Naturiste- Page 2

BĂI DE CEAI – RELAXARE ACASĂ La final de săptămână simțim cu toții nevoia de relaxare intensă. Un centru SPA sună perfect, dar nu toți avem timpul, dispoziția neesară sau bugetul necesar. Totuși, există o soluție simplă, ieftină și la îndemână: baia

Ceaiul din frunze de nuc este un remediu vechi, dar puțin cunoscut în prezent, în mare parte din cauza lipsei de promovare. Totuși, frunzele de nuc au o compoziție bogată în substanțe cu efect astringent, antiinflamator și antiseptic, ceea ce le conferă

Pomelo, originar din Asia și supranumit Regele citricelor datorită dimensiunilor sale impresionante – comparabile cu un pepene galben – și-a făcut rapid loc pe piața românească, fiind preferat adesea în locul grepfrutului, considerat mai amar. Ca orice fruct citric, pomelo este o

Acest amestec face minuni pentru un păr sănătos, moale și mătăsos: uleiul de măsline pătrunde adânc în firul de păr și îl hidratează intens, iar banana ajută la netezirea firului, reducând ondularea și încrețirea nedorită. Ingrediente necesare: 2 linguri ulei de măsline

Un remediu simplu și eficient, transmis din generație în generație. Talpa piciorului conține mii de terminații nervoase care comunică direct cu organele interne. Ceapa tăiată felii subțiri, pusă sub arcadă și fixată cu șosete naturale peste noapte, acționează intens. Principalele beneficii: detoxifiere

Vârsta organismului nostru poate fi observată și prin aspectul părului. Atunci când din corp lipsesc anumite substanțe hrănitoare, vitamine sau minerale esențiale, părul este printre primele care reacționează. Acesta își pierde elasticitatea, se decolorează și poate începe să cadă masiv. În același

Mulți își încep ziua cu o cafea, ceai sau suc. Totuși, o simplă cană cu apă caldă (sau foarte caldă) pe stomacul gol aduce beneficii surprinzătoare, demonstrate de numeroase observații și practici tradiționale. Principalele efecte reale: Stimulează digestia și elimină constipația –

Romanesco este una dintre cele mai spectaculoase legume ale naturii, recunoscută pentru forma sa spiralată și pentru culoarea verde intens. Dincolo de aspectul său aproape sculptural, Romanesco este un adevărat concentrat nutritiv, rezultat din încrucișarea naturală dintre broccoli și conopidă. Gustul său

Când spunem „orez”, majoritatea ne gândim la bobul alb, lunguieț și semitransparent. Puțini cunosc însă orezul negru – varianta cea mai valoroasă nutritiv. Legenda chinezească spune că era atât de rar și prețios încât era rezervat exclusiv împăraților, fiind interzis oamenilor de

Cunoaștem planta de lavandă mai ales după mirosul ei inconfundabil, însă ea posedă numeroase proprietăți medicinale, cu acțiune antiseptică, antispastică și carminativă. Este utilizată intern pentru tulburări digestive și cefalee. Se recomandă în crizele biliare însoțite de dureri de cap sau dischinezie