Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 9°C | Anul XI Nr. 533

La zi

Lămâie și țelină: Secretul unei băuturi detox care îți revitalizează corpul

Published

on

Băutura din lămâie și țelină a câștigat popularitate datorită beneficiilor sale remarcabile pentru sănătate. Această combinație simplă, dar puternică, este un adevărat aliat pentru detoxifiere, hidratare și întărirea sistemului imunitar. Iată de ce ar trebui să încerci această băutură și cum te poate ajuta să îți îmbunătățești starea generală de bine.

Beneficiile băuturii din lămâie și țelină

  1. Detoxifiere naturală
    Țelina este bogată în antioxidanți, cum ar fi apigenina și luteolina, care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Lămâia, datorită conținutului său de vitamina C și acid citric, stimulează ficatul să proceseze și să elimine substanțele nocive mai eficient.

  2. Hidratare optimă
    Țelina conține aproximativ 95% apă, ceea ce o face ideală pentru hidratare. Adăugarea lămâii nu doar că îmbunătățește gustul, dar adaugă și electroliți naturali, esențiali pentru menținerea echilibrului hidric.

  3. Întărirea sistemului imunitar
    Vitamina C din lămâie este un aliat de nădejde în lupta împotriva răcelilor și infecțiilor. În combinație cu proprietățile antiinflamatoare ale țelinei, această băutură susține imunitatea și reduce inflamațiile din organism.

  4. Susținerea digestiei
    Lămâia stimulează producția de suc gastric, iar țelina conține fibre și compuși care favorizează o digestie sănătoasă. Împreună, acestea pot ajuta la reducerea balonării și la îmbunătățirea tranzitului intestinal.

  5. Echilibrarea pH-ului
    Deși lămâia este acidă, odată metabolizată, are un efect alcalinizant asupra organismului. Țelina, de asemenea, contribuie la reducerea acidității, promovând un mediu intern echilibrat.

  6. Sănătatea pielii
    Antioxidanții din țelină și vitamina C din lămâie contribuie la reducerea stresului oxidativ, ceea ce poate încetini procesul de îmbătrânire a pielii și poate promova un ten mai luminos și mai sănătos.

Cum să prepari băutura din lămâie și țelină

Ingrediente:

  • 2 tulpini de țelină proaspătă

  • Sucul de la o lămâie

  • 500 ml apă (opțional: apă plată sau minerală)

  • O linguriță de miere (opțional, pentru un gust mai dulce)

Mod de preparare:

  1. Spală bine tulpinile de țelină și taie-le în bucăți mici.

  2. Stoarce sucul de la o lămâie proaspătă.

  3. Pune țelina și sucul de lămâie într-un blender, împreună cu apa. Mixează până obții o consistență omogenă.

  4. Strecoară lichidul printr-o sită fină pentru a elimina pulpa (opțional, dacă preferi o textură mai fină).

  5. Adaugă miere, dacă dorești un gust mai dulce, și amestecă bine.

  6. Servește băutura rece, cu câteva cuburi de gheață, pentru un efect revigorant.

Sfat:

Consumă băutura dimineața, pe stomacul gol, pentru a maximiza beneficiile detoxifiante și energizante.

Precauții

  • Alergii: Asigură-te că nu ești alergic la țelină sau citrice.

  • Interacțiuni medicamentoase: Țelina poate interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi cele pentru tensiune arterială sau diuretice. Consultă un medic dacă urmezi un tratament.

  • Consum moderat: Prea mult suc de lămâie poate afecta smalțul dinților, așa că bea cu paiul pentru a proteja dantura.

Băutura din lămâie și țelină este o modalitate simplă și delicioasă de a-ți susține sănătatea. Cu proprietăți detoxifiante, antiinflamatoare și hidratante, acest elixir natural este perfect pentru cei care doresc să adopte un stil de viață sănătos. Prepar-o zilnic și bucură-te de beneficiile sale!

