Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ -5°C | Anul XI Nr. 548

La zi

Scorţişoară şi oţet de mere – combinaţia perfectă pentru slăbire şi detoxifiere

Published

on

REȚETĂ NATURISTĂ PENTRU SLĂBIT ȘI SĂNĂTATE GENERALĂ

Această combinație de scorțișoară și oțet de mere este una dintre cele mai eficiente metode naturale pentru pierderea în greutate și arderea grăsimilor. Pe lângă efectul de slăbire, rețeta contribuie la detoxifierea organismului, întărește sistemul imunitar, accelerează metabolismul, ajută la scăderea tensiunii arteriale și susține lupta împotriva diabetului. Dacă îți dorești o soluție rapidă și sănătoasă pentru a elimina kilogramele în plus, această rețetă te poate ajuta să scapi de grăsimea acumulată și să obții rezultate vizibile.

Beneficiile ingredientelor:

  • Scorțișoara: Întârzie trecerea alimentelor din stomac în intestin, oferind o senzație prelungită de sațietate. De asemenea, influențează modul în care organismul metabolizează zahărul, prevenind transformarea acestuia în grăsime.
  • Oțetul de mere: Îmbunătățește digestia și reduce nivelul glicemiei, ceea ce scade secreția de insulină și contribuie la reducerea greutății corporale.

Ingrediente necesare:

  • 2 linguri oțet de mere
  • 1 linguriță scorțișoară măcinată
  • 2 linguri zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
  • 1 lingură miere naturală
  • 150 ml apă plată

Mod de preparare:

  1. Pune toate ingredientele într-un bol și amestecă bine până obții o compoziție omogenă.
  2. Transferă amestecul într-un recipient curat și păstrează-l la frigider.

Mod de consum:

  • Ia 1 lingură din compoziție dimineața, pe stomacul gol.
  • Consumă amestecul timp de maximum 1 lună, urmată de o pauză de 2 luni, după care poți relua cura dacă este necesar.
  • Primele rezultate pot apărea chiar din primele zile de administrare, în funcție de metabolismul fiecărei persoane.

Recomandări pentru rezultate optime:

Pentru a maximiza efectele rețetei, adoptă o dietă echilibrată, bogată în legume, fructe, pește și apă plată. Redu consumul de grăsimi animale, carne procesată, sucuri carbogazoase cu zahăr, produse de patiserie, înghețată și alcool. De asemenea, include în rutina zilnică mișcare în aer liber, cum ar fi plimbări sau exerciții ușoare, pentru a susține procesul de slăbire și a îmbunătăți starea generală de sănătate.

Atenționări:

  • Evită inhalarea prafului de scorțișoară, deoarece poate fi periculoasă, în special pentru copii, putând cauza probleme respiratorii severe sau, în cazuri extreme, chiar deces.
  • Consultă un medic înainte de a începe această cură, mai ales dacă ai afecțiuni preexistente, cum ar fi probleme gastrice, diabet sau alergii.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

La zi

Grammy 2026 – O gală dominată de Bad Bunny și Kendrick Lamar

Published

on

Premiile Grammy 2026 au adus în prim‑plan o competiție intensă și o serie de momente care au redefinit scena muzicală internațională. Gala desfășurată la Los Angeles a confirmat două nume ca forțe dominante ale ediției: Bad Bunny și Kendrick Lamar, artiști care au transformat seara într‑un spectacol al recordurilor și al recunoașterii globale.

Albumul Anului a revenit lui Bad Bunny, care a scris istorie cu un material integral în limba spaniolă, consolidându‑și statutul de artist cu impact mondial. Energia, autenticitatea și forța culturală a albumului au fost celebrate de public și de industrie, marcând un moment de cotitură pentru reprezentarea muzicii latino la nivel internațional.

În același timp, Kendrick Lamar a dominat zona rap și a marilor categorii, confirmându‑și reputația de artist vizionar. Colaborarea sa cu SZA a fost recompensată cu Recordul Anului, o piesă care a devenit rapid un reper al anului muzical. Lamar a adunat mai multe trofee importante, consolidându‑și poziția în istoria premiilor și demonstrând încă o dată că rămâne una dintre cele mai influente voci ale generației sale.

Categoria Cântecul Anului a fost câștigată de Billie Eilish, care a continuat să impresioneze prin sensibilitate și rafinament, în timp ce titlul de Cel mai bun artist debutant a revenit unei voci noi din scena britanică, confirmând deschiderea tot mai mare a industriei către diversitate și experiment.

Advertisement

Gala din 2026 a fost, în ansamblu, o celebrare a pluralității culturale și a creativității fără frontiere. De la spectacolele live până la discursurile emoționante, totul a conturat imaginea unei industrii în continuă transformare, în care artiștii își afirmă identitatea și impactul în spații culturale tot mai variate.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Drumarii au scos utilajele pe traseu: se intervine NON-STOP pe drumurile județene

Published

on

Drumarii au scos utilajele pe traseu: se intervine NON-STOP pe drumurile județene

Ninsorile din ultimele ore nu mai surprind pe nimeni. Societatea anunță că a activat comandamentul de iarnă și că intervine cu utilaje și material antiderapant pe drumurile județene, în funcție de evoluția vremii.

De această dată însă, mulți șoferi privesc anunțul cu rezerve. „Nu e prima dată când ninge”, spun oamenii, obișnuiți cu situații în care drumurile au devenit dificile, deși intervențiile erau, teoretic, în desfășurare. Mesajele oficiale vorbesc despre monitorizare permanentă, dar realitatea din trafic rămâne testul decisiv.

Drumarii recomandă prudență maximă, reducerea vitezei și informarea din surse oficiale. În același timp, participanții la trafic așteaptă ca aceste intervenții să se vadă clar pe carosabil, nu doar în comunicate.

Pentru sesizări legate de starea drumurilor județene, cetățenii pot apela numărul 0741.213.832.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Meteo și Mediu

Știre meteo – Călărași – 1 februarie 2026

Published

on

Știre meteo – Călărași

Vremea rămâne apăsătoare în Călărași, unde cerul este complet acoperit, iar atmosfera păstrează tonul rece al începutului de februarie. Temperatura înregistrată este de –4°C, însă frigul se simte mult mai intens, cu o valoare resimțită de –10°C, accentuată de vântul care bate constant dinspre ENE cu 16 km/h.

Nivelul ridicat al umidității, 82%, contribuie la senzația de aer greu și rece, în timp ce presiunea atmosferică de 1018 mb (764 mmHg) indică o vreme stabilă, fără schimbări bruște în următoarele ore.

În ansamblu, ziua se anunță rece, cu un cer închis și o atmosferă care îndeamnă la prudență pentru cei care ies afară, mai ales din cauza temperaturii resimțite mult mai scăzute.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading