La zi
Ceaiul din frunze de nuc și sănătatea
Ceaiul din frunze de nuc (Juglans regia), utilizat de secole în medicina tradițională, este apreciat pentru proprietățile sale terapeutice datorate compușilor activi din frunzele arborelui de nuc. Originar din regiunile temperate ale Europei, Asiei și Orientului Mijlociu, nucul este cunoscut nu doar pentru fructele sale, ci și pentru frunzele sale bogate în substanțe benefice sănătății. Acest articol explorează beneficiile, utilizările și precauțiile asociate consumului de ceai din frunze de nuc, bazându-se pe informații reale și practici tradiționale.
Compoziția chimică a frunzelor de nuc
Frunzele de nuc conțin o gamă variată de compuși bioactivi, care contribuie la efectele lor medicinale:
-
Taninuri: au proprietăți astringente și antiinflamatorii.
-
Juglonă: un compus cu efecte antibacteriene, antifungice și antioxidante.
-
Flavonoide: antioxidanți care protejează celulele împotriva stresului oxidativ.
-
Uleiuri esențiale: contribuie la proprietățile antimicrobiene.
-
Vitamina C: susține imunitatea și sănătatea pielii. Aceste substanțe fac din ceaiul din frunze de nuc un remediu natural versatil, utilizat atât intern, cât și extern.
Beneficii pentru sănătate
Ceaiul din frunze de nuc este asociat cu numeroase beneficii, confirmate parțial de studii și utilizări tradiționale:
-
Proprietăți antibacteriene și antifungice
Datorită juglonei și taninurilor, ceaiul din frunze de nuc poate combate infecțiile bacteriene și fungice. Este folosit extern pentru tratarea afecțiunilor pielii, cum ar fi eczema, acneea sau micozele, și intern pentru susținerea sănătății tractului digestiv. -
Susținerea sănătății digestive
Taninurile din ceai ajută la reducerea inflamațiilor intestinale și pot ameliora simptomele diareei sau ale indigestiei. Ceaiul este utilizat în mod tradițional pentru a calma crampele abdominale și pentru a regla tranzitul intestinal. -
Efecte antioxidante
Flavonoidele și vitamina C din frunze contribuie la neutralizarea radicalilor liberi, protejând organismul împotriva îmbătrânirii premature și a bolilor cronice asociate stresului oxidativ. -
Îngrijirea pielii și părului
Aplicat extern, ceaiul din frunze de nuc este un remediu popular pentru tratarea iritațiilor pielii, rănilor minore sau inflamațiilor. De asemenea, este folosit ca o clătire naturală pentru păr, pentru a reduce mătreața și a întări firul de păr. -
Reglarea glicemiei
Unele studii preliminare sugerează că extractele din frunze de nuc pot ajuta la reducerea nivelului de zahăr din sânge, fiind utile în gestionarea diabetului. Totuși, sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma acest efect. -
Efecte detoxifiante
În medicina tradițională, ceaiul din frunze de nuc este considerat un diuretic ușor, care stimulează eliminarea toxinelor prin urină și susține sănătatea rinichilor.
Cum se prepară ceaiul din frunze de nuc
Pentru a beneficia de proprietățile frunzelor de nuc, ceaiul trebuie preparat corect:
-
Ingrediente: 1-2 lingurițe de frunze de nuc uscate (sau 4-5 frunze proaspete) la 250 ml de apă.
-
Metodă:
-
Fierbe apa și las-o să se răcească ușor (80-90°C).
-
Adaugă frunzele și lasă-le la infuzat timp de 10-15 minute.
-
Strecoară și consumă ceaiul cald sau rece.
-
-
Dozaj recomandat: 1-2 căni pe zi, preferabil după masă, pentru a evita iritarea stomacului.
Precauții și contraindicații
Deși ceaiul din frunze de nuc este în general sigur în cantități moderate, există câteva precauții importante:
-
Consumul excesiv: Taninurile pot provoca iritații gastrice sau constipație dacă ceaiul este consumat în cantități mari.
-
Alergii: Persoanele alergice la nuci sau alte plante din familia Juglandaceae trebuie să fie prudente.
-
Interacțiuni medicamentoase: Ceaiul poate interacționa cu medicamentele pentru diabet sau anticoagulante; consultă un medic înainte de consum.
-
Femeile însărcinate sau care alăptează: Trebuie să evite ceaiul, deoarece nu există suficiente studii care să confirme siguranța sa.
-
Utilizare externă: Evită aplicarea ceaiului pe răni deschise sau pe pielea sensibilă fără a-l dilua, deoarece poate provoca iritații.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Călărași. Lemne gratis pentru iarnă! 60 de familii primesc ajutoare de încălzire de la Primărie
Primăria Călărași a început distribuirea lemnelor de foc pentru familiile cu venituri mici, exact înainte de venirea frigului. 60 de dosare au fost aprobate pentru ajutoare de încălzire, iar beneficiarii vor primi câte 800 de kilograme de material lemnos, echivalentul a aproximativ 2 metri steri.
