Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 4°C | Anul XI Nr. 541

La zi

Ceaiul de busuioc și beneficiile sale curative

Published

on

Ceaiul de busuioc, obținut prin infuzarea frunzelor proaspete sau uscate ale plantei Ocimum basilicum, este utilizat de secole în medicina tradițională datorită proprietăților sale curative. Această băutură aromatică, apreciată în diverse culturi, inclusiv în Ayurveda, are multiple beneficii pentru sănătate, susținute atât de tradiție, cât și de cercetări științifice preliminare. Mai jos este o descriere detaliată a beneficiilor sale, bazată pe informații reale, scrisă exclusiv de mine.

Beneficii curative ale ceaiului de busuioc

  1. Proprietăți antioxidante:
    Ceaiul de busuioc conține compuși antioxidanți, cum ar fi eugenolul, linaloolul și acidul rosmarinic, care combat stresul oxidativ din organism. Acești compuși neutralizează radicalii liberi, reducând riscul de inflamații cronice și de afecțiuni asociate, cum ar fi bolile cardiovasculare sau degenerative.
  2. Efect antiinflamator:
    Datorită conținutului de uleiuri esențiale, ceaiul de busuioc poate reduce inflamațiile din corp. Eugenolul, în special, inhibă enzimele responsabile de procesele inflamatorii, fiind util în ameliorarea simptomelor asociate cu artrita sau alte afecțiuni inflamatorii.
  3. Susținerea sănătății digestive:
    Ceaiul de busuioc stimulează digestia prin promovarea secreției de enzime digestive și reducerea balonării. Este utilizat tradițional pentru a calma crampele abdominale, indigestia și flatulența. De asemenea, poate ajuta la reducerea acidității gastrice, fiind benefic pentru cei cu reflux gastroesofagian.
  4. Efect calmant asupra sistemului nervos:
    Busuiocul are proprietăți adaptogene, ajutând organismul să facă față stresului. Ceaiul poate reduce nivelurile de cortizol, hormonul stresului, promovând relaxarea și îmbunătățind starea de spirit. Este recomandat pentru anxietate ușoară sau insomnie.
  5. Suport imunitar:
    Ceaiul de busuioc are proprietăți antimicrobiene și antivirale datorită compușilor precum linaloolul și cineolul. Consumul regulat poate sprijini sistemul imunitar, ajutând la prevenirea răcelilor și infecțiilor respiratorii minore.
  6. Beneficii pentru sănătatea respiratorie
    Uleiurile volatile din busuioc au un efect decongestionant, fiind utile în ameliorarea simptomelor asociate cu răceala, gripa sau alergiile. Inhalarea aburilor ceaiului sau consumul acestuia poate facilita respirația și calma iritațiile gâtului.
  7. Reglarea glicemiei:
    Unele studii preliminare sugerează că busuiocul poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge prin îmbunătățirea sensibilității la insulină. Ceaiul de busuioc poate fi un adjuvant pentru persoanele cu risc de diabet de tip 2, deși este necesară mai multă cercetare.
  8. Sănătatea pielii și a părului:
    Datorită proprietăților sale antioxidante și antimicrobiene, ceaiul de busuioc poate contribui la sănătatea pielii prin reducerea acneei sau a inflamațiilor cutanate. Consumul regulat poate susține, de asemenea, sănătatea scalpului, reducând mătreața.

Cum se prepară ceaiul de busuioc

  • Ingrediente: 1-2 lingurițe de frunze uscate de busuioc sau 5-6 frunze proaspete la 250 ml de apă.
  • Metodă: Fierbe apa, adaugă frunzele și lasă-le la infuzat timp de 5-10 minute. Strecoară și consumă cald. Poți adăuga miere sau lămâie pentru gust.
  • Frecvență: 1-2 căni pe zi sunt considerate sigure pentru majoritatea persoanelor.

Precauții

  • Alergii: Unele persoane pot fi alergice la busuioc. Testează în cantități mici dacă este prima dată când consumi ceaiul.
  • Interacțiuni medicamentoase: Busuiocul poate interacționa cu medicamente pentru diabet sau anticoagulante datorită efectelor sale asupra glicemiei și coagulării sângelui.
  • Sarcină și alăptare: Consumul moderat este de obicei sigur, dar consultă un medic pentru siguranță.
  • Excesul: Consumul excesiv poate provoca disconfort gastric sau scăderea tensiunii arteriale.

Concluzie

Ceaiul de busuioc este o băutură naturală cu multiple beneficii, de la susținerea digestiei și imunității până la reducerea stresului și inflamațiilor. Deși tradiția și studiile preliminare susțin aceste efecte, este important să fie consumat cu moderație și să consulți un specialist în caz de afecțiuni preexistente. Gustul său plăcut și proprietățile curative îl fac o alegere excelentă pentru cei interesați de remedii naturiste.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

La zi

Arme, muniție și câini ogar, descoperite în urma unor percheziții pentru braconaj cinegetic, în Ialomița

Published

on

Polițiștii din cadrul Serviciului Arme, Explozivi și Substanțe Periculoase Ialomița au efectuat, marți, 9 decembrie, trei percheziții domiciliare în comuna Axintele, într-un dosar penal ce vizează infracțiuni de braconaj cinegetic. Acțiunea a fost desfășurată sub coordonarea procurorului din cadrul Parchetului de pe lângă Judecătoria Urziceni.

