Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ -2°C | Anul XI Nr. 545

La zi

Scorţişoară şi oţet de mere – combinaţia perfectă pentru slăbire şi detoxifiere

Published

on

REȚETĂ NATURISTĂ PENTRU SLĂBIT ȘI SĂNĂTATE GENERALĂ

Această combinație de scorțișoară și oțet de mere este una dintre cele mai eficiente metode naturale pentru pierderea în greutate și arderea grăsimilor. Pe lângă efectul de slăbire, rețeta contribuie la detoxifierea organismului, întărește sistemul imunitar, accelerează metabolismul, ajută la scăderea tensiunii arteriale și susține lupta împotriva diabetului. Dacă îți dorești o soluție rapidă și sănătoasă pentru a elimina kilogramele în plus, această rețetă te poate ajuta să scapi de grăsimea acumulată și să obții rezultate vizibile.

Beneficiile ingredientelor:

  • Scorțișoara: Întârzie trecerea alimentelor din stomac în intestin, oferind o senzație prelungită de sațietate. De asemenea, influențează modul în care organismul metabolizează zahărul, prevenind transformarea acestuia în grăsime.
  • Oțetul de mere: Îmbunătățește digestia și reduce nivelul glicemiei, ceea ce scade secreția de insulină și contribuie la reducerea greutății corporale.

Ingrediente necesare:

  • 2 linguri oțet de mere
  • 1 linguriță scorțișoară măcinată
  • 2 linguri zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
  • 1 lingură miere naturală
  • 150 ml apă plată

Mod de preparare:

  1. Pune toate ingredientele într-un bol și amestecă bine până obții o compoziție omogenă.
  2. Transferă amestecul într-un recipient curat și păstrează-l la frigider.

Mod de consum:

  • Ia 1 lingură din compoziție dimineața, pe stomacul gol.
  • Consumă amestecul timp de maximum 1 lună, urmată de o pauză de 2 luni, după care poți relua cura dacă este necesar.
  • Primele rezultate pot apărea chiar din primele zile de administrare, în funcție de metabolismul fiecărei persoane.

Recomandări pentru rezultate optime:

Pentru a maximiza efectele rețetei, adoptă o dietă echilibrată, bogată în legume, fructe, pește și apă plată. Redu consumul de grăsimi animale, carne procesată, sucuri carbogazoase cu zahăr, produse de patiserie, înghețată și alcool. De asemenea, include în rutina zilnică mișcare în aer liber, cum ar fi plimbări sau exerciții ușoare, pentru a susține procesul de slăbire și a îmbunătăți starea generală de sănătate.

Atenționări:

  • Evită inhalarea prafului de scorțișoară, deoarece poate fi periculoasă, în special pentru copii, putând cauza probleme respiratorii severe sau, în cazuri extreme, chiar deces.
  • Consultă un medic înainte de a începe această cură, mai ales dacă ai afecțiuni preexistente, cum ar fi probleme gastrice, diabet sau alergii.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

La zi

Bilanț de weekend: sute de intervenții, sancțiuni usturătoare și șoferi periculoși opriți din trafic

Published

on

politie

Bilanțul sfârșitului de săptămână în județul Călărași: peste 100 de intervenții, zeci de infracțiuni și amenzi de peste 91.000 de lei

Polițiștii din cadrul Inspectoratul de Poliție Județean Călărași au desfășurat, la finalul săptămânii trecute, o amplă serie de acțiuni pentru menținerea ordinii publice și creșterea siguranței rutiere, intervenind la peste 100 de sesizări ale cetățenilor.

Potrivit informării oficiale, în perioada 9–11 ianuarie, aproximativ 400 de polițiști au acționat la nivelul întregului județ, fiind organizate 28 de acțiuni și gestionate 101 evenimente semnalate prin SNUAU 112. În urma activităților desfășurate, oamenii legii au constatat 37 de infracțiuni, au prins în flagrant trei persoane și au dispus trei măsuri preventive.

Pe linie contravențională, polițiștii au aplicat 266 de sancțiuni, valoarea totală a amenzilor depășind 91.000 de lei. Totodată, în trafic au fost reținute 23 de permise de conducere și retrase 18 certificate de înmatriculare, în cadrul acțiunilor de prevenire a accidentelor rutiere.

Advertisement

Un exemplu relevant al intervențiilor din teren a avut loc în noaptea de 9 ianuarie, în jurul orei 03:00, în comuna Chiselet. Un șofer nu a oprit la semnalul regulamentar al polițiștilor rutieri, a încercat să se sustragă controlului și, după un viraj, a pierdut controlul autoturismului, intrând în coliziune cu gardul unui imobil. Atât conducătorul auto, cât și pasagerul din dreapta au abandonat vehiculul și au părăsit locul evenimentului.

Din verificările ulterioare a reieșit că la volan se afla un tânăr de 20 de ani, cu dreptul de a conduce suspendat. Pe numele acestuia a fost întocmit dosar penal pentru conducerea unui vehicul fără permis și violare de domiciliu, iar în urma administrării probatoriului, sub coordonarea Parchetului de pe lângă Judecătoria Oltenița, a fost dispusă măsura reținerii pentru 24 de ore.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Avarie pe rețeaua de apă: alimentarea, oprită temporar la blocurile F1–F8

Published

on

Ecoaqua SA anunță întreruperea temporară a furnizării apei potabile la blocurile F1–F8, ca urmare a unei avarii apărute pe rețeaua de distribuție.

Potrivit informațiilor transmise de operator, intervenția este în desfășurare, iar timpul estimat pentru remediere este de aproximativ 3 ore. Reprezentanții societății precizează că echipele tehnice acționează pentru rezolvarea problemei și reluarea alimentării în cel mai scurt timp posibil.

Informația a fost confirmată de Mihai Ionel, reprezentant al Ecoaqua.

Consumatorii din zonă sunt sfătuiți să își asigure rezerve minime de apă până la reluarea serviciului. Operatorul își cere scuze pentru disconfortul creat.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Jackpot-uri uriașe la Loto! Numerele norocoase din 11 Ianuarie 2026

Published

on

Duminică, 11 ianuarie 2026, au avut loc noi trageri Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 și Super Noroc, după ce la tragerile loto de joi, 8 ianuarie, Loteria Română a acordat peste 27.200 de câștiguri în valoare totală de peste 1,83 milioane de lei.

Numere câștigătoare:

  • Loto 6/49: 6, 17, 33, 12, 16, 1
  • Noroc: 7483678
  • Joker: 29, 42, 45, 21, 3 + 6
  • Noroc Plus: 195919
  • Loto 5/40: 22, 31, 7, 23, 20, 10
  • Super Noroc: 048500

Reporturi: Loto 6/49 cat. I – peste 14,70 mil. lei (2,89 mil. euro); Noroc – peste 5,41 mil. lei (1,06 mil. euro); Joker cat. I – peste 46,97 mil. lei (9,23 mil. euro), cat. II – peste 570.900 lei; Noroc Plus – peste 220.900 lei; Loto 5/40 – peste 139.400 lei; Super Noroc – peste 145.200 lei.

Câștiguri joi: Noroc cat. III – 84.484,80 lei (Turda); Joker cat. III – două de 101.509,85 lei (București Sector 5 și app AmParcat.ro).

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading