Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ -5°C | Anul XI Nr. 548

La zi

Ceaiul de urzică moartă: beneficii și utilizări

Published

on

Urzica moartă (Lamium album), cunoscută și sub denumirea populară de „urzică albă”, este o plantă medicinală utilizată de secole în medicina tradițională pentru proprietățile sale terapeutice. Spre deosebire de urzica obișnuită (Urtica dioica), urzica moartă nu înțeapă, dar are flori albe delicate și frunze cu aspect similar, ceea ce îi conferă numele. Ceaiul preparat din această plantă este apreciat pentru beneficiile sale asupra sănătății, fiind un remediu natural pentru diverse afecțiuni. Iată o privire detaliată asupra utilizărilor, beneficiilor și modului de preparare al ceaiului de urzică moartă.

Beneficiile ceaiului de urzică moartă

  1. Proprietăți antiinflamatorii și calmante
    Ceaiul de urzică moartă este recunoscut pentru capacitatea sa de a reduce inflamațiile, fiind util în ameliorarea durerilor menstruale, a crampelor abdominale și a disconfortului cauzat de afecțiuni inflamatorii minore.

  2. Susținerea sănătății feminine
    Planta este adesea folosită pentru a regla ciclul menstrual și pentru a reduce sângerările abundente. De asemenea, ceaiul poate ajuta la calmarea simptomelor asociate menopauzei, precum bufeurile sau iritabilitatea.

  3. Efect diuretic și detoxifiant
    Ceaiul de urzică moartă stimulează eliminarea toxinelor din organism prin efectul său diuretic blând, fiind benefic pentru sănătatea rinichilor și a tractului urinar.

  4. Îmbunătățirea sănătății respiratorii
    Datorită proprietăților sale expectorante, ceaiul poate ajuta la ameliorarea tusei, a răcelilor și a congestiei nazale. Este folosit în mod tradițional pentru a calma iritațiile gâtului și pentru a facilita respirația.

  5. Susținerea sănătății pielii
    Urzica moartă conține compuși cu proprietăți astringente și antiinflamatorii, care pot fi utili în tratarea acneei, a iritațiilor pielii sau a rănilor minore atunci când ceaiul este folosit extern sub formă de comprese.

  6. Efect calmant asupra sistemului nervos
    Ceaiul de urzică moartă are un efect relaxant, fiind recomandat pentru reducerea stresului, a anxietății și pentru îmbunătățirea calității somnului.

  7. Susținerea sistemului digestiv
    Planta ajută la calmarea problemelor digestive, cum ar fi balonarea sau indigestia, datorită proprietăților sale antispastice.

Cum se prepară ceaiul de urzică moartă

Pentru a beneficia de proprietățile urzicii moarte, ceaiul se prepară astfel:

  • Ingrediente: 1-2 lingurițe de flori și frunze uscate de urzică moartă (sau 2-3 lingurițe de plantă proaspătă) la 250 ml de apă fierbinte.

  • Metodă:

    1. Fierbe apa și toarn-o peste planta uscată sau proaspătă.

    2. Lasă la infuzat timp de 5-10 minute, acoperind vasul pentru a păstra uleiurile esențiale.

    3. Strecoară ceaiul și consumă-l cald. Poți adăuga miere sau lămâie pentru gust, dacă dorești.

  • Dozaj recomandat: 1-3 căni pe zi, în funcție de afecțiunea tratată. Pentru uz extern, ceaiul poate fi folosit pentru comprese sau spălături.

Precauții și contraindicații

Deși ceaiul de urzică moartă este considerat sigur pentru majoritatea persoanelor, trebuie luate în considerare câteva precauții:

  • Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de consum, deoarece efectele asupra sarcinii nu sunt pe deplin studiate.

  • Alergiile: Persoanele alergice la plante din familia Lamiaceae (cum ar fi menta sau salvia) ar putea prezenta reacții alergice.

  • Interacțiuni medicamentoase: Dacă urmezi tratamente pentru afecțiuni renale sau hormonale, consultă un specialist, deoarece ceaiul poate influența echilibrul electrolitic sau hormonal.

  • Consumul excesiv poate provoca disconfort gastric sau efecte diuretice prea intense, așa că respectă doza recomandată.

Cum să culegi și să usuci urzica moartă

Urzica moartă crește în zone temperate, în pajiști, grădini sau la marginea pădurilor, și înflorește primăvara și vara. Florile albe și frunzele sunt părțile utilizate pentru ceai. Pentru a le usca:

Advertisement
  • Culege planta dimineața, după ce roua s-a evaporat.

  • Usucă florile și frunzele într-un loc bine ventilat, ferit de soare direct, pentru a păstra proprietățile active.

  • Depozitează planta uscată în recipiente etanșe, într-un loc uscat și întunecat.

Concluzie

Ceaiul de urzică moartă este un remediu natural versatil, apreciat pentru beneficiile sale asupra sănătății feminine, sistemului respirator, pielii și stării generale de bine. Cu un gust plăcut și proprietăți terapeutice, este o alegere excelentă pentru cei care doresc să integreze remediile naturiste în rutina lor zilnică. Totuși, ca în cazul oricărui tratament pe bază de plante, moderația și consultarea unui specialist sunt esențiale pentru utilizarea sa în siguranță.

Notă: Informațiile prezentate au scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical. Consultă un medic înainte de a folosi ceaiul de urzică moartă pentru tratamente specifice.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

Meteo și Mediu

Știre meteo – Călărași – 1 februarie 2026

Published

on

Știre meteo – Călărași

Vremea rămâne apăsătoare în Călărași, unde cerul este complet acoperit, iar atmosfera păstrează tonul rece al începutului de februarie. Temperatura înregistrată este de –4°C, însă frigul se simte mult mai intens, cu o valoare resimțită de –10°C, accentuată de vântul care bate constant dinspre ENE cu 16 km/h.

Nivelul ridicat al umidității, 82%, contribuie la senzația de aer greu și rece, în timp ce presiunea atmosferică de 1018 mb (764 mmHg) indică o vreme stabilă, fără schimbări bruște în următoarele ore.

În ansamblu, ziua se anunță rece, cu un cer închis și o atmosferă care îndeamnă la prudență pentru cei care ies afară, mai ales din cauza temperaturii resimțite mult mai scăzute.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Ajutoare de Paște și Crăciun pentru pensionari: PSD vrea până la 1.000 lei în 2026

Published

on

Ministrul Muncii, Florin Manole, a anunțat că PSD propune un nou pachet de solidaritate pentru categoriile vulnerabile, inclusiv ajutor financiar one-off pentru pensionari și în 2026.

Ajutorul ar urma să fie acordat în două tranșe egale, una de Paște (aprilie) și una de Crăciun (decembrie), cu sume diferențiate în funcție de nivelul pensiei:

  • Pensionarii cu pensii de până la 1.500 lei inclusiv – 1.000 lei (2 × 500 lei). Beneficiari: aproximativ 1,24 milioane persoane. Impact bugetar estimat: 1,24 miliarde lei.
  • Pensionarii cu pensii între 1.501 și 2.000 lei – 800 lei (2 × 400 lei). Beneficiari: circa 621.095 persoane. Impact bugetar estimat: 497 milioane lei.
  • Pensionarii cu pensii între 2.001 și 3.000 lei – 600 lei (2 × 300 lei). Beneficiari: aproximativ 1 milion persoane. Impact bugetar estimat: 612 milioane lei.

PSD a cerut deja în Coaliție aprobarea acestor măsuri pentru anul 2026, similar cu ajutoarele acordate în 2023. Dacă propunerea va fi acceptată, peste 2,8 milioane de pensionari ar putea beneficia de sprijin financiar suplimentar, cu un impact total bugetar estimat la aproximativ 2,35 miliarde lei.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement
Continue Reading

La zi

Raed Arafat propune ca România să adopte o măsură îndrăzneață, similară cu cele luate de alte națiuni, subliniind că demersul nu vizează cenzura.

Published

on

Șeful Departamentului pentru Situații de Urgență, Raed Arafat, consideră că platformele de socializare reprezintă “produse cu risc semnificativ pentru copii și adolescenți” și sugerează că România ar trebui să reglementeze legal accesul acestora la astfel de platforme.

Într-o postare pe Facebook de sâmbătă dimineață, șeful DSU a reflectat: “După recentele evenimente de gravitate majoră în care au fost implicați majoritar copii și adolescenți, nu ar fi acum prilejul oportun ca și România să adopte o măsură curajoasă și responsabilă, alăturându-se statelor care analizează sau au implementat deja restricționarea accesului minorilor la rețelele de socializare?”

În acest context, Arafat menționează acțiunile întreprinse de alte state.

“Țări precum Franța, Australia, Regatul Unit sau Norvegia abordează deja acest subiect ca fiind ceea ce este în realitate: o problemă de sănătate publică și de protecție a copilului și adolescentului, nu o polemică ideologică”, afirmă Arafat.

Advertisement

Acesta subliniază că “nu este vorba despre cenzură”, ci despre “ocrotirea sănătății mintale a copiilor și adolescenților”.

Arafat adaugă că, așa cum minorilor le este interzis legal accesul la alcool, tutun sau jocuri de noroc, statul ar trebui să intervină și în privința rețelelor sociale.

Șeful DSU argumentează că “rețelele de socializare sunt servicii cu potențial periculos pentru copii și adolescenți. Aceste platforme utilizează tactici complexe de influențare, create pentru a capta interesul și a induce dependență. Un copil sau un adolescent nu posedă încă dezvoltarea cognitivă și afectivă suficientă pentru a se proteja de algoritmi proiectați intenționat să exploateze vulnerabilități.”

„Nu este exclusiv sarcina părinților”

A spune că „este doar responsabilitatea părinților” nu mai este suficient într-un context global marcat de platforme extinse și interese comerciale masive. Când pericolul este generalizat, soluția trebuie să provină din sfera politicilor publice”, mai spune șeful DSU.

Advertisement

Având în vedere aceste aspecte, Arafat propune o reglementare legislativă care să limiteze accesul la rețelele sociale pentru copiii sub 15 – 16 ani.

“De aceea, este momentul ca parlamentarii României să își asume această îndatorire și să elaboreze un set de reglementări legislative bine definite care să restricționeze accesul copiilor și adolescenților sub 15–16 ani la rețelele de socializare”, a mai transmis Arafat.

**Exemple de acțiuni întreprinse de alte națiuni**
Australia a promulgat o lege care impune platformelor să prevină persoanele sub 16 ani să-și deschidă sau să-și mențină conturi.

Franța a adoptat un proiect legislativ care interzice accesul la rețelele sociale pentru copiii sub 15 ani și impune verificarea vârstei utilizatorilor, cu aplicare din septembrie 2026. Norvegia intenționează să majoreze vârsta minimă la care minorii pot acorda consimțământul pentru procesarea datelor pe rețele sociale, de la 13 la 15 ani, și dezvoltă un mecanism de verificare a vârstei.

În Regatul Unit, Guvernul examinează opțiunea unor limitări asemănătoare cu cele australiene, deși nu s-a instituit încă o interdicție totală pentru minori.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading