La zi
Limonadă cu lămâie și castraveți
Această limonadă cu lămâie și castraveți este o băutură răcoritoare, perfectă pentru zilele călduroase de vară. Combină prospețimea lămâii cu aroma subtilă a castraveților, oferind o hidratare delicioasă și sănătoasă, cu puține calorii. Este ușor de preparat și poate fi personalizată după gust.
Ingrediente (pentru 4 porții)
-
2 lămâi mari (sucul stors, aproximativ 100 ml)
-
1 castravete mediu (aproximativ 200 g)
-
1 litru de apă plată sau minerală
-
2-3 linguri de miere sau sirop de agave (după gust, opțional)
-
Frunze proaspete de mentă (6-8 frunze, opțional)
-
Cuburi de gheață
-
Felii de lămâie și castravete pentru decor
Mod de preparare
-
Pregătește ingredientele:
-
Spală bine lămâile și castravetele.
-
Stoarce sucul de la cele două lămâi și strecoară-l pentru a elimina pulpa sau semințele.
-
Curăță castravetele de coajă (opțional, pentru o textură mai fină) și taie-l în felii subțiri sau dă-l pe răzătoare.
-
-
Mixează castravetele (opțional):
-
Pentru o limonadă mai aromată, pasează feliile de castravete într-un blender cu 100 ml de apă, apoi strecoară amestecul pentru a obține doar sucul. Alternativ, poți adăuga feliile direct în limonadă pentru un efect decorativ.
-
-
Prepară limonada:
-
Într-un recipient mare (cana sau carafă), amestecă sucul de lămâie, sucul de castravete (sau feliile), apa și mierea/siropul de agave. Amestecă bine până când îndulcitorul se dizolvă complet.
-
Dacă folosești mentă, zdrobește ușor frunzele între palme pentru a elibera aroma și adaugă-le în limonadă.
-
-
Ajustează gustul:
-
Gustă și adaugă mai mult suc de lămâie pentru aciditate sau îndulcitor pentru dulceață, după preferință.
-
-
Servește:
-
Pune cuburi de gheață în pahare, toarnă limonada și decorează cu felii de lămâie, castravete și frunze de mentă.
-
Servește imediat pentru o prospețime maximă.
-
Sfaturi
-
Pentru o variantă efervescentă, înlocuiește o parte din apa plată cu apă minerală.
-
Poți adăuga alte fructe, precum căpșuni sau felii de portocală, pentru un plus de savoare.
-
Dacă preferi o limonadă fără îndulcitor, omite mierea sau siropul – castravetele și lămâia oferă oricum o aromă plăcută.
-
Păstrează limonada la frigider maximum 24 de ore, deoarece castravetele poate altera gustul după mai mult timp.
Beneficii
Această limonadă este bogată în vitamina C (din lămâie) și hidratează eficient datorită conținutului de apă al castraveților. Este o alternativă sănătoasă la băuturile carbogazoase și o modalitate excelentă de a te răcori.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Premierul Groenlandei, Jens-Frederik Nielsen, i-a transmis direct lui Donald Trump un mesaj clar: Statele Unite nu pot „pur și simplu să preia Groenlanda doar pentru că așa le place”.
„În contextul în care președintele SUA a reiterat că ia Groenlanda foarte în serios, sprijinul neechivoc al aliaților noștri din NATO este extrem de important”, a scris Nielsen pe Facebook.
El a făcut apel la Administrația americană să revină la un dialog respectuos, prin canalele diplomatice oficiale și pe baza acordurilor existente cu SUA. „Discuțiile trebuie să se poarte cu respect, pentru că statutul Groenlandei este garantat de dreptul internațional și de principiul integrității teritoriale”, a subliniat premierul.
Sprijin masiv din Europa
Marți, principalii lideri europeni au emis o declarație comună fermă: „Groenlanda aparține poporului său”. Documentul subliniază suveranitatea, integritatea teritorială și inviolabilitatea frontierelor.
„Securitatea arctică este o prioritate strategică pentru Europa și pentru securitatea transatlantică. NATO a făcut din Arctica o zonă-cheie, iar aliații europeni își sporesc constant prezența și investițiile pentru a asigura stabilitatea și a descuraja orice amenințare”, au transmis liderii europeni.
Ei au insistat că securitatea regiunii trebuie asigurată colectiv, împreună cu toți aliații NATO, inclusiv Statele Unite, respectând Carta ONU și principiile fundamentale.
Concluzie europeană categorică:
„Regatul Danemarcei – inclusiv Groenlanda – este membru NATO. Groenlanda aparține poporului groenlandez, iar numai Danemarca și Groenlanda decid asupra viitorului lor.”
Context istoric pe scurt
Groenlanda a fost colonie daneză până în 1953, apoi a devenit provincie, a primit autonomie în 1979, iar din 2009 este o entitate autoguvernată în cadrul Regatului Danemarcei.
Atât Copenhaga, cât și Nuuk au respins în mod repetat propunerile lui Trump de a cumpăra insula – bogată în resurse minerale strategice –, iar liderul american nu a exclus nici varianta forței militare. Răspunsul Groenlandei și al Europei rămâne însă unul fără echivoc.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Atenție, români! Noile impozite îți pot lua casa din 2027 – avertisment șocant de la Adrian Negrescu
Economistul Adrian Negrescu lansează un semnal de alarmă cu privire la viitoarele modificări fiscale care ar putea afecta dramatic piața imobiliară din România.
Începând cu anul 2027, impozitul pe locuințe nu se va mai calcula după grilele administrative actuale, ci direct în funcție de valoarea reală de piață a proprietății. Sistemul va fi gestionat automat prin platforma e-Proprietatea, care va integra date de la notari, ANAF, cadastru și tranzacțiile reale din piață.
Consecințele, potrivit lui Negrescu, vor fi majore: în marile orașe se va declanșa un val de relocări forțate, în special în rândul pensionarilor și al persoanelor cu venituri mici. Costurile tot mai mari ale impozitelor pentru apartamentele din zonele centrale îi vor împinge pe mulți să-și vândă locuințele și să se mute în cartierele periferice – un fenomen deja întâlnit în marile capitale europene.
„Locuința din centru devine un lux pe care tot mai puțini și-l vor permite din punct de vedere fiscal”, explică economistul. Apropierea de centru, accesul la transport public, școli, spitale și infrastructură bună vor cântări decisiv în noua valoare de piață, ceea ce va accentua diferențele de preț între zone și va rescrie complet harta imobiliară a orașelor mari din România.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
COD GALBEN de ceață în județul Călărași. Vizibilitate redusă sub 200 de metri, izolat sub 50 de metri
Inspectoratul pentru Situații de Urgență Călărași a transmis o atenționare COD GALBEN de ceață, valabilă în județul Călărași, în intervalul 6 ianuarie 2026, ora 08:00 – 6 ianuarie 2026, ora 10:00.
Potrivit ISU Călărași, fenomenul de ceață este local, însă poate determina vizibilitate redusă sub 200 de metri, iar în anumite zone sub 50 de metri, ceea ce crește semnificativ riscul de producere a accidentelor rutiere.
Autoritățile recomandă șoferilor să circule cu prudență sporită, să reducă viteza, să folosească luminile de ceață și să evite manevrele riscante. De asemenea, pietonii sunt sfătuiți să fie atenți la traversarea drumurilor, mai ales în zonele slab iluminate.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Groenlanda îi răspunde tranșant lui Trump: „Nu poți lua pur și simplu ce vrei!”
Atenție, români! Noile impozite îți pot lua casa din 2027 – avertisment șocant de la Adrian Negrescu
Remedii naturale împotriva durerilor de spate
Ședința Consiliului Județean Călărași, plină de emoție și bucurie. Zeci de colindători au creat o atmosferă de sărbătoare
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
