La zi
Iarba grasă previne bolile cardiovasculare, artroza, diabetul de tip 2
Iarba-grasă este bogată în oligoelemente, printre care potasiu, magneziu și calciu, vitaminele C și E, precum și vitamine din complexul B. De asemenea, conține acizi grași esențiali Omega-3, în special acid alfa-linolenic, care nu poate fi sintetizat de organism și trebuie obținut prin alimentație.
Acest acid joacă un rol important în prevenirea artrozei. Totodată, acizii grași Omega 3 previn bolile cardiovasculare. Frunzele sunt mai bogate în compuși fenolici decât tijele. Acest tip de compuși au proprietăți antioxidante și anxiolitice și joacă un rol esențial în prevenirea diabetului de tip 2.
Atât tijele, cât și frunzele se pot consuma în salate, în supe sau în omlete. Gustul acestei plante este ușor iute.
Iarba-grasă are proprietăți laxative, diuretice, fiind benefică în special în cazul iritațiilor mucoasei.
Datorită acestor proprietăți, dă rezultate spectaculoase în curele de slăbire, detoxifică organismul și, tratează constipația. În aceste scopuri, iarba-grasă se administrează sub formă de ceai (o jumătate de lingură de iarbă uscată la o ceașcă).
Din iarbă-grasă uscată și rădăcina de păpădie uscată se obține un ceai care te ajută să scapi de problemele cu acneea.
Acidul alfa-linolenic joacă un rol important în prevenirea artrozei. De asemenea, acizii grași Omega-3 contribuie la prevenirea bolilor cardiovasculare. Frunzele de iarbă-grasă sunt mai bogate în compuși fenolici decât tijele. Acești compuși au proprietăți antioxidante și anxiolitice și joacă un rol esențial în prevenirea diabetului de tip 2.
Atât tijele, cât și frunzele se pot consuma în salate, supe sau omlete. Gustul acestei plante este ușor iute.
Iarba-grasă are proprietăți laxative și diuretice, fiind benefică în special pentru ameliorarea iritațiilor mucoasei.
Datorită acestor proprietăți, este eficientă în curele de slăbire, contribuie la detoxifierea organismului și tratează constipația. În aceste scopuri, iarba-grasă se poate consuma sub formă de ceai (o jumătate de linguriță de plantă uscată la o ceașcă de apă).
Din iarbă-grasă uscată și rădăcină de păpădie uscată se poate prepara un ceai care ajută la reducerea problemelor cu acneea.
Aplicat direct pe piele, sucul de iarbă-grasă contribuie eficient la ameliorarea contracturilor musculare. De asemenea, are proprietăți hidratante, calmante, cicatrizante, antiinflamatoare, dezinfectante și antibacteriene.
Acesta calmează iritațiile pielii și favorizează cicatrizarea rănilor. Compresele cu suc de iarbă-grasă pot ameliora conjunctivita și inflamația pleoapelor.
Mestecarea frunzelor ajută la reducerea inflamației gingiilor și poate calma durerile de gât.
Cum prepari cataplasmele cu iarbă-grasă?
Cataplasmele cu iarbă-grasă pot fi aplicate pe piele pentru a calma iritațiile, a favoriza cicatrizarea rănilor sau a ameliora contracturile musculare. Pentru a le prepara, urmează acești pași:
- Culege și spală planta: Alege frunze și tije proaspete de iarbă-grasă, de preferință dimineața, când planta este mai suculentă. Spală-le bine sub apă rece pentru a îndepărta impuritățile.
- Zdrobește planta: Pisează frunzele și tijele proaspete cu un mojar sau pasează-le cu un blender până obții o pastă omogenă. Dacă este necesar, adaugă câteva picături de apă pentru a facilita procesul.
- Aplică pasta: Întinde pasta obținută pe zona afectată a pielii. Pentru a menține cataplasma pe loc, acoperă cu o bucată de tifon curat sau un bandaj.
- Lasă să acționeze: Păstrează cataplasma pe piele timp de 20-30 de minute, apoi clătește zona cu apă călduță. Repetă aplicarea de 1-2 ori pe zi, în funcție de necesitate.
Notă: Înainte de aplicare, testează sucul sau pasta pe o porțiune mică de piele pentru a verifica dacă apar reacții alergice. Evită contactul cu ochii sau cu rănile deschise.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Direcția Națională Anticorupție a destructurat o amplă rețea de corupție în cadrul Administrației Județene a Finanțelor Publice Iași, unde inspectori antifraudă din Direcția Generală Antifraudă Fiscală – structura regională Suceava – pretindeau sistematic mită între 1.000 și 10.000 de euro de la firmele verificate pentru a reduce artificial cuantumul impozitelor și taxelor suplimentare, a omite din rapoartele de control nereguli grave precum TVA neachitat sau venituri nedeclarate și a clasifica respectivele controale ca fiind „fără risc fiscal”, toate aceste fapte petrecându-se în perioada 2022-2025.
Opt persoane au fost reținute pentru 24 de ore, printre care patru inspectori DGAF și patru intermediari din mediul de afaceri, fiind acuzate de luare și dare de mită, precum și de trafic de influență.
Ancheta a pornit de la un denunț: un contribuabil a sesizat DNA după ce i s-a cerut șpagă pentru „rezolvarea” unui control, moment în care procurorii au organizat un flagrant în care un inspector a fost prins în timp ce primea 5.000 de euro. Perchezițiile domiciliare efectuate ulterior au dus la descoperirea unor sume importante în lei și valută, documente și suporturi electronice. DNA pregătește în prezent propuneri de arestare preventivă, iar investigația continuă pentru a stabili dacă rețeaua se extinde și asupra altor controale fictive din regiune.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Intervenție de urgență a pompierilor în zona Policlinicii 2 din Călărași. Zeci de persoane evacuate după o suspiciune de scăpări de gaze
Alertă astăzi, 30 octombrie, în zona Policlinicii 2 din municipiul Călărași. În jurul orei 13:00, mai multe echipaje ale Inspectoratului pentru Situații de Urgență „Barbu Știrbei” și reprezentanți ai operatorului de gaze au intervenit după ce locatarii au semnalat un miros puternic de gaze într-un bloc de pe strada Policlinicii.
Ajunși la fața locului, pompierii au constatat că la apartamentul suspectat nu răspundea nimeni la ușă sau la telefon. Pentru siguranță, reprezentanții companiei de gaze au decis oprirea alimentării pe tronsonul respectiv.
La intervenție au participat o autospecială de stingere, o autospecială CBRN și șapte pompieri militari. Echipajul CBRN și specialiștii de la gaze au efectuat măsurători în întreaga zonă, confirmând existența unor scăpări la un apartament în care nu se afla nicio persoană.
Pentru prevenirea oricărui incident, scările de bloc K14 și K15 au fost evacuate temporar. 20 de adulți și 12 copii au fost scoși preventiv din locuințe, iar alimentarea cu gaze a fost oprită.
Două cadre de intervenție au pătruns în apartamentul afectat pentru ventilarea încăperilor și eliminarea riscului de explozie.
Potrivit plutonierului adjutant-șef Tătăranu Ștefan-Ovidiu, purtătorul de cuvânt al ISU Călărași, măsurile au fost luate rapid și eficient, fără ca vreo persoană să fie rănită. Situația este acum sub control, iar locatarii s-au putut întoarce în siguranță în apartamente.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
În adâncurile pădurilor montane din nordul Anzilor, între 2.300 și 3.500 de metri altitudine, trăiește o pasăre greu de zărit, dar imposibil de uitat: Ocellated Tapaculo (Acropternis orthonyx). Membru al familiei Rhinocryptidae, această specie se distinge printr-un aspect spectaculos și un comportament discret, fiind o prezență rară în peisajul ornitologic sud-american.
Cu o lungime de aproximativ 21–22 cm și o greutate între 80 și 100 de grame, Ocellated Tapaculo este o pasăre robustă, cu corp compact și coadă scurtă. Penajul său este predominant negru, presărat cu pete albe rotunde, dispuse neregulat, ce creează un contrast vizual izbitor. Aceste semne albe, asemănătoare unor mici cercuri luminoase, dau impresia unui desen natural menit să atragă atenția sau să confere un camuflaj sofisticat. Fața și partea inferioară a spatelui sunt colorate într-un roșcat intens, oferind un contrast puternic cu restul corpului și accentuând aspectul său neobișnuit.
Această pasăre este cunoscută pentru ghearele sale posterioare lungi și ascuțite, folosite pentru a răscoli solul în căutarea insectelor, larvelor și altor nevertebrate. Hrănirea are loc aproape exclusiv la nivelul solului, în zone cu vegetație deasă, în special în desișuri de bambus și subarboret umed. Deși este o specie terestră, mobilitatea sa este remarcabilă, reușind să se strecoare cu agilitate printre rădăcini și frunziș.
Comportamentul său este dominat de prudență și izolare. Rareori este observat fără eforturi susținute, fiind mai des auzit decât văzut. Cântecul său este un fluierat descendent, puternic și penetrant, ce străbate liniștea pădurii montane. Acest semnal sonor este adesea singura dovadă a prezenței sale într-un teritoriu.
Deși este considerat o specie cu risc scăzut de dispariție, Ocellated Tapaculo rămâne vulnerabil la modificările habitatului, în special la defrișările din zonele montane. Conservarea pădurilor umede andine este esențială pentru menținerea populațiilor acestei păsări misterioase.
În ciuda discreției sale, Acropternis orthonyx fascinează prin contrastul dintre apariția sa izbitoare și comportamentul său ascuns. Este o emblemă a biodiversității andine, un simbol al echilibrului fragil dintre frumusețea naturală și nevoia de protecție.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Biblioteca Județeană „Alexandru Odobescu” Călărași, 142 de ani de tradiție și 6 ani de modernitate
Toamna, sărbătorită prin culoare și bucurie la Serviciul Centre de Zi Călărași
DNA spulberă rețeaua de șpăgi din ANAF Iași: inspectori prinși cu 5.000 € în flagrant!
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
