Păstura, cunoscută și ca „pâinea albinelor”, este un superaliment apicol cu proprietăți curative remarcabile, fiind mai bogată în nutrienți decât polenul. Obținută de albine prin recoltarea și procesarea polenului din flori, păstura este depozitată în celulele fagurilor, tasată, amestecată cu miere și sigilată cu un strat fin de ceară. După 30 de zile de fermentare naturală în stup, se transformă într-un remediu natural complex, bogat în vitamine, 27 de minerale și oligoelemente, proteine, aminoacizi, enzime, hormoni naturali și probiotice.
Beneficii extraordinare pentru sănătate
1. Protecția și regenerarea ficatului
Păstura susține buna funcționare a ficatului și contribuie la regenerarea acestuia. Studiile au demonstrat eficiența sa în tratarea afecțiunilor hepatice, precum:
-
Steatoză hepatică (ficat gras)
-
Hepatită acută și cronică
-
Ciroză
Un studiu din 1976, realizat pe 110 pacienți cu hepatită cronică, a arătat că administrarea a 30 g de păstură timp de 30 de zile sau a polenului crud timp de 90 de zile a normalizat raportul albumină/globulină din sânge.
2. Întărirea imunității
Datorită probioticelor din compoziție, păstura reface flora intestinală, esențială pentru un sistem imunitar puternic. Aceasta joacă un rol cheie în procesul de digestie și protejează organismul împotriva agenților patogeni.
3. Sănătatea sistemului digestiv
Păstura reglează tranzitul intestinal, reduce aciditatea gastrică și ameliorează afecțiuni precum:
-
Constipație cronică
-
Enterocolite
-
Colite de fermentație
-
Tulburări ale colonului
-
Ulcer
4. Reducerea colesterolului
Studiile indică faptul că păstura contribuie la scăderea nivelului de colesterol din sânge, susținând sănătatea cardiovasculară.
5. Alte beneficii
Păstura este recomandată în cazuri de:
-
Anemii
-
Reumatism
-
Rahitism și probleme de dezvoltare la copii
-
Tulburări ale sistemului nervos (stres, surmenaj, nevroze, depresii, insomnii)
-
Tulburări de metabolism (obezitate, anorexie, pierdere în greutate)
-
Creșterea potenței sexuale masculine
Cum se consumă păstura?
Pentru rezultate optime, se recomandă minimum două cure anuale de 6 săptămâni. O cură continuă pe tot parcursul anului poate aduce beneficii de lungă durată.
Doza zilnică recomandată:
-
Copii: 1 linguriță (3 g/zi)
-
Adulți: 1 lingură (5-10 g/zi)
Mod de administrare:
-
Începeți cu doze mici, crescând treptat cantitatea.
-
Consumați păstura la 30-45 de minute înainte sau după masă.
-
Pentru o absorbție optimă, țineți păstura sub limbă cât mai mult timp înainte de a o înghiți.
-
Administrarea pe stomacul gol maximizează absorbția, dar poate cauza disconfort gastric la unele persoane.
De unde procurăm păstura?
Păstura este disponibilă în magazinele de specialitate pe tot parcursul anului. Alegeți produse de calitate de la apicultori de încredere pentru a beneficia de toate proprietățile sale curative.
Consumați păstura cu încredere și redescoperiți sănătatea cu acest dar al naturii!
Vrei să fii mereu la curent cu toate știrile? Urmăreste CalarasiPress pe canalul de WhatsApp.
Abonează-te la canal
