La zi
Băutura minune pentru slăbit și un ficat sănătos
Obezitatea este o problemă globală din ce în ce mai răspândită, influențată de stilul de viață modern. Lipsa timpului liber, alimentația procesată, sedentarismul și stresul constant afectează sănătatea, în special funcționarea ficatului. Deși ficatul este singurul organ intern capabil să se detoxifieze și să se regenereze, factorii externi precum stresul, alimentația nesănătoasă și lipsa mișcării îi pot afecta funcționarea.
Din fericire, natura ne oferă fructe și legume care susțin sănătatea ficatului și ajută la menținerea unei greutăți optime. Printre acestea se numără:
- Sfecla roșie: Recomandată în afecțiunile hepatice și biliare, bogată în cupru și fier, susține sănătatea ficatului și combate anemia.
- Morcovul: Contribuie la regenerarea parenchimului hepatic, reglează tranzitul intestinal și întărește sistemul imunitar.
- Spanacul: Un excelent detoxifiant, elimină radicalii liberi, pesticidele și aditivii alimentari. Cu un conținut caloric scăzut, este ideal pentru slăbit și acționează ca diuretic.
- Varza roșie: Bogată în vitamine, minerale și fibre, reglează tranzitul intestinal, echilibrează flora intestinală și ajută la scăderea glicemiei, favorizând pierderea în greutate.
- Scorțișoara și portocalele: Au proprietăți antiinflamatorii, susțin funcția hepatică și contribuie la scăderea în greutate.
Rețeta băuturii pentru slăbit și un ficat sănătos
Ingrediente:
- 3 morcovi medii
- 50 g varză roșie, tocată mărunt
- 50 g spanac
- 1 portocală
- 150 g sfeclă roșie
- Zeama de la o jumătate de lămâie
- ½ linguriță praf de scorțișoară
Mod de preparare: Pune toate ingredientele într-un storcător și mixează bine. Consumă băutura imediat după preparare pentru a beneficia de toate proprietățile nutritive.
Contraindicații:
- Persoanele cu afecțiuni tiroidiene ar trebui să evite această băutură din cauza verzei roșii.
- Cei care urmează tratament cu anticoagulante trebuie să fie precauți, deoarece spanacul poate interacționa cu aceste medicamente.
- Sucul de portocale poate interfera cu absorbția anumitor medicamente, este indicat să consulți medicul dacă urmezi un tratament.
Notă: Pentru rezultate optime, adoptă un stil de viață echilibrat, care include mișcare regulată și o dietă sănătoasă, pe lângă consumul acestei băuturi.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
La Călărași, gusturile de altădată revin printr-o afacere nouă: Băcănia „Tradiții Strămoșești”
Într-o perioadă în care auzim tot mai des despre scumpiri, taxe și afaceri care se închid, există și o altă realitate. Sunt oameni care aleg să nu renunțe: călărășeni care au curajul să deschidă afaceri noi și cred că munca cinstită și produsele de calitate își vor găsi locul pe mesele românilor.
Noua băcănie propune o selecție bogată de produse din carne tradiționale, de la binecunoscuții cârnați de Plescoi, babic, pastramă și virșli, până la specialități pregătite cu respect pentru rețeta originală. La capitolul lactate, rafturile sunt pline cu telemea de Sibiu, brânză proaspătă de vacă și de oaie (Lacaune), brânză de burduf, brânzeturi maturate, dar și smântână cu 36% și 42% grăsime, pentru cei care știu ce înseamnă gustul adevărat.
Nu lipsesc nici bunătățile din cămară: zacuscă, dulcețuri și murături – castraveciori, gogoșari sau conopidă – toate pregătite după rețete tradiționale, cu legume provenite din ferma proprie a producătorului. Oferta este completată de paste de casă în combinații inedite – cu busuioc, hribi, leurdă, roșii sau alte arome naturale, vin Pelin, bomboane Bucuria și ulei de floarea-soarelui presat la rece.
Mesajul este simplu și clar: toate produsele sunt naturale, românești și atent selecționate, pentru cei care caută calitate, nu compromisuri.
Băcănia „Tradiții Strămoșești” este deschisă de luni până vineri între orele 08.00 – 18.00, sâmbăta între 08.00 – 15.00, iar duminica între 08.00 – 13.00, și poate fi găsită în spatele spălătoriei de covoare de pe Strada Știrbei Vodă (PT 7).
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Țigări de contrabandă scoase la vânzare în Piața Cuza Vodă din Călărași. Jandarmii au confiscat 139 de pachete
O persoană de cetățenie bulgară a fost depistată vineri, 12 decembrie 2025, în timp ce oferea spre comercializare țigări de contrabandă în Piața Cuza Vodă din municipiul Călărași. Intervenția a avut loc în timpul unei misiuni de patrulare desfășurate de jandarmii călărășeni în zonele aglomerate ale orașului.
În urma verificărilor, jandarmii au constatat că țigările nu aveau documente de proveniență. Au fost confiscate 139 de pachete, cantitate care depășește limita legală permisă pentru consum propriu.
Produsele au fost ridicate în baza articolului 61, alineatul 2 din Codul de Procedură Penală și urmează să fie predate organelor abilitate pentru continuarea cercetărilor.
Potrivit legislației în vigoare, o persoană poate deține cel mult patru cartușe de țigări pentru consum personal. Orice cantitate care depășește acest prag, în lipsa documentelor legale, este considerată contrabandă și se sancționează conform legii.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Spitalul Municipal Oltenița explică diferențele dintre răceală și gripă și atrage atenția asupra semnelor de alarmă
Spitalul Municipal Oltenița a publicat o informare utilă pentru populație, în contextul sezonului rece, privind diferențele dintre răceala obișnuită și gripă, două afecțiuni respiratorii frecvent confundate, dar care au manifestări și riscuri diferite.
Potrivit specialiștilor, răceala debutează treptat și se manifestă prin simptome ușoare, precum nas înfundat sau care curge, dureri ușoare în gât și, uneori, febră scăzută. În cele mai multe cazuri, simptomele sunt blânde și dispar în câteva zile, fără complicații.
În schimb, gripa apare brusc și afectează întregul organism. Aceasta este însoțită de febră mare (peste 38°C), frisoane, dureri musculare, oboseală accentuată și tuse seacă. Medicii avertizează că gripa poate duce la complicații serioase, mai ales în cazul copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu boli cronice.
Reprezentanții Spitalului Municipal Oltenița subliniază și situațiile în care prezentarea la medic este necesară: dacă febra persistă mai mult de trei zile, dacă apar dificultăți de respirație, oboseală extremă sau dureri intense în piept.
Totodată, cadrele medicale reamintesc că autotratamentul cu antibiotice este periculos, acestea fiind eficiente doar în cazul infecțiilor bacteriene, nu virale. Diagnosticul corect și tratamentul adecvat pot fi stabilite exclusiv de medic.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Comercianții simt un an mai slab, dar patinoarul ține publicul aproape de Târgul de Crăciun
La Călărași, gusturile de altădată revin printr-o afacere nouă: Băcănia „Tradiții Strămoșești”
VIDEO. Colindători și spirit de sărbătoare la Primăria Municipiului Călărași. Moș Crăciun, prezent în prima zi a evenimentului
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
