La zi
Beneficii terapeutice ale ceaiului din frunze de smochin
Ceaiul din frunze de smochin este o băutură tradițională, apreciată pentru aroma sa subtilă și proprietățile benefice pentru sănătate. Frunzele de smochin sunt bogate în antioxidanți, vitamine și minerale, fiind folosite în medicina populară pentru susținerea digestiei, reglarea glicemiei și calmarea inflamațiilor. Acest ceai are un gust ușor dulceag, cu note vegetale, fiind o alternativă sănătoasă și reconfortantă.
Rețetă pentru ceai din frunze de smochin
Ingrediente:
- 4-5 frunze de smochin proaspete sau uscate (spălate bine, dacă sunt proaspete)
- 500 ml apă
- Opțional: miere, lămâie sau mentă pentru aromă
Mod de preparare:
- Pregătirea frunzelor: Dacă folosești frunze proaspete, spală-le bine sub jet de apă și rupe-le în bucăți mai mici. Dacă sunt uscate, zdrobește-le ușor pentru a elibera aromele.
- Fierberea: Pune apa la fiert într-un ibric sau o cratiță. Când apa începe să clocotească, adaugă frunzele de smochin.
- Infuzarea: Redu focul și lasă frunzele să fiarbă la foc mic timp de 5-7 minute. Pentru o aromă mai intensă, acoperă vasul și lasă ceaiul să se infuzeze încă 5 minute după ce oprești focul.
- Strecurarea: Toarnă ceaiul printr-o sită într-o cană pentru a îndepărta frunzele.
Servirea: Adaugă miere sau câteva picături de lămâie, dacă dorești un gust mai complex. Poate fi savurat cald sau rece, după preferință.
Beneficii terapeutice ale ceaiului din frunze de smochin
Ceaiul din frunze de smochin este utilizat în medicina tradițională datorită compușilor săi activi, precum antioxidanții, flavonoidele, vitaminele (A, B, C) și mineralele (calciu, potasiu, magneziu). Iată principalele beneficii terapeutice, bazate pe utilizarea tradițională și studiile preliminare:
- Susținerea sănătății digestive: Frunzele de smochin conțin enzime care pot facilita digestia și ameliora disconfortul abdominal, cum ar fi balonarea sau constipația.
- Reglarea glicemiei: Unele studii sugerează că extractele din frunze de smochin pot contribui la reducerea nivelului de zahăr din sânge, fiind utile în gestionarea diabetului de tip 2 (consultă un medic înainte de consum regulat).
- Proprietăți antioxidante: Flavonoidele și polifenolii din frunze combat stresul oxidativ, protejând celulele împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi și susținând sănătatea generală.
- Efect antiinflamator: Ceaiul poate ajuta la reducerea inflamațiilor minore, fiind folosit tradițional pentru calmarea durerilor articulare sau musculare.
- Îmbunătățirea sănătății cardiovasculare: Potasiul și antioxidanții din frunze pot susține sănătatea inimii prin reglarea tensiunii arteriale și reducerea nivelului de colesterol rău (LDL).
- Efect calmant: Consumul ceaiului poate avea un efect relaxant, contribuind la reducerea stresului și îmbunătățirea stării de bine datorită aromei sale plăcute și conținutului de magneziu.
- Susținerea sănătății pielii: Aplicat extern sau consumat, ceaiul poate ajuta la ameliorarea unor afecțiuni ale pielii, precum eczemele, datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antioxidante.
Atenție:
- Beneficiile sunt bazate pe utilizări tradiționale și cercetări limitate. Pentru afecțiuni specifice, consultă un medic înainte de consum regulat.
- Evită consumul excesiv, deoarece poate cauza sensibilitate digestivă sau interacțiuni cu medicamente.
- Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite ceaiul fără aviz medical.
Ceaiul din frunze de smochin este o opțiune naturală cu multiple beneficii, dar consumul responsabil este esențial pentru a profita de proprietățile sale terapeutice.
Sfaturi:
- Folosește frunze de smochin din surse sigure, fără pesticide.
- Consumă ceaiul cu moderație, mai ales dacă ai afecțiuni medicale, și consultă un specialist dacă ai îndoieli.
- Frunzele uscate pot fi păstrate într-un recipient etanș, într-un loc uscat, pentru utilizare ulterioară.
Bucură-te de acest ceai aromat și sănătos, perfect pentru o pauză relaxantă!
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Sediul PSD Călărași a fost, zilele acestea, loc de întâlnire pentru tradiție, emoție și spiritul Crăciunului. Președintele organizației județene, Vasile Iliuță, a transmis că sute de colindători au trecut pragul partidului, aducând cu ei bucuria sărbătorilor de iarnă, emoția copilăriei și valorile care se păstrează din generație în generație.
Potrivit mesajului publicat de liderul PSD Călărași, colindătorii au fost primiți cu inimile deschise, alături de membrii partidului, iar copiii au primit daruri, ca semn de apreciere pentru colindele oferite și pentru atmosfera specială creată. Momentul a fost descris drept unul plin de lumină și apropiere între oameni.
Vasile Iliuță a subliniat că primirea colindătorilor la sediul PSD este un obicei păstrat an de an, tocmai pentru a reaminti importanța respectului, a comunității și a valorilor care îi unesc pe oameni, mai ales în preajma Crăciunului.
La final, președintele PSD Călărași le-a mulțumit tuturor colindătorilor și colegilor implicați și a transmis un mesaj de sărbători pentru comunitate: liniște în suflet, credință și gânduri bune pentru toți cei dragi.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Dosar DNA: conducere din ANPC și un fost secretar de stat, trimiși în judecată. Ce spun procurorii
Direcția Națională Anticorupție a trimis în judecată mai multe persoane din conducerea Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorilor (ANPC), alături de un fost secretar de stat din Ministerul Economiei. Toți inculpații sunt cercetați în stare de libertate, iar dosarul a ajuns pe rolul Curții de Apel București.
Potrivit procurorilor DNA, faptele s-ar fi petrecut în perioada octombrie 2024 – ianuarie 2025 și ar viza decizii administrative luate cu încălcarea legii, în interes personal sau de grup.
Cine sunt persoanele trimise în judecată
- Constantin-Flavius Nedelcea, fost secretar de stat, acuzat de instigare la abuz în serviciu;
- Sebastian-Ioan Hotca, vicepreședinte ANPC cu atribuții de președinte, acuzat de abuz în serviciu;
- Paul-Silviu Anghel, director general în cadrul ANPC, acuzat de șantaj;
- Elena-Mirela Vasile, director general ANPC, acuzată de complicitate la șantaj.
Ce ar fi făcut, potrivit DNA
Procurorii susțin că o persoană cu funcție de conducere din cadrul Comisariatului Județean pentru Protecția Consumatorilor Caraș-Severin ar fi fost mutată repetat din funcție, pe perioade succesive, fără ca aceste decizii să fie luate în interesul instituției, așa cum prevede legea.
Mutările ar fi avut ca scop îndepărtarea acesteia pentru a face loc altei persoane, agreate de factori politici. Mai mult, DNA arată că asupra persoanei vătămate ar fi fost exercitate presiuni, amenințări și intimidări pentru a accepta schimbarea funcției.
Stadiul dosarului
Toate persoanele trimise în judecată beneficiază de prezumția de nevinovăție. Urmează ca instanța să stabilească dacă acuzațiile formulate de procurori se confirmă sau nu.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Coadă la ouă proaspete în Piața Orizont din Călărași. Produsele locale, la mare căutare înainte de sărbători
Piața Orizont din municipiul Călărași a fost, marți, 16 decembrie 2025, un punct de atracție pentru zeci de călărășeni care au ales să stea la rând pentru a cumpăra ouă proaspete, direct de la producători. Imaginea surprinsă în cursul dimineții arată o coadă formată preponderent din persoane vârstnice, dar nu numai, interesate de produse accesibile și de calitate.
Motivul este simplu: prețul considerat corect – aproximativ 0,90 lei bucata – și proveniența ouălor, apreciată de cumpărători drept un criteriu cheie. Într-o perioadă în care cheltuielile zilnice apasă tot mai mult pe bugetele familiilor, piața rămâne o alternativă viabilă la rafturile supermarketurilor.
Comentariile apărute pe rețelele sociale arată două perspective: pe de o parte, realitatea economică dificilă a multor pensionari, care caută variante mai ieftine pentru masa zilnică; pe de altă parte, normalitatea unei piețe funcționale, unde cererea mare pentru un produs bun generează, inevitabil, cozi, mai ales în prag de sărbători.
foto: Facebook.com/Călărași get-beget
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Dan Velicu, primarul comunei Ciocănești: „Am venit la primărie să facem administrație, nu politică”
Cinema Călărași / Pandora revine pe marele ecran: „Avatar: Foc și Cenușă”
Accident rutier grav între Modelu și Roseți: patru persoane rănite, două dintre ele încarcerate
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
