Connect with us

La zi

Ceaiul din frunze de viță de vie: beneficii și utilizări

Ceaiul din frunze de viță de vie: Beneficii și utilizări

Ceaiul din frunze de viță de vie (Vitis vinifera) este o băutură tradițională cu proprietăți remarcabile pentru sănătate, utilizată de secole în medicina naturistă, în special în zone precum Orientul Mijlociu, Asia și Africa. Frunzele de viță de vie, cunoscute în bucătăria românească pentru prepararea sarmalelor, sunt bogate în nutrienți și compuși bioactivi, oferind multiple beneficii pentru organism.

Beneficii ale ceaiului din frunze de viță de vie

  • Susține sănătatea cardiovasculară: Frunzele de viță de vie conțin antocianozide și flavonoide, care întăresc vasele de sânge și îmbunătățesc microcirculația. Ceaiul este eficient în reducerea senzației de „picioare grele” și poate preveni afecțiuni precum varicele, hemoroizii sau insuficiența venoasă cronică. De asemenea, ajută la reglarea tensiunii arteriale și la scăderea colesterolului LDL („colesterol rău”).
  • Efect antiinflamator și antioxidant: Datorită resveratrolului, un antioxidant puternic, și altor polifenoli, ceaiul combate inflamațiile cronice, protejând organismul împotriva bolilor cardiovasculare, cancerului, diabetului sau artritei. Consumul regulat încetinește procesul de îmbătrânire și reduce stresul oxidativ celular.

  • Ajutor în gestionarea greutății: Cu un conținut scăzut de calorii (aproximativ 30 de calorii în 5 frunze) și un indice glicemic redus, ceaiul din frunze de viță de vie are efect diuretic, eliminând excesul de apă din corp. Este recomandat în curele de slăbire, reducând pofta de mâncare și susținând metabolismul.

  • Beneficii pentru diabetici: Frunzele de viță de vie ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge și protejează vasele retinei, reducând riscul de retinopatie diabetică. Sunt o opțiune sigură pentru persoanele cu diabet datorită indicelui glicemic scăzut.

  • Sănătatea pielii și a oaselor: Bogate în vitamina A, calciu (290 mg/100 g frunze) și vitamina E, frunzele de viță de vie contribuie la menținerea elasticității pielii și la sănătatea oaselor. Ceaiul poate fi folosit și extern, sub formă de comprese, pentru a reduce ridurile sau a calma durerile de cap.

  • Alte utilizări terapeutice: Ceaiul este eficient în tratarea diareei, hepatitei, durerilor de stomac, reumatismului și febrei. De asemenea, poate regla ciclul menstrual și reduce sângerările asociate menopauzei.

Cum se prepară ceaiul din frunze de viță de vie

  • Ingrediente: 1 linguriță de frunze uscate (sau 40 g frunze proaspete) la 250 ml apă clocotită.
  • Metodă: Se adaugă frunzele în apă fierbinte, se lasă la infuzat 10-15 minute, apoi se strecoară. Pentru un gust mai plăcut, se poate adăuga miere.
  • Consum: Se recomandă 2-3 căni pe zi, de preferat după mese, timp de 1 lună pentru efecte optime.

Precauții și contraindicații

  • Spălați bine frunzele proaspete pentru a elimina impuritățile sau pesticidele. Frunzele ambalate trebuie clătite pentru a reduce conținutul de sodiu.
  • Consultați medicul dacă urmați tratamente medicamentoase, mai ales pentru afecțiuni cardiovasculare sau diabet, deoarece ceaiul poate interacționa cu anumite medicamente.
  • Respectați doza recomandată pentru a evita efectele adverse

La zi

Ecoaqua Călărași publică lista localităților din județ în funcție de regimul de furnizare a apei potabile. Vezi dacă și comuna ta este afectată!

Ecoaqua Călărași a publicat tabelele oficiale care arată modul în care este furnizată apa potabilă în mai multe localități din județul Călărași. Situația relevă atât localitățile unde apa curge în regim continuu, cât și cele în care distribuția este întreruptă periodic sau funcționează după un program limitat.

Localități cu regim discontinuu sau program restricționat:

  • Frumușani: Apă furnizată în intervalele orare 05:00-12:00 și 17:00-24:00;

  • Independența: 05:30-13:00 și 16:00-23:00;

  • Ștefănești, Artari, Sărulești Gară, Radu Vodă: 06:00-10:00 și 19:00-24:00;

  • Plătărești/Dorobanțu: Apă disponibilă între 05:00 și 24:00;

  • Mitreni: Program estimativ, în funcție de consum – 06:00-11:00 și 19:00-22:30;

  • Ulmeni: 05:00-11:00 și 17:00-24:00;

  • Șoldanu: 06:00-08:00 și 18:00-20:00.

Localități cu regim continuu (fără întreruperi):

  • Municipiul Călărași;

  • Unirea;

  • Oltenița, Budești, Dragalina, Lehliu-Sat, Radovanu, Nana, Cuza Vodă, Frăsinet, Dor Mărunt, Gurbănești, Spăntov, Modelu, Grădiștea, Perișoru, Valea Argovei și Perișoru

🟢 În schimb, alte zeci de localități beneficiază de apă în regim continu. Printre acestea se numără: Dragalina, Nana, Oltenița, Budești, Radovanu, Cuza Vodă, Frăsinet, Dor Mărunt, Alexandru Odobescu, Grădiștea, Dorobanțu, și multe altele.

Advertisement

📌 Distribuitorul principal este Ecoaqua, dar în unele comune serviciul este asigurat de societăți locale precum:

  • SC Apa Canal Mânăstirea SRL (pentru comuna Mânăstirea);

  • Gospodăria de apă Curcani;

  • Alimentare cu apă și canalizare Borcea.

Continue Reading

La zi

Eurycantha horrida: Insecta băț gigantică cu spini

Eurycantha horrida, cunoscută popular ca „insecta băț gigantică cu spini”, este o specie fascinantă de insectă din ordinul Phasmatodea, originară din regiunea Popondetta, Papua Noua Guinee. Această specie impresionantă este apreciată în rândul pasionaților de insecte datorită aspectului său robust, comportamentului interesant și adaptabilității în captivitate.

Caracteristici fizice

Eurycantha horrida se remarcă prin dimensiunile sale considerabile, atingând lungimi de până la 15-20 cm în cazul femelelor, masculii fiind de obicei mai mici. Corpul său este robust, de culoare maro închis sau negru, cu o textură care imită perfect scoarța copacilor, oferind un camuflaj excelent în mediul natural. Caracteristica definitorie a speciei este prezența spinilor proeminenți pe picioare și corp, mai ales la masculi, care folosesc aceste structuri pentru apărare și pentru a intimida prădătorii. Femelele sunt mai puțin spinoase, dar au un corp mai masiv, adaptat pentru producerea ouălor.

Habitat și distribuție

Această specie este endemică în pădurile tropicale umede din regiunea Popondetta, Papua Noua Guinee. Preferă zonele cu vegetație densă, unde se poate ascunde printre frunze și ramuri. În mediul său natural, Eurycantha horrida este nocturnă, petrecând ziua ascunsă și devenind activă noaptea pentru a se hrăni cu frunze proaspete.

Îngrijire în captivitate

Din 2021, Eurycantha horrida a devenit o specie populară în hobby-ul Phasmid, fiind considerată o alegere ideală pentru crescătorii experimentați, în special cei familiarizați cu speciile înrudite, cum ar fi Eurycantha calcarata. În captivitate, aceste insecte necesită un terariu bine ventilat, cu umiditate ridicată (70-80%) și o temperatură constantă între 24-28°C. Dieta lor constă în principal din frunze de mure, zmeură, stejar sau eucalipt, care trebuie să fie proaspete și lipsite de pesticide.

Advertisement

Comportamentul lor este relativ docil, dar masculii pot manifesta agresivitate teritorială, mai ales în prezența altor masculi. Reproducerea este simplă, femelele depunând ouă care eclozează după 4-6 luni, în funcție de condițiile de mediu. Creșterea ouălor necesită un substrat umed, dar bine drenat, pentru a preveni mucegaiul.

Atractivitate în hobby-ul Phasmid

Eurycantha horrida este apreciată pentru aspectul său dramatic și pentru provocările pe care le oferă crescătorilor. Comparativ cu Eurycantha calcarata, această specie este considerată mai robustă și mai ușor de adaptat la condițiile de captivitate, fiind o alegere excelentă pentru cei care doresc să-și extindă colecția de insecte băț. În plus, spinii și dimensiunile sale impresionante o fac o specie „vedetă” în expozițiile de insecte.

Curiozități

  • Masculii pot emite un sunet slab, asemănător unui fâșâit, atunci când se simt amenințați, utilizând spinii de pe picioare.

  • În mediul natural, Eurycantha horrida joacă un rol important în ecosistem, contribuind la descompunerea materiei vegetale.

  • Datorită aspectului său intimidant, această specie este uneori confundată cu insectele mai agresive, deși este inofensivă pentru oameni.

Continue Reading

La zi

Înlocuiește de patru ori pe lună cafeaua de dimineață cu apa de stafide și vei rămâne surprins de efectele sale

APA DE STAFIDE ŞI UIMITOARELE SALE BENEFICII – un remediu naturist, foarte eficient pentru sănătatea noastră, care ne ajută în multe afecţiuni.

Stafidele sunt o bogată sursă naturală de minerale și vitamine, însă și mai bogată este apa în care au fost înmuiate, acest lucru se datorează faptului că zahărul este redus spre zero, ceea ce te ajută să obții un remediu naturist, foarte bun pentru ficat.
Consumul de stafide, dimineaţa pe stomacul gol, te ajută la îngrijirea inimii, scade nivelul trigliceridelor, elimină colesterolul rău şi previne indigestia şi constipaţia.

Refluxul gastroesofagian, problemele digestive, balonarea sau durerea în zona ficatului sunt primele semnale care te vor anunţa într-un mod, nu tocmai plăcut, că organismul tău are nevoie să elimine toxinele.

Dacă bem apă de stafide timp de patru zile, consecutiv, o dată pe lună, vei ajuta ficatul să funcţioneze la capacitatea sa, iar tu te vei simţi mult mai bine şi plin de viaţă.
Iată cum se prepară apa de stafide:

Vom pune o jumătate de cană de stafide în apă fierbinte la primele ore ale dimineţii, după un sfert de oră vom spăla bine stafidele pe care le punem din nou într-o cană, peste care turnăm apă fiartă şi răcită şi se va lăsa până a doua zi dimineaţă.

Se va consuma apa împreună cu stafidele pe stomacul gol, pe o perioadă de 4 zile, consecutiv, o dată pe lună.

Putem renunţa la cafeaua de dimineaţă în favoarea acestui remediu naturist, măcar pentru 4 zile pe lună.

Continue Reading