Lemnele provin din arborii tăiați și uscați de pe domeniul public al municipiului și sunt depozitate la Serviciul Spații Verzi din subordinea Primăriei Călărași. Cantitățile sunt distribuite după verificarea dosarelor, în funcție de venit, numărul de persoane și situația socială.
Pentru multe familii, acest sprijin înseamnă diferența dintre o iarnă friguroasă și una suportabilă. Autoritățile spun că procesul de livrare continuă și în zilele următoare, pentru ca toți beneficiarii să aibă căldură în case.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Parlamentul impune reguli noi pentru trotinetele electrice. RCA-ul devine obligatoriu, iar vârsta minimă de utilizare crește la 16 ani. Deputatul PSD Călărași Ion Samoilă, membru al Comisiei pentru Transporturi, susține măsurile de siguranță rutieră
Camera Deputaților a aprobat modificările la legea circulației privind trotinetele electrice. Măsurile, adoptate în Comisia pentru Transporturi, impun reguli mai stricte pentru toți utilizatorii.
Cei care conduc trotinete electrice vor trebui să aibă minimum 16 ani, iar purtarea căștii de protecție devine obligatorie, indiferent de vârstă. De asemenea, asigurarea RCA va fi impusă pentru toate trotinetele care circulă pe drumurile publice.
Proiectul prevede și o definire clară a trotinetelor electrice: acestea trebuie să aibă o viteză maximă de 25 km/h și o putere a motorului de cel mult 2 kW. Modelele care depășesc aceste limite vor fi considerate neconforme și nu vor putea fi folosite legal.
Pentru biciclete, vârsta minimă rămâne 14 ani. În cazul trotinetelor electrice aflate în regim de închiriere (self-service), utilizatorii vor trebui să își exprime consimțământul prin aplicația de închiriere privind asumarea responsabilității dacă folosesc trotineta fără cască.
Legea introduce și interdicții clare: este interzisă utilizarea telefonului mobil sau a oricărui dispozitiv audio-video care poate distrage atenția în timpul deplasării. Încălcarea acestei reguli se va sancționa cu amendă.
Deputatul Lucian Bode, inițiatorul proiectului, a precizat că modificările au fost elaborate pentru a reduce numărul accidentelor și pentru a asigura o legislație clară.
Deputatul Ion Samoilă, reprezentant al județului Călărași și membru al Comisiei pentru Transporturi, a susținut aceste modificări. „Este o decizie necesară. În orașe precum Călărași vedem zilnic tineri și adulți care folosesc trotinetele fără echipament de protecție, uneori chiar pe carosabil. Aceste reguli vor ajuta la creșterea disciplinei și la reducerea riscurilor din trafic”, a declarat parlamentarul PSD.
Potrivit proiectului, Autoritatea de Supraveghere Financiară (ASF) va emite normele pentru RCA în termen de 60 de zile de la intrarea în vigoare a legii.
Actul normativ urmează să fie dezbătut și de celelalte comisii ale Parlamentului, înainte de votul final. Scopul este protejarea tuturor participanților la trafic și adaptarea legislației la realitățile din mediul urban, unde trotinetele electrice au devenit un mijloc de transport tot mai folosit.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Instituții din Călărași pe „lista rușinii” publicată de ANAF. Restanțe de peste 1,5 milioane de lei
Agenția Națională de Administrare Fiscală a publicat lista instituțiilor publice și autorităților locale care au acumulat datorii fiscale până la 31 august 2025. Potrivit documentului oficial, 511 instituții din toată țara datorează bugetului de stat aproape 583 milioane de lei, echivalentul a peste 114 milioane de euro.
În județul Călărași, mai multe entități apar pe această listă, cu sume semnificative datorate statului. Cea mai mare datorie o are I.C.P.C.I.S.Z.S.D. Fundulea, cu 1.553.437 lei, urmată de Direcția Sanitară Veterinară și pentru Siguranța Alimentelor Călărași, care are de achitat 124.020 lei. Alte instituții din județ apar cu restanțe mai mici, dar constante, cum este Comuna Luica (79.577 lei) și Comuna Nana (63.015 lei).
Topul datoriilor instituțiilor din județul Călărași (conform ANAF, august 2025):
- I.C.P.C.I.S.Z.S.D. Fundulea – 1.553.437 lei
- Direcția Sanitară Veterinară și pentru Siguranța Alimentelor Călărași – 124.020 lei
- Comuna Luica – 79.577 lei
- Comuna Nana – 63.015 lei
ANAF a precizat că aceste notificări au rolul de a încuraja plata voluntară a datoriilor și de a sprijini instituțiile în accesarea facilităților fiscale. Dacă restanțele nu sunt achitate, Fiscul va aplica măsuri legale pentru recuperarea sumelor datorate.
Documentul complet, publicat de ANAF pe 17 octombrie 2025, poate fi consultat pe site-ul oficial anaf.ro.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Călărași. Lemne gratis pentru iarnă! 60 de familii primesc ajutoare de încălzire de la Primărie
Călărași: Cartierul Oborul Nou, lăsat în beznă mai bine de câteva zile. După sesizarea redacției, iluminatul public a fost repus în funcțiune
Criza Lukoil: prețurile carburanților cresc, Guvernul caută soluții pentru rafinăria Petrotel
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
