O imunitate slabă ne face vulnerabili în fața afecțiunilor sezoniere și nu numai. Vă propun o rețetă simplă și naturală care susține sistemul imunitar și ajută la curățarea plămânilor.
INGREDIENTE NECESARE
-
1 cm rădăcină de ghimbir proaspăt
-
100 g miere naturală
-
4 linguri suc proaspăt de lămâie
-
200 ml apă plată
MOD DE PREPARARE
Spălați bine rădăcina de ghimbir și puneți-o într-un vas cu apă. Fierbeți amestecul la foc mic timp de 10 minute, apoi lăsați-l să se răcească. Când lichidul este călduț, adăugați mierea și sucul de lămâie proaspăt stors. Lăsați băutura să stea peste noapte. Dimineața, filtrați lichidul și păstrați-l la frigider.
MOD DE ADMINISTRARE
Consumați 40 ml din această băutură în fiecare dimineață, pe stomacul gol, timp de 40 de zile. După o pauză de 14 zile, repetați cura pentru încă 40 de zile.
INHALAȚII PENTRU PLĂMÂNI
Pentru a sprijini sănătatea plămânilor, puteți face inhalații cu acest elixir. Încălziți lichidul, apoi inhalați aburii, timp de 5 minute. Aceste inhalații ajută la deschiderea porilor, detoxifierea căilor respiratorii și purificarea plămânilor.
Vrei să fii mereu la curent cu toate știrile? Urmăreste CalarasiPress pe canalul de WhatsApp.
Abonează-te la canal
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
