La zi
Ceaiul care detoxifică organismul cu blândețe
CEAI DETOXIFIANT – PREPARARE – ADMINISTRARE
Copiii, ca și adulții au nevoie de detoxifiere, însă pentru ei este recomandată o detoxifiere blândă, ținând seama că și ei sunt expuși ca și adulții la aceeași doză de toxine, care provin din produsele chimice pe care le folosim zilnic, pentru îngrijire personală, produse pentru îngrijirea locuinței, aerul poluat, produsele alimentare pe care le consumăm, dar și din medicamentele pe care le folosim pentru diferite afecțiuni.
Organele care ajută la eliminarea toxinelor sunt : sistemul gastro-intestinal, rinichii și pielea, care prin fecale, urină și transpirație le elimină, când acestea devin incapabile să o facă, toxinele se vor depune în corp și vor rămâne acolo până când le vom elimina prin aceste metode naturiste.
Așa-zisul ceai blând pentru detoxifiere are ca bază păpădia, care are efecte benefice și purificatoare asupra tractului digestiv, rinichilor și a ficatului.
Datorită gustului său amar păpădia stimulează sucurile gastrice îmbunătățind implicit digestia, dar și ficatul și fluxul biliar.
Păpădia ajută și la curățarea rinichilor, fiind un bun diuretic, dar fără a elimina mineralele importante din organism.
Datorită gustului său amar păpădia stimulează sucurile gastrice îmbunătățind implicit digestia, dar și ficatul și fluxul biliar.
Păpădia ajută și la curățarea rinichilor, fiind un bun diuretic, dar fără a elimina mineralele importante din organism.
IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU PREPARAREA ACESTUI CEAI
– 2 linguri de ceai verde
– 2 linguri de urzică
– 3 linguri de rădăcină de păpădie
– 2 linguri de frunze de păpădie
– 1 lingură de rădăcină de lemn-dulce
Amestecăm toate plantele, obținând un mix, apoi le vom pune într-un borcan din sticlă pe care îl vom păstra la loc întunecos și răcoros.
Pentru a prepara o cană de ceai vom folosi 1 lingură de plantă din borcan peste care vom turna o cană de apă clocotită, lăsăm la infuzat cca.10 minute, filtrăm şi putem îndulci cu miere de albine. Putem consuma 3 căni zilnic, timp de 30 de zile.
Pentru copii, se va calcula doza în funcție de greutate.(ex. Un adult are 75-80 kg. și doza este de o lingură, de aici calculați ce greutate are copilul şi obțineți gramajul de plantă pe care să o folosiți.)
Nu este recomandat consumul acestuia, persoanelor care au probleme cu inima sau rinichii, deoarece lemnul-dulce poate cauza retenție de apă în organism și astfel va agrava aceste afecțiuni.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Sălile de sport din școlile călărășene, modernizate prin PNRR: primarul Marius Dulce a semnat contractul pentru materiale didactice de peste 580.000 de lei
Primarul municipiului Călărași, Marius Dulce, a semnat marți, 9 decembrie, contractul de achiziție pentru materiale didactice destinate sălilor de sport, în cadrul proiectului amplu de modernizare a infrastructurii educaționale derulat prin Planul Național de Redresare și Reziliență (PNRR).
Achiziția face parte din proiectul „Dotarea cu mobilier, materiale didactice și echipamente digitale a unităților de învățământ preuniversitar și a unităților conexe din Municipiul Călărași” și vizează Lotul 3 – Săli de sport. Valoarea totală a contractului se ridică la 584.601,82 lei, TVA inclus.
Potrivit informațiilor transmise de administrația locală, sălile de sport din unitățile de învățământ vor fi dotate cu o gamă extinsă de echipamente și materiale sportive, printre care capre și lăzi de gimnastică, trambuline, mese și accesorii pentru tenis de masă, saltele de gimnastică, mingi pentru diverse discipline sportive, echipamente pentru atletism, badminton, rugby, volei și baschet, dar și aparate de fitness, precum benzi de alergare, aparate de vâslit, biciclete eliptice și aparate de forță multifuncționale.
Proiectul este finanțat prin PNRR, Componenta C15 – Educație, Pilonul VI „Politici pentru noua generație”, având o valoare totală de 23.917.247,19 lei, inclusiv TVA. Acesta urmărește modernizarea infrastructurii educaționale din municipiu prin dotarea unităților de învățământ cu echipamente TIC, mobilier și materiale educaționale.
Printre obiectivele specifice se numără dotarea a 19 laboratoare de informatică, a 321 de săli de clasă cu echipamente digitale, modernizarea a peste 300 de săli de clasă cu mobilier și materiale didactice, echiparea laboratoarelor școlare, a cabinetelor de asistență psihopedagogică, a sălilor de sport și a atelierelor de practică.
Beneficiarii direcți ai proiectului sunt 9.528 de elevi din 19 unități de învățământ din municipiul Călărași, 60 de copii din creșa municipală, precum și 488 de elevi care frecventează cursurile Clubului Sportiv Școlar Călărași.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Protecție totală la job: România interzice oficial hărțuirea și violența inclusiv în online, deplasări și pauze de masă
Guvernul României a adoptat joi trei proiecte de lege menite să combată mai eficient violența și hărțuirea la locul de muncă, în conformitate cu Convenția 190 a Organizației Internaționale a Muncii (ratificată de România).
Ce se schimbă concret:
- Obligații noi pentru angajatori (modificare Legea securității și sănătății în muncă 319/2006):
- Trebuie să adopte o politică internă clară împotriva violenței și hărțuirii
- Să creeze un sistem confidențial de raportare a incidentelor
- Să introducă în regulamentul intern reguli explicite de prevenire a riscurilor psihosociale
- Să evalueze aceste riscuri împreună cu sindicatul sau reprezentanții salariaților
- Să informeze și să instruiască periodic angajații despre drepturi, obligații și măsurile de protecție
- Termen: 90 de zile de la publicarea în Monitorul Oficial
- Amenzi pentru nerespectare: 3.500 – 7.000 lei
- Redefinirea spațiului de muncă (modificare Codul Muncii):
- Protecția se extinde dincolo de birou – acum include: • orice loc public sau privat unde se desfășoară muncă • spații de odihnă, masă, vestiare, grupuri sanitare • deplasări în interes de serviciu, cursuri, traininguri • comunicări online legate de muncă (e-mail, WhatsApp, Teams etc.)
- Se înlocuiește expresia „la locul de muncă” cu „în legătură cu munca” sau „în lumea muncii”
- Puteri mai mari pentru Inspecția Muncii:
- Inspectorii pot investiga și cazurile din afara sediului firmei (telemunca, deplasări, online)
- Identitatea persoanei care sesizează hărțuirea poate fi dezvăluită doar cu acordul său expres
Proiectele merg acum în Parlament pentru dezbatere și vot final. Odată adoptate, România va avea una dintre cele mai cuprinzătoare legislații din UE în privința prevenirii violenței și hărțuirii în toate formele ei la locul de muncă.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Meteorologii au emis un COD GALBEN de ceață pentru zona centrală a județului Călărași, unde vizibilitatea scade periculos sub 200 de metri, iar pe alocuri chiar sub 50 de metri. Avertizarea este valabilă în această noapte, în intervalul 11 decembrie, ora 23:30 – 12 decembrie, ora 02:00.
Fenomenul poate afecta traficul rutier, iar șoferilor li se recomandă să reducă viteza, să folosească luminile de ceață și să evite manevrele bruște. De asemenea, pietonii sunt sfătuiți să fie vizibili și atenți la traversare.
Ceața densă reprezintă una dintre cele mai frecvente cauze ale accidentelor rutiere în sezonul rece, iar autoritățile atrag atenția că orice deplasare în acest interval trebuie făcută cu maximă precauție.
Vom reveni cu actualizări dacă situația o impune.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Aurora Multimarket dă startul sezonului de iarnă cu reduceri de până la 90%!
Sălile de sport din școlile călărășene, modernizate prin PNRR: primarul Marius Dulce a semnat contractul pentru materiale didactice de peste 580.000 de lei
Protecție totală la job: România interzice oficial hărțuirea și violența inclusiv în online, deplasări și pauze de masă
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
