Connect with us

La zi

Frunzele de morcov și sănătatea

Frunzele de morcov pot fi consumate în diverse forme – în mâncăruri sau sub formă de suc. Au un gust ușor dulce, cu o notă amăruie, și sunt pline de vitamine care contribuie, printre altele, la îmbunătățirea vederii. Datorită conținutului ridicat de clorofilă, acestea acționează ca un excelent detoxifiant pentru organism, având un efect benefic în special asupra ficatului.

Bogate în potasiu, frunzele de morcov susțin sănătatea sistemului cardiovascular. În plus, conțin de zece ori mai multă vitamina C decât rădăcina morcovului, având proprietăți diuretice, calmante și antiseptice. Consumul lor poate calma durerile de dinți, poate ameliora afecțiunile gingivale și combate eficient respirația urât mirositoare.

Frunzele de morcov sunt extrem de versatile și pot fi integrate în salate, supe, omlete, tocănițe sau sucuri naturale. O combinație recomandată este sucul de mere cu frunze de morcov, care este atât delicios, cât și hrănitor. De asemenea, ceaiul din frunze de morcov este o opțiune excelentă pentru detoxifiere.

Pentru a-l prepara, infuzați 2 căni de frunze proaspete de morcov în 8 căni de apă fierbinte, lăsați amestecul să se răcească complet, strecurați-l și consumați-l pe parcursul zilei. Acest ceai este benefic în special pentru detoxifierea organismului, dar și pentru afecțiuni precum litiaza renală sau problemele urinare.

Advertisement

Recomandarea este să nu mai aruncăm frunzele de morcov, ci să le includem în dieta noastră ori de câte ori avem ocazia, mai ales în zilele călduroase de vară, când organismul are nevoie de hidratare și nutrienți.

Meteo și Mediu

Cod portocaliu de caniculă la Călărași! Temperaturile urcă până la 37°C în weekend

Vremea devine tot mai fierbinte la Călărași, în contextul unui cod portocaliu de caniculă emis de meteorologi pentru intervalul 26–28 iunie, cu extindere a valului de căldură și instabilitate atmosferică accentuată până la finalul săptămânii.

Astăzi, marți, 1 iulie, mercurul din termometre a urcat  până la 30°C, iar cerul a fost parțial noros pe tot parcursul zilei. Umiditatea scăzută (25%) și indicele UV de 9 – foarte ridicat – determină un disconfort termic accentuat în orele prânzului. Vântul suflă slab, dinspre nord-nord-est, cu 11 km/h, iar șansele de precipitații rămân nule.

Cum va evolua vremea în zilele următoare:

  • Miercuri, 2 iulie: Cer senin și temperatură maximă de 31°C. Noaptea, minima rămâne la 16°C, cu vânt slab dinspre NNV.
  • Joi, 3 iulie: Termometrul atinge 34°C, iar cerul rămâne însorit. Vânt slab și doar 5% șanse de ploaie.
  • Vineri, 4 iulie: Zi de foc – maxima ajunge la 37°C, fără nori sau precipitații. Minima nocturnă: 20°C.
  • Sâmbătă, 5 iulie: Ușoară scădere a temperaturii, până la 35°C, cu cer senin și vânt ușor dinspre ENE.
  • Duminică, 6 iulie: Din nou, maxime de 37°C și atmosferă sufocantă, fără șanse de ploaie.

Pericol de suprasolicitare termică

Pe fondul acestor temperaturi extreme și a lipsei precipitațiilor, autoritățile recomandă evitarea expunerii la soare în intervalul orar 11:00–17:00, hidratare intensă și protejarea persoanelor vulnerabile – copii, vârstnici și persoane cu afecțiuni cronice.

Advertisement

Soarele răsare astăzi la 05:30 și apune la ora 20:58, iar indicele UV foarte ridicat rămâne un factor de risc pentru arsuri solare. Până la finalul săptămânii, vremea va rămâne stabilă, caniculară și cu umiditate foarte scăzută.

Continue Reading

La zi

Ciprian Andrei Olteanu preia președinția rotativă a Clubului Fermierilor Români

De la 1 iulie, Ciprian Andrei Olteanu, fermier din Unirea, județul Călărași, a preluat președinția rotativă a Clubului Fermierilor Români. Manager al fermei Algap și membru în Consiliul Director al Clubului, Olteanu este absolvent al programelor „Tineri Lideri pentru Agricultură” și „Antreprenor în Agricultura 4.0”, inițiative dedicate dezvoltării leadershipului în agricultură.

Din 2016, acesta este președinte al OUAI Unirea Călărași, prin care a atras fonduri europene nerambursabile în valoare de 2 milioane de euro. Cu acești bani a realizat un sistem de irigații pentru 750 ha și a implementat tehnologii moderne precum monitorizare GPS și prin satelit, senzori de umiditate a solului, software pentru consumul de combustibil și stații meteo inteligente.

În 2024, Ciprian Andrei Olteanu a câștigat funcția de primar al comunei Unirea din partea PNL. Noul președinte al Clubului va susține pe 2 iulie o conferință de presă în această calitate.

Advertisement
Continue Reading

La zi

IULIE 2025 – PROGRAMARE CITIRI CONTOARE ÎN APARTAMENTELE DIN MUNICIPIUL CĂLĂRAȘI

Locatarii apartamentelor din municipiul Călărași sunt informați că, în luna iulie 2025, echipele Ecoaqua vor desfășura acțiuni de citire a contoarelor de apă. Programarea exactă pentru fiecare zonă poate fi consultată pe site-ul oficial al companiei, unde a fost publicat calendarul complet al intervențiilor.

Continue Reading