Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 10°C | Anul XI Nr. 534

La zi

Miere cu usturoi – medicament natural pentru un ficat sănătos

Published

on

Mierea cu usturoi este un remediu natural tradițional, folosit de secole în diverse culturi pentru proprietățile sale benefice asupra sănătății, în special pentru susținerea funcției hepatice. Această combinație surprinzătoare reunește calitățile antiinflamatoare, antioxidante și antimicrobiene ale celor două ingrediente, oferind un suport valoros pentru detoxifierea și sănătatea ficatului. Iată ce trebuie să știi despre acest remediu, beneficiile sale și modul de preparare.

Beneficiile mierii cu usturoi pentru ficat

  1. Proprietăți antioxidante
    Mierea naturală este bogată în antioxidanți, cum ar fi flavonoidele și polifenolii, care protejează celulele hepatice împotriva stresului oxidativ. Usturoiul, la rândul său, conține alicină, un compus cu efect antioxidant care ajută la neutralizarea radicalilor liberi, reducând riscul de afectare a ficatului.

  2. Detoxifierea ficatului
    Ficatul este organul principal responsabil de eliminarea toxinelor din organism. Usturoiul stimulează producția de enzime hepatice care facilitează procesul de detoxifiere, în timp ce mierea susține regenerarea celulelor hepatice datorită conținutului său de nutrienți.

  3. Efect antiinflamator
    Inflamația cronică poate afecta sănătatea ficatului, ducând la afecțiuni precum ficatul gras sau hepatita. Alicina din usturoi și compușii antiinflamatori din miere reduc inflamația, protejând ficatul de daune pe termen lung.

  4. Îmbunătățirea circulației și reducerea colesterolului
    Usturoiul este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce nivelul de colesterol „rău” (LDL) și de a îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce reduce stresul asupra ficatului. Mierea contribuie la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge, susținând metabolismul hepatic.

  5. Proprietăți antimicrobiene
    Atât mierea, cât și usturoiul au efecte antimicrobiene, care pot proteja ficatul de infecții sau de acțiunea bacteriilor și virusurilor care pot afecta funcția hepatică.

Cum se prepară mierea cu usturoi

Ingrediente:

  • 500 g miere naturală, de preferat crudă și nerafinată (de exemplu, miere de salcâm sau polifloră)

  • 5-6 căței de usturoi proaspăt, curățați

  • Un borcan de sticlă curat, cu capac

Mod de preparare:

  1. Zdrobește ușor cățeii de usturoi pentru a elibera alicina, compusul activ, apoi taie-i în bucăți mici.

  2. Pune usturoiul într-un borcan de sticlă curat și uscat.

  3. Toarnă mierea peste usturoi, asigurându-te că acesta este complet acoperit.

  4. Închide borcanul ermetic și lasă amestecul să se infuzeze timp de 7-10 zile într-un loc răcoros și întunecat. Amestecă zilnic cu o lingură curată pentru a distribui uniform compușii.

  5. După perioada de infuzare, remediul este gata de consum. Poți păstra borcanul la frigider pentru a preveni fermentarea.

Mod de administrare:

  • Consumă 1 linguriță de miere cu usturoi dimineața, pe stomacul gol, timp de 2-3 săptămâni.

  • Pentru un efect maxim, evită să consumi alimente sau lichide timp de 30 de minute după administrare.

  • Poți repeta cura de 2-3 ori pe an, în funcție de nevoile tale, dar consultă un medic dacă ai afecțiuni hepatice preexistente.

Precauții și contraindicații

  • Alergii: Asigură-te că nu ești alergic la miere sau usturoi înainte de a consuma acest remediu.

  • Probleme digestive: Usturoiul poate provoca disconfort gastric la unele persoane, mai ales dacă este consumat în exces.

  • Interacțiuni medicamentoase: Usturoiul poate interacționa cu medicamente anticoagulante sau pentru tensiune arterială. Consultă un medic dacă urmezi un tratament medicamentos.

  • Femeile însărcinate sau care alăptează și persoanele cu afecțiuni cronice ar trebui să ceară sfatul unui specialist înainte de a folosi acest remediu.

Mierea cu usturoi este un remediu natural accesibil, care poate sprijini sănătatea ficatului datorită proprietăților sale antioxidante, antiinflamatoare și detoxifiante. Deși nu înlocuiește tratamentele medicale, această combinație poate fi un adjuvant valoros într-un stil de viață sănătos. Pentru cele mai bune rezultate, folosește ingrediente de calitate și respectă doza recomandată. Dacă ai afecțiuni hepatice sau alte probleme de sănătate, consultă un medic înainte de a începe cura.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

La zi

Primăria Independența amintește proprietarilor despre obligativitatea asigurării locuințelor

Published

on

Primăria comunei Independența reamintește cetățenilor că, potrivit Legii nr. 260/2008, toate locuințele din România trebuie să fie asigurate obligatoriu împotriva cutremurelor, alunecărilor de teren și inundațiilor.

Anunțul vine în contextul intensificării fenomenelor meteo extreme din ultimii ani, care au provocat pagube majore în mai multe localități, inclusiv în județul Constanța.

Reprezentanții administrației locale atrag atenția că nerespectarea acestei obligații poate atrage sancțiuni contravenționale. În plus, conform Hotărârii de Guvern nr. 663/2025, ajutoarele de urgență în caz de calamități vor fi acordate diferențiat, în funcție de existența poliței PAD. Proprietarii care nu au locuința asigurată nu vor putea primi compensații integrale.

Primăria recomandă tuturor locuitorilor să verifice valabilitatea polițelor existente și, dacă este cazul, să reînnoiască polița PAD cât mai curând. Aceasta asigură protecția financiară în caz de dezastre naturale și evitarea sancțiunilor legale.

Advertisement

O poliță PAD are un cost anual accesibil, de 20 sau 10 euro, în funcție de tipul locuinței, și oferă despăgubiri de până la 20.000 de euro în cazul producerii unor riscuri asigurate.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Fapt Divers

Enigma pădurilor: Legenda lui Bigfoot

Published

on

În pădurile dese ale Americii de Nord, unde lumina soarelui abia pătrunde prin coronamentul copacilor seculari, se ascunde o legendă vie care a captivat imaginația a generații întregi: Bigfoot, cunoscut și sub numele de Sasquatch. Această creatură uriașă, descrisă ca un hominid acoperit cu blană groasă, înalt de peste doi metri și cântărind sute de kilograme, nu este doar un mit inventat la foc de tabără. Ea se bazează pe sute de mărturii oculare reale, urme de picioare uriașe descoperite în noroi și zăpadă, și chiar înregistrări audio cu urlete ciudate care răsună noaptea prin munți.

Povestea începe în anii 1800, când triburile native americane din Pacificul de Nord-Vest vorbeau deja despre “Sasquatch” – un spirit al pădurii, un uriaș blănos care trăia în armonie cu natura, dar care putea deveni agresiv dacă era deranjat. Aceste relatări indigene, transmise oral de secole, descriu o ființă inteligentă, capabilă să evite contactul uman, care lăsa în urmă urme de picioare de până la 43 de centimetri lungime, cu degete distincte și fără urme de gheare – un detaliu care sugerează o creatură bipedă, asemănătoare omului, dar mult mai primitivă.

Prima observație modernă documentată a avut loc în 1811, când exploratorul britanic David Thompson a descoperit urme uriașe în zăpada din Munții Stâncoși, în ceea ce este acum statul Idaho. Acestea măsurau 35 de centimetri și păreau să aparțină unui picior uman, dar de proporții imposibile. De atunci, rapoartele s-au înmulțit. În 1924, minerul Albert Ostman a susținut că a fost răpit de o familie de Bigfoot în British Columbia, Canada – o poveste detaliată, cu descrieri vii ale creaturilor care miroseau a animale sălbatice și comunicau prin sunete guturale.

Cel mai faimos incident rămâne cel din 1958, în Bluff Creek, California, unde muncitorul Jerry Crew a găsit urme masive în noroiul șantierului forestier. Aceste amprente, turnate în ipsos și fotografiate, au declanșat o adevărată isterie media. Ziarele au botezat creatura “Bigfoot”, iar mii de oameni au început să caute dovezi. În 1967, Roger Patterson și Bob Gimlin au filmat un clip de 59 de secunde în aceeași zonă: o femelă Bigfoot traversând un pârâu, privind direct în cameră, cu mișcări fluide și musculatură vizibilă sub blana maronie. Analizele moderne, inclusiv cele cu tehnologie digitală, arată că filmul nu a fost falsificat ușor – mersul creaturii respectă anatomia unui primat mare, cu un centru de greutate imposibil de reprodus de un om în costum la acea vreme.

Advertisement

De-a lungul deceniilor, organizații precum Bigfoot Field Researchers Organization (BFRO) au colectat peste 5.000 de rapoarte credibile din SUA și Canada. Martori din toate categoriile – polițiști, rangeri, vânători – descriu întâlniri similare: un miros puternic de mosc, crengi rupte la înălțime mare, pietre aruncate ca avertisment și urlete care seamănă cu un amestec între urlet de lup și strigăt uman. În 2008, un exemplar presupus de Bigfoot a fost prezentat presei în Georgia, dar s-a dovedit a fi un costum – un hoax care a întărit scepticismul, dar nu a șters miile de alte dovezi.

Știința rămâne divizată. Biologi precum Jeffrey Meldrum de la Universitatea de Stat Idaho analizează urmele și susțin că ar putea aparține unei specii necunoscute, poate un descendent al Gigantopithecus, un urangutan uriaș dispărut acum 100.000 de ani în Asia. ADN-ul din probe de păr colectate nu a dat rezultate conclusive – uneori uman, alteori de urs sau cerb. Totuși, lipsa unui corp sau schelet complet ridică întrebări: oare Bigfoot îngroapă morții, așa cum fac elefanții?

Astăzi, legenda trăiește în parcuri naționale precum Olympic sau Yosemite, unde turiști și cercetători continuă vânătoarea. Bigfoot nu este doar o creatură; este un simbol al misterului naturii sălbatice, al frontierelor neexplorate ale lumii noastre. Poate că într-o zi vom găsi dovada finală – un corp, un cuib, o fotografie clară. Până atunci, pădurile șoptesc: el este acolo, ascuns în umbre, păzind secretele străvechi ale pământului.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement
Continue Reading

Fapt Divers

Rachetă cu coada de rachetă: Acrobatul cerului african cu pene de vis

Published

on

Rachetă cu Coada de Rachetă (Coracias spatulatus), cunoscută și sub numele de Rachetă cu Coada Spatula, este o pasăre spectaculoasă din familia Coraciidae, înrudită îndeaproape cu alte specii de râchetă precum racheta europeană. Această specie este endemică în Africa subsahariană, fiind întâlnită în principal în regiuni deschise precum savane, păduri ușoare de miombo și zone riverane din țări ca Angola, Botswana, Republica Democrată Congo, Malawi, Mozambic, Namibia, Zambia și Tanzania. Preferă habitate cu copaci înalți izolați, unde poate vâna de pe un punct de observație ridicat.

Cu o lungime de aproximativ 35-40 cm (incluzând coada prelungită), pasărea adultă cântărește între 120 și 160 de grame. Penajul său este un amestec vibrant de culori: capul, gâtul și partea inferioară sunt de un albastru deschis, iar spatele și aripile prezintă nuanțe de verde-turcoaz și albastru intens. Cea mai distinctivă trăsătură este coada lungă și modificată, cu două pene centrale prelungite în formă de rachetă sau spatulă, de unde și numele științific “spatulatus”. Aceste pene exterioare sunt negre cu vârfuri albastre, creând un efect vizual dramatic în zbor. Ciocul este robust, negru, adaptat pentru capturarea prăzii, iar picioarele sunt galbene.

Comportamentul său este tipic pentru rachete: este o pasăre teritorială și acrobatică, executând zboruri spectaculoase cu rostogoliri și picaje pentru a atrage partenerul sau a apăra teritoriul în sezonul de împerechere (care variază regional, dar adesea coincide cu sezonul ploios, între septembrie și martie). Se hrănește predominant cu insecte mari – lăcuste, gândaci, termite – dar și cu șopârle, broaște și ocazional fructe. Vânează prin pândă de pe crengi înalte, lansându-se în picaj rapid asupra prăzii.

Reproducerea implică și cuiburile din în cavități naturale de copaci sau în găuri de ciocănitori abandonate, la înălțimi de 5-10 metri. Femela depune 2-4 ouă albe, pe care le clocește timp de 18-20 de zile, în timp ce masculul asigură hrana. Puii părăsesc cuibul după circa 25-30 de zile, dar rămân dependenți de părinți câteva săptămâni.

Advertisement

Deși nu este considerată amenințată global (statut IUCN: Least Concern), populațiile locale pot fi afectate de pierderea habitatului prin defrișări și agricultură intensivă. Totuși, adaptabilitatea sa la medii modificate o face rezilientă în multe zone protejate, precum parcurile naționale din Zambia sau Botswana.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading