La zi
Limonadă cu lămâie și castraveți
Această limonadă cu lămâie și castraveți este o băutură răcoritoare, perfectă pentru zilele călduroase de vară. Combină prospețimea lămâii cu aroma subtilă a castraveților, oferind o hidratare delicioasă și sănătoasă, cu puține calorii. Este ușor de preparat și poate fi personalizată după gust.
Ingrediente (pentru 4 porții)
-
2 lămâi mari (sucul stors, aproximativ 100 ml)
-
1 castravete mediu (aproximativ 200 g)
-
1 litru de apă plată sau minerală
-
2-3 linguri de miere sau sirop de agave (după gust, opțional)
-
Frunze proaspete de mentă (6-8 frunze, opțional)
-
Cuburi de gheață
-
Felii de lămâie și castravete pentru decor
Mod de preparare
-
Pregătește ingredientele:
-
Spală bine lămâile și castravetele.
-
Stoarce sucul de la cele două lămâi și strecoară-l pentru a elimina pulpa sau semințele.
-
Curăță castravetele de coajă (opțional, pentru o textură mai fină) și taie-l în felii subțiri sau dă-l pe răzătoare.
-
-
Mixează castravetele (opțional):
-
Pentru o limonadă mai aromată, pasează feliile de castravete într-un blender cu 100 ml de apă, apoi strecoară amestecul pentru a obține doar sucul. Alternativ, poți adăuga feliile direct în limonadă pentru un efect decorativ.
-
-
Prepară limonada:
-
Într-un recipient mare (cana sau carafă), amestecă sucul de lămâie, sucul de castravete (sau feliile), apa și mierea/siropul de agave. Amestecă bine până când îndulcitorul se dizolvă complet.
-
Dacă folosești mentă, zdrobește ușor frunzele între palme pentru a elibera aroma și adaugă-le în limonadă.
-
-
Ajustează gustul:
-
Gustă și adaugă mai mult suc de lămâie pentru aciditate sau îndulcitor pentru dulceață, după preferință.
-
-
Servește:
-
Pune cuburi de gheață în pahare, toarnă limonada și decorează cu felii de lămâie, castravete și frunze de mentă.
-
Servește imediat pentru o prospețime maximă.
-
Sfaturi
-
Pentru o variantă efervescentă, înlocuiește o parte din apa plată cu apă minerală.
-
Poți adăuga alte fructe, precum căpșuni sau felii de portocală, pentru un plus de savoare.
-
Dacă preferi o limonadă fără îndulcitor, omite mierea sau siropul – castravetele și lămâia oferă oricum o aromă plăcută.
-
Păstrează limonada la frigider maximum 24 de ore, deoarece castravetele poate altera gustul după mai mult timp.
Beneficii
Această limonadă este bogată în vitamina C (din lămâie) și hidratează eficient datorită conținutului de apă al castraveților. Este o alternativă sănătoasă la băuturile carbogazoase și o modalitate excelentă de a te răcori.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
APIA anunță termen-limită pentru ajutorul de stat la motorină: fermierii pot depune cererile până la 22 decembrie 2025
Agenția de Plăți și Intervenție pentru Agricultură (APIA) a deschis sesiunea de depunere a cererilor pentru schema de ajutor de stat privind reducerea accizei la motorina utilizată în agricultură pentru anul 2026. Fermierii au timp până la data de 22 decembrie 2025, inclusiv, să își înregistreze documentele la centrele județene sau la cel al Municipiului București.
Pot depune cereri exploatațiile agricole pentru care s-a solicitat ajutorul de stat în trecut sau cele pentru care au fost depuse cereri de plată în Campania 2025.
Unde se depun cererile
• La Centrele Județene APIA ori la Centrul Municipiului București, în funcție de amplasarea exploatației agricole.
• La același centru unde fermierul a depus cererea de plată în Campania 2025.
Acordul prealabil pentru finanțare prin rambursare va fi emis de centrele APIA până la 1 martie 2026, pas esențial pentru beneficiarii care vor să își recupereze o parte din costurile cu motorina folosită în lucrările agricole.
Toți fermierii care desfășoară lucrări mecanizate în sectorul vegetal, zootehnic sau în cel al îmbunătățirilor funciare pot solicita rambursarea accizei, cu condiția să achiziționeze motorina pe numele lor și să solicite furnizorilor documentele corespunzătoare. Procedura este reglementată de OUG 12/2021, modificată de Legea 139/2022.
Schema de ajutor este în vigoare conform HG 1174/2014 și OMADR 1727/2015, cu actualizările ulterioare.
Programul rămâne unul dintre cele mai importante instrumente de sprijin pentru agricultori, într-un an marcat de costuri ridicate la carburanți și presiune pe producția agricolă. Autoritățile recomandă fermierilor să își pregătească din timp documentele pentru a evita aglomerația din ultimele zile de depunere.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Peste 120 de joburi puse pe masă la Călărași! AJOFM caută oameni în toate domeniile – de la confecții la construcții!
Agenția Județeană pentru Ocuparea Forței de Muncă (AJOFM) Călărași publică o nouă listă consistentă de oportunități pentru persoanele aflate în căutarea unui loc de muncă. Peste 120 de posturi sunt disponibile în această perioadă, acoperind atât domenii cu traditie în județ, cât și sectoare tehnice sau administrative.
Potrivit instituției, cele mai multe locuri de muncă sunt în:
- Confecții textile – 58 posturi (confecționeri, muncitori necalificați în producție)
- Construcții – 5 posturi (sudori, lacatuși mecanici, fierari-betoniști, dulgheri, zidari)
- Administrație publică – 5 posturi
- Alte domenii – aprox. 40 de posturi, incluzând:
- operator prelucrare mase plastice
- agenți și consultanți asigurări
- electricieni, mecanici, șefi de echipă
- asistent medical
- antrenor de fitness
- coafor
- conducător șalupă
- muncitori necalificați în diverse sectoare
Exemple de oferte actuale:
🔹 AAYLEX ONE SA – Dragalina / Modelu / Frumușani
- Electrician, mecanic, inginer zootehnist, șefi de echipă, muncitori necalificați
- Program: 8 ore, nedeterminată
- Valabilitate: 27.12.2025
🔹 Sigma House Construct – Călărași
- Muncitori necalificați (6), zidari (4), zugravi (4), fierari, betoniști, dulgheri
- Salarii: între 4.600 și 5.000 lei
- Valabilitate ofertă: 31.12.2025
🔹 CONFEX / Greierele și Furnica SRL – Călărași
- Confectioneri (40 locuri în total), muncitori necalificați
- Salariu: 4.050 lei
- Program: 8 ore
- Valabilitate: până la 02.01.2026
🔹 Generali România – Călărași / Slobozia
- Agenți și consultanți asigurări
- Studii: medii sau superioare
- Valabilitate: nelimitată
🔹 C.M. dr. Toplogeanu Gabriela SRL – Călărași
- Asistent medical – 2 posturi
- Program: 8 ore
- Valabilitate: 31.12.2025
Unde te poți înscrie
Pentru detalii despre mediere, consiliere profesională sau depunerea CV-urilor, AJOFM invită persoanele interesate la sediul instituției din Călărași, Str. 13 Decembrie nr. 12, sau la numărul de telefon 0242 318 376.
Dacă vrei, pot genera și o versiune mai tabloid, o variantă scurtă pentru Facebook sau titluri.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Bibliotecarii din județul Călărași învață competențe digitale pentru a sprijini comunitățile locale. A început cursul „Digital STARs”
Prima zi a cursului „Digital STARs” – un program dedicat dezvoltării competențelor digitale de bază – a adus la Biblioteca Județeană Călărași zeci de bibliotecari din întreg județul, într-o sesiune intensă de formare finanțată prin Planul Național de Redresare și Reziliență (PNRR).
Participanți din 16 biblioteci comunale, alături de echipa Bibliotecii Județene, au lucrat cot la cot pentru a dobândi abilitățile necesare susținerii viitoarelor cursuri de alfabetizare digitală în propriile comunități. Într-o sală modernă, dotată cu echipamente IT și ecrane interactive, formatorii au ghidat participanții prin instrumente digitale esențiale, platforme online și metode de predare adaptate nevoilor actuale ale utilizatorilor.
Pe parcursul formării, bibliotecarii vor învăța cum să ajute locuitorii din județ să acceseze mai ușor informații, servicii publice electronice și resurse digitale – un pas important pentru incluziunea socială și digitală în zonele rurale.
Reprezentanții Bibliotecii Județene Călărași au subliniat că proiectul își propune transformarea bibliotecilor în nuclee active de sprijin digital: „Suntem mândri să contribuim la dezvoltarea competențelor digitale la nivel local și să devenim un punct de sprijin pentru cei care au nevoie de ghidare în utilizarea tehnologiei.”
Programul „Digital STARs” continuă în perioada următoare, urmând ca participanții să își ducă mai departe cunoștințele în propriile comunități, acolo unde alfabetizarea digitală este o reală nevoie.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
APIA anunță termen-limită pentru ajutorul de stat la motorină: fermierii pot depune cererile până la 22 decembrie 2025
Peste 120 de joburi puse pe masă la Călărași! AJOFM caută oameni în toate domeniile – de la confecții la construcții!
AJFP Călărași anunță încasări record: 1,741 miliarde lei la bugetul general consolidat în primele 11 luni ale anului 2025
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
