La zi
Băutura de ghimbir și miere – ne ajută să slăbim repede și sănătos
Băutură de ghimbir și miere – băutura sănătății
Este recomandată tuturor celor care suferă de exces de greutate.
Ingrediente:
– o rădăcină de ghimbir – 10 cm.
– 10 mere roșii
– Sucul și coaja de la 2 lămâi
– Miere naturală după gust
– 1-2 batoane de scorțișoară
– 5 litri apă plată
Această băutură nu numai că saturează organismul cu nutrienți, vitamine și minerale, dar vă și ajută să pierdeți în greutate.
Ghimbirul este un medicament care întărește sistemul imunitar, îmbunătățește circulația sângelui și curăță organismul. Datorită acestor proprietăți, greutatea este redusă și starea și culoarea pielii sunt îmbunătățite semnificativ.
Lămâia este o sursă de vitamina C.
Mierea conține substanțe nutritive importante!
Scorțișoara are proprietăți uimitoare pentru îmbunătățirea circulației sângelui și tonifierea corpului. Aroma sa îmbunătățește starea de spirit.
Merele sunt o sursă de pectină și fibre, vitamine și fier.
Mod de preparare:
Curățați ghimbirul, tăiați-l felii și puneți-l într-o cratiță. Faceți mici incizii în mere și adăugați-le peste ghimbir împreună cu coaja de lămâie și batoanele de scorțișoară. Se adaugă apă (4-5 litri) și se fierbe aproximativ 3 minute. Se ia de pe foc și se strecoară. Acoperiți și așteptați să se răcească. Adăugați miere și suc de lămâie în băutura fierbinte. Reglați dulceața băuturii după bunul plac.
Băutura poate fi băută atât caldă, cât și rece. În scurt timp veți observa rezultatele.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
„Cupa Viitorul” – Ediția a II-a: handbal, magie și zâmbete pentru cei mici, pe 7 decembrie, la Sala Polivalentă din Călărași
Pe 7 decembrie, Sala Polivalentă din Călărași se transformă într-un loc unde energia mini-handbalului se împletește cu spiritul sărbătorilor. A doua ediție a „Cupei Viitorul” aduce în teren cele mai tinere echipe locale, într-un eveniment sportiv dedicat bucuriei jocului și promovării handbalului de la vârste fragede.
Participă echipele:
- HC Viitorul Călărași (A & B)
- CSS Călărași (A & B)
- Tonus Călărași (A & B)
- Viitorul Lehliu (A & B)
Start meciuri: ora 10:00
Moment special – „Ploaia de plușuri”: ora 13:00
Organizatorii propun un final emoționant: fiecare spectator este invitat să aducă un ursuleț de pluș sau o jucărie moale, care va „zbura” din tribune către cei mici, pentru a le oferi o surpriză în prag de sărbători. Un gest simplu, cu un impact puternic asupra copiilor.
Evenimentul este organizat în parteneriat cu Primăria Municipiului Călărași.
Intrarea este liberă.
„Adu un pluș. Dăruiește un zâmbet.”
Hai în tribune să încurajăm viitorul handbalului călărășean și să susținem sportul la nivel de copii!
Program orientativ al meciurilor (7 decembrie):
- 10:00 – Viitorul Călărași A vs. Tonus Călărași A / CSS Călărași A vs. Viitorul Lehliu A
- 10:30 – Viitorul Călărași B vs. Tonus Călărași B / CSS Călărași B vs. Viitorul Lehliu B
- 11:00 – Viitorul Călărași A vs. CSS Călărași A / Tonus Călărași A vs. Viitorul Lehliu A
- 11:30 – Viitorul Călărași B vs. CSS Călărași B / Tonus Călărași B vs. Viitorul Lehliu B
- 12:00 – Viitorul Călărași A vs. Viitorul Lehliu A / CSS Călărași A vs. Tonus Călărași A
- 12:30 – Viitorul Călărași B vs. Viitorul Lehliu B / CSS Călărași B vs. Tonus Călărași B
13:00 – Premiere & Ploaie de plușuri
Material foto-video realizabil cu impact emoțional ridicat. O oportunitate excelentă pentru promovarea sportului juvenil!
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
CSM Călărași, prezent la Gala Centenară a Canotajului Românesc – 100 de ani de performanță și excelență
Clubul Sportiv Municipal Călărași a fost reprezentat la Gala Centenară a Canotajului Românesc, un eveniment de marcă organizat pentru a celebra un secol de tradiție, rezultate excepționale și oameni care au dus România pe cele mai înalte trepte ale podiumurilor mondiale.
Într-un cadru festiv, cu numeroase personalități din sportul românesc și oficiali prezenți, gala a omagiat performanța și generațiile care au construit istoria canotajului românesc. Reprezentanții CSM Călărași au luat parte la eveniment, consolidând legăturile cu Federația Română de Canotaj și reafirmând sprijinul pentru dezvoltarea acestui sport.
„Suntem mândri să facem parte din această poveste de 100 de ani și să contribuim, zi de zi, la viitorul unui sport care a adus României numeroase medalii”, transmit oficialii clubului.
Gala a marcat momente simbolice, oferiri de distincții și recunoașteri pentru sportivi, antrenori și susținători ai canotajului românesc.
Participarea CSM Călărași subliniază implicarea clubului în promovarea valorilor sportive și a performanței de elită.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Colegiul Economic Călărași a sărbătorit 100 de ani de educație – Prefectul Laurențiu State, prezent la ceremonia festivă
Colegiul Economic Călărași a aniversat 100 de ani de existență, prilej cu care a avut loc o ceremonie festivă desfășurată pe scena Sălii „Barbu Știrbei”. Evenimentul a reunit cadre didactice, elevi, absolvenți și invitați speciali, într-un moment de sărbătoare dedicat unei instituții devenite reper în învățământul local.
Prefectul județului Călărași, Laurențiu State, alături de directorul de cancelarie, Aurel Niculae, au participat la manifestare, subliniind importanța istorică a colegiului pentru comunitate și rolul acestuia în formarea generațiilor de profesioniști.
Unul dintre momentele centrale ale zilei a fost dezvelirea plăcii comemorative dedicate Centenarului, realizată de prefectul județului, împreună cu directorul unității de învățământ. Gestul simbolic marchează respectul pentru trecut și angajamentul pentru continuitatea valorilor educaționale.
Prefectul Laurențiu State a adresat felicitări întregii comunități educaționale pentru contribuția esențială la formarea viitoarelor generații și pentru impactul constant asupra dezvoltării județului Călărași.
Colegiul Economic Călărași rămâne una dintre cele mai reprezentative instituții de învățământ din județ, iar sărbătorirea Centenarului reconfirmă misiunea sa de a educa, forma și inspira.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Parașutistul de pe turla bisericii: două ore deasupra iadului în Ziua Z
Sucul minune care te scapă rapid de răceală și gripă – rețetă naturistă 100% naturală
Recomandare de carte – „Perspective” de Laurent Binet
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
