Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 3°C | Anul XI Nr. 542

La zi

Sistemul digestiv – nucleu al sănătății

Published

on

Faptul că felul în care se desfășoară digestia stă la baza tuturor problemelor de sănătate este studiat și demonstrat din cele mai vechi timpuri, de când omul a observat că există o legătură directă între ceea ce consumă și felul în care se simte. Drept urmare, dacă îți dorești să ai grijă cât mai mult de sănătatea ta, este necesar să aloci mai mare atenție alimentației și să te asiguri că asimilezi zilnic toți nutrienții de care ai nevoie pentru o floră intestinală sănătoasă. Află tot ce trebuie să știi despre probiotice și beneficiile acestora pentru sănătate: https://go-vita.ro/probiotice-prebiotice/!

Ce sunt probioticele

Probioticele sunt grupuri de bacterii vii, benefice pentru digestie și întregul organism, care se regăsesc atât în anumite categorii de alimente, cât și în suplimente alimentare variate, care se administrează în situații certe. Consumul frecvent de astfel de produse ajută la crearea unui mediu prielnic în intestine pentru ca digestiile și funcțiile asociate să se realizeze în mod optim. Sănătatea tractului digestiv, tranzitul intestinal normal, imunitatea puternică, absorbția accelerată a nutrienților, protecție în fața factorilor de risc, acestea sunt doar câteva dintre semnele care îți arată că ai o flora intestinala care funcționează corect.

Care sunt sursele naturale de probiotice

Advertisement

Dacă îți dorești un microbiom variat pentru a susține sănătatea întregului organism, poți începe să mărești cantitatea de bacterii benefice existente în intestine prin consumarea zilnică de alimente care conțin astfel de microorganisme, cum ar fi iaurtul, kefirul, murăturile, anumite brânzeturi, drojdia, băuturi fermentate din soia sau chiar ciocolată neagră.

Pe de altă parte, există și suplimente alimentare cu probiotice pe care este recomandat să le consumi în situațiile în care organismul tău este vulnerabil și are nevoie de suport din exterior, mai mult decât îi poți oferi doar din alimentație.

Când este nevoie să apelezi la suplimente cu probiotice

Corpul nostru are nevoie de probiotice naturale în permanență pe care, de regulă, le asimilează eficient din alimentele consumate. În schimb, în situațiile în care te confrunți cu anumite afecțiuni sau intervenții, este necesar să suplimentezi cantitatea de probiotice zilnică, tocmai pentru a susținere combaterea acestora și accelerarea vindecării țesuturilor afectate. Drept urmare, este recomandat să folosești suplimente cu probiotice în cazurile în care:

te confrunți cu probleme digestive (constipație, balonare, diaree severă, intoleranțe etc.)
urmezi tratament pentru gastroenterită;
ai fost diagnosticat cu boli inflamatorii intestinale;
vrei să previi carii dentare;
urmezi un tratament cu antibiotice;
vrei să previi și să tratezi eventuale reacții alergice, infecții, inflamații.

Dat fiind faptul că stomacul este un mediu acid, sucul gastric ar putea distruge mare parte din bacteriile benefice pe care le administrezi, înainte ca acestea să ajungă în intestin. Pentru a evita aceste probleme, specialiștii recomandă să iei suplimentele cu probiotice pe stomacul gol, cu cel puțin 30 de minute înainte de masă, pentru a da timp microorganismelor să migreze spre intestine.

Advertisement

De unde cumperi probiotice în formule sigure

Fie că vrei să urmezi o cură cu probiotice la recomandarea medicului, fie în scop preventiv, este important să le achiziționezi din locuri sigure, pentru a avea certitudinea faptului că primești un produs calitativ, care conține ingrediente active și care te va ajuta să obții rezultatele dorite. Go Vita este un magazin autorizat care de peste 10 ani oferă soluții personalizate de îmbunătățire a stării de sănătate, prin suplimente variate, în concentrații și formule diferite. Oricine poate găsi cu ușurință aici exact produsul de care are nevoie pentru a-și satisface nevoile, fără riscuri sau efecte adverse.

Sănătatea ta stă în mâinile tale! Alege să te hrănești corect și eficient, completându-ți dieta cu suplimentele Go Vita!

#ad

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

La zi

Daniel David a demisionat de la conducerea Ministerului Educației. Decizia, confirmată oficial

Published

on

Daniel David și-a depus demisia din funcția de ministru al Educației, potrivit informațiilor publicate luni seară de HotNews, care citează surse guvernamentale. Potrivit acestora, demisia ar fi venit la solicitarea premierului Ilie Bolojan, însă apropiați ai ministrului susțin că plecarea a fost o decizie personală.

Contactat pentru un punct de vedere, Daniel David nu a răspuns inițial solicitărilor presei. Ulterior, acesta a confirmat oficial demisia printr-un mesaj publicat pe blogul personal.

„Astăzi, 22 decembrie 2025, la exact un an de la invitația de a deveni ministru al Educației și Cercetării, i-am solicitat premierului eliberarea mea din funcție, prin depunerea demisiei. Deși demisia este un act unilateral, am dorit să fie o plecare amiabilă”, a transmis Daniel David.

Un mandat de un an, marcat de controverse

Advertisement

Daniel David a preluat portofoliul Educației în decembrie 2024, în guvernul Ciolacu 2, fiind ulterior menținut în funcție și în executivul condus de Ilie Bolojan, instalat în iunie 2025. Înainte de numire, acesta a fost rector al Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca.

Mandatul său a fost însoțit de mai multe controverse. Printre cele mai criticate decizii s-au numărat tăierile de burse pentru elevi și studenți, incluse în primul pachet de măsuri fiscal-bugetare al guvernului Bolojan, precum și pozițiile publice care au stârnit reacții dure din partea mediului academic și a organizațiilor studențești.

De asemenea, un raport realizat de Institutul de Științe ale Educației, publicat de Edupedu.ro, care avertiza asupra riscurilor unor măsuri din Legea Bolojan, ar fi fost blocat la nivelul ministerului, fiind transmis presei într-o formă modificată, potrivit sursei citate.

Cine ar putea prelua Ministerul Educației

Portofoliul Educației revine Partidului Național Liberal, iar propunerea pentru un nou ministru urmează să fie înaintată în zilele următoare. Potrivit surselor HotNews, printre numele luate în calcul se află Marilen Pirtea, deputat PNL și rector al Universității de Vest din Timișoara, dar și Luciana Antoci, consilier al premierului pe probleme de educație.

Advertisement

Până la numirea unui nou titular, activitatea ministerului va fi asigurată conform procedurilor legale.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Vor mai crește taxele în 2026? Premierul Bolojan pune o condiție clară

Published

on

Premierul Ilie Bolojan a declarat că, în anul 2026, nu vor mai fi introduse creșteri ale taxelor. Totuși, această promisiune vine cu o condiție esențială: Guvernul și Parlamentul trebuie să păstreze măsurile fiscale adoptate până acum și să le completeze cu o disciplină bugetară strictă, prin tăieri importante din cheltuielile publice.

Șeful Executivului a explicat că, datorită eforturilor din acest an, România a reușit să evite o situație mai gravă, respectând ținta de deficit bugetar. Dacă aceste direcții sunt urmate în continuare, banii economisiți vor putea fi direcționați spre investiții, dezvoltare și indexări reale ale salariilor și pensiilor.

„Dacă respectăm aceste reguli, traiectoria economică va fi bună și nu va mai fi nevoie de majorări de taxe”, a subliniat Ilie Bolojan. El a avertizat însă că, fără disciplină, riscurile revenirii la problemele anterioare rămân reale.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Ministrul Educației, Daniel David, se gândește serios să demisioneze

Published

on

Ministrul Educației, Daniel David, a stârnit discuții intense după ce a recunoscut deschis că se gândește la posibilitatea de a părăsi Guvernul anul viitor. Într-un interviu recent, oficialul a explicat că mandatul său a fost gândit inițial pe termen scurt, pentru a ajuta la stabilizarea sistemului educațional și a țării în momente de criză.

„Am venit cu un orizont de câteva luni, dar am amânat plecarea de mai multe ori, pentru că era important să trecăm prin evaluări internaționale și măsuri bugetare dificile”, a declarat Daniel David. El a subliniat că nu aspiră la o carieră politică și că ar fi corect ca bugetul educației pentru 2026 să fie gestionat de un ministru care îl negociază și îl pune în practică.

Declarațiile vin într-un context tensionat, marcat de nemulțumiri în sistemul de învățământ și presiuni bugetare. Mulți așteaptă acum o decizie clară, mai ales că perioada sărbătorilor de iarnă ar putea aduce schimbări neașteptate în Executiv. Sistemul educațional rămâne sub atenție, iar viitorul conducerii ministerului este acum în centrul dezbaterilor publice.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading