Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 2°C | Anul XI Nr. 546

La zi

Scorţişoară şi oţet de mere – combinaţia perfectă pentru slăbire şi detoxifiere

Published

on

REȚETĂ NATURISTĂ PENTRU SLĂBIT ȘI SĂNĂTATE GENERALĂ

Această combinație de scorțișoară și oțet de mere este una dintre cele mai eficiente metode naturale pentru pierderea în greutate și arderea grăsimilor. Pe lângă efectul de slăbire, rețeta contribuie la detoxifierea organismului, întărește sistemul imunitar, accelerează metabolismul, ajută la scăderea tensiunii arteriale și susține lupta împotriva diabetului. Dacă îți dorești o soluție rapidă și sănătoasă pentru a elimina kilogramele în plus, această rețetă te poate ajuta să scapi de grăsimea acumulată și să obții rezultate vizibile.

Beneficiile ingredientelor:

  • Scorțișoara: Întârzie trecerea alimentelor din stomac în intestin, oferind o senzație prelungită de sațietate. De asemenea, influențează modul în care organismul metabolizează zahărul, prevenind transformarea acestuia în grăsime.
  • Oțetul de mere: Îmbunătățește digestia și reduce nivelul glicemiei, ceea ce scade secreția de insulină și contribuie la reducerea greutății corporale.

Ingrediente necesare:

  • 2 linguri oțet de mere
  • 1 linguriță scorțișoară măcinată
  • 2 linguri zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
  • 1 lingură miere naturală
  • 150 ml apă plată

Mod de preparare:

  1. Pune toate ingredientele într-un bol și amestecă bine până obții o compoziție omogenă.
  2. Transferă amestecul într-un recipient curat și păstrează-l la frigider.

Mod de consum:

  • Ia 1 lingură din compoziție dimineața, pe stomacul gol.
  • Consumă amestecul timp de maximum 1 lună, urmată de o pauză de 2 luni, după care poți relua cura dacă este necesar.
  • Primele rezultate pot apărea chiar din primele zile de administrare, în funcție de metabolismul fiecărei persoane.

Recomandări pentru rezultate optime:

Pentru a maximiza efectele rețetei, adoptă o dietă echilibrată, bogată în legume, fructe, pește și apă plată. Redu consumul de grăsimi animale, carne procesată, sucuri carbogazoase cu zahăr, produse de patiserie, înghețată și alcool. De asemenea, include în rutina zilnică mișcare în aer liber, cum ar fi plimbări sau exerciții ușoare, pentru a susține procesul de slăbire și a îmbunătăți starea generală de sănătate.

Atenționări:

  • Evită inhalarea prafului de scorțișoară, deoarece poate fi periculoasă, în special pentru copii, putând cauza probleme respiratorii severe sau, în cazuri extreme, chiar deces.
  • Consultă un medic înainte de a începe această cură, mai ales dacă ai afecțiuni preexistente, cum ar fi probleme gastrice, diabet sau alergii.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

La zi

Primăria Sohatu: rețeaua de apă este în execuție și nu poate fi utilizată

Published

on

Primăria Comunei Sohatu a transmis un avertisment ferm către locuitorii din satele Sohatu și Progresu, în contextul lucrărilor aflate în desfășurare la rețeaua de alimentare cu apă. Autoritățile locale precizează că rețeaua nu este finalizată și nu a fost încă recepționată oficial, motiv pentru care orice utilizare sau branșare este strict interzisă.

Reprezentanții primăriei subliniază că branșările realizate fără drept sunt considerate ilegale, vor fi dezafectate și sancționate conform prevederilor legale în vigoare. În acest sens, Primăria Sohatu, împreună cu Poliția, desfășoară verificări în teren pentru identificarea eventualelor nereguli.

Autoritatea locală mai precizează că racordarea legală a gospodăriilor și punerea în funcțiune a rețelei de apă se vor face exclusiv după finalizarea lucrărilor și recepția oficială, în condițiile stabilite de primărie și de operatorul de apă.

Cetățenii sunt îndemnați să respecte aceste dispoziții pentru protejarea bunului public și pentru a evita sancțiunile prevăzute de lege. Primăria Comunei Sohatu anunță că va reveni cu informații oficiale în momentul în care rețeaua va fi recepționată și va putea fi utilizată în mod legal.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Spitalul Municipal Oltenița informează: servicii medicale gratuite pentru persoanele neasigurate și în 2026

Published

on

Spitalul Municipal Oltenița informează: servicii medicale gratuite pentru persoanele neasigurate și în 2026

Spitalul Municipal Oltenița aduce în atenția comunității faptul că, și în anul 2026, persoanele neasigurate pot beneficia de o serie de servicii medicale gratuite, în baza legislației în vigoare. Reprezentanții unității medicale subliniază importanța informării corecte a populației, mai ales în contextul accesului la servicii esențiale de sănătate.

  • Potrivit informării oficiale, asistența medicală de urgență este asigurată gratuit pentru toți pacienții neasigurați. Aceasta include consultații și tratamente în Unitățile de Primiri Urgențe, precum și internarea în cazurile de urgență, până la stabilizarea pacientului.

De asemenea, persoanele neasigurate pot beneficia de servicii oferite de medicul de familie, precum consultații de prevenție, adaptate vârstei, evaluarea stării de sănătate și îndrumare medicală. Pentru accesarea consultațiilor preventive este necesară înscrierea pe lista unui medic de familie.

  • Un alt capitol important vizează îngrijirea mamei și a copilului. Monitorizarea sarcinii, serviciile pentru lăuze și planificarea familială sunt incluse în categoria serviciilor gratuite, oferind sprijin medical esențial femeilor aflate în aceste situații.

Totodată, diagnosticarea și tratamentul unor boli cu risc epidemiologic sau incluse în programe naționale de sănătate, precum tuberculoza sau HIV/SIDA, sunt asigurate gratuit, indiferent de statutul de asigurat.

Reprezentanții Spitalului Municipal Oltenița precizează însă că, în mod obișnuit, analizele de laborator și investigațiile imagistice – ecografii, radiografii, CT sau RMN – nu sunt gratuite pentru persoanele neasigurate, cu excepțiile expres prevăzute de lege.

„Rămânem un partener al comunității și oferim sprijin medical în limitele legale tuturor pacienților, indiferent de statutul de asigurat, în special în situații de urgență. Sănătatea și prevenția sunt prioritare pentru noi”, transmit reprezentanții unității medicale.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Avarie la rețeaua de apă în municipiul Călărași. Furnizarea, întreruptă temporar luni seara

Published

on

Furnizarea apei potabile a fost sistată temporar în municipiul Călărași, luni, 19 ianuarie 2026, din cauza unei defecțiuni tehnice apărute în cursul serii, a anunțat operatorul Ecoaqua.

Potrivit informării oficiale, întreruperea a avut loc în intervalul orar 19:38 – 20:38, perioadă în care consumatorii din municipiu nu au avut acces la apă potabilă.

Reprezentanții Ecoaqua au transmis că echipele tehnice au intervenit pentru remedierea problemei și au estimat reluarea furnizării în decurs de o oră de la producerea avariei. Operatorul și-a cerut scuze pentru disconfortul creat și le-a mulțumit cetățenilor pentru înțelegere.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading