Naturiste- Page 3

Varza murată este regina legumelor fermentate și zeama ei – un adevărat elixir natural. Conține mai multă vitamina C decât portocalele, plus vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B9 și E, magneziu, fier, potasiu, iod și acid lactic în cantități mari. Beneficiile

Antidoturi siberiene – iată la ce te ajută Bătrânețea ne lovește pe nesimțite. După 40 de ani, anii trec fulgerător. Ca să ne păstrăm mintea clară și trupul viguros cât mai mult, merită să apelăm la remedii naturiste dovedite de veacuri. Pe

Ceaiul din frunze de afin – beneficii și mod de preparare Afinul crește spontan în zonele montane ale Europei, nordul Asiei și vestul Americii de Nord. Frunzele sale uscate se folosesc pentru ceaiuri cu efecte terapeutice remarcabile. Principalele beneficii ale ceaiului din

Știm cu toții că, atunci când trecem prin diferite stări emoționale, o cană cu ceai este binevenită, ajutându-ne să depășim momentele dificile. Iată câteva recomandări: Energie: Putem apela cu încredere la ceaiurile de ginseng, ghimbir sau ceai verde. Somn: Ceaiurile de tei,

Cremă cosmetică pe bază de cafea solubilă Zilnic consumăm delicioasa cafea, care ne ajută să fim mai vioi, mai energici și ne activează intelectul, iar asta datorită cofeinei ce se află din belșug în cafea. Cofeina este un stimulent biologic care acționează

Boabele de muștar scad colesterolul. Din păcate, colesterolul ridicat este din ce în ce mai întâlnit printre afecțiunile moderne, o problemă destul de periculoasă când nu este descoperită și tratată la timp. Colesterolul rău se depune pe artere și vasele de sânge,

Originar din Sri Lanka, ceaiul de Ceylon s-a răspândit rapid în întreaga lume datorită gustului său distinct și proprietăților benefice pentru sănătate. Datorită conținutului ridicat de polifenoli și antioxidanți, ceaiul de Ceylon contribuie la reglarea glicemiei, întărește sistemul imunitar, susține sănătatea inimii

Această pomadă este foarte eficientă pentru durerile de spate, dar o putem folosi și pentru durerile articulare, osoase sau musculare. Este un remediu naturist destul de vechi, dar care încă se bucură de popularitate în rândul celor care recurg adeseori la aceste

Remedii naturiste pentru susținerea sănătății arterelor O alimentație dezechilibrată, sedentarismul și fumatul pot favoriza acumularea de depuneri pe pereții arterelor. În timp, acestea pot afecta circulația sângelui și pot crește riscul unor probleme cardiovasculare. Adoptarea unui stil de viață sănătos, alături de

Rețeta datează din Evul Mediu, când acest amestec miraculos a fost descoperit și preparat de o bandă de hoți francezi, având rolul de a-i proteja de ciumă. Aceștia se acopereau cu plante aromatice, printre care binecunoscutele cuișoare și rozmarinul, pentru a ține