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

La zi

Jaf spectaculos la Muzeul Luvru din Paris – 19 octombrie 2025

Published

on

Astăzi, 19 octombrie 2025, Muzeul Luvru – cel mai vizitat muzeu din lume, cu aproape 9 milioane de vizitatori anual – a fost ținta unui jaf îndrăzneț. Evenimentul s-a petrecut în intervalul orar 09:30-09:40 (ora locală), la scurt timp după deschiderea muzeului, iar hoții au reușit să fugă cu bijuterii de o valoare inestimabilă, aparținând colecției istorice a lui Napoleon Bonaparte și a împărătesei Eugénie.

Detalii despre jaf:

 – Modul de pătrundere: Trei indivizi mascați au intrat în muzeu folosind un lift de marfă accesat din exterior. Unele surse menționează că au fost echipați cu drujbe pentru a forța accesul într-o cameră securizată. Operațiunea a durat doar aproximativ 10 minute.

 – Obiectele furate: Nouă piese de bijuterii regale, expuse în Galeria Apollon (un spațiu renovat în 2020, dedicat colecțiilor istorice franceze). Printre ele se numără comori personale ale lui Napoleon, evaluate la valori astronomice. O bijuterie a fost găsită ulterior în apropierea muzeului și este în curs de evaluare, iar o coroană expusă a fost deteriorată.

 – Reacția muzeului: Luvru a anunțat închiderea imediată “din motive excepționale” pe contul său de X, blocând accesul turiștilor și parizienilor. Poliția a izolat zona, inclusiv o stradă importantă de pe malul Senei.

Advertisement

Declarații oficiale:

Ministrul Culturii francez, Rachida Dati, a confirmat jaful pe canalul TF1: “Un jaf a avut loc în această dimineață la deschiderea Muzeului Luvru. Nu există răniți. Mă aflu la fața locului alături de echipe ale muzeului și ale poliției.”

Evenimentul vine după o serie de jafuri la alte muzee franceze din septembrie 2025, ridicând întrebări despre securitatea patrimoniului cultural.

Ancheta este în desfășurare, iar poliția franceză a mobilizat resurse extinse pentru prinderea suspecților. Acest jaf evocă scene din filme precum Ocean’s Eleven, dar impactul asupra patrimoniului mondial este imens. Vom actualiza informațiile pe măsură ce apar noutăți. Dacă ai întrebări suplimentare, spune-mi!

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Revoluție în sănătate: Codul personal de sănătate 2026 – Dosarul tău medical la un click distanță

Published

on

România lansează în 2026 Codul personal de sănătate, un identificator digital unic care îți oferă acces rapid și securizat la dosarul medical electronic pe toată viața. Dezvoltat cu fonduri PNRR, noul sistem înlocuiește platforma veche, total depășită, și transformă relația cu medicul într-una modernă și simplă.

„Acum, platforma vorbește direct cu pacientul! Cu un cod unic și o parolă, îți vezi toate serviciile medicale, istoricul și rapoartele”, declară Alexandru Rogobete, ministrul Sănătății.

Cum funcționează pas cu pas?

  – De la naștere: Fiecare român primește codul personal automat.

Advertisement

 – Autentificare ușoară: Introduci codul + parolă și accesezi totul de pe telefon sau PC.

 – Servicii la îndemână: Vizualizezi consultații, programări și rezultate medicale în timp real.

 – Notificări smart: Primești alertă pe mobil la fiecare consultație – chiar și online – care validează totul instant.

 – Rețete cronice fără stres: Nu mai mergi fizic la doctor, decât dacă e esențial!

Interfața? Intuitivă ca o aplicație bancară sau clinică privată! Tu îți faci singur programări la analize sau consultații – adio cozi interminabile!

Advertisement

De ce era urgent? Investiții de peste 1 miliard lei irosite pe un sistem antic! Lansat în 2000 pentru 6.000 utilizatori, acum înghite 70.000 și crapă la orice cerere modernă. „Infrastructură veche de 20 de ani, fără mentenanță – rezultatul? Blocaje și programări anulate”, avertizează ministrul Rogobete. Curtea de Conturi a semnalat dezastrul: pacienții renunță la tratamente din cauza erorilor!

Medicii și pacienții aplaudă: „Mai puțină birocrație, mai mult timp pentru tine! Aplicația trebuie sigură, rapidă și user-friendly”, spun experții de la Observator News.

Start oficial: August 2026! Un salt uriaș spre o sănătate digitală eficientă – asigurații din România, pregătiți-vă pentru viitor!

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement
Continue Reading

Fapt Divers

Otrăvitorul nebun: Dr. Cream criminal în serie pe străzile Londrei

Published

on

Dr. Thomas Neill Cream, născut pe 27 mai 1850 în Glasgow, Scoția, într-o familie prosperă de producători de unt, părea sortit unei cariere strălucite în medicină. A studiat la University of Edinburgh, unde a obținut diploma în 1877, apoi s-a mutat în Canada, unde a practicat medicina la Chicago. Însă, în ciuda aparențelor, mintea sa ascundea o perversiune mortală. Încă din primii ani, Cream a arătat semne de cruzime: a fost implicat în avorturi ilegale și în 1881 a fost condamnat pentru tentativă de crimă după ce și-a otrăvit amanta, Sarah Jane Hardie, cu stricnină. Eliberat în 1888 după o pedeapsă de 7 ani, Cream s-a întors în Anglia, unde a început adevărata sa campanie de teroare.

De-a lungul carierei sale sinistre, între 1891 și 1892, Dr. Cream a ucis cel puțin cinci persoane confirmate, toate prin otrăvire cu substanțe letale precum stricnina, antimoniu sau clorură de mercur. Victimele sale principale erau femei vulnerabile din cartierele sărace ale Londrei – prostituate, servitoare și iubite efemere pe care le aborda sub pretextul unor consultații medicale gratuite. Printre ele se numărau:

  • Helen Donworth (noiembrie 1891): O prostituată de 20 de ani, otrăvită cu antimoniu într-un pahar de bere. Moartea ei agonizantă a stârnit primele suspiciuni.
  • Ellen Swift (noiembrie 1891): O altă tânără de stradă, ucisă în aceeași manieră, la doar o săptămână distanță.
  • Elizabeth May Smith (februarie 1892): O servitoare de 21 de ani, sedusă și otrăvită în camera ei din Westminster.
  • Matilda Clover (octombrie 1892): O prostituată din Lambeth, a cărei moarte a fost inițial atribuită pneumoniei, dar autopsia a relevat stricnină.
  • Alice Marsh și Emma Shrivell (octombrie 1892): Două prietene prostituate, ucise simultan cu o singură doză fatală.

Cream nu era un criminal obișnuit. După fiecare ucidere, el își asuma rolul de „investigator” pervers, trimițând peste 100 de scrisori anonime poliției Scotland Yard, ziarelor și chiar Prințului de Wales. În aceste misive scrise cu cerneală roșie, el acuza în mod fals persoane inocente – deseori evrei, politicieni sau doctori rivali – de crimele sale, atașând uneori fotografii sau mostre de otravă ca „dovezi”. De exemplu, după moartea Matildei Clover, a trimis o scrisoare lui Inspectorul Root: „Ai prins pe ucigașul Matildei Clover? Numele lui este W. H. Murray… Săpați în pivnița lui!”. Această obsesie pentru înscenare l-a transformat într-un suspect principal, iar greșelile sale filatelice (ștampilele poștale din Bournemouth, unde locuia) l-au demascat complet.

Arestat pe 13 octombrie 1892, Cream a fost judecat la Old Bailey. Deși a pledat nevinovat, probele – inclusiv mărturii și scrisori – l-au condamnat la spânzurare. Pe 15 noiembrie 1892, la închisoarea Newgate din Londra, cu 5.000 de martori adunați afară, Cream a urcat pe eșafod. În ultimele secunde, în timp ce funia i se strângea în jurul gâtului, a șuierat ironic: „I am Jack The…” – o confesiune incompletă care a declanșat zvonuri că ar fi fost Jack Spintecătorul. La 42 de ani, Doctorul Moarte a fost executat, punând capăt unei serii de crime care au șocat Imperiul Britanic și au inspirat numeroase cărți și filme.

Povestea lui Cream nu este doar una de crimă, ci de aroganță fatală: un intelectual care s-a spânzurat singur cu propriile minciuni. Astăzi, el rămâne un simbol al răului victorian, amintindu-ne că adevărata otravă poate veni de la cei în care avem cea mai mare încredere.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading