La zi
Ceaiul din semințe de pepene verde: beneficii și utilizări
Ceaiul din semințe de pepene verde este o băutură mai puțin cunoscută, dar surprinzător de valoroasă, obținută din semințele acestui fruct popular. Deși majoritatea oamenilor aruncă semințele după ce consumă pulpa suculentă a pepenelui, acestea sunt o sursă bogată de nutrienți și pot fi transformate într-un ceai cu multiple beneficii pentru sănătate. Folosit în diverse culturi, în special în medicina tradițională africană și asiatică, ceaiul din semințe de pepene verde câștigă treptat popularitate datorită proprietăților sale terapeutice.
Cum se prepară ceaiul din semințe de pepene verde
Pentru a prepara ceaiul, semințele de pepene verde sunt mai întâi spălate, uscate și, opțional, prăjite ușor pentru a intensifica aroma. Aproximativ o lingură de semințe uscate se zdrobesc ușor, se fierb în apă timp de 10-15 minute, apoi lichidul se strecoară. Ceaiul rezultat are un gust subtil, ușor nucos, și poate fi consumat ca atare sau îndulcit cu miere.
Beneficiile ceaiului din semințe de pepene verde
Semințele de pepene verde sunt bogate în vitamine (în special complexul B), minerale (magneziu, potasiu, zinc, fier), antioxidanți și aminoacizi esențiali, cum ar fi arginina. Aceste componente conferă ceaiului o serie de beneficii pentru sănătate, susținute de studii și utilizări tradiționale:
- Sănătatea rinichilor și detoxifierea
Ceaiul din semințe de pepene verde este recunoscut pentru efectele sale diuretice, care ajută la eliminarea toxinelor din organism și la susținerea funcției renale. În medicina tradițională, este folosit pentru a preveni formarea pietrelor la rinichi și pentru a ameliora infecțiile tractului urinar, datorită capacității sale de a stimula eliminarea excesului de lichide. - Susținerea sănătății cardiovasculare
Semințele conțin arginină, un aminoacid care contribuie la reglarea tensiunii arteriale și la îmbunătățirea circulației sângelui. De asemenea, magneziul din semințe joacă un rol esențial în menținerea sănătății inimii, reducând riscul de afecțiuni cardiovasculare. - Proprietăți antioxidante
Antioxidanții din semințe, precum polifenolii, combat stresul oxidativ și protejează celulele împotriva daunelor provocate de radicalii liberi. Consumul regulat al ceaiului poate contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire și la reducerea inflamațiilor din organism. - Îmbunătățirea digestiei
Ceaiul din semințe de pepene verde poate stimula digestia datorită fibrelor și compușilor care favorizează sănătatea intestinală. Este considerat un remediu blând pentru constipație și pentru menținerea unui tranzit intestinal sănătos. - Susținerea sănătății pielii și părului
Datorită conținutului de zinc și acizi grași, ceaiul poate contribui la menținerea sănătății pielii, reducând acneea și promovând regenerarea celulară. De asemenea, nutrienții din semințe hrănesc foliculii de păr, conferindu-le strălucire și rezistență.
Precauții și recomandări
Deși ceaiul din semințe de pepene verde este în general sigur, consumul excesiv poate avea efecte diuretice prea puternice, ceea ce ar putea duce la deshidratare sau dezechilibre electrolitice. Persoanele cu afecțiuni renale sau care iau medicamente diuretice ar trebui să consulte un medic înainte de a-l consuma regulat. De asemenea, este important să folosiți semințe de la pepeni organici, pentru a evita expunerea la pesticide.
Concluzie
Ceaiul din semințe de pepene verde este un exemplu excelent al modului în care părți aparent neînsemnate ale unui aliment pot ascunde beneficii remarcabile. Cu proprietăți diuretice, antioxidante și cardiovasculare, această băutură simplă poate fi un adaos valoros într-un stil de viață sănătos. Ușor de preparat și plin de nutrienți, ceaiul din semințe de pepene verde merită încercat de cei interesați de remedii naturale și de valorificarea integrală a alimentelor.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Arme, muniție și câini ogar, descoperite în urma unor percheziții pentru braconaj cinegetic, în Ialomița
Polițiștii din cadrul Serviciului Arme, Explozivi și Substanțe Periculoase Ialomița au efectuat, marți, 9 decembrie, trei percheziții domiciliare în comuna Axintele, într-un dosar penal ce vizează infracțiuni de braconaj cinegetic. Acțiunea a fost desfășurată sub coordonarea procurorului din cadrul Parchetului de pe lângă Judecătoria Urziceni.
Perchezițiile au avut loc la locuințele a trei persoane suspectate că ar fi comis, în mod repetat, acte de braconaj pe fonduri de vânătoare din zonă, folosind câini din rasa ogar și metiși de ogar, metodă interzisă de legislația în vigoare.
În urma descinderilor, polițiștii au descoperit și ridicat mai multe bunuri de interes pentru anchetă, printre care o armă neletală lungă, tip pușcă, supusă regimului de autorizare, 1.450 de bucăți de muniție neletală, precum și un recipient cu gaz CO₂. Totodată, la una dintre locații a fost identificat și un pistol airsoft, alături de alte obiecte care pot avea relevanță în cauză.
De asemenea, la imobilele percheziționate au fost găsite mai multe exemplare canine, dintre care două din rasa ogar, existând suspiciunea că acestea ar fi fost folosite în activitățile de braconaj. În acest context, polițiștii au solicitat sprijinul Biroului pentru Protecția Animalelor, pentru dispunerea măsurilor legale care se impun.
Toate bunurile descoperite au fost ridicate în vederea continuării cercetărilor, dosarul penal aflându-se în lucru sub coordonarea unității de parchet competente.
Reprezentanții IPJ Ialomița precizează că, pe parcursul întregului proces penal, persoanele cercetate beneficiază de toate drepturile și garanțiile procesuale prevăzute de Codul de procedură penală, precum și de prezumția de nevinovăție.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Colinde și emoție la Parohia Sfântului Mucenic Dasie. Primarul Marius Dulce: „Copiii ne-au reamintit adevăratul spirit al sărbătorilor”
Un moment de profundă încărcătură spirituală și emoțională a avut loc în aceste zile la Parohia Sfântului Mucenic Dasie din municipiul Călărași, unde copiii orașului au susținut un program de colinde dedicat Nașterii Domnului. Evenimentul a reunit părinți, cadre didactice, reprezentanți ai Bisericii și membri ai comunității locale, într-o atmosferă de liniște și bucurie.
Primarul municipiului Călărași, Marius Dulce, prezent la eveniment, a transmis un mesaj de apreciere pentru tinerii colindători, subliniind rolul lor în păstrarea valorilor autentice ale sărbătorilor de iarnă. Edilul a evidențiat puritatea glasurilor copiilor, care, potrivit acestuia, a reamintit tuturor esența Crăciunului: simplitatea, credința și spiritul de comunitate.
Totodată, primarul a adresat mulțumiri părinților, cadrelor didactice și preoților implicați în formarea copiilor, apreciind efortul comun de a transmite mai departe tradițiile care unesc comunitatea călărășeană.
În mesajul său, Marius Dulce a anunțat că, începând de luni, colindătorii vor fi primiți și la sediul Primăriei Municipiului Călărași, așa cum se întâmplă în fiecare an, cu „inima deschisă”, ca parte a unei tradiții devenite deja simbol al sărbătorilor de iarnă în oraș.
Evenimentul de la Parohia Sfântului Mucenic Dasie confirmă, încă o dată, rolul important pe care copiii și comunitatea îl au în păstrarea identității culturale și spirituale a municipiului Călărași, în preajma Crăciunului.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Centrul Județean de Cultură și Creație Călărași organizează sâmbătă, 13 decembrie, de la ora 18:00, concertul de colinde „Iisus s-a născut”, un eveniment dedicat sărbătorii Nașterii Domnului și atmosferei specifice Crăciunului. Manifestarea va avea loc la Sala „Barbu Știrbei”, iar accesul publicului este gratuit.
Pe scenă vor urca Corul de copii „Sclipiri”, dirijat de Adrian Gheorghiță, și Cvartetul bărbătesc „Pro Deo”, care vor interpreta un repertoriu de colinde tradiționale și piese contemporane inspirate de sărbătorile de iarnă. Programul muzical va fi completat de momente instrumentale la flaut, susținute de Daniela Limboșanu, și la pian, interpretate de Danubian Modoran.
În cadrul concertului vor evolua și soliștii Cristina Peicu și Andrei Stoian. Evenimentul va fi prezentat de Daniela Irimia, iar mesajul de speranță adresat publicului va fi transmis de Felix Mușat.
Reprezentanții CJCC Călărași invită publicul de toate vârstele să participe la o seară dedicată colindelor, emoției și spiritului creștin, într-un cadru cultural deschis întregii comunități.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Bijuteria ascunsă a munților: Tragopanul lui Temminck
Ultima Regină a Mongoliei: Genepil, executată cu bestialitate la ordinul lui Stalin
Semnificația istorică a zilei de 14 decembrie
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
