TRATAMENT CU MIERE ȘI USTUROI PENTRU UN FICAT SĂNĂTOS
Un lucru important de reținut este faptul că sănătatea ficatului joacă un rol important în bunăstarea ta zilnică. Fumatul, alcoolul, o dietă nesănătoasă și sedentarismul afectează acest organ.
Se întâmplă ca în unele zile să avem un gust rău în gură sau simțim că suntem balonați sau avem o digestie foarte greoaie, atunci trebuie să luăm în calcul ficatul.
Aceste simptome poate să ne arate faptul că ficatul este plin de toxine și nu poate să le elimine în mod eficient. Dar, înainte de a fugi la farmacie, este mai bine să te prezinți la medic și să-ți îmbunătățești dieta alimentară.
Ficatul sănătos stimulează circulația corespunzătoare a sângelui și în plus, acesta elimină toxinele acumulate în timp. Pentru o detoxificare naturală, consumul de lichide ne va fi de mare ajutor. Se știe faptul că ficatul are nevoie de cantități mari de vitamina C, care ajută la regenerarea acestuia.
Pentru ficat sănătos, o dietă naturală, fără alimente procesate și ingrediente precum făina și zahărul va face minuni.
Tratamentul cu miere și usturoi ajută la detoxificarea ficatului
Mierea este un aliment foarte sănătos fiind bogată în glucoză, minerale, antioxidanți și vitamine, este una dintre alegerile optime pentru a ne menține ficatul sănătos.
Mierea este un antibiotic natural care combate inflamațiile, aceasta se datorează prezenței unui compus numit inhibă, o substanță cu proprietăți antimicrobiene.
Mierea cea mai bună pentru sănătatea ficatului este cea obținută din flori de rozmarin, deoarece glucoză se absoarbe foarte ușor și este transformată imediat în energie și în acest mod, ficatul nu este suprasolicitat.
Mierea este un detoxifiant natural care întărește țesuturile hepatice și stimulează regenerarea ficatului în cazul persoanelor care suferă de steatoză hepatică (ficat gras), dar trebuie să alegem o miere pură ecologică.
Usturoiul este inamicul agenților patogeni care atacă ficatul, ajutând în mod eficient și la eliminarea toxinelor.
CUM PREPARĂM MIEREA CU USTUROI
AVEM NEVOIE DE:
– 1 sticlă sau un borcan de sticlă
– 1 căpățână de usturoi românesc
– o cantitate suficientă de miere pentru a umple recipientul de sticlă ales.
Vom curăța cățeii de usturoi, îi tăiem pe jumătate iar în acest fel beneficiile terapeutice ale usturoiului vor fi absorbite în miere. Vom adăuga cățeii de usturoi tăiați pe jumătate în borcanul sau sticlă, peste care turnăm mierea.
Trebuie să ținem seama să nu se formeze bule de aer și trebuie ca mierea să acopere în totalitate usturoiul. Închidem recipientul etanș și-l vom pune la macerat pentru o săptămână, ferit de soare dar la temperatura camerei.
După macerare, vom consuma o lingură pe zi dimineața pe stomacul gol înainte cu 10 minute de micul-dejun.
Este un adevărat medicament natural pentru ficat și pentru întreg organismul.
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
