Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 11°C | Anul XI Nr. 536

La zi

Shake tropical cu mango și ananas

Published

on

Un shake tropical cu mango și ananas este băutura perfectă pentru a te răcori într-o zi toridă de vară. Cu o textură cremoasă și un gust dulce-acrișor, această rețetă combină fructe exotice, lapte de cocos și o notă de vanilie pentru o explozie de arome. Se prepară în doar 8 minute, folosind un blender, și este ideală pentru o gustare rapidă sau un desert răcoritor.

Ingrediente (pentru 2 porții):

  • 1 mango proaspăt, curățat și tăiat cuburi (sau 200 g mango congelat)

  • 150 g ananas proaspăt, tăiat cuburi (sau congelat)

  • 200 ml lapte de cocos

  • 100 g înghețată de vanilie

  • 1 linguriță extract de vanilie

  • 1 lingură miere (opțional, pentru extra dulceață)

  • 6-8 cuburi de gheață

  • Felii de mango sau ananas pentru decor (opțional)

Mod de preparare:

  1. Pregătește fructele: Dacă folosești fructe proaspete, curăță mango și ananasul, apoi taie-le în cuburi de mărime medie. Pentru fructe congelate, scoate-le din congelator cu 5 minute înainte pentru a se înmuia ușor.

  2. Adaugă ingredientele în blender: Pune cuburile de mango, ananas, laptele de cocos, înghețata de vanilie, extractul de vanilie și cuburile de gheață în blender. Dacă preferi un gust mai dulce, adaugă mierea.

  3. Mixează: Pornește blenderul la viteză medie și mixează timp de 1-2 minute, până când compoziția devine omogenă și cremoasă. Dacă e prea groasă, mai adaugă 50 ml lapte de cocos și mixează din nou.

  4. Verifică consistența: Shake-ul trebuie să fie suficient de gros pentru a fi savurat cu paiul, dar fluid. Ajustează cu gheață pentru o textură mai densă sau cu lapte pentru una mai lichidă.

  5. Servește: Toarnă shake-ul în două pahare înalte, reci. Decorează cu o felie de mango sau ananas pe marginea paharului pentru un efect exotic. Servește imediat, cu pai sau linguriță.

Sfaturi:

  • Pentru o variantă vegană, înlocuiește înghețata de vanilie cu înghețată pe bază de cocos sau banane congelate.

  • Poți adăuga o mână de frunze de mentă proaspătă în blender pentru o notă răcoritoare.

  • Pentru un plus de proteine, include o lingură de iaurt grecesc sau pudră proteică.

Acest shake tropical cu mango și ananas este o escapadă instantanee pe o plajă exotică, gata să-ți răcorească zilele de vară!

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

Meteo și Mediu

Ploaie și vânt la Călărași! După o zi mohorâtă, urmează vreme plăcută și temperaturi de primăvară

Published

on

Atenție, vremea se schimbă! Cod galben de instabilitate atmosferică în județul Călărași

Marți, 11 noiembrie 2025, locuitorii din județul Călărași se confruntă cu o zi mohorâtă și ploioasă. Temperatura maximă este de 11°C, iar cerul rămâne complet acoperit pe tot parcursul zilei. Vântul suflă moderat dinspre nord-nord-vest, cu viteze de aproximativ 11 km/h, iar umiditatea se menține ridicată, aproape de 100%.

Potrivit vremea.ido.ro, ploile vor continua până spre seară, urmând ca de miercuri, 12 noiembrie, vremea să se îmbunătățească treptat. Temperaturile maxime vor fi de 13°C, iar cerul va fi variabil, cu perioade de înnorări și scurte momente de soare.

Joi dimineață, 13 noiembrie, este posibilă formarea ceții în zonele joase, însă spre prânz cerul se va degaja. Valorile termice vor urca până la 14°C, iar vântul va sufla slab, dinspre vest-sud-vest.

Sfârșitul de săptămână aduce o vreme mai blândă decât media perioadei. Vineri și sâmbătă (14–15 noiembrie) sunt anunțate zile însorite, cu maxime între 15 și 17°C, iar cerul va rămâne mai mult senin. Duminică, 16 noiembrie, se vor înregistra 14°C, cu nori sporadici și vânt slab.

Advertisement

La începutul săptămânii viitoare, luni și marți (17–18 noiembrie), temperaturile se vor menține ridicate pentru mijlocul lunii noiembrie, atingând 18°C în orele amiezii. Spre finalul săptămânii, cerul va redeveni variabil, cu posibile ploi slabe, izolate.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Șoc în fotbalul turc: Șase arbitri trimiși după gratii în mega-scandalul pariurilor ilegale!

Published

on

Un tribunal din Istanbul a dispus luni, 10 noiembrie 2025, arestarea preventivă a șase arbitri turci, suspectați de implicare directă într-un vast scandal de pariuri și trucare de meciuri, care zguduie profund fotbalul din Turcia. Alături de ei, a fost arestat și președintele clubului Eyüpspor, Murat Özkaya, în timp ce alți 11 suspecți, inclusiv arbitri, au fost eliberați sub control judiciar.

Cei șase arbitri, care activau ca asistenți în diviziile a treia și a patra, sunt acuzați de abuz în serviciu, manipularea rezultatelor meciurilor și pariuri intense pe partide de fotbal, încălcând grav regulile FIFA și UEFA. Ancheta, declanșată după dezvăluirile Federației Turce de Fotbal (TFF) din 27 octombrie, a scos la iveală că 371 din 571 de arbitri profesioniști aveau conturi de pariuri, iar 152 pariau activ – unul dintre ei plasând nu mai puțin de 18.227 de bilete!

Președintele TFF, Ibrahim Haciosmanoglu, a calificat situația drept „o criză morală profundă în fotbalul turc”, promițând o curățenie totală. Până acum, 149 de arbitri au fost suspendați pentru 8-12 luni, iar investigațiile s-au extins la peste 1.000 de jucători, inclusiv 27 din Super Lig, precum internaționalul Eren Elmali de la Galatasaray.

Scandalul, care a început cu rețineri masive pe 7 noiembrie (21 de mandate, inclusiv 17 arbitri), riscă să ducă la pedepse de până la 12 ani de închisoare pentru trucare organizată. Fotbalul turc traversează una dintre cele mai grave crize din istorie – va reuși să-și recapete integritatea?

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Atac șocant cu sabia în Galați: Polițiștii împușcă agresorul violent care încălca ordinul de protecție!

Published

on

Un bărbat din comuna Tălpici, județul Galați, a fost împușcat în picioare de polițiști după ce a atacat un agent cu o sabie, în timpul unei verificări privind o plângere de violență domestică depusă de fosta sa concubină.

Agresorul, care avea un ordin de protecție emis împotriva sa, se afla în curtea locuinței femeii și a devenit extrem de agresiv. Polițiștii din cadrul Secției 6 Poliție Tecuci au fost nevoiți să tragă mai multe focuri de armă – inițial în plan vertical, apoi direct asupra bărbatului – pentru a-l opri din atac.

Rănit la membrele inferioare, bărbatul a fost imobilizat, iar un echipaj medical l-a transportat de urgență la spital, unde era conștient.

„Astăzi, polițiștii s-au deplasat la domiciliul unei femei din Tălpici, victimă a violenței în familie. La fața locului, fostul concubin, vizat de ordinul de protecție, a atacat cu sabia un agent. Pentru neutralizare, s-au executat focuri de armă, rănindu-l la picioare. Bărbatul este conștient și preluat de ambulanță. Cercetările continuă”, au declarat surse judiciare.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading