Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 10°C | Anul XI Nr. 530

La zi

Ceaiul de mărar și proprietățile sale curative

Published

on

Ceaiul de mărar, obținut din semințele sau frunzele plantei Anethum graveolens, este o băutură tradițională apreciată nu doar pentru aroma sa subtilă, ci și pentru multiplele beneficii pentru sănătate. Utilizat de secole în medicina populară, acest ceai este un remediu natural pentru diverse afecțiuni, datorită compușilor săi activi, precum uleiurile esențiale, flavonoidele și vitaminele. Iată o prezentare a proprietăților sale curative și a modului în care poate contribui la starea de bine.

Beneficii pentru sănătate

1. Susținerea digestiei

Ceaiul de mărar este renumit pentru capacitatea sa de a calma problemele digestive. Compușii săi, precum anetolul și carvona, stimulează secreția de sucuri gastrice, reduc balonarea și ameliorează crampele abdominale. Este un remediu eficient pentru indigestie, flatulență sau colici, fiind adesea recomandat inclusiv pentru sugari (în diluții corespunzătoare).

2. Proprietăți calmante și reducerea insomniei

Datorită efectului său ușor sedativ, ceaiul de mărar poate ajuta la relaxarea sistemului nervos. Consumul unei căni de ceai înainte de culcare poate favoriza un somn odihnitor, reducând anxietatea și stresul acumulat peste zi.

3. Sprijin pentru sănătatea respiratorie

Uleiurile volatile din mărar au proprietăți expectorante, ceea ce face ceaiul util în tratarea tusei și a congestiei nazale. Este un aliat natural în răceli sau infecții respiratorii ușoare, ajutând la eliberarea căilor respiratorii.

Advertisement

4. Efect diuretic și detoxifiant

Ceaiul de mărar stimulează funcția renală, favorizând eliminarea toxinelor din organism prin urină. Acest efect diuretic ajută la reducerea retenției de apă și poate contribui la menținerea sănătății tractului urinar.

5. Beneficii pentru sănătatea osoasă

Mărarul conține calciu, magneziu și vitamina C, nutrienți esențiali pentru sănătatea oaselor. Consumul regulat de ceai de mărar poate sprijini densitatea osoasă și preveni afecțiuni precum osteoporoza.

6. Proprietăți antioxidante

Flavonoidele și vitamina C din mărar oferă ceaiului proprietăți antioxidante, care combat stresul oxidativ și protejează celulele împotriva daunelor provocate de radicalii liberi. Acest lucru poate contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire și la reducerea riscului de boli cronice.

Cum se prepară ceaiul de mărar

Pentru a beneficia de proprietățile curative ale ceaiului de mărar, prepararea corectă este esențială:

  1. Fierbe 250 ml de apă.

  2. Adaugă 1 linguriță de semințe de mărar sau 1 lingură de frunze proaspete (uscate, dacă preferi).

  3. Lasă la infuzat timp de 10-15 minute, acoperind vasul pentru a păstra uleiurile esențiale.

  4. Strecoară și consumă ceaiul cald, de 1-2 ori pe zi. Poți adăuga miere pentru un gust mai plăcut, dar evită zahărul.

Precauții și contraindicații

Deși ceaiul de mărar este în general sigur, consumul excesiv poate provoca reacții adverse, precum iritații gastrice. Femeile însărcinate sau care alăptează, precum și persoanele cu alergii la plante din familia Apiaceae (morcov, țelină), ar trebui să consulte un medic înainte de consum. De asemenea, ceaiul nu trebuie administrat copiilor mici fără recomandarea unui specialist.

Advertisement

Ceaiul de mărar este mai mult decât o băutură aromată; este un remediu natural versatil, cu beneficii pentru digestie, somn, sănătatea respiratorie și nu numai. Integrat cu moderație în rutina zilnică, poate contribui la îmbunătățirea stării generale de sănătate, oferind o soluție blândă și eficientă pentru diverse neplăceri. Pentru rezultate optime, alege semințe sau frunze de mărar de calitate și respectă doza recomandată.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

La zi

Explozia infernală din Bronx: Bloc de 17 etaje prăbușit, câini și drone în căutarea supraviețuitorilor – miracol fără victime!

Published

on

New York, 1 octombrie 2024 – Un bloc de locuințe cu 17 etaje din Bronx, parte a complexului public de locuințe Morris Heights, s-a prăbușit parțial miercuri dimineața, după o explozie puternică suspectată a fi cauzată de o scurgere de gaz. Incidentul, survenit în jurul orei 8:13 ora locală, a provocat o ruptură masivă pe fațada clădirii, de la subsol până la acoperiș, afectând în principal shaft-ul incineratorului (coșul de gunoi al blocului). Rezidenții au descris un “zgomot asurzitor ca o explozie”, urmat de un nor de praf care a cuprins întregul cartier.

Primarul New York-ului, Eric Adams, a declarat în cadrul unei conferințe de presă că “am evitat o catastrofă majoră”, subliniind că nu au fost raportate răniți sau morți în urma incidentului. Aproximativ 136 de rezidenți din apartamentele afectate (etajele F și G) au fost evacuați preventiv și relocați temporar într-un centru comunitar din apropiere. Compania Con Edison a oprit imediat furnizarea de gaz în zonă, iar Departamentul de Pompieri din New York (FDNY) a clasificat evenimentul drept “urgență majoră”.

Echipele de salvare au mobilizat resurse extinse pentru a verifica structura instabilă și a căuta eventuale victime sub molozul de 3 metri înălțime acumulat în urma prăbușirii. Pompierii au folosit unități K-9 (câini de căutare) pentru a scotoci prin grămada de deșeuri, în timp ce dronele au fost înălțate pentru a inspecta ferestrele și zonele inaccesibile de la înălțime, evitând riscurile pentru echipele terestre. “Câinii noștri sunt eroi adevărați în astfel de situații”, a spus un oficial FDNY, iar dronele au oferit imagini aeriene detaliate ale daunelor, revelând o gaură gigantică pe laterala clădirii. Operațiunile de căutare au durat ore întregi, iar până la ora 22:00 ET, autoritățile au confirmat că nu existau victime sub dărâmături.

Cauza exactă a exploziei face obiectul unei investigații în curs, dar oficialii suspectează o acumulare de gaz în subsol, similară incidentelor anterioare din Bronx. Clădirea, construită în anii ’70, va fi inspectată structural înainte de orice reocupare, iar rezidenții vor primi asistență temporară. Evenimentul vine la doar câteva luni după alte prăbușiri parțiale în cartierele sărace ale orașului, ridicând întrebări privind mentenanța infrastructurii vechi din New York.

Advertisement

Incidentul a provocat întreruperi temporare de trafic pe Alexander Avenue și a atras sute de spectatori, dar echipele de urgență au reușit să conțină situația fără escaladări suplimentare.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

ANAF intensifică controalele în industria videochat: Veniturile nedeclarate sub lupă

Published

on

În ultimele luni, Agenția Națională de Administrare Fiscală (ANAF) a pus în vizor industria de videochat din România, lansând o serie de acțiuni ample pentru identificarea și recuperarea veniturilor nedeclarate. Potrivit informațiilor oficiale, inspectorii fiscali au vizat sute de persoane implicate în acest sector, estimându-se că aproximativ 500 de contribuabili au generat venituri de ordinul milioanelor de lei fără a le declara corespunzător. Aceste controale fac parte dintr-o strategie mai largă de combatere a evaziunii fiscale în mediul online, unde tranzacțiile digitale, inclusiv cele din videochat și platforme similare precum OnlyFans, au explodat în ultimii ani.

Motivația principală a ANAF este prevenirea practicilor de evitare a taxelor, mai ales în contextul în care anul 2025 a adus reglementări noi și controale stricte pentru creatorii de conținut adult. Inspectorii nu se limitează la studiourile de videochat, ci extind verificările și către alte platforme de comerț online, cum ar fi OLX sau Publi24, unde orice vânzare depășind 10.000 de lei declanșează un semnal de alarmă. De exemplu, metodele alternative de plată, precum transferurile cripto sau cardurile prepay, sunt acum sub supraveghere intensă, pentru a bloca fluxurile de bani nedeclarați. Șeful serviciului Antifraudă ANAF a subliniat că aceste acțiuni vizează în special micii contribuabili, unde riscul de evaziune este ridicat, dar controalele sunt mai simple de implementat.

Impactul asupra industriei este semnificativ: multe modele și studiouri se confruntă acum cu amenzi substanțiale și obligația de a regulariza declarațiile fiscale retroactiv. Experții în fiscalitate recomandă declararea promptă a veniturilor, subliniind că nedeclararea nu mai este o opțiune viabilă în fața riscurilor legale majore. Pe de altă parte, ANAF estimează că aceste operațiuni vor recupera sume importante la bugetul de stat, contribuind la echilibrarea fiscală într-un sector care a crescut exponențial odată cu pandemia. Viitorul arată o industrie mai reglementată, cu accent pe conformitate, dar și pe transparență pentru a evita surprizele neplăcute.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Agricultură și Industrie

Focar de boala limbii albastre în România: Virusul se răspândește rapid în Europa!

Published

on

Organizația Mondială pentru Sănătatea Animalelor (OMSA) a emis o alertă privind un focar de boala limbii albastre (febră catarală ovină) confirmat în sud-vestul României, în județul Gorj. Potrivit informațiilor transmise de autoritățile române și citate de Reuters, serotipul 3 al virusului a fost detectat la 10 bovine din patru ferme și gospodării din această regiune. Boala, care afectează în principal rumegătoarele domestice, precum ovinele, bovinele și caprinele, reprezintă o amenințare semnificativă pentru sectorul zootehnic.

Focarul din România se înscrie într-un context mai larg de răspândire a virusului în Europa. În luna august, Ungaria a raportat primul său caz de boala limbii albastre din ultimul deceniu, semnalând o revenire îngrijorătoare a acestei afecțiuni. De asemenea, Bulgaria a confirmat un focar la o fermă de ovine din sudul țării în aceeași perioadă, iar în iulie, Slovenia a raportat cazuri similare la o fermă de oi din sud-vest. Aceste incidente subliniază viteza cu care virusul se propagă în regiune, punând presiune pe autoritățile veterinare pentru implementarea măsurilor de control.

Boala limbii albastre, transmisă prin înțepăturile insectelor, poate avea consecințe devastatoare, inclusiv mortalitate ridicată în rândul animalelor afectate și pierderi economice semnificative pentru fermieri. Simptomele includ febră, umflături, dificultăți respiratorii și, în cazurile severe, colorarea albastră a limbii, de unde provine și numele bolii. Autoritățile române au demarat investigații suplimentare și măsuri de carantină pentru a limita răspândirea virusului, iar fermierii sunt îndemnați să monitorizeze atent sănătatea animalelor și să raporteze orice semne suspecte.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading