Într-un colț al României, o femeie a trăit timp de 40 de ani cu convingerea că fumatul o ferește de răceli. Povestea ei, deși pare desprinsă dintr-o altă epocă, dezvăluie cât de puternice pot fi miturile și cât de greu se risipesc fără acces la informații corecte.

Totul a început în tinerețe, când a aprins prima țigară, probabil influențată de ideea răspândită pe atunci că fumul are proprietăți curative, că „încălzește” plămânii sau alungă bolile. Așa a fumat zilnic, ani la rând, ajungând la un pachet pe zi, poate chiar mai mult. Țigările au devenit parte din rutina ei, un ritual care părea să o apere de frig și tuse, dar care, în realitate, îi măcina sănătatea.

Patru decenii mai târziu, efectele fumatului au devenit imposibil de ignorat. Pielea îi era ternă, marcată de riduri adânci, iar respirația greoaie o însoțea la fiecare pas. Tusea cronică, oboseala și o stare generală de slăbiciune s-au instalat treptat, semne ale impactului devastator al tutunului asupra plămânilor și inimii. Riscul de boli grave, precum cancerul sau infarctul, creștea cu fiecare an, dar femeia continua să creadă în mitul care o prinsese în capcană.

Momentul adevărului a venit când medicii i-au explicat că țigările nu doar că nu previn răceala, ci o fac mai vulnerabilă la infecții, slăbindu-i plămânii și sistemul imunitar. Șocul acestei revelații a fost profund, dar a deschis ușa spre o nouă înțelegere. Nu se știe dacă a găsit puterea să renunțe la fumat, un obicei care devenise parte din identitatea ei, dar povestea sa rămâne o lecție despre cât de ușor pot persista ideile greșite.

Advertisement

Această femeie, al cărei nume s-a pierdut în anonimat, reprezintă o poveste universală despre puterea dezinformării, dar și despre speranța schimbării. Renunțarea la fumat, chiar și după zeci de ani, poate aduce o gură de aer proaspăt – la propriu. Într-o țară unde fumatul este încă o problemă majoră, cazul ei ne amintește că educația și adevărul pot schimba destine, oricât de lungă ar fi fost călătoria pe un drum greșit.

Usturoiul este recunoscut nu doar ca un condiment natural excelent, ci și ca un remediu naturist eficient, cu beneficii remarcabile pentru sănătate. Acesta ajută la tratarea afecțiunilor aparatului respirator, întărește imunitatea organismului și contribuie la prevenirea aterosclerozei. De asemenea, reduce riscul de tromboză, dizolvă cheagurile de sânge, combate virusul gripei, previne infarctul miocardic, regenerează țesuturile și susține buna funcționare a inimii.

Uleiul de usturoi reprezintă un remediu tradițional, simplu de preparat și extrem de util pentru menținerea sănătății.

INGREDIENTE NECESARE

• 2 căpățâni de usturoi
• 150 ml ulei de floarea-soarelui presat la rece
• O jumătate de linguriță de glicerină

MOD DE PREPARARE

Curățăm usturoiul de coajă, îl tocăm mărunt și îl pisăm într-o piuliță din lemn până obținem un piure omogen. Amestecăm piureul cu 150 ml de ulei de floarea-soarelui, omogenizând bine compoziția.

Turnăm amestecul într-o sticlă cu capac ermetic și o expunem la lumina soarelui timp de 10 zile. În această perioadă, agită sticla de 2-3 ori pe zi.

După cele 10 zile, filtrăm compoziția prin trei straturi de tifon și amestecăm cu glicerina.

Advertisement

Păstrăm uleiul într-o sticlă închisă la culoare, cu capac ermetic, pentru o perioadă de maximum 60 de zile, timp în care este recomandat pentru consum. Nu se va folosi după această perioadă!

Înainte de utilizare, uleiul se încălzește la bain-marie până atinge aproximativ 35°C.

MOD DE CONSUM

Se administrează o linguriță cu 30 de minute înainte de fiecare masă principală. Cura durează 60 de zile, urmată de o pauză de 30 de zile, după care poate fi reluată.

UTILIZARE

• Pentru tratarea inflamațiilor din gură, urechi și nas
• Pentru reducerea spasmelor vasculare din creier
• Pentru ameliorarea senzației de sufocare
• Pentru susținerea tratamentului în cazuri de scleroză

În ultimele 48 de ore, sud-estul Spaniei, în special regiunile Murcia și Albacete, a fost afectat de un val de fenomene meteorologice extreme, caracterizat prin furtuni puternice, ploi torențiale și grindină. Aceste condiții, atribuite unui episod DANA („goccia fredda”), au provocat inundații subite și pagube materiale semnificative.

Zone afectate și impact

• Murcia:

  • Caravaca de la Cruz: Grindină de mari dimensiuni și precipitații de 40-50 l/m² au cauzat inundații pe străzi, pagube la proprietăți și geamuri sparte.

  • Calasparra: Aproximativ 50 l/m² de precipitații au dus la acumulări de apă și perturbarea circulației.

• Albacete: Ploi intense cu peste 80 l/m² în unele zone au provocat inundații în mai multe localități, afectând case, drumuri și vehicule.

• Alicante (zonă adiacentă): Xàbia a înregistrat 71 l/m², cu inundații minore raportate.

Pagube raportate

• Inundații: Străzile au fost inundate, apa pătrunzând în locuințe și clădiri comerciale. Viiturile au afectat mobilierul urban și au blocat drumurile.

• Grindină: În Caravaca de la Cruz și alte zone, grindina a cauzat daune materiale, inclusiv geamuri sparte și deteriorarea vehiculelor.

• Infrastructură: Circulația a fost perturbată, iar drumurile au fost temporar blocate în mai multe localități.

Date meteorologice

• Precipitații maxime:

  • Xàbia (Alicante): 71 l/m²

  • Calasparra (Murcia): 50 l/m²

  • Albacete: peste 80 l/m² în unele puncte

• Avertizări: Avertizări portocalii au fost emise pentru Murcia, Albacete, Valencia, Cuenca și Baleares, indicând risc de ploi de peste 50 mm/oră.

• Evoluție: Furtunile au rămas active până în noaptea de 24 iulie 2025, afectând în principal zonele interioare ale sud-estului Spaniei.