La zi
AJOFM Călărași oferă cursuri gratuite de formare profesională în luna iulie 2025: 63 de programe disponibile la nivel național

La zi
Siropul de rostopască: elixirul natural pentru un ficat sănătos

Ce este rostopasca și de ce este benefică?
Rostopasca (Chelidonium majus), cunoscută și sub numele de „iarba de negi” sau „rostopască mare”, este o plantă medicinală utilizată de secole în medicina tradițională europeană. Aceasta conține alcaloizi, flavonoide și acizi organici, care îi conferă proprietăți detoxifiante, coleretice (stimulează secreția bilei) și antiinflamatorii. Siropul de rostopască este un remediu natural obținut prin extracția componentelor active ale plantei, fiind apreciat în special pentru susținerea sănătății ficatului.
Beneficiile siropului de rostopască pentru ficat
Siropul de rostopască este recunoscut pentru efectele sale pozitive asupra ficatului:
-
Detoxifiere hepatică: Stimulează eliminarea toxinelor din ficat, fiind util în caz de acumulare de grăsimi sau intoxicații.
-
Stimularea producerii bilei: Ajută la îmbunătățirea digestiei grăsimilor și la prevenirea stagnării bilei.
-
Protecție împotriva inflamației: Reduce inflamațiile hepatice, fiind un aliat în afecțiuni precum hepatita ușoară.
-
Susținerea regenerării: Poate contribui la regenerarea celulelor hepatice afectate, datorită compușilor săi antioxidanți.
-
Prevenirea calculilor biliari: Prin îmbunătățirea fluxului de bilă, poate reduce riscul formării pietrelor la nivelul vezicii biliare.
Prepararea siropului de rostopască
Prepararea siropului acasă este accesibilă și necesită ingrediente naturale. Iată o rețetă simplă:
Ingrediente:
-
100 g frunze și tulpini proaspete de rostopască (culeasă în perioada de înflorire, primăvară-timpuriu vară)
-
500 ml apă
-
300 g zahăr (sau miere pentru o variantă mai sănătoasă)
-
Un borcan de sticlă sterilizat
Pași:
-
Spălarea plantei: Spală bine rostopasca sub apă curentă pentru a îndepărta impuritățile.
-
Fierberea: Fierbe apa și adaugă rostopasca tocată. Lasă să fiarbă la foc mic timp de 10-15 minute, apoi lasă infuzia să se răcească.
-
Filtrarea: Strecoară lichidul printr-un tifon sau filtru de cafea pentru a elimina resturile vegetale.
-
Adăugarea îndulcitorului: Amestecă zahărul sau mierea în infuzie până se dizolvă complet. Încălzește ușor amestecul (fără a fierbe) pentru a obține consistența unui sirop.
-
Ambalarea: Toarnă siropul în borcanul sterilizat și păstrează-l la frigider. Este valabil circa 1-2 luni.
Administrarea siropului de rostopască
Administrarea trebuie făcută cu moderație, respectând dozele recomandate:
-
Doza: 1-2 lingurițe (5-10 ml) diluate în 100 ml apă sau ceai, de 1-2 ori pe zi, preferabil înainte de masă.
-
Durata: Se recomandă o cură de 2-3 săptămâni, urmată de o pauză de cel puțin o săptămână. Consultă un medic pentru utilizare prelungită.
-
Contraindicații: Nu este recomandat femeilor însărcinate, celor care alăptează, persoanelor cu obstrucție a căilor biliare sau alergii la plante din familia Papaveraceae.
Recomandări și precauții
-
Test alergologic: Aplică o cantitate mică pe piele pentru a verifica eventualele reacții alergice.
-
Consult medical: Utilizarea pe termen lung sau în caz de afecțiuni hepatice severe (cum ar fi ciroza) necesită acordul unui specialist.
-
Culegere responsabilă: Rostopasca trebuie culeasă din zone nepoluate, departe de drumuri sau câmpuri tratate cu pesticide.
-
Efecte secundare: Supradozarea poate cauza greață, diaree sau iritații gastrice. Respectă dozele indicate.
-
Stocare: Păstrează siropul la frigider, într-un recipient bine închis.
Siropul de rostopască este un remediu natural valoros pentru susținerea sănătății ficatului, datorită proprietăților sale detoxifiante și coleretice. Prepararea sa acasă este simplă, iar utilizarea corectă poate aduce beneficii semnificative. Totuși, este esențial să fii atent la dozare și să consulți un medic pentru a evita riscurile.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Semnificația istorică a zilei de 8 august

IATĂ CE S-A ÎNTÂMPLAT ÎN ACEASTĂ ZI:
1192 – Bătălia de la Jaffa – a avut loc în timpul cruciadelor, ca una dintr-o serie de campanii între armata sultanului Saladin (Ṣalāḥ al-Dīn Yūsuf ibn Ayyūb) și forțele cruciate conduse de regele Richard I al Angliei (cunoscut sub numele de Richard Inimă de Leu).
1570 – Pacea de la Saint Germain. Sfârşitul celui de-al III-lea război civil din Franța. A fost acordată libertatea cultului protestant.
1648 – Pe tronul Imperiului Otoman, Mehmed al IV-lea, în vârstă de șase ani, îi succede tatălui său, Ibrahim I, care a fost răsturnat printr-o lovitură de stat.
1769 – Astronomul francez Charles Messier a descoperit cometa 1769 Messier.
1796 – Michel-Gabriel Paccard și Jacques Balmat au reușit cea mai veche ascensiune atestată pe Mont Blanc, cel mai înalt vârf muntos din Munții Alpi si din vestul Europei (4810 m.).
1826 – Mitropolitul Moldovei, Veniamin Costachi hotăraște ridicarea Catedralei mitropolitane de la Iași, unde, din anul 1889, se află racla cu cinstitele moaște ale Cuvioasei Parascheva, ocrotitoarea Moldovei.
1870 – A avut loc mișcarea antidinastică de la Ploiești, condusă de Alexandru Candiano-Popescu cunoscută ca Republica de la Ploiești.
1876 – Thomas Edison a primit patentul pentru inventarea șapirografului, un strămoș al fotocopiatoarelor moderne.
1879 – S-a născut conducătorul revoluției mexicane Emiliano Zapata; (m.10 aprilie 1919).
1889 – Prin Înaltul Decret Regal nr. 2073, s-a înființat pe lângă Marele Stat Major al Armatei Române, o Școală Superioară de Resbel, în prezent Academia de Înalte Studii Militare.
1901 – S-a născut Ernest Orlando Lawrence, fizician american, laureat al Premiului Nobel pentru Fizică.
1917 – Bătălia de la Oituz (26 iulie/8 august – 9/22 august 1917).
1920 – S-a născut Carol Lambrino, fiul lui Carol al II-lea al României (d. 2006)
1929 – Dirijabilul Graf Zeppelina început o călătorie în jurul lumii, pe care a efectuat-o în 21 de zile.
1940 – Prin ordinul N.K.V.D. al Uniunii Sovietice cu nr. 00961, s-a creat N.K.V.D.-ul R.S.S. Moldovenești, la conducerea căruia a fost numit Nikolai Sazîkin.
1940 – Germania nazista a declanșat ofensiva aeriană asupra Angliei.
1941 – În urma intâlnirii Roosevelt – Churchill din Insulele Newfoundland, a fost adoptată „Charta Atlanticului”.
1942 – Al cincilea film animat a lui Walt Disney, Bambi, a cărui producție a durat aproape cinci ani, are premiera mondială la Londra. Premiera SUA a urmat la 13 august la New York.
1945 – URSS a declarat război Japoniei. Armata Roșie a ocupat Manciuria, Coreea de Nord și Sahalinul.
1945 – La Londra se semnează un acord între marile puteri aliate privind urmărirea şi pedepsirea criminalilor de război naziști în cadrul unui Tribunal militar internațional. La 2 noiembrie 1945, tribunalul și-a început lucrările la Nürnberg.
1946 – România a fost invitată oficial, să participe la Conferința de Pace de la Paris (29 iulie . 15 octombrie 1946).
1953 – URSS a efectuat prima experimentare a bombei cu hidrogen.
1963 – România a semnat Tratatul privind încetarea experiențelor nucleare în atmosferă, în spațiul cosmic și sub apă, încheiat la 5 august între SUA, Marea Britanie și URSS.
1967 – A fost creată Asociația Națiunilor din Asia de Sud Est (ASEAN).
1974 – Președintele Richard Nixon, într-o emisiune de televiziune, în urma scandalului „Watergate”, își anunță demisia din funcția de președinte al Statelor Unite, care va avea loc oficial a doua zi la prânz, locul său fiind luat de Gerald Ford.
1981 – Președintele american, Ronald Reagan, a ordonat producerea bombei cu neutroni.
1988 – Secretarul General al ONU Javier Perez de Cuellar a anunțat o încetare a focului între Iran și Irak.
1990 – Legea 15 privind regiile autonome și societățile comerciale – La 8 august 1990, a fost publicată în Monitorul Oficial (M.O.) nr. 98 Legea 15 privind reorganizarea unităților economice de stat ca regii autonome și societăți comerciale, un prim act normativ în vederea reformei și privatizării.
1996 – A apărut primul număr al revistei „Dosarele istoriei”, apărută până în aprilie 2007.
2000 – În cadrul Festivalului Internațional de Teatru – „Shakespeare” de la Gdansk, Polonia, Teatrul Național din Craiova a prezentat spectacolul “Timon din Atena”, în regia lui Mihai Mănuţiu, cu actorul Ilie Gheorghe în rolul principal.
2007 – Naveta spatială americană Endeavour a fost plasată cu succes pe orbită având la bord șapte astronauți, printre care și prima învățătoare care merge în spațiu.
2008 – A avut loc ceremonia de deschidere a Jocurilor Olimpice de vară de la Beijing.
2014 – Organizația Mondială a Sănătății declară o problemă internațională de îngrijorare pentru sănătatea publică în ceea ce privește Epidemia de Ebola din Africa de Vest. Epidemia de febră hemoragică Ebola din Africa de Vest din 2014–2016 a fost o epidemie provocată de virusul Ebola (EBOV), ce aparține familiei Filoviridae, și este în desfășurare în statele din Africa de Vest.
2019 – Egipt: 17 ‘teroriști’ au fost uciși în operațiuni de securitate legate de atentatul de luni dimineață.
2019 – Accidentul de iradiere Nionoksa (explozia de la Arhangelsk sau explozia de la Nionoksa) s-a produs la 8 august 2019 în apropiere de Nionoksa, un sat sub jurisdicția administrativă a Severodvinsk, Oblastul Arhangelsk, Federația Rusă.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Noi reguli pentru asigurările de sănătate – cine rămâne asigurat fără plată și cine va contribui din august 2025

Începând cu 1 august 2025, Legea nr. 141/2025 introduce măsuri fiscal-bugetare menite să asigure sustenabilitatea sistemului public de sănătate și continuitatea furnizării serviciilor medicale și a medicamentelor pentru pacienți. Modificările vizează atât categoriile de persoane asigurate fără plata contribuției, cât și pe cele care vor începe să plătească contribuția de asigurări sociale de sănătate.
Asigurați fără plata contribuției
Rămân asigurați fără costuri suplimentare: copiii până la 18 ani, tinerii până la 26 de ani aflați în sistemul de învățământ sau proveniți din centrele de protecție, femeile însărcinate și lăuzele, pensionarii cu venituri sub 3.000 lei, persoanele cu handicap, bolnavii oncologici fără venituri, persoanele private de libertate, victimele traficului de persoane (12 luni), voluntarii din serviciile de urgență și donatorii de celule stem (timp de 10 ani).
Asigurați cu plata contribuției
Din 1 august 2025, anumite categorii își păstrează calitatea de asigurat prin reținerea automată a contribuției de 10% din venitul impozabil: pensionarii cu venituri peste 3.000 lei (doar pentru suma ce depășește acest plafon), beneficiarii unor legi speciale, șomerii indemnizați, persoanele cu venit minim de incluziune și cele aflate în concediu de acomodare sau creștere a copilului.
Persoanele coasigurate
Cei aflați în întreținerea unei persoane asigurate vor trebui, după 1 septembrie 2025, să depună o declarație unică la ANAF și să achite 25% din contribuția anuală (607,5 lei) până la depunerea documentului, restul urmând a fi plătit până la 25 mai 2026. Alternativ, pot deveni asigurați în nume propriu.
Bolnavii din programele naționale
Pacienții cu afecțiuni incluse în programele naționale de sănătate – alții decât cei oncologici – care nu au venituri, vor continua să beneficieze de servicii medicale, medicamente și dispozitive până la vindecarea bolii, conform pachetului de bază.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.