Un amestec benefic pentru sănătatea ta – miere cu usturoi

Se vorbește din ce în ce mai mult despre usturoi, iar cercetările confirmă calitățile sale incontestabile asupra sănătății noastre.

Usturoiul a fost folosit ca remediu naturist încă din vremea Egiptului Antic, pentru a crește rezistența fizică, a trata diverse afecțiuni și ca antibiotic natural. Era utilizat pentru probleme circulatorii, având proprietatea de a reduce nivelul colesterolului „rău”.

În Grecia Antică, usturoiul era folosit pentru a proteja împotriva otrăvirii și pentru a le da curaj soldaților în luptă.

Iată câteva dintre beneficiile usturoiului:

• Scade tensiunea arterială;

• Previne bolile coronariene;

• Reduce nivelul colesterolului;

• Previne infarctul miocardic;

• Elimină toxinele din organism;

• Crește imunitatea;

• Previne ateroscleroza;

• Ajută la tratarea infecțiilor.

În combinație cu alte ingrediente, usturoiul are efecte remarcabile. De exemplu, alături de ceapă și ghimbir, contribuie la detoxifierea organismului după tratamente chimioterapeutice.

Advertisement

Când este combinat cu miere, usturoiul oferă o imunitate de fier, un plus de vitalitate și energie pentru întreaga zi, fiind un excelent protector împotriva virușilor de sezon.

Rețetă simplă: Toacă doi căței de usturoi și amestecă-i cu o lingură de miere. Consumă amestecul pe stomacul gol.

Atenție: Acest remediu nu este recomandat persoanelor cu probleme gastrice sau ale colonului.

Advertisement