La zi
Cod galben de caniculă miercuri, în Călărași! Meteorologii ANM anunță temperaturi de până la 35 de grade și o noapte tropicală
Instituția Prefectului – Județul Călărași a transmis, în această dimineață, prin intermediul unei postări pe Facebook, un avertisment de cod galben de caniculă pentru data de 26 iunie. Acest lucru înseamnă că vom avea parte de un val de căldură persistent, care va aduce temperaturi ridicate și disconfort termic accentuat în regiune.
Conform informațiilor transmise de ISU Călărași și Administrația Națională de Meteorologie (ANM), indicele temperatură-umezeală va atinge pragul critic de 80 unități, iar temperaturile vor urca până la 34-35 de grade Celsius.
„Valul de căldură va persista în jumătatea sudică a Olteniei și Munteniei și se va extinde în Banat. Disconfortul termic se va menține ridicat, indicele temperatură – umezeală (ITU) va atinge pragul critic de 80 de unități și va fi caniculă. Temperaturile maxime, mai mari decât cele normale la această dată, vor fi în general de 34…35 de grade, iar noaptea va fi tropicală, cu minime ce se vor situa în jurul valorii de 20 de grade”, a transmis ANM, pe site-ul oficial.
Avertizarea este valabilă pentru data de 26 iunie 2024, însă meteorologii anunță că valul de căldură începe de marți, 25 iunie, și se va menține în următoarele două săptămâni. În această perioadă, maximele termice se vor situa între 32 și 35 de grade Celsius.
În regiunea Munteniei, vremea se va menține, în mare parte, caniculară, dar vor exista și perioade de instabilitate atmosferică, în special în prima săptămână și, posibil, local, în unele zile din a doua săptămână.
Ce recomandă autoritățile pe timp de caniculă
Având în vedere aceste lucruri, ISU Călărași a publicat, recent, pe pagina oficială de Facebook, un set de recomandări pentru cetățeni, care speră să le fie de ajutor în această perioadă cu temperaturi ridicate:
- deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul în spaţii dotate cu aer condiţionat (magazine, spatii publice);
- evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;
- purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
- beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe (soc, muşeţel, urzici); evitaţi consumul băuturilor alcoolice sau al celor cu cofeină sau zahăr (carbogazoase)
- mâncaţi fructe şi legume (pepene, prune, roşii) sau iaurt (echivalentul unui pahar cu apă); mâncaţi echilibrat şi variat, insistând pe produsele cu valoare calorică mică;
- evitaţi alimentele cu un conţinut sporit de grăsimi, în special de origine animală;
- menţineţi legătura cu persoanele în vârstă (rude, vecini, persoane cu dizabilităţi), interesându-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiţi-le asistenţă ori de câte ori au nevoie;
- nu lăsaţi copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
- pentru ameliorarea condiţiilor la locul de muncă se va reduce intensitatea si ritmului activităţilor fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static şi alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Deputatul AUR Dragoș Coman: „Nu mai putem merge pe același drum. Cetățenii trebuie puși în centrul deciziilor”
Deputatul AUR, Dragoș Coman, atrage atenția asupra situației economice și sociale din România, criticând felul în care povara deciziilor bugetare cade în principal pe umerii cetățenilor. Într-o postare publicată pe rețelele de socializare, parlamentarul a transmis că familiile, profesorii, medicii și funcționarii resimt cel mai mult efectele politicilor actuale.
„Realitățile bugetare din România sunt clare: nu putem continua la nesfârșit să punem greul doar pe umerii românilor. Familiile care numără fiecare leu, profesorii care își doresc respect pentru munca lor, medicii și funcționarii care zi de zi țin țara în picioare, aceștia simt cel mai tare costul deciziilor celor care guvernează țara”, a transmis deputatul.
Coman a subliniat că oamenii au nevoie de echitate și siguranța că nu vor fi primii sacrificați atunci când statul greșește calculele, adăugând că demnitatea nu poate fi amânată sau negociată.
„Atunci când oamenii cer respect, cer de fapt o relație corectă între stat și cetățean, bazată pe încredere și responsabilitate”, a punctat acesta.
În opinia sa, viitorul României trebuie construit pe grijă, solidaritate și măsură, nu pe austeritate și promisiuni. „Adevărata schimbare nu înseamnă austeritate și promisiuni, ci curajul de a pune cetățeanul în centrul deciziilor”, a mai adăugat deputatul AUR.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Centrul Cultural Poșta Veche din Călărași a devenit în aceste zile locul unde bucuria, prietenia și aromele delicioase s-au împletit într-o experiență de neuitat. În cadrul atelierului de preparat produse din aluat, participanții au descoperit gustul copilăriei prin covrigi cu semințe, cornulețe cu nucă și multe alte bunătăți pregătite cu drag.
Organizatorii spun că fiecare zi a fost o experiență specială, marcată de socializare, învățare și voie bună, iar atmosfera prietenoasă i-a făcut pe toți să se simtă parte dintr-o mare familie.
„Atelierul nostru s-a umplut de arome delicioase și zâmbete sincere. Am avut bucuria de a găzdui două grupuri minunate, iar fiecare zi a fost o experiență aparte”, a transmis echipa coordonatoare.
Activitățile se desfășoară de marți până vineri, între orele 09:00 și 17:00, la sediul Centrului Cultural Poșta Veche. Pentru programări și informații suplimentare, persoanele interesate pot contacta coordonatoarea Mioara Achim, la numărul de telefon 0723 645 200.
Prin aceste inițiative, centrul promovează incluziunea, comunitatea și bucuria de a fi împreună, oferind participanților nu doar rețete delicioase, ci și prilejul de a lega noi prietenii.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Vrei să faci parte din echipa de voluntari a Semimaratonului Alergarea de Sambata Calarasi anul acesta?
Organizatorii Semimaratonului „Alergarea de Sâmbătă” Călărași, ajuns la ediția a IV-a, fac apel la toți cei care doresc să se implice în buna desfășurare a evenimentului să se înscrie ca voluntari.
Cei interesați pot completa formularul disponibil online, iar ulterior vor fi contactați de echipa organizatoare pentru atribuirea unui rol. Pentru cei care nu știu exact ce sarcini să aleagă, există și opțiunea de înregistrare ca voluntar general, urmând să fie repartizați ulterior acolo unde este nevoie.
„Îți garantăm că vei avea o zi cu un vibe super”, transmit organizatorii pe pagina oficială, unde sunt disponibile toate detaliile și lista atribuțiilor necesare.
🔗 Înscrierile se fac pe site-ul oficial: alergareadesambata.ro/semimaraton-2025/voluntari
Semimaratonul „Alergarea de Sâmbătă” Călărași a devenit unul dintre cele mai așteptate evenimente sportive din județ, reunind an de an alergători profesioniști și amatori, dar și sute de voluntari care contribuie la succesul competiției.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Condamnare pe viață pentru ucigașul unei românce și al fiicei sale
Oltenița găzduiește expoziția „Repere Dunărene” – un eveniment dedicat artei și identității locale
Lupa pe societate – România de azi
O fetiță de 4 ani, acroșată de o mașină a Poliției Locale pe o stradă din cartierul Fantoma
VIDEO. Copiii se joacă lângă șine. Parcul Constructorilor, vandalizat și nesigur
