Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 2°C | Anul XI Nr. 547

Știri

Ice Coffee – eleganță răcoritoare

Published

on

Vara, când soarele topește asfaltul, o băutură rece cu cafea e ca o briză salvatoare. Vă propun două rețete simple, originale, pe care le poți prepara acasă, fără bătăi de cap: un Ice Coffee cremos și un Frappé spumos. Alege-ți favoritul sau încearcă-le pe amândouă!


Ice Coffee – Eleganță răcoritoare

Ingrediente (pentru 1 porție):

  • 1 shot espresso (sau 50 ml cafea tare preparată la ibric)

  • 150 ml lapte rece (poate fi vegetal: migdale, ovăz)

  • 1 linguriță miere sau sirop de arțar (opțional, pentru îndulcire)

  • 4-5 cuburi de gheață

  • Un praf de scorțișoară sau cacao (pentru decor)

Preparare:

  1. Prepară espresso-ul sau cafeaua tare și las-o să se răcească ușor (5 minute). Dacă vrei un gust mai intens, folosește cafea proaspăt măcinată.

  2. Într-un pahar înalt, pune cuburile de gheață. Toarnă mierea sau siropul peste gheață, dacă alegi să îndulcești.

  3. Adaugă cafeaua răcită, apoi toarnă laptele rece, amestecând ușor cu o linguriță lungă pentru a combina aromele.

  4. Presară un praf de scorțișoară sau cacao deasupra pentru un plus de rafinament.

  5. Servește cu un pai reutilizabil și savurează imediat!

Timp de preparare: 7 minute
Sfat: Pentru un efect vizual wow, folosește un pahar transparent și lasă straturile de cafea și lapte să se vadă înainte de a amesteca.


Frappé – Spumă și energie

Ingrediente (pentru 1 porție):

  • 1 linguriță cafea instant (de calitate bună)

  • 50 ml apă rece

  • 1 linguriță zahăr brun (sau după gust)

  • 100 ml lapte rece

  • 5-6 cuburi de gheață

  • O lingură frișcă (opțional, pentru decor)

Preparare:

  1. Într-un shaker sau un borcan cu capac, adaugă cafeaua instant, zahărul și apa rece. Închide bine și agită energic timp de 20-30 de secunde, până obții o spumă densă, aurie.

  2. Umple un pahar mare cu cuburi de gheață. Toarnă spuma de cafea peste gheață.

  3. Completează cu laptele rece, turnând lent pentru a păstra stratul spumos de deasupra.

  4. Dacă vrei un răsfăț, adaugă o lingură de frișcă și presară un strop de cafea măcinată.

  5. Amestecă ușor înainte de a bea, pentru a combina aromele.

Timp de preparare: 5 minute
Sfat: Pentru un Frappé mai cremos, folosește un blender în loc de shaker – mixează cafeaua, apa, zahărul și 2 cuburi de gheață până devine spumoasă.


Personalizează-ți băutura

  • Vegan? Înlocuiește laptele cu alternative vegetale și frișca cu una pe bază de cocos.

  • Fără zahăr? Folosește îndulcitori naturali, cum ar fi stevia, sau renunță complet la ei.

  • Aromă extra? Adaugă un strop de esență de vanilie sau un praf de cardamom în Ice Coffee.

Cu aceste rețete, îți transformi bucătăria într-un mic coffee shop. Poftă bună și răcoare plăcută!

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

Știri

Recomandare de carte -„Ciuma” de Albert Camus

Published

on

„Ciuma” este una dintre cele mai puternice parabole ale secolului XX. Sub pretextul unei epidemii de ciumă care izolează orașul Oran, Camus vorbește despre condiția umană, despre rău, despre absurd și despre felul în care oamenii aleg să răspundă.

Personajele principale – doctorul Rieux, preotul Paneloux, jurnalistul Rambert, bătrânul Grand, Tarrou – nu sunt eroi grandilocvenți, ci oameni obișnuiți puși în fața unei realități insuportabile. Ei reprezintă atitudini diferite: revoltă lucidă, credință pusă la încercare, dorința de evadare, acceptare resemnată, căutare a sensului prin solidaritate.

Stilul este sec, precis, aproape clinic – exact cum trebuie să fie o cronică a unei molime. Camus evită orice efect melodramatic; emoția vine din detașarea rece cu care descrie suferința și moartea.

Romanul rămâne teribil de actual: vorbește despre izolare, despre sensul responsabilității, despre lupta împotriva unui inamic invizibil, despre cum solidaritatea poate da sens existenței chiar și în mijlocul absurdului.

Advertisement

„Ciuma” nu oferă soluții ușoare și nu predică. Întreabă doar: ce facem când ne lovim de răul absolut? Răspunsul lui Rieux – lupta continuă, fără iluzii, dar fără renunțare – rămâne una dintre cele mai demne atitudini din literatura universală.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Știri

Remediu natural pentru disconfortul lombar și sciatică: o băutură simplă, pregătită acasă

Published

on

Durerea sciatică este resimțită în zona lombară și poate iradia spre picior, afectând mersul, statul în picioare și multe activități de zi cu zi. Pentru mulți oameni, această afecțiune devine o sursă constantă de disconfort și limitare.

Deși tratamentele recomandate de specialiști sunt esențiale pentru gestionarea corectă a simptomelor, unele persoane aleg să încerce și variante naturale, ca sprijin complementar. Acestea nu înlocuiesc sfatul medical, dar pot face parte din rutina personală de îngrijire, dacă sunt tolerate și folosite cu prudență.

Simptome frecvent asociate cu durerea sciatică:

  • furnicături la nivelul piciorului
  • accentuarea durerii în poziție șezândă
  • durere persistentă în zona lombară
  • dificultate în menținerea echilibrului
  • durere în zona șoldului, cu iradiere pe picior
  • disconfort în partea inferioară a spatelui

Ingrediente folosite în remediul tradițional:

  • 200 ml lapte
  • 4 căței de usturoi
  • miere (opțional, pentru gust)

Usturoiul zdrobit se fierbe câteva minute în apă, apoi se adaugă laptele și se lasă să dea în clocot împreună. După ce amestecul se răcește, se poate îndulci cu puțină miere. Unele persoane consumă această băutură pe parcursul zilei, considerând că usturoiul are proprietăți cu potențial antiinflamator.

Este important ca orice persoană care se confruntă cu dureri persistente de spate sau sciatică să discute cu un specialist, pentru a primi un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Știri

ALERTĂ ÎN CĂLĂRAȘI! Copil DISPĂRUT din Coadele, Radovanu. A plecat cu bicicleta și nu s-a mai întors

Published

on

ALERTĂ ÎN CĂLĂRAȘI! Copil DISPĂRUT din Coadele, Radovanu. A plecat cu bicicleta și nu s-a mai întors

Un copil din localitatea Coadele, comuna Radovanu, județul Călărași, este căutat de familie și de comunitate după ce a plecat de acasă și nu a mai revenit.

Potrivit informațiilor făcute publice de apropiați, băiatul a plecat de la domiciliu cu bicicleta în jurul orei 15:00. De atunci, acesta nu a mai fost văzut, iar familia a alertat cunoscuții și rețelele sociale, lansând un apel urgent către cetățeni.

„Dacă l-a văzut cineva sau are informații despre el, rugăm să anunțe de urgență familia sau autoritățile”, se arată în mesajul distribuit online.

Orice detaliu poate fi esențial pentru găsirea copilului. Cei care pot oferi informații sunt rugați să contacteze imediat Poliția sau să anunțe familia.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading