Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ -3°C | Anul XI Nr. 544

La zi

Secretul cafelei cu turmeric

Published

on

CAFEAUA CU TURMERIC – BENEFICII

Adăugarea de turmeric în cafea poate aduce mai multe beneficii datorită proprietăților antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene ale curcuminei, compusul activ principal din turmeric.

Iată câteva beneficii, bazate pe informații generale și studii disponibile:

Proprietăți antiinflamatorii:

Advertisement

Curcumina ajută la reducerea inflamațiilor din corp, ceea ce poate fi util pentru afecțiuni precum artrita sau inflamații cronice.

Antioxidant puternic:

Turmericul neutralizează radicalii liberi, protejând celulele de stresul oxidativ, ceea ce poate încetini procesul de îmbătrânire și reduce riscul unor boli cronice.

Îmbunătățirea sănătății digestive:

Turmericul stimulează producția de bilă, ajutând digestia și reducând balonarea sau disconfortul gastric.

Advertisement

Susținerea sănătății creierului:

Curcumina poate crește nivelul de BDNF (factor neurotrofic derivat din creier), ceea ce ar putea îmbunătăți memoria și reduce riscul de boli neurodegenerative.

Efect energizant combinat:

În combinație cu cafeina din cafea, turmericul poate oferi un boost de energie fără nervozitatea asociată uneori cu consumul de cafea simplă.

 Susținerea sistemului imunitar:

Advertisement

Proprietățile antimicrobiene și antiinflamatorii pot întări imunitatea, ajutând organismul să lupte împotriva infecțiilor.

Cum să adaugi turmeric în cafea:

    Cantitate: 

Începe cu 1/4 până la 1/2 linguriță de turmeric măcinat per ceașcă pentru a evita un gust prea intens.

Combinație:

Advertisement

Adaugă un praf de piper negru (crește absorbția curcuminei) și o picătură de ulei de cocos sau lapte (curcumina este liposolubilă).

Aromă:

Poți include scorțișoară, ghimbir sau miere pentru a echilibra gustul.

Precauții:

Consumul excesiv de turmeric poate cauza disconfort gastric sau interacțiuni cu medicamente (ex. Anticoagulante).

Advertisement

Consultă un medic dacă ai probleme de sănătate, ești însărcinată sau iei medicamente.

Aceste beneficii sunt susținute de studii generale despre turmeric, dar efectele pot varia de la persoană la persoană.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

La zi

Daniel Chițoiu, condamnat DEFINITIV la 4 ani de închisoare cu executare pentru uciderea din culpă a doi bătrâni

Published

on

Pe 8 ianuarie 2026, Curtea de Apel Pitești a pronunțat o decizie definitivă în dosarul accidentului rutier provocat de fostul ministru al Finanțelor, Daniel Chițoiu. Instanța l-a condamnat la 4 ani de închisoare cu executare pentru ucidere din culpă, majorând astfel pedeapsa de 3 ani cu suspendare primită în primă instanță de la Judecătoria Pitești în aprilie 2025.

Curtea a admis apelul formulat de procurori și a dispus, pe lângă pedeapsa cu închisoarea, și interzicerea dreptului de a conduce autovehicule timp de 5 ani după executarea pedepsei.

Accidentul s-a produs pe 26 decembrie 2019, în localitatea Zamfirești (județul Argeș). Mașina condusă de Daniel Chițoiu a intrat pe contrasens și a lovit frontal un alt autoturism. În urma impactului au decedat o femeie de 73 de ani și un bărbat de 82 de ani, iar alte două persoane au fost rănite grav.

La momentul accidentului, potrivit surselor judiciare, fostul ministru ar fi vorbit la telefon. După impact, Chițoiu a fost internat la Spitalul Floreasca din București cu trei coaste rupte și a fost externat pe 2 ianuarie 2020, părăsind unitatea medicală pe ușa din spate pentru a evita presa.

Advertisement

Fiind o hotărâre definitivă, urmează emiterea mandatului de executare a pedepsei, după care Daniel Chițoiu va fi încarcerat.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Mii de bolnavi cronici din România, lăsați fără prioritate la analize: „Nu mai sunt bani!”

Published

on

De la începutul anului 2026, mii de pacienți cu boli cronice din România pierd dreptul la analize medicale în regim de urgență (maximum 5 zile). Casa de Asigurări de Sănătate a decis că, din lipsă de fonduri, investigațiile pentru bolnavii cronici se vor face doar atunci când vor exista bani disponibili în cont.

Până acum, laboratoarele efectuau analizele în cel mult 5 zile chiar dacă banii nu erau încă încasați, urmând să recupereze ulterior sumele de la CAS. Acum această practică a fost oprită.

Categoriile afectate includ pacienți cu:

  • boli neurologice
  • diabet zaharat
  • afecțiuni cardiovasculare și cerebrovasculare
  • boli rare
  • boală cronică de rinichi

Rămân cu prioritate (maxim 5 zile) doar următoarele categorii:

  • suspiciuni de cancer
  • investigații pentru gravide
  • hepatită B și C
  • HIV (în special la gravide)
  • analize de prevenție

În plus, de la 1 ianuarie 2026, persoanele care au rămas neasigurate au acces doar la servicii medicale minime. Pentru a redeveni asigurați, aceștia trebuie să plătească contribuția anuală de 2.430 lei la ANAF.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

COD GALBEN de iarnă în județul Călărași. Drumuri și Poduri anunță măsuri speciale pentru perioada 8–10 ianuarie

Published

on

Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare COD GALBEN de fenomene meteorologice specifice sezonului de iarnă, valabilă în intervalul 8–10 ianuarie 2026, ce vizează inclusiv județul Călărași.

Potrivit informării transmise de Administrația Națională de Meteorologie, sunt prognozate ninsori, depuneri de zăpadă și polei, intensificări ale vântului, precum și temperaturi scăzute, condiții ce pot afecta circulația rutieră.

În acest context, reprezentanții Drumuri și Poduri Călărași anunță că instituția a activat comandamentul de iarnă și a luat toate măsurile necesare pentru prevenirea situațiilor dificile generate de vreme. Utilajele și materialele antiderapante sunt pregătite să intervină prompt, în funcție de evoluția fenomenelor meteo.

Autoritățile recomandă participanților la trafic prudență sporită, adaptarea vitezei la condițiile de drum și informarea constantă din surse oficiale, pe toată durata avertizării meteo.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading