La zi
Castanul sălbatic și sănătatea
Castanul sălbatic (Aesculus hippocastanum), cunoscut și sub denumirea de castan de cal, este un arbore ornamental apreciat pentru frumusețea sa, dar și pentru proprietățile sale medicinale utilizate de secole în medicina tradițională. În acest text, vom explora beneficiile pentru sănătate ale castanului sălbatic, bazate pe informații reale și studii științifice, modul de preparare a ceaiului și precauțiile necesare în utilizarea sa.
Scoarța, frunzele, florile și, în special, semințele castanului sălbatic conțin compuși bioactivi, dintre care cel mai important este escina (aescin), un amestec de saponine triterpenice. Escina este responsabilă pentru majoritatea efectelor terapeutice ale plantei. Alți compuși includ flavonoide, taninuri și acizi fenolici, care contribuie la proprietățile antiinflamatoare, antioxidante și venotonice.
Beneficii pentru sănătate:
- Îmbunătățirea sănătății venoase
Castanul sălbatic este cel mai cunoscut pentru efectele sale asupra circulației venoase. Escina ajută la:- Reducerea insuficienței venoase cronice (IVC): Studiile clinice au demonstrat că extractul de semințe de castan sălbatic reduce simptomele IVC, precum umflăturile (edemele), durerea, senzația de greutate în picioare și varicele. Escina întărește pereții vaselor de sânge și îmbunătățește elasticitatea venelor.
- Tratamentul hemoroizilor: Datorită proprietăților antiinflamatoare și de reducere a permeabilității capilare, castanul sălbatic este folosit pentru ameliorarea durerii și inflamației asociate hemoroizilor.
- Efecte antiinflamatoare
Escina are proprietăți antiinflamatoare, fiind utilă în reducerea inflamațiilor cauzate de leziuni sau afecțiuni cronice. Este utilizată în unguente și geluri pentru tratarea contuziilor, entorselor și durerilor musculare. - Proprietăți antioxidante
Flavonoidele din castanul sălbatic combat stresul oxidativ, protejând celulele de daunele provocate de radicalii liberi. Acest lucru poate contribui la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii și la susținerea sănătății generale. - Îmbunătățirea microcirculației
Castanul sălbatic stimulează microcirculația, fiind benefic pentru persoanele care stau mult timp în picioare sau care au o circulație periferică slabă.
Forme de utilizare
- Extract standardizat: Disponibil sub formă de capsule sau tablete, extractul de semințe de castan sălbatic este standardizat pentru a conține 16-20% escină. Doza uzuală este de 300-600 mg pe zi, administrată sub supraveghere medicală.
- Creme și geluri: Utilizate topic pentru varice, hemoroizi sau inflamații locale.
- Ceaiuri și tincturi: Ceaiurile din frunze sau scoarță sunt folosite în medicina tradițională, deși sunt mai puțin frecvente datorită necesității unei preparări atente.
Prepararea ceaiului din castan sălbatic
Ceaiul din castan sălbatic se prepară, de obicei, din frunze uscate sau scoarță, deoarece semințele crude sunt toxice și nu trebuie utilizate fără procesare. Iată pașii pentru prepararea ceaiului:
Ingrediente:
- 1-2 lingurițe de frunze uscate de castan sălbatic (sau 1 linguriță de scoarță uscată și mărunțită)
- 250 ml de apă clocotită
- (Opțional) Miere sau lămâie pentru gust
Instrucțiuni:
- Pregătirea materialului vegetal: Asigurați-vă că frunzele sau scoarța sunt uscate și provin dintr-o sursă de încredere, preferabil dintr-o farmacie sau plafar. Nu utilizați semințe crude!
- Infuzarea: Puneți frunzele sau scoarța într-o cană și turnați apa clocotită peste ele.
- Timp de infuzare: Lăsați ceaiul să stea timp de 10-15 minute, acoperit, pentru a permite eliberarea compușilor activi.
- Strecurarea: Strecurați ceaiul printr-o sită fină pentru a îndepărta resturile vegetale.
- Consum: Consumați ceaiul cald, de 1-2 ori pe zi, în funcție de recomandările unui specialist. Evitați îndulcirea excesivă.
Notă: Ceaiul din castan sălbatic trebuie consumat cu moderație, deoarece conține compuși activi puternici. Consultați un medic înainte de utilizare, mai ales dacă urmați alte tratamente.
Precauții și contraindicații
Deși castanul sălbatic are beneficii demonstrate, utilizarea sa trebuie făcută cu prudență:
- Toxicitate: Semințele crude sunt toxice dacă sunt consumate, deoarece conțin esculină, o substanță care poate provoca greață, vărsături și chiar probleme renale sau hepatice. Doar extractele procesate și standardizate sau ceaiurile din frunze/scoarță sunt sigure.
- Interacțiuni medicamentoase: Castanul sălbatic poate interacționa cu medicamentele anticoagulante sau antiagregante plachetare, crescând riscul de sângerare.
- Contraindicații: Nu este recomandat femeilor însărcinate, celor care alăptează sau persoanelor cu afecțiuni renale ori hepatice fără consult medical.
- Efecte secundare: În cazuri rare, pot apărea dureri de stomac, greață sau reacții alergice.
Concluzie
Castanul sălbatic este un remediu natural valoros, în special pentru afecțiuni legate de circulația venoasă și inflamații. Ceaiul preparat din frunze sau scoarță poate fi o metodă tradițională de a beneficia de proprietățile sale, dar trebuie utilizat cu mare grijă pentru a evita efectele adverse. Extractele standardizate rămân cea mai sigură și eficientă opțiune pentru tratarea varicelor, hemoroizilor și a altor probleme circulatorii. Consultați un medic înainte de a utiliza suplimente, ceaiuri sau alte tratamente pe bază de castan sălbatic.
Notă: Ceaiul din castan sălbatic trebuie consumat cu moderație, deoarece conține compuși activi puternici. Consultați un medic înainte de utilizare, mai ales dacă urmați alte tratamente.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Ministrul bulgar al Transporturilor acuză România că blochează construirea de noi poduri peste Dunăre
Vicepremierul și ministrul bulgar al Transporturilor și Comunicațiilor, Grozdan Karadjov, a declarat în fața Comisiei parlamentare pentru transporturi de la Sofia că România reprezintă principalul obstacol în realizarea unor noi puncte de trecere peste Dunăre, transmite agenția BGNES, citată de Rador.
„Bulgaria insistă pentru construirea de noi poduri peste Dunăre, dar se confruntă cu o rezistență din partea României. Noi vrem să avem propriile noastre treceri, iar singurul obstacol de până acum este România”, a spus Karadjov.
Dunărea – „un coșmar pentru transporturi”
Ministrul a afirmat că fluviul a devenit „un adevărat coșmar” pentru transporturile bulgare, din cauza refuzului Bucureștiului de a accepta noi proiecte. „Politica de descurajare îndelungată – de zeci de ani – a României de a nu permite noi poduri peste Dunăre joacă un rol în transformarea acestui lucru într-un coșmar pentru transporturi”, a adăugat el.
Karadjov a reamintit că Bulgaria solicită cinci noi puncte de trecere peste fluviu și a susținut această poziție și în fața comisarului european Apostolos Tzitzikostas. „În celelalte țări de-a lungul Dunării există câte un pod cam la fiecare 70 de kilometri. Nu este normal ca un locuitor din Lom să parcurgă sute de kilometri pentru a ajunge pe celălalt mal, aflat la doar câteva sute de metri”, a subliniat oficialul bulgar.
România cere dragarea Dunării
De cealaltă parte, România insistă ca Bulgaria să realizeze lucrări de dragare pentru a facilita navigația pe Dunăre, condiție considerată esențială pentru transportul fluvial.
Karadjov a precizat că reprezentanți ai Bulgariei, României și Greciei au fost invitați la o întâlnire la Luxemburg, pe 4 iunie, pentru a discuta problema trecerilor peste Dunăre. „Din păcate, România a respins propunerea, probabil din cauza alegerilor interne”, a spus el.
Probleme și la feriboturi
Ministrul bulgar a reclamat și blocajele legate de transportul cu feribotul. Potrivit acestuia, linia de lângă Ruse nu a primit autorizație de la partea română de peste doi ani. „Am cerut ca românii să permită operarea feribotului măcar pe perioada reparațiilor la pod, însă nu există nicio evoluție”, a adăugat Karadjov.
Oficialul de la Sofia a subliniat că instituțiile europene, dar și Bulgaria și Grecia, ar trebui să intensifice presiunea asupra României. „Nu este posibil ca, în secolul XXI, un obstacol natural să fie transformat într-o problemă socială și economică de o asemenea amploare”, a conchis Karadjov.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Deputatul PSD Călărași Ion Samoilă cere reluarea discuțiilor pentru construirea unui pod peste Dunăre, investiție vitală pentru regiune
În prima ședință a Comisiei pentru transporturi și infrastructură din noua sesiune parlamentară, deputatul PSD de Călărași, Ion Samoilă, a propus reluarea discuțiilor privind construirea unui pod peste Dunăre, la Călărași, considerat o investiție strategică pentru fluidizarea traficului național și internațional.
Samoilă a subliniat faptul că, deși drumul expres Galați–Brăila–Ialomița–Călărași este în execuție, acesta se oprește în buza Dunării, fără o legătură directă peste fluviu. „Lipsește veriga esențială: podul”, a transmis parlamentarul.
Totodată, acesta a amintit că în cadrul Inițiativei celor Trei Mări, la o reuniune internațională desfășurată în Polonia, s-a semnat un acord privind realizarea a cinci studii de fezabilitate pentru poduri peste Dunăre, unul dintre acestea fiind dedicat zonei Călărași.
„Mă bucur să vă anunț că președintele Comisiei pentru transporturi și toți membrii acesteia au fost de acord cu reluarea demersurilor necesare pentru această investiție majoră”, a precizat Ion Samoilă.
Deputatul PSD a atras atenția că proiectul nu este „un moft”, ci o necesitate strategică, mai ales în contextul dificultăților de transport întâlnite la trecerea de la Giurgiu. Samoilă a subliniat că valoarea investiției depășește capacitățile financiare ale României și trebuie susținută prin fonduri europene, inclusiv prin Comisia Europeană.
„Voi continua să susțin acest proiect cu toată convingerea, pentru că dezvoltarea regiunii sud-estice și conectivitatea României cu rețelele europene de transport nu mai pot fi amânate!”, a concluzionat deputatul.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
O nouă avarie la rețeaua de apă din Călărași: furnizarea întreruptă pe strada Dobrogeanu Gherea
Operatorul de apă și canalizare EcoAqua Călărași a anunțat luni dimineață, la ora 10:10, producerea unei noi avarii pe rețeaua stradală. Echipele de intervenție se află deja pe teren pentru remedierea situației.
Din cauza lucrărilor, alimentarea cu apă a fost oprită pe strada Dobrogeanu Gherea, iar reluarea furnizării este estimată în aproximativ două ore.
EcoAqua face apel la locuitorii din zonă să aibă răbdare și să utilizeze cu responsabilitate rezervele de apă până la finalizarea intervenției.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Fii parte din echipa ADR Sud-Muntenia și contribuie la dezvoltarea regiunii!
PMC Călărași / Acțiune de curățenie la Călărași, sâmbătă, 20 septembrie
Schimbări la Drumuri și Poduri Călărași: Raoul Moise, demis, înlocuit de inginerul Adrian Nițu
O fetiță de 4 ani, acroșată de o mașină a Poliției Locale pe o stradă din cartierul Fantoma
VIDEO. Copiii se joacă lângă șine. Parcul Constructorilor, vandalizat și nesigur
