La zi
Iarba grasă previne bolile cardiovasculare, artroza, diabetul de tip 2
IARBA GRASĂ PREVINE ARTROZA, BOLILE CARDIOVASCULARE ȘI DIABETUL DE TIP 2
Ce vitamine și minerale conține iarba-grasă?
Iarba-grasă este bogată în oligoelemente, dintre care potasiul, magneziul și calciul, vitaminele C și E și în vitamine din complexul de B-uri, dar și cei mai importanți acizi grași Omega 3. Unul dintre aceștia este acidul alfa linoleic, care nu poate fi sintetizat de corp și trebuie asigurat prin alimentație.
Acest acid joacă un rol important în prevenirea artrozei. Totodată, acizii grași Omega 3 previn bolile cardiovasculare. Frunzele sunt mai bogate în compuși fenolici decât tijele. Acest tip de compuși au proprietăți antioxidante și anxiolitice și joacă un rol esențial în prevenirea diabetului de tip 2.
Atât tijele, cât și frunzele se pot consuma în salate, în supe sau în omlete. Gustul acestei plante este ușor iute.
Iarba-grasă are proprietăți laxative, diuretice, fiind benefică în special în cazul iritațiilor mucoasei.
Datorită acestor proprietăți, dă rezultate spectaculoase în curele de slăbire, detoxifică organismul și, tratează constipația. În aceste scopuri, iarba-grasă se administrează sub formă de ceai (o jumătate de lingură de iarbă uscată la o ceașcă).
Din iarbă-grasă uscată și rădăcina de păpădie uscată se obține un ceai care te ajută să scapi de problemele cu acneea.
Aplicat direct pe piele, sucul de iarba-grasă luptă eficient împotriva contracturilor musculare. În plus, este hidratant, calmant, cicatrizant, antiinflamator, dezinfectant și antibacterian.
Calmează iritațiile și favorizează cicatrizarea. Compresele cu suc calmează conjunctivita și inflamația pleoapelor.
Mestecarea frunzelor calmează inflamația gingiilor și chiar durerile de gât.
Cum prepari cataplasmele cu iarbă-grasă?
Aceste cataplasme pot fi aplicate pe piele pentru calmarea iritațiilor, cicatrizarea rănilor sau în cazul contracturilor musculare
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Intervenție în această seară pe bulevardul Nicolae Titulescu din municipiul Călărași, după ce un bărbat nu a mai fost văzut timp de două zile și nu a răspuns la apelurile telefonice ale rudelor. Îngrijorați, aceștia au solicitat ajutor prin numărul unic de urgență 112.
La adresa indicată s-au deplasat echipaje ale Inspectoratului pentru Situații de Urgență, SMURD și Serviciului de Ambulanță Județean. Pentru că ușa apartamentului nu a putut fi deschisă, pompierii au fost nevoiți să pătrundă în locuință prin geamul de la etajul 4, pentru a permite accesul personalului medical.
Bărbatul a fost găsit în interior deshidratat și semiconștient, fiind imediat evaluat și stabilizat de echipajele medicale. Ulterior, acesta a fost transportat la spital pentru investigații și îngrijiri suplimentare.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare COD GALBEN de intensificări ale vântului, valabilă vineri, 6 decembrie, în intervalul 08:00 – 20:00.
Avertizarea vizează Dobrogea, precum și sudul, centrul și estul Munteniei, acolo unde rafalele pot atinge 50–65 km/h.
Potrivit meteorologilor, vântul va avea variații bruște de intensitate, iar zonele cele mai expuse sunt județele de pe litoral, dar și cele din Câmpia Română, inclusiv Călărași, Ialomița, Brăila, Tulcea, Constanța, Buzău, Prahova, Dâmbovița, Giurgiu și Teleorman.
ANM precizează că, în funcție de evoluția fenomenelor, mesajul poate fi actualizat pe parcursul zilei, inclusiv prin avertizări nowcasting pentru situațiile care se pot produce imediat.
Recomandările autorităților includ limitarea deplasărilor în zone deschise, atenție sporită la copaci, panouri și obiecte care pot fi dislocate de vânt, precum și evitarea parcării autoturismelor sub arbori.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Deputatul Mihai Gheorghe, mesaj de Sfântul Nicolae: „Responsabilitatea publică înseamnă să fim atenți la cei vulnerabili”
Deputatul Mihai Gheorghe a transmis un mesaj cu ocazia zilei de Sfântul Nicolae, subliniind că această sărbătoare rămâne un simbol al sprijinului acordat celor aflați în situații fragile. Parlamentarul a amintit că modelul Sfântului Nicolae – protector al copiilor și sprijin pentru familiile fără resurse – este un reper de responsabilitate pentru orice demnitar.
În mesajul său, deputatul a punctat importanța intervenției corecte „în momentul potrivit”, arătând că acțiunile care consolidează comunitățile și reduc vulnerabilitățile trebuie să rămână prioritare în activitatea publică.
Mihai Gheorghe a precizat că își asumă susținerea unor proiecte ce vizează siguranța, accesul la servicii și echilibrul pentru cât mai multe familii din județ.
La final, acesta a transmis un gând de sănătate și încredere comunităților pe care le reprezintă și i-a felicitat pe toți cei care își sărbătoresc onomastica: „La mulți ani tuturor celor care poartă numele Sfântului Nicolae.”
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Siropul minune de ceapă și miere – cel mai eficient leac naturist împotriva tusei
Bobby, câinele care a parcurs 4.000 de kilometri pentru a-și regăsi familia
Recomandare de carte – „O vară cu Homer” – de Sylvain Tesson
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
