Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 3°C | Anul XI Nr. 547

La zi

Secretul cafelei cu turmeric

Published

on

CAFEAUA CU TURMERIC – BENEFICII

Adăugarea de turmeric în cafea poate aduce mai multe beneficii datorită proprietăților antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene ale curcuminei, compusul activ principal din turmeric.

Iată câteva beneficii, bazate pe informații generale și studii disponibile:

Proprietăți antiinflamatorii:

Advertisement

Curcumina ajută la reducerea inflamațiilor din corp, ceea ce poate fi util pentru afecțiuni precum artrita sau inflamații cronice.

Antioxidant puternic:

Turmericul neutralizează radicalii liberi, protejând celulele de stresul oxidativ, ceea ce poate încetini procesul de îmbătrânire și reduce riscul unor boli cronice.

Îmbunătățirea sănătății digestive:

Turmericul stimulează producția de bilă, ajutând digestia și reducând balonarea sau disconfortul gastric.

Advertisement

Susținerea sănătății creierului:

Curcumina poate crește nivelul de BDNF (factor neurotrofic derivat din creier), ceea ce ar putea îmbunătăți memoria și reduce riscul de boli neurodegenerative.

Efect energizant combinat:

În combinație cu cafeina din cafea, turmericul poate oferi un boost de energie fără nervozitatea asociată uneori cu consumul de cafea simplă.

 Susținerea sistemului imunitar:

Advertisement

Proprietățile antimicrobiene și antiinflamatorii pot întări imunitatea, ajutând organismul să lupte împotriva infecțiilor.

Cum să adaugi turmeric în cafea:

    Cantitate: 

Începe cu 1/4 până la 1/2 linguriță de turmeric măcinat per ceașcă pentru a evita un gust prea intens.

Combinație:

Advertisement

Adaugă un praf de piper negru (crește absorbția curcuminei) și o picătură de ulei de cocos sau lapte (curcumina este liposolubilă).

Aromă:

Poți include scorțișoară, ghimbir sau miere pentru a echilibra gustul.

Precauții:

Consumul excesiv de turmeric poate cauza disconfort gastric sau interacțiuni cu medicamente (ex. Anticoagulante).

Advertisement

Consultă un medic dacă ai probleme de sănătate, ești însărcinată sau iei medicamente.

Aceste beneficii sunt susținute de studii generale despre turmeric, dar efectele pot varia de la persoană la persoană.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

La zi

Medicamente expirate și antibiotice la tarabă: prețuri mici, riscuri uriașe

Published

on

Medicamentele vândute ilegal în târguri și piețe au devenit tot mai frecvente în București și în țară. Pastile, vitamine, unguente și chiar antibiotice apar pe tarabe ruginite alături de haine vechi sau otravă pentru gândaci, la prețuri de câteva ori mai mici decât în farmacii.

Vitamine din Anglia – 15-20 lei/flacon, magneziu din Olanda – ~20 lei, geluri pentru dureri – același preț. Nurofen cutie – 10 lei, antibiotice fără rețetă – la tarabă oricând. Vânzările se fac fără bon, fără prospect, fără garanție. Multe produse sunt expirate, desigilate, ambalaje deteriorate, păstrate la soare, praf și umezeală.

O parte provin din casele oamenilor: rămase de la rude decedate, tratamente neterminate, revândute fără verificare. Se vând și online, pe grupuri de Facebook sau site-uri de anunțuri. Vânzătorii insistă: „Marfă din străinătate, nu poate fi stricată, ia cu încredere!”

Cumpărătorii, mai ales cei cu venituri mici, aleg varianta ieftină și rapidă. „Ce-are dacă iau de aici? N-a murit nimeni!” sau „Am citit pe net ce-mi trebuie, aici e cu 50% mai ieftin” sunt replici frecvente.

Advertisement

Medicii avertizează: riscurile sunt uriașe. Antiinflamatoarele, calmantele, suplimentele pot interacționa periculos cu alte boli sau medicamente. Produsele expirate sau prost păstrate se pot contamina, iar compoziția unor medicamente din țări extracomunitare poate diferi de standardele europene.

Depozitarea necorespunzătoare distruge substanțele active și favorizează contaminarea. Legea nr. 269/2023 obligă colectarea medicamentelor expirate/nefolosite prin spitale și distrugerea lor controlată prin incinerare, pentru a preveni poluarea solului și a apei.

Cumpărarea de pe tarabă înseamnă asumarea unui risc major pentru sănătate – fără protecție legală și fără siguranță reală.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement
Continue Reading

La zi

Ministrul Energiei, Bogdan Ivan, anunță măsuri de sprijin pentru 2026

Published

on

Pentru consumatorii vulnerabili (venit net lunar sub 2.000 lei/persoană), ajutorul devine automat și transparent, fără cereri noi de fiecare dată.

Energie electrică:

  • Sprijin lunar de 50 lei, dedus direct din factură pe tot parcursul anului.
  • Furnizorii verifică automat prin interconectare cu bazele de date ANAF dacă beneficiarul îndeplinește criteriile de venit și dacă și-a manifestat anterior intenția de a primi sprijin.
  • Pe factură va apărea explicit mențiunea: „S-a dedus suma de 50 lei – ajutor de stat pentru consumator vulnerabil”.

Gaze naturale:

  • Mecanism similar, dar adaptat sezonului rece.
  • 100 lei/lună, deduși automat din factură, doar în perioada octombrie – martie (6 luni consecutive).
  • Motiv: facturile la gaze sunt semnificativ mai mari iarna din cauza consumului crescut de încălzire.
  • Documentația tehnică este deja pregătită și va fi transmisă Guvernului în cel mai scurt timp pentru aprobare și implementare.

Accize la carburanți, energie și gaze:

  • Ministrul se opune oricăror creșteri suplimentare de accize.
  • Când situația deficitului bugetar se va îmbunătăți, va propune reducerea accizelor la nivelurile de dinainte de majorările anterioare (revenire la starea din 31 decembrie 2025).
  • Impact estimat la pompă: prețurile scad cu circa 60–90 bani/litru.
    • Benzină: de la ~7,60–7,90 lei/litru → ~7–7,30 lei/litru.
    • Motorină: de la ~7,90 lei/litru → ~7–7,30 lei/litru.
  • Aceeași logică se aplică și accizelor la energie electrică și gaze naturale, pentru a evita transferul costurilor către consumator.

Obiectivele anunțate:

  • Protejarea românilor de scumpiri dramatice la utilități și combustibili.
  • Eliminarea speculei și a înțelegerilor de tip cartel pe piața carburanților (prețurile au fost stabilizate la ~7 lei/litru).
  • Introducerea unor mecanisme automate, digitale și transparente, care să elimine birocrația și să asigure că banii ajung exact unde trebuie.
  • Asigurarea că „mâna statului nu mai intră în buzunarul românilor” prin taxe și accize excesive.

Toate aceste măsuri fac parte dintr-un pachet mai larg menit să ajute românii să ducă „mai bine” în perioada următoare, mai ales pe fondul discuțiilor despre liberalizarea pieței de gaze.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement
Continue Reading

La zi

„Toată lumea din Călărași fierbea!” A dat lovitura vieții la Loto, a trăit ca un milionar și a pierdut tot în câțiva ani

Published

on

Călărașiul a explodat în 2007. Un bilet de Loto 6/49 a adus peste 10 milioane de euro, iar vestea s-a dus din scară-n scară mai repede decât rezultatele extragerii. Cristian Constantin, pe atunci polițist comunitar, a devenit peste noapte milionarul orașului.

Au urmat mașini de lux, o vilă uriașă în Parcul Dumbrava, petreceri, afaceri făcute „din mers” și o discotecă ce avea să ardă spectaculos. Banii curgeau, iar viața părea un film fără final. A finanțat fotbalul local, s-a băgat în politică, a ajuns consilier local și și-a cumpărat inclusiv iaht.

Doar că filmul s-a terminat repede.

În mai puțin de un an, jumătate din avere dispăruse. Restul s-a topit în următorii ani, pe fondul deciziilor proaste, investițiilor făcute la nervi și anturajului „de lux”. Din cel mai mare câștig din istoria Loteriei Naționale a rămas o lecție amară.

Advertisement

Povestea completă a fost spusă ulterior de un apropiat al familiei, care a recunoscut că banii au venit prea repede pentru a fi controlați. Euforia a ținut puțin, consecințele – o viață.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading