Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 34°C | Anul XI Nr. 526

La zi

Miere cu usturoi – medicament natural pentru un ficat sănătos

Published

on

Mierea cu usturoi este un remediu natural tradițional, folosit de secole în diverse culturi pentru proprietățile sale benefice asupra sănătății, în special pentru susținerea funcției hepatice. Această combinație surprinzătoare reunește calitățile antiinflamatoare, antioxidante și antimicrobiene ale celor două ingrediente, oferind un suport valoros pentru detoxifierea și sănătatea ficatului. Iată ce trebuie să știi despre acest remediu, beneficiile sale și modul de preparare.

Beneficiile mierii cu usturoi pentru ficat

  1. Proprietăți antioxidante
    Mierea naturală este bogată în antioxidanți, cum ar fi flavonoidele și polifenolii, care protejează celulele hepatice împotriva stresului oxidativ. Usturoiul, la rândul său, conține alicină, un compus cu efect antioxidant care ajută la neutralizarea radicalilor liberi, reducând riscul de afectare a ficatului.

  2. Detoxifierea ficatului
    Ficatul este organul principal responsabil de eliminarea toxinelor din organism. Usturoiul stimulează producția de enzime hepatice care facilitează procesul de detoxifiere, în timp ce mierea susține regenerarea celulelor hepatice datorită conținutului său de nutrienți.

  3. Efect antiinflamator
    Inflamația cronică poate afecta sănătatea ficatului, ducând la afecțiuni precum ficatul gras sau hepatita. Alicina din usturoi și compușii antiinflamatori din miere reduc inflamația, protejând ficatul de daune pe termen lung.

  4. Îmbunătățirea circulației și reducerea colesterolului
    Usturoiul este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce nivelul de colesterol „rău” (LDL) și de a îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce reduce stresul asupra ficatului. Mierea contribuie la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge, susținând metabolismul hepatic.

  5. Proprietăți antimicrobiene
    Atât mierea, cât și usturoiul au efecte antimicrobiene, care pot proteja ficatul de infecții sau de acțiunea bacteriilor și virusurilor care pot afecta funcția hepatică.

Cum se prepară mierea cu usturoi

Ingrediente:

  • 500 g miere naturală, de preferat crudă și nerafinată (de exemplu, miere de salcâm sau polifloră)

  • 5-6 căței de usturoi proaspăt, curățați

  • Un borcan de sticlă curat, cu capac

Mod de preparare:

  1. Zdrobește ușor cățeii de usturoi pentru a elibera alicina, compusul activ, apoi taie-i în bucăți mici.

  2. Pune usturoiul într-un borcan de sticlă curat și uscat.

  3. Toarnă mierea peste usturoi, asigurându-te că acesta este complet acoperit.

  4. Închide borcanul ermetic și lasă amestecul să se infuzeze timp de 7-10 zile într-un loc răcoros și întunecat. Amestecă zilnic cu o lingură curată pentru a distribui uniform compușii.

  5. După perioada de infuzare, remediul este gata de consum. Poți păstra borcanul la frigider pentru a preveni fermentarea.

Mod de administrare:

  • Consumă 1 linguriță de miere cu usturoi dimineața, pe stomacul gol, timp de 2-3 săptămâni.

  • Pentru un efect maxim, evită să consumi alimente sau lichide timp de 30 de minute după administrare.

  • Poți repeta cura de 2-3 ori pe an, în funcție de nevoile tale, dar consultă un medic dacă ai afecțiuni hepatice preexistente.

Precauții și contraindicații

  • Alergii: Asigură-te că nu ești alergic la miere sau usturoi înainte de a consuma acest remediu.

  • Probleme digestive: Usturoiul poate provoca disconfort gastric la unele persoane, mai ales dacă este consumat în exces.

  • Interacțiuni medicamentoase: Usturoiul poate interacționa cu medicamente anticoagulante sau pentru tensiune arterială. Consultă un medic dacă urmezi un tratament medicamentos.

  • Femeile însărcinate sau care alăptează și persoanele cu afecțiuni cronice ar trebui să ceară sfatul unui specialist înainte de a folosi acest remediu.

Mierea cu usturoi este un remediu natural accesibil, care poate sprijini sănătatea ficatului datorită proprietăților sale antioxidante, antiinflamatoare și detoxifiante. Deși nu înlocuiește tratamentele medicale, această combinație poate fi un adjuvant valoros într-un stil de viață sănătos. Pentru cele mai bune rezultate, folosește ingrediente de calitate și respectă doza recomandată. Dacă ai afecțiuni hepatice sau alte probleme de sănătate, consultă un medic înainte de a începe cura.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

Fapt Divers

Măcăleandru cu cap roșu: stropul de foc al Australiei

Published

on

Măcăleandru cu cap roșu: Bijuteria vibrantă a Australiei

Măcăleandrul cu cap roșu (Petroica goodenovii), o pasăre mică din Australia, este un simbol al peisajelor aride ale continentului. Cu o lungime de 10,5–12,5 cm, această pasăre cucerește prin penajul său viu și comportamentul energic.

O pată de culoare

Masculul măcăleandrului cu cap roșu este inconfundabil datorită căciulii și pieptului stacojiu, spatelui negru intens și abdomenului alb, cu coada neagră cu vârfuri albe. Femelele sunt mai discrete, cu pene gri-maronii și o nuanță roșiatică pală pe cap. Această diferență de aspect ajută masculii să-și apere teritoriul și să atragă perechea, culoarea roșie intensă, dată de pigmenți carotenoidici precum cantaxantina, fiind un semn al sănătății.

Viața în sălbăticie

Răspândit în regiunile uscate ale Australiei, de la Queensland la Australia de Vest, măcăleandrul cu cap roșu preferă pădurile de eucalipt, salcâm și chiparos, evitând Tasmania și zonele nordice umede. Hrana sa include insecte și păianjeni, pe care îi vânează cu agilitate, săltând pe sol sau ramuri joase.

Un simbol al rezistenței

Măcăleandrul cu cap roșu este mai mult decât o pasăre frumos colorată; este o dovadă a adaptării la mediul aspru al Australiei. Cuiburile sale simple, ascunse în tufișuri, și trilurile melodioase adaugă farmec peisajului arid, făcând din această pasăre o adevărată bijuterie a naturii.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Fapt Divers

Abraham Lincoln: Viața și moartea tragică a președintelui care a unit America

Published

on

Abraham Lincoln, al 16-lea președinte al Statelor Unite, este considerat una dintre cele mai emblematice figuri din istoria americană. Conducând națiunea printr-unul dintre cele mai tumultuoase perioade ale sale, Războiul Civil American (1861–1865), Lincoln a fost un simbol al unității și al abolirii sclaviei. Asasinarea sa în 1865, la doar câteva zile după încheierea războiului, a șocat lumea și a schimbat cursul istoriei americane.

Contextul istoric și rolul lui Lincoln

Născut pe 12 februarie 1809, într-o familie modestă din Kentucky, Abraham Lincoln a urcat treptat în politica americană, devenind președinte în 1861, în calitate de membru al Partidului Republican. Mandatul său a fost dominat de Războiul Civil, un conflict între statele nordice, care susțineau abolirea sclaviei, și statele sudice, care doreau menținerea acesteia. Lincoln a emis Proclamația de Emancipare în 1863, declarând libertatea sclavilor din statele rebele, și a jucat un rol crucial în adoptarea celui de-al 13-lea Amendament, care a abolit sclavia în SUA.

Victoria Uniunii în război, în aprilie 1865, a adus speranța reconcilierii naționale. Însă, resentimentele din Sud și opoziția față de politicile lui Lincoln au creat un climat tensionat.

Asasinarea lui Abraham Lincoln

Pe 14 aprilie 1865, la doar cinci zile după capitularea armatei confederate, Lincoln a fost împușcat mortal la Teatrul Ford din Washington, D.C. Atacatorul, John Wilkes Booth, un actor celebru și simpatizant al Confederației, l-a împușcat pe Lincoln în ceafă în timp ce președintele urmărea piesa Our American Cousin. Booth, motivat de ura față de abolirea sclaviei și de înfrângerea Sudului, a plănuit asasinatul ca parte a unui complot mai amplu pentru a destabiliza guvernul Uniunii.

Advertisement

Lincoln a fost transportat de urgență la o pensiune din apropiere, dar a murit în dimineața următoare, pe 15 aprilie 1865, la vârsta de 56 de ani. Booth a fugit de la locul faptei, dar a fost prins și ucis 12 zile mai târziu. Alți conspiratori implicați în complot au fost judecați și executați.

Impactul și moștenirea

Moartea lui Lincoln a aruncat națiunea într-un doliu profund. Considerat un martir al unității și libertății, el a devenit un simbol al luptei pentru egalitate. Asasinarea sa a complicat procesul de Reconstrucție post-război, ducând la tensiuni suplimentare între Nord și Sud. Vicepreședintele Andrew Johnson, care i-a succedat, a adoptat o abordare mai conciliantă față de statele sudice, ceea ce a generat dezbateri intense.

Moștenirea lui Lincoln rămâne vie, fiind celebrat pentru curajul său în abolirea sclaviei și pentru discursurile sale memorabile, precum Discursul de la Gettysburg. Asasinarea sa a marcat prima dată când un președinte american a fost ucis în funcție, un eveniment care a zguduit profund democrația americană.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement
Continue Reading

La zi

Mierea de dovleac – Elixir natural pentru ficat, inimă și plămâni

Published

on

Mierea de dovleac este un remediu naturist valoros, recunoscut pentru beneficiile sale asupra sănătății ficatului, inimii și plămânilor. Datorită conținutului bogat în vitamine din complexul B și acizi grași nesaturați, acest preparat ajută la regenerarea celulelor hepatice și susține funcționarea optimă a sistemului cardiovascular și respirator.

Ingrediente necesare pentru preparare:

  • 2 kg de miere naturală, de preferință polifloră sau de salcâm
  • 1 dovleac de plăcintă mediu (aproximativ 4 kg)

Mod de preparare:

  1. Pregătirea dovleacului: Spălați bine dovleacul și tăiați un capac în zona codiței, pe care îl păstrați. Cu o lingură de lemn, scobiți interiorul dovleacului, îndepărtând semințele și fibrele.
  2. Umplerea cu miere: Turnați mierea în cavitatea dovleacului. Puneți capacul la loc și fixați-l cu bandă adezivă pentru a preveni pătrunderea aerului, care ar putea altera compoziția.
  3. Macerarea: Așezați dovleacul într-un lighean și lăsați-l la macerat timp de 10 zile, la temperatura camerei, într-un loc întunecos și răcoros.
  4. Colectarea sucului: În acest interval, dovleacul va elibera un suc bogat, pe care îl veți colecta zilnic într-un borcan curat.
  5. Finalizarea preparatului: După 10 zile, îndepărtați coaja dovleacului. Miezul rămas, împreună cu mierea și sucul colectat, se pasează în blender până la omogenizare. Veți obține mierea de dovleac, un preparat cremos și aromat.
  6. Depozitarea: Transferați mierea de dovleac în borcane de sticlă sterilizate și păstrați-le în cămară sau într-un loc răcoros.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading