Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ -6°C | Anul XI Nr. 545

La zi

Limonadă cu lămâie și castraveți

Published

on

Această limonadă cu lămâie și castraveți este o băutură răcoritoare, perfectă pentru zilele călduroase de vară. Combină prospețimea lămâii cu aroma subtilă a castraveților, oferind o hidratare delicioasă și sănătoasă, cu puține calorii. Este ușor de preparat și poate fi personalizată după gust.

Ingrediente (pentru 4 porții)

  • 2 lămâi mari (sucul stors, aproximativ 100 ml)

  • 1 castravete mediu (aproximativ 200 g)

  • 1 litru de apă plată sau minerală

  • 2-3 linguri de miere sau sirop de agave (după gust, opțional)

  • Frunze proaspete de mentă (6-8 frunze, opțional)

  • Cuburi de gheață

  • Felii de lămâie și castravete pentru decor

Mod de preparare

  1. Pregătește ingredientele:

    • Spală bine lămâile și castravetele.

    • Stoarce sucul de la cele două lămâi și strecoară-l pentru a elimina pulpa sau semințele.

    • Curăță castravetele de coajă (opțional, pentru o textură mai fină) și taie-l în felii subțiri sau dă-l pe răzătoare.

  2. Mixează castravetele (opțional):

    • Pentru o limonadă mai aromată, pasează feliile de castravete într-un blender cu 100 ml de apă, apoi strecoară amestecul pentru a obține doar sucul. Alternativ, poți adăuga feliile direct în limonadă pentru un efect decorativ.

  3. Prepară limonada:

    • Într-un recipient mare (cana sau carafă), amestecă sucul de lămâie, sucul de castravete (sau feliile), apa și mierea/siropul de agave. Amestecă bine până când îndulcitorul se dizolvă complet.

    • Dacă folosești mentă, zdrobește ușor frunzele între palme pentru a elibera aroma și adaugă-le în limonadă.

  4. Ajustează gustul:

    • Gustă și adaugă mai mult suc de lămâie pentru aciditate sau îndulcitor pentru dulceață, după preferință.

  5. Servește:

    • Pune cuburi de gheață în pahare, toarnă limonada și decorează cu felii de lămâie, castravete și frunze de mentă.

    • Servește imediat pentru o prospețime maximă.

Sfaturi

  • Pentru o variantă efervescentă, înlocuiește o parte din apa plată cu apă minerală.

  • Poți adăuga alte fructe, precum căpșuni sau felii de portocală, pentru un plus de savoare.

  • Dacă preferi o limonadă fără îndulcitor, omite mierea sau siropul – castravetele și lămâia oferă oricum o aromă plăcută.

  • Păstrează limonada la frigider maximum 24 de ore, deoarece castravetele poate altera gustul după mai mult timp.

Beneficii

Această limonadă este bogată în vitamina C (din lămâie) și hidratează eficient datorită conținutului de apă al castraveților. Este o alternativă sănătoasă la băuturile carbogazoase și o modalitate excelentă de a te răcori.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

La zi

Jackpot-uri uriașe la Loto! Numerele norocoase din 11 Ianuarie 2026

Published

on

Duminică, 11 ianuarie 2026, au avut loc noi trageri Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 și Super Noroc, după ce la tragerile loto de joi, 8 ianuarie, Loteria Română a acordat peste 27.200 de câștiguri în valoare totală de peste 1,83 milioane de lei.

Numere câștigătoare:

  • Loto 6/49: 6, 17, 33, 12, 16, 1
  • Noroc: 7483678
  • Joker: 29, 42, 45, 21, 3 + 6
  • Noroc Plus: 195919
  • Loto 5/40: 22, 31, 7, 23, 20, 10
  • Super Noroc: 048500

Reporturi: Loto 6/49 cat. I – peste 14,70 mil. lei (2,89 mil. euro); Noroc – peste 5,41 mil. lei (1,06 mil. euro); Joker cat. I – peste 46,97 mil. lei (9,23 mil. euro), cat. II – peste 570.900 lei; Noroc Plus – peste 220.900 lei; Loto 5/40 – peste 139.400 lei; Super Noroc – peste 145.200 lei.

Câștiguri joi: Noroc cat. III – 84.484,80 lei (Turda); Joker cat. III – două de 101.509,85 lei (București Sector 5 și app AmParcat.ro).

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

O zi neplătită care zguduie sistemul: Dezbaterea fierbinte a concediilor medicale în România

Published

on

O decizie aparent insignifiantă, eliminarea plății pentru prima zi de concediu medical, a stârnit o dezbatere intensă care nu mai poate fi ignorată. Milioane de oameni sunt afectați, iar subiectul a invadat conversațiile zilnice, de la birouri la rețele sociale și grupuri familiale: cine beneficiază, cine suferă și ce intenționează cu adevărat statul prin această schimbare?

În fundal, tema concediilor medicale s-a transformat într-un adevărat test de rezistență pentru angajați și angajatori. Unii o văd ca pe o pedeapsă generalizată, alții ca pe o corectură esențială într-un sistem disfuncțional. Între extreme, apar nuanțe care redefinesc întreaga perspectivă asupra hotărârii.

De ce o simplă zi a devenit un subiect exploziv? Controversa a escaladat tocmai pentru că prima zi pare un amănunt, dar impactează direct veniturile, planificarea tratamentelor, decizia de a consulta un medic și relațiile la locul de muncă. Măsură a fost comparată cu practicile din alte țări UE, ridicând întrebări: cât de asemănătoare este România cu aceste modele și ce elemente sunt adoptate fidel?

În acest climat tensionat, numele lui Alexandru Rogobete apare frecvent, deoarece publicul așteaptă clarificări: care este raționamentul din spatele deciziei și dacă regulile pot fi flexibile în anumite cazuri.

Advertisement

Ce se ascunde în culise și unde intervin excepțiile? Dincolo de reacțiile emoționale, discuția intră în detalii practice: când intră în vigoare, cum se implementează, cine stabilește regulile și ce clarificări vor aduce normele de aplicare. Pentru mulți, nu e doar o chestiune de principii, ci de previzibilitate: să anticipeze ce se întâmplă în caz de boală și ce alternative există.

Un aspect delicat sunt excepțiile. Anumite afecțiuni și tratamente implică controale regulate, proceduri recurente și absențe obligatorii, unde nu mai vorbim de comoditate, ci de continuitatea îngrijirii. Astfel, au apărut indicii că unele cazuri vor fi tratate special, în funcție de specificul medical.

Pe măsură ce explicațiile oficiale au ieșit la iveală, un fapt devine clar: subiectul nu se rezolvă simplu. Fiecare aspect deschide noi întrebări, de la efectele bugetare la modalități de a descuraja abuzurile fără a penaliza injust pe cei care au cu adevărat nevoie de concediu.

Motivația neplății primei zile este prezentată ca o măsură împotriva concediilor false, într-un context de abuzuri și costuri ridicate pentru stat: „În multe țări UE, primele zile de concediu medical nu sunt plătite de nimeni…”, a declarat Alexandru Rogobete, subliniind că „s-a dovedit peste tot că se abuzează de ele”. Se estimează economii de aproximativ 1,2 miliarde de lei prin măsurile din 2025; regula va intra în vigoare de la 1 februarie 2026, cu norme detaliate până atunci și excepții pentru cazuri precum oncologia sau tratamentele periodice pentru talasemie.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Se oprește apa în zona blocurilor „F” din municipiul Călărași, duminică, 11 ianuarie

Published

on

Ecoaqua Călărași anunță sistarea temporară a furnizării apei potabile în zona blocurilor „F” din municipiul Călărași, duminică, 11 ianuarie 2026, ca urmare a unei avarii apărute pe conducta principală de alimentare cu apă de pe strada Victoriei.

Potrivit operatorului, lucrările de remediere vor începe la ora 09:00 și se vor desfășura în regim de urgență. Durata estimată a intervenției este de 4–6 ore, interval care poate varia în funcție de complexitatea lucrărilor din teren.

Vor fi afectați consumatorii din blocurile F1–F8, iar pe întreaga perioadă a intervenției alimentarea cu apă va fi sistată complet. Reprezentanții Ecoaqua recomandă locatarilor din zonă să își asigure rezerve minime de apă pentru consum și uz casnic.

După reluarea furnizării, apa poate prezenta temporar modificări de culoare sau turbiditate, motiv pentru care este indicată utilizarea acesteia doar în scopuri menajere până la limpezire.

Advertisement

Ecoaqua Călărași își cere scuze pentru disconfortul creat și dă asigurări că echipele de intervenție depun toate eforturile pentru finalizarea lucrărilor în cel mai scurt timp posibil și reluarea alimentării cu apă în condiții normale.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading