Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 15°C | Anul XI Nr. 532

La zi

Ceaiuri pentru diferite momente și stări

Published

on

Românii au o legătură specială cu natura, iar ceaiul nu este doar o băutură aromată, ci și o sursă de sănătate. Un simplu pliculeț de ceai conține vitamine, antioxidanți, minerale și polifenoli, oferind atât beneficii curative, cât și o savoare unică dăruită de natură.

Unele ceaiuri, precum cele de mentă sau mușețel, pot calma greața, întăresc sistemul imunitar și energizează organismul. Altele ne ajută să combatem stresul și depresia, relaxând mintea și corpul. Iată câteva recomandări de ceaiuri adaptate diferitelor stări și momente.

Pentru întărirea imunității

Ceaiurile de ceai verde, mușețel și ginseng sunt ideale. Acestea combat bacteriile și au proprietăți antiinflamatorii, susținând sănătatea sistemului imunitar.

Pentru un somn odihnitor

  • Ceaiul de mușețel este renumit pentru efectele sale calmante, ajutând la relaxarea minții și a corpului.

  • Ceaiul rooibos contribuie la scăderea tensiunii arteriale și induce o stare de bine și relaxare.

  • Ceaiul de lavandă reduce stresul și anxietatea, fiind excelent pentru un somn profund.

Pentru energie

Pentru un impuls natural de energie, optează pentru:

Advertisement
  • Ceaiul verde sau ceaiul negru, ambele conținând cofeină în cantități moderate comparativ cu cafeaua, oferind un boost de energie fără efectele intense ale acesteia.

Pentru concentrare

  • Ceaiul verde este recomandat datorită conținutului său de cofeină și L-teanină, care îmbunătățesc atenția și reduc anxietatea.

  • Ceaiul de mentă, cu aroma sa revigorantă, este o alternativă excelentă fără cofeină. Consumă-l înainte de o zi solicitantă sau în timpul sesiunilor de învățare pentru a fi mai alert și mai puțin anxios.

Pentru pasiune

Nu este nevoie de un pahar de vin roșu pentru a stimula romantismul. O infuzie de busuioc și vanilie poate fi un afrodiziac natural, mai eficient decât vinul, fără efectele alcoolului. Aceasta trezește simțurile și stimulează intimitatea în cuplu.

Pentru relaxare și calm

  • Ceaiul de mușețel relaxează musculatura și are un efect ușor sedativ, fiind ideal pentru momentele de liniște.

  • Ceaiul de lemongrass este recomandat persoanelor anxioase, ajutând la reducerea stresului și a insomniei datorită proprietăților sale calmante.

Aceste ceaiuri, consumate cu moderație și în funcție de nevoile tale, îți pot aduce echilibru și sănătate, fiind un adevărat dar al naturii.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

Meteo și Mediu

COD GALBEN de furtuni în județul Călărași: ploi torențiale, vânt puternic și descărcări electrice

Published

on

Administrația Națională de Meteorologie a emis un cod galben de instabilitate atmosferică pentru județul Călărași, valabil sâmbătă, 11 octombrie 2025, între orele 14:45 și 15:45.

Potrivit avertizării, în localitățile Călărași, Modelu, Dragalina, Roseți, Perișoru, Grădiștea, Jegălia, Cuza Vodă, Unirea, Ștefan Vodă și Dichiseni, se vor semnala:

  • averse torențiale care pot acumula între 10 și 15 l/mp,
  • descărcări electrice frecvente,
  • rafale de vânt ce pot atinge viteze de 50–60 km/h.

Meteorologii recomandă populației să evite deplasările în aer liber în timpul manifestărilor de instabilitate și să nu se adăpostească sub copaci sau stâlpi de electricitate.

De asemenea, autoritățile locale au fost informate pentru a interveni în caz de urgență, în special în zonele joase, unde se pot forma băltiri temporare.

Reamintim că această perioadă este marcată de variații bruște de temperatură și episoade de instabilitate accentuată, semn că sezonul rece își face tot mai simțită prezența.

Advertisement

Sursa: Administrația Națională de Meteorologie

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Șoc în showbiz: Marinela Chelaru a murit la 66 de ani după patru AVC-uri

Published

on

Lumea artistică din România este copleșită de durere: actrița Marinela Chelaru, una dintre cele mai iubite figuri ale comediei autohtone, a decedat la vârsta de 66 de ani. Vestea tristă a fost anunțată sâmbătă dimineață de apropiați precum producătoarea TV Daniela Scoica și prezentatorul Cristi Brancu, care au colaborat cu ea în numeroase proiecte memorabile. “Bubule, îmi pare rău! Am zis că vin la tine, dar nu am știut să îmi fac timp… Te iubesc! Mă doare inima atât de tare!”, a scris emoționată Daniela Scoica pe Facebook, evocând porecla afectuoasă a Marinelei și momentele de complicitate dintre ele.

Marinela Chelaru, absolventă a Institutului de Artă Teatrală și Cinematografică “I.L. Caragiale” în 1983, a marcat generații întregi prin talentul ei debordant și umorul autentic. A strălucit pe scenele Teatrului Ion Creangă și al Teatrului de Comedie din București, dar și în roluri memorabile din filme precum “Baltagul” sau “Fii cu drum”. Publicul o iubea mai ales pentru colaborările cu trupa “Vouă”, unde a adus o energie contagioasă în sketch-urile de Revelion din anii ’80 și ’90. “Când am adus-o în grup, în 1995, am știut că e o stea. Jucând genial în spectacole de comedie, ea a schimbat dinamica noastră”, își amintea cu nostalgie fondatorul trupei, Adrian Fetecău, într-un interviu recent.

Totuși, ultima perioadă din viața actriței a fost umbrită de o serie de provocări crunte de sănătate, care au marcat-o profund. Marinela a suferit nu mai puțin de patru accidente vasculare cerebrale, culminând cu o operație pe cord care i-a pus la încercare rezistența. În primăvara anului 2025, la doar câteva luni înainte de dispariție, ea mărturisea cu durere în emisiuni TV că înghite zilnic 20 de pastile și că a chemat ambulanța de două ori într-o singură săptămână, din cauza leșinurilor repetate. Retrăită din lumina reflectoarelor, actrița se confrunta și cu dificultăți financiare – “Primesc mai puțin decât o femeie de serviciu după 40 de ani pe scenă” –, dar vorbea deschis despre căsnicia ei de peste patru decenii, un refugiu de stabilitate alături de soț. “Nu am simțit sacrificii, nici compromisuri. Am trăit răul și binele împreună”, spunea ea cu un zâmbet, amintindu-și de profesorul Toma Cojar, care i-a schimbat “viața la 180 de grade”.

Cu toate astea, Marinela Chelaru și-a păstrat optimismul legendar, cel care o făcea pe toată lumea să zâmbească. “Partea bună e că acum mă odihnesc, mă scol când vreau, iar soțul meu se descurcă și cu un salam”, glumea ea recent, în emisiunea lui Cristi Brancu la Prima TV. A luptat cu obstacolele până în ultima clipă, refuzând internări și rămânând fidelă spiritului ei liber: “Sunt slobodă la gură. Chiar mă rog să nu răbufnesc”. O stea care a luminat cu umor și naturalețe scena românească, Marinela a lăsat în urmă mii de suflete îndurerate, dar și o moștenire de râs și curaj. Odihnește-te în pace, Bubule! Dumnezeu să te ierte și să te primească în lumina scenei eterne.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Meteo și Mediu

Iarna începe să-și intre în drepturi: vânt puternic, viscol la munte și aer polar peste România

Published

on

România se pregătește pentru un sfârșit de săptămână cu vânt intens și vreme rece, semn că iarna își face simțită prezența tot mai devreme. Meteorologii de la Administrația Națională de Meteorologie au emis un cod galben de vânt, valabil de sâmbătă dimineață pentru Moldova, Dobrogea și vestul Olteniei.

În zonele joase, rafalele vor ajunge la 60–70 km/h, iar la munte, în special în Carpații Meridionali, vântul va sufla cu peste 140 km/h, viscolind ninsorile. „În zona Țarcu avem deja rafale de peste 140 km/h și ninge viscolit — este iarnă autentică”, a declarat meteorologul Mihai Buștiu, pentru Digi24.

Codul galben rămâne în vigoare până sâmbătă, la ora 23:00, urmând ca vântul să slăbească treptat în cursul nopții. Chiar și așa, senzația de frig va fi accentuată, iar la altitudini de peste 1.700 de metri se vor menține ninsorile viscolite.

Duminică – o scurtă pauză de la frig
Duminică, vremea se va mai îndrepta. Cerul se va degaja treptat, iar temperaturile vor urca ușor: până la 21–22°C în sudul țării, inclusiv în Capitală. „După ploaia de dimineață, soarele va reveni în București, iar la amiază se vor atinge 20–21 de grade”, a adăugat meteorologul ANM.

Advertisement

De luni, aer polar peste țară
De luni însă, un val de aer polar va aduce o răcire accentuată. Temperaturile vor coborî semnificativ, iar marți maximele nu vor mai depăși 9–16°C. Noaptea, valorile vor deveni negative în nord și est, cu –4°C în depresiunile Transilvaniei și 3–4°C în Capitală.
Meteorologii avertizează că miercuri și joi dimineață pot apărea îngheț și brumă în mai multe regiuni ale țării.

Puține ploi, dar frig accentuat
Săptămâna viitoare va aduce puține precipitații, doar izolat în centrul și estul țării, însă frigul va persista. „De marți încolo, intrăm într-un episod de vreme rece, care se va menține cel puțin până vinerea viitoare”, a precizat Mihai Buștiu.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading