Știri
Cory Gym Călărași organizează cursuri de instructor fitness
La Călăraşi se vor organiza pentru a doua oară cursuri de instructor fitness. Cursurile vor avea loc la Complexul Sportiv CoryGym (str. Rahova, nr. 113, Călăraşi), în perioadele 2 – 4 şi 9-11 iulie. Examenul va fi susţinut în intervalul 23 – 25 iulie.
Federaţia Română de Culturism şi Fitness (FRCF) este instituţia cu cea mai veche tradiţie în organizarea cursului de instructor de fitness, la noi în ţară. De-a lungul anilor, sute de tineri şi nu numai au urmat cursurile organizate de FRCF, făcând astfel primul pas către o ocupaţie nouă, cu un poţential deosebit. Mulţi dintre aceştia se bucură din plin de avantajele absolvirii cursului „Instructor Fitness & Personal Trainer”, organizat de Federaţia Română de Culturism şi Fitness, acesta asigurând acreditare internaţională din partea Ministerul Muncii şi Justiţiei Sociale, fiind recunoscut oriunde în ţările membre ale Uniunii Europene.
Diploma de instructor de fitness este eliberată de Ministerul Muncii, cu valabilitate în toate statele membre UE. Diploma de personal trainer este eliberată de Federaţia Internaţională de Culturism şi Fitness, cu valabilitate world wide (n.r. – în orice stat).
Primul modul este susținut de Daniel Oprea, fost campion naţional şi balcanic, şef al Comisiei Juridice de Disciplină şi Relaţia cu Agenţia Naţională Anti-Doping, antrenor de fitness, predă noțiunile privitoare la anatomia şi fiziologia umană, conceperea antrenamentelor de fitness individualizate, comunicarea cu practicantul, în vederea motivării şi responsabilizarii acestuia. A doua parte a cursului „Instructor Fitness & Personal Trainer” – modulul practic – va fi susţinut de Monica Mureşan, campioană mondială absolută, multiplă campioană europeană, balcanică şi naţională, antrenor de fitness, vicepreşedintele FRCF.
Cursul se va desfăşura numai în weekenduri (vineri, sâmbătă şi duminică), între patru şi cinci ore pe zi, începând cu weekendul 1 – modulul teoretic, apoi weekendul 2 – modul teorie + modul practică, în al patrulea weekend examinare (două ore, teorie şi practică). De asemenea, în cadrul modulului practic se va da şi o evaluare pe parcurs, premergătoare evaluării finale.
Persoanele interesate se pot înscrie telefonic la numărul de telefon 0733/502.843 sau online pe site-ul Federaţiei Române de Culturism şi Fitness, la adresa de email: [email protected],
la secţiunea cursuri/ma inscriu.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Începând de miercuri, 24 decembrie a.c., și până pe 8 ianuarie 2026, Catedrala Naţională va fi deschisă pentru vizitatori, conform unui comunicat de presă transmis de Patriarhia Română.
Persoanele care doresc să viziteze Catedrala Mântuirii Neamului o pot face zilnic, în intervalul orar 9:00 – 17:00, în perioada 24 decembrie 2025 – 8 ianuarie 2026.
Catedrala Naţională va fi deschisă în perioada menţionată doar pentru vizitare, nu şi pentru oficierea serviciilor religioase, acestea fiind făcute, în continuare, în Catedrala Patriarhală istorică Sfinţii Împăraţi Constantin şi Elena şi la Paraclisul Catedralei Mântuirii Neamului.
Din 9 ianuarie 2026, Catedrala Naţională va fi închisă, din nou, pentru continuarea lucrărilor la interior.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Finalul de an aduce adrenalină la Cinema Călărași cu filmul „Anaconda”, programat între 27 și 30 decembrie 2025. O trupă de artiști de circ rămâne captivă într-o junglă tropicală, unde o creatură mortală le transformă călătoria într-o luptă pentru viață.
Program:
• 27–28.12 – ora 17:00
• 29–30.12 – orele 17:00 și 20:00
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Știri
Poliția, în stradă de Crăciun: măsuri speciale dispuse de IPJ Călărași pentru minivacanța de iarnă
Pentru ca sărbătorile de iarnă să se desfășoare fără incidente, polițiștii din cadrul Inspectoratul de Poliție Județean Călărași vor fi prezenți zilnic în teren și vor acționa suplimentar în perioada 24–28 decembrie, în contextul minivacanței de Crăciun.
Potrivit unui comunicat transmis de IPJ Călărași, la nivelul inspectoratului au fost dispuse măsuri speciale pentru prevenirea faptelor antisociale, menținerea ordinii și liniștii publice, precum și pentru asigurarea unei intervenții rapide în situații de risc.
Polițiștii vor intensifica activitățile de patrulare, cu precădere în zonele aglomerate, în apropierea piețelor, centrelor comerciale și în locurile unde sunt anunțate evenimente cu public numeros. Scopul principal este descurajarea comportamentelor antisociale și aplicarea fermă a legii.
Totodată, o atenție sporită va fi acordată verificării respectării legislației privind comercializarea produselor alimentare specifice acestei perioade, dar și modului de comercializare și utilizare a articolelor pirotehnice, un subiect sensibil în preajma sărbătorilor.
Pe linie rutieră, polițiștii atrag atenția asupra valorilor ridicate de trafic din aceste zile și fac apel la responsabilitate din partea conducătorilor auto. Echipajele de la Rutieră vor fi zilnic pe drumurile județului pentru prevenirea accidentelor, fluidizarea traficului și sprijinirea participanților la trafic.
Reprezentanții IPJ Călărași le recomandă cetățenilor ca, în cazul în care au nevoie de ajutor sau sunt martorii unor fapte antisociale, să apeleze cu încredere la cel mai apropiat polițist sau la 112 – Apelul Unic de Urgență.
Autoritățile transmit, în final, un mesaj de sărbători liniștite și în siguranță pentru toți locuitorii județului Călărași.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Ceaiul de măceșe – comoara roșie a sănătății
Corabia faraonului Keops, reasamblată în Marele Muzeu Egiptean. Vizitatorii pot vedea procesul în plină desfășurare
Tangara de munte cu aripi albastre – comoara ascunsă a Anzilor
Ședința Consiliului Județean Călărași, plină de emoție și bucurie. Zeci de colindători au creat o atmosferă de sărbătoare
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
