Ceaiuri recomandate în funcție de grupa de sânge

Când ne confruntăm cu diverse afecțiuni, ne gândim adesea la plantele medicinale din care putem prepara ceaiuri pentru a ne susține sănătatea.

Puțini știu, însă, că ceaiurile pot fi alese în funcție de grupa de sânge, fiecare grupă având nevoi specifice. În cultura românească, ceaiurile sunt îndrăgite nu doar pentru proprietățile lor terapeutice, ci și pentru plăcerea de a savura o cană aromată, chiar și atunci când suntem sănătoși.

Iată ce ceaiuri sunt recomandate pentru fiecare grupă de sânge:

Ceaiuri recomandate pentru grupa sanguină 0

Persoanele cu grupa sanguină 0 au, de obicei, o dietă bogată în proteine animale și pot întâmpina probleme legate de hiperaciditate gastrică.

Ceaiurile recomandate pentru această grupă includ:

• Ceai de gălbenele – calmează stomacul.
• Ceai verde – susține metabolismul și este bogat în antioxidanți.
• Ceai de ghimbir – stimulează digestia.
• Ceai de mușețel – reduce inflamațiile.
• Ceai de măceșe – întărește imunitatea datorită vitaminei C.
• Ceai de mentă – ajută la digestie.
• Ceai de păpădie – detoxifiant hepatic.
• Ceai de ginseng – energizant natural.

Ceaiuri recomandate pentru grupa sanguină A

Persoanele cu grupa sanguină A sunt adesea emotive, analitice și mai sensibile la stres, având niveluri mai ridicate de cortizol, hormonul stresului.

Ceaiurile potrivite pentru această grupă sunt:

• Ceai de iasomie – relaxant, reduce anxietatea.
• Ceai de cimbru – susține imunitatea.
• Ceai de gălbenele – benefic pentru piele și stomac.
• Ceai de coada-șoricelului – antiinflamator.
• Ceai de păducel – susține sănătatea cardiovasculară.
• Ceai de ghimbir – stimulează digestia.
• Ceai verde – bogat în antioxidanți.

Ceaiuri recomandate pentru grupa sanguină B

Persoanele cu grupa sanguină B au un metabolism mai lent și pot fi predispuse la boli autoimune, oboseală cronică, tulburări de somn sau probleme legate de greutate.

Ceaiurile recomandate includ:

• Ceai de crușin – stimulează digestia (a se consuma cu moderație).
• Ceai de soc – susține detoxifierea.
• Ceai verde – accelerează metabolismul.
• Ceai de salvie – echilibrează hormonii.
• Ceai din frunze de mesteacăn – diuretic natural.
• Ceai de păpădie – detoxifiant.
• Ceai de coada-șoricelului – antiinflamator.
• Ceai de roiniță – calmează și îmbunătățește somnul.

Ceaiuri recomandate pentru grupa sanguină AB

Persoanele cu grupa sanguină AB sunt considerate intuitive, rezistente la stres, dar pot avea un libido mai scăzut.

Ceaiurile recomandate pentru această grupă sunt:

• Ceai de busuioc – revigorant.
• Ceai verde – susține vitalitatea.
• Ceai de ghimbir – stimulează circulația.
• Ceai de urzici – bogat în vitamine și minerale.
• Ceai de catuaba – energizant natural.
• Ceai de ovăz – susține echilibrul hormonal.
• Ceai de maca – crește energia și vitalitatea.