Perchezițiile au avut loc la locuințele a trei persoane suspectate că ar fi comis, în mod repetat, acte de braconaj pe fonduri de vânătoare din zonă, folosind câini din rasa ogar și metiși de ogar, metodă interzisă de legislația în vigoare.

În urma descinderilor, polițiștii au descoperit și ridicat mai multe bunuri de interes pentru anchetă, printre care o armă neletală lungă, tip pușcă, supusă regimului de autorizare, 1.450 de bucăți de muniție neletală, precum și un recipient cu gaz CO₂. Totodată, la una dintre locații a fost identificat și un pistol airsoft, alături de alte obiecte care pot avea relevanță în cauză.

De asemenea, la imobilele percheziționate au fost găsite mai multe exemplare canine, dintre care două din rasa ogar, existând suspiciunea că acestea ar fi fost folosite în activitățile de braconaj. În acest context, polițiștii au solicitat sprijinul Biroului pentru Protecția Animalelor, pentru dispunerea măsurilor legale care se impun.

Advertisement

Toate bunurile descoperite au fost ridicate în vederea continuării cercetărilor, dosarul penal aflându-se în lucru sub coordonarea unității de parchet competente.

Reprezentanții IPJ Ialomița precizează că, pe parcursul întregului proces penal, persoanele cercetate beneficiază de toate drepturile și garanțiile procesuale prevăzute de Codul de procedură penală, precum și de prezumția de nevinovăție.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Colinde și emoție la Parohia Sfântului Mucenic Dasie. Primarul Marius Dulce: „Copiii ne-au reamintit adevăratul spirit al sărbătorilor”

Published

on

Un moment de profundă încărcătură spirituală și emoțională a avut loc în aceste zile la Parohia Sfântului Mucenic Dasie din municipiul Călărași, unde copiii orașului au susținut un program de colinde dedicat Nașterii Domnului. Evenimentul a reunit părinți, cadre didactice, reprezentanți ai Bisericii și membri ai comunității locale, într-o atmosferă de liniște și bucurie.

Primarul municipiului Călărași, Marius Dulce, prezent la eveniment, a transmis un mesaj de apreciere pentru tinerii colindători, subliniind rolul lor în păstrarea valorilor autentice ale sărbătorilor de iarnă. Edilul a evidențiat puritatea glasurilor copiilor, care, potrivit acestuia, a reamintit tuturor esența Crăciunului: simplitatea, credința și spiritul de comunitate.

Totodată, primarul a adresat mulțumiri părinților, cadrelor didactice și preoților implicați în formarea copiilor, apreciind efortul comun de a transmite mai departe tradițiile care unesc comunitatea călărășeană.

În mesajul său, Marius Dulce a anunțat că, începând de luni, colindătorii vor fi primiți și la sediul Primăriei Municipiului Călărași, așa cum se întâmplă în fiecare an, cu „inima deschisă”, ca parte a unei tradiții devenite deja simbol al sărbătorilor de iarnă în oraș.

Advertisement

Evenimentul de la Parohia Sfântului Mucenic Dasie confirmă, încă o dată, rolul important pe care copiii și comunitatea îl au în păstrarea identității culturale și spirituale a municipiului Călărași, în preajma Crăciunului.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Concert de colinde la Călărași: „Iisus s-a născut”, sâmbătă seara, la Sala „Barbu Știrbei”

Published

on

Centrul Județean de Cultură și Creație Călărași organizează sâmbătă, 13 decembrie, de la ora 18:00, concertul de colinde „Iisus s-a născut”, un eveniment dedicat sărbătorii Nașterii Domnului și atmosferei specifice Crăciunului. Manifestarea va avea loc la Sala „Barbu Știrbei”, iar accesul publicului este gratuit.

Pe scenă vor urca Corul de copii „Sclipiri”, dirijat de Adrian Gheorghiță, și Cvartetul bărbătesc „Pro Deo”, care vor interpreta un repertoriu de colinde tradiționale și piese contemporane inspirate de sărbătorile de iarnă. Programul muzical va fi completat de momente instrumentale la flaut, susținute de Daniela Limboșanu, și la pian, interpretate de Danubian Modoran.

În cadrul concertului vor evolua și soliștii Cristina Peicu și Andrei Stoian. Evenimentul va fi prezentat de Daniela Irimia, iar mesajul de speranță adresat publicului va fi transmis de Felix Mușat.

Reprezentanții CJCC Călărași invită publicul de toate vârstele să participe la o seară dedicată colindelor, emoției și spiritului creștin, într-un cadru cultural deschis întregii comunități.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading