Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ -3°C | Anul XI Nr. 548

La zi

Miere cu usturoi – medicament natural pentru un ficat sănătos

Published

on

Mierea cu usturoi este un remediu natural tradițional, folosit de secole în diverse culturi pentru proprietățile sale benefice asupra sănătății, în special pentru susținerea funcției hepatice. Această combinație surprinzătoare reunește calitățile antiinflamatoare, antioxidante și antimicrobiene ale celor două ingrediente, oferind un suport valoros pentru detoxifierea și sănătatea ficatului. Iată ce trebuie să știi despre acest remediu, beneficiile sale și modul de preparare.

Beneficiile mierii cu usturoi pentru ficat

  1. Proprietăți antioxidante
    Mierea naturală este bogată în antioxidanți, cum ar fi flavonoidele și polifenolii, care protejează celulele hepatice împotriva stresului oxidativ. Usturoiul, la rândul său, conține alicină, un compus cu efect antioxidant care ajută la neutralizarea radicalilor liberi, reducând riscul de afectare a ficatului.

  2. Detoxifierea ficatului
    Ficatul este organul principal responsabil de eliminarea toxinelor din organism. Usturoiul stimulează producția de enzime hepatice care facilitează procesul de detoxifiere, în timp ce mierea susține regenerarea celulelor hepatice datorită conținutului său de nutrienți.

  3. Efect antiinflamator
    Inflamația cronică poate afecta sănătatea ficatului, ducând la afecțiuni precum ficatul gras sau hepatita. Alicina din usturoi și compușii antiinflamatori din miere reduc inflamația, protejând ficatul de daune pe termen lung.

  4. Îmbunătățirea circulației și reducerea colesterolului
    Usturoiul este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce nivelul de colesterol „rău” (LDL) și de a îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce reduce stresul asupra ficatului. Mierea contribuie la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge, susținând metabolismul hepatic.

  5. Proprietăți antimicrobiene
    Atât mierea, cât și usturoiul au efecte antimicrobiene, care pot proteja ficatul de infecții sau de acțiunea bacteriilor și virusurilor care pot afecta funcția hepatică.

Cum se prepară mierea cu usturoi

Ingrediente:

  • 500 g miere naturală, de preferat crudă și nerafinată (de exemplu, miere de salcâm sau polifloră)

  • 5-6 căței de usturoi proaspăt, curățați

  • Un borcan de sticlă curat, cu capac

Mod de preparare:

  1. Zdrobește ușor cățeii de usturoi pentru a elibera alicina, compusul activ, apoi taie-i în bucăți mici.

  2. Pune usturoiul într-un borcan de sticlă curat și uscat.

  3. Toarnă mierea peste usturoi, asigurându-te că acesta este complet acoperit.

  4. Închide borcanul ermetic și lasă amestecul să se infuzeze timp de 7-10 zile într-un loc răcoros și întunecat. Amestecă zilnic cu o lingură curată pentru a distribui uniform compușii.

  5. După perioada de infuzare, remediul este gata de consum. Poți păstra borcanul la frigider pentru a preveni fermentarea.

Mod de administrare:

  • Consumă 1 linguriță de miere cu usturoi dimineața, pe stomacul gol, timp de 2-3 săptămâni.

  • Pentru un efect maxim, evită să consumi alimente sau lichide timp de 30 de minute după administrare.

  • Poți repeta cura de 2-3 ori pe an, în funcție de nevoile tale, dar consultă un medic dacă ai afecțiuni hepatice preexistente.

Precauții și contraindicații

  • Alergii: Asigură-te că nu ești alergic la miere sau usturoi înainte de a consuma acest remediu.

  • Probleme digestive: Usturoiul poate provoca disconfort gastric la unele persoane, mai ales dacă este consumat în exces.

  • Interacțiuni medicamentoase: Usturoiul poate interacționa cu medicamente anticoagulante sau pentru tensiune arterială. Consultă un medic dacă urmezi un tratament medicamentos.

  • Femeile însărcinate sau care alăptează și persoanele cu afecțiuni cronice ar trebui să ceară sfatul unui specialist înainte de a folosi acest remediu.

Mierea cu usturoi este un remediu natural accesibil, care poate sprijini sănătatea ficatului datorită proprietăților sale antioxidante, antiinflamatoare și detoxifiante. Deși nu înlocuiește tratamentele medicale, această combinație poate fi un adjuvant valoros într-un stil de viață sănătos. Pentru cele mai bune rezultate, folosește ingrediente de calitate și respectă doza recomandată. Dacă ai afecțiuni hepatice sau alte probleme de sănătate, consultă un medic înainte de a începe cura.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

Meteo și Mediu

Știre meteo – Călărași – 1 februarie 2026

Published

on

Știre meteo – Călărași

Vremea rămâne apăsătoare în Călărași, unde cerul este complet acoperit, iar atmosfera păstrează tonul rece al începutului de februarie. Temperatura înregistrată este de –4°C, însă frigul se simte mult mai intens, cu o valoare resimțită de –10°C, accentuată de vântul care bate constant dinspre ENE cu 16 km/h.

Nivelul ridicat al umidității, 82%, contribuie la senzația de aer greu și rece, în timp ce presiunea atmosferică de 1018 mb (764 mmHg) indică o vreme stabilă, fără schimbări bruște în următoarele ore.

În ansamblu, ziua se anunță rece, cu un cer închis și o atmosferă care îndeamnă la prudență pentru cei care ies afară, mai ales din cauza temperaturii resimțite mult mai scăzute.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Ajutoare de Paște și Crăciun pentru pensionari: PSD vrea până la 1.000 lei în 2026

Published

on

Ministrul Muncii, Florin Manole, a anunțat că PSD propune un nou pachet de solidaritate pentru categoriile vulnerabile, inclusiv ajutor financiar one-off pentru pensionari și în 2026.

Ajutorul ar urma să fie acordat în două tranșe egale, una de Paște (aprilie) și una de Crăciun (decembrie), cu sume diferențiate în funcție de nivelul pensiei:

  • Pensionarii cu pensii de până la 1.500 lei inclusiv – 1.000 lei (2 × 500 lei). Beneficiari: aproximativ 1,24 milioane persoane. Impact bugetar estimat: 1,24 miliarde lei.
  • Pensionarii cu pensii între 1.501 și 2.000 lei – 800 lei (2 × 400 lei). Beneficiari: circa 621.095 persoane. Impact bugetar estimat: 497 milioane lei.
  • Pensionarii cu pensii între 2.001 și 3.000 lei – 600 lei (2 × 300 lei). Beneficiari: aproximativ 1 milion persoane. Impact bugetar estimat: 612 milioane lei.

PSD a cerut deja în Coaliție aprobarea acestor măsuri pentru anul 2026, similar cu ajutoarele acordate în 2023. Dacă propunerea va fi acceptată, peste 2,8 milioane de pensionari ar putea beneficia de sprijin financiar suplimentar, cu un impact total bugetar estimat la aproximativ 2,35 miliarde lei.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement
Continue Reading

La zi

Raed Arafat propune ca România să adopte o măsură îndrăzneață, similară cu cele luate de alte națiuni, subliniind că demersul nu vizează cenzura.

Published

on

Șeful Departamentului pentru Situații de Urgență, Raed Arafat, consideră că platformele de socializare reprezintă “produse cu risc semnificativ pentru copii și adolescenți” și sugerează că România ar trebui să reglementeze legal accesul acestora la astfel de platforme.

Într-o postare pe Facebook de sâmbătă dimineață, șeful DSU a reflectat: “După recentele evenimente de gravitate majoră în care au fost implicați majoritar copii și adolescenți, nu ar fi acum prilejul oportun ca și România să adopte o măsură curajoasă și responsabilă, alăturându-se statelor care analizează sau au implementat deja restricționarea accesului minorilor la rețelele de socializare?”

În acest context, Arafat menționează acțiunile întreprinse de alte state.

“Țări precum Franța, Australia, Regatul Unit sau Norvegia abordează deja acest subiect ca fiind ceea ce este în realitate: o problemă de sănătate publică și de protecție a copilului și adolescentului, nu o polemică ideologică”, afirmă Arafat.

Advertisement

Acesta subliniază că “nu este vorba despre cenzură”, ci despre “ocrotirea sănătății mintale a copiilor și adolescenților”.

Arafat adaugă că, așa cum minorilor le este interzis legal accesul la alcool, tutun sau jocuri de noroc, statul ar trebui să intervină și în privința rețelelor sociale.

Șeful DSU argumentează că “rețelele de socializare sunt servicii cu potențial periculos pentru copii și adolescenți. Aceste platforme utilizează tactici complexe de influențare, create pentru a capta interesul și a induce dependență. Un copil sau un adolescent nu posedă încă dezvoltarea cognitivă și afectivă suficientă pentru a se proteja de algoritmi proiectați intenționat să exploateze vulnerabilități.”

„Nu este exclusiv sarcina părinților”

A spune că „este doar responsabilitatea părinților” nu mai este suficient într-un context global marcat de platforme extinse și interese comerciale masive. Când pericolul este generalizat, soluția trebuie să provină din sfera politicilor publice”, mai spune șeful DSU.

Advertisement

Având în vedere aceste aspecte, Arafat propune o reglementare legislativă care să limiteze accesul la rețelele sociale pentru copiii sub 15 – 16 ani.

“De aceea, este momentul ca parlamentarii României să își asume această îndatorire și să elaboreze un set de reglementări legislative bine definite care să restricționeze accesul copiilor și adolescenților sub 15–16 ani la rețelele de socializare”, a mai transmis Arafat.

**Exemple de acțiuni întreprinse de alte națiuni**
Australia a promulgat o lege care impune platformelor să prevină persoanele sub 16 ani să-și deschidă sau să-și mențină conturi.

Franța a adoptat un proiect legislativ care interzice accesul la rețelele sociale pentru copiii sub 15 ani și impune verificarea vârstei utilizatorilor, cu aplicare din septembrie 2026. Norvegia intenționează să majoreze vârsta minimă la care minorii pot acorda consimțământul pentru procesarea datelor pe rețele sociale, de la 13 la 15 ani, și dezvoltă un mecanism de verificare a vârstei.

În Regatul Unit, Guvernul examinează opțiunea unor limitări asemănătoare cu cele australiene, deși nu s-a instituit încă o interdicție totală pentru minori.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading