Știri
Ceaiul alb – proprietăţi – beneficii
Chiar dacă este mai puțin cunoscut decât ceaiurile verde, negru sau rooibos, ceaiul alb oferă numeroase beneficii pentru sănătate, contribuind, de exemplu, la detoxifierea organismului și la pierderea în greutate.
Ceaiul alb este obținut din planta Camellia sinensis, la fel ca ceaiurile verde și negru. Spre deosebire de acestea, ceaiul alb este preparat din mugurii tineri și frunzele cele mai delicate ale plantei, fiind supus unei fermentări minime. Acest proces îi permite să-și păstreze aroma subtilă și proprietățile terapeutice într-o măsură mai mare.
Ceaiul alb conține o cantitate mai mică de cofeină, aproximativ 15 mg per ceașcă, comparativ cu 25 mg în ceaiul verde și 40 mg în cel negru, fiind o opțiune potrivită pentru cei sensibili la cofeină.
Beneficii pentru slăbit și sănătate
Ceaiul alb poate sprijini procesul de slăbire, dar nu este o soluție miraculoasă. Pentru a obține rezultate, este esențial să combinăm consumul de ceai cu o dietă echilibrată și activitate fizică regulată. Nu există un ceai care să elimine kilogramele în plus fără efort!
Ceaiurile pentru slăbit, inclusiv cel alb, au diverse efecte benefice: unele sunt diuretice, eliminând excesul de apă și toxinele, altele induc o stare de sațietate, reducând pofta de gustări, iar anumite sortimente stimulează metabolismul, favorizând arderea grăsimilor.
Ceaiul alb se remarcă prin multiple avantaje:
- Suprimă pofta de mâncare;
- Detoxifiază organismul, în special ficatul;
- Reduce nivelul colesterolului „rău”;
- Îmbunătățește circulația sanguină;
- Menține sănătatea gingiilor și a dinților;
- Combate stresul și acneea;
- Are efect anticelulitic;
- Contribuie la o piele mai sănătoasă și mai frumoasă, datorită conținutului ridicat de antioxidanți;
- Crește energia și puterea de concentrare.
Cum preparăm ceaiul alb
Pentru o cană de ceai, folosiți 2 lingurițe de frunze de ceai alb. Încălziți apa la aproximativ 80°C (nu la fierbere, pentru a păstra proprietățile ceaiului), turnați peste frunze și lăsați la infuzat timp de 2 minute. Evitați ustensilele sau infuzoarele metalice, deoarece pot oxida ceaiul, alterându-i gustul și proprietățile.
Recomandări și precauții
Pentru rezultate optime, consumați 3 căni de ceai alb pe zi, pe lângă cei 2 litri de apă recomandați. Totuși, ceaiul alb nu este indicat persoanelor cu hipertensiune, afecțiuni cardiace sau hepatice, diabet ori femeilor însărcinate, din cauza conținutului de cofeină și a efectelor sale asupra organismului.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Știri
Străzile Aurel Vlaicu și Șoseaua Chirnogi din Oltenița intră în linie dreaptă: lucrările avansează rapid, termenul estimat este începutul lunii decembrie
Primarul municipiului Oltenița, Mihăiță Beștea, anunță că modernizarea a două artere importante ale orașului – strada Aurel Vlaicu și Șoseaua Chirnogi – avansează într-un ritm foarte bun, iar echipele sunt mobilizate pentru finalizarea lucrărilor la începutul lunii decembrie.
Aurel Vlaicu: asfalt turnat în proporție de 80%
Pe strada Aurel Vlaicu, săpăturile au fost finalizate, iar straturile de balast și piatră spartă sunt deja gata. Primarul precizează că aproximativ 80% din stratul de asfalt a fost turnat, iar carosabilul este realizat în proporție de 70%. De mâine încep și lucrările la trotuare. Obiectivul este ca întreaga stradă să fie complet modernizată până la începutul lunii decembrie.
Șoseaua Chirnogi: trotuare montate, asfaltul urmează să fie turnat
Pe Șoseaua Chirnogi, lucrările au ajuns în etapa în care trotuarele și bordurile sunt montate, iar geogrila antifisură – materialul necesar stabilizării asfaltului – este pregătită. Vineri are loc etapa decisivă împreună cu Inspectoratul de Stat în Construcții. Imediat după avizare se va turna asfaltul, iar recepția lucrării va putea fi făcută. Dacă nu apar probleme, drumul ar putea fi complet asfaltat luni sau marți.
Primarul Beștea: “Infrastructura are nevoie de continuitate și muncă bine făcută”
Edilul spune că este mulțumit de ritmul lucrărilor și de felul în care proiectele prind contur:
„Infrastructura orașului nostru are nevoie de grijă constantă, de muncă bine făcută și de continuitate. Asta voi urmări în fiecare etapă”, transmite primarul.
Lucrările fac parte din programul de modernizare a infrastructurii rutiere din municipiul Oltenița, iar cele două artere sunt esențiale pentru traficul local și pentru legătura cu zonele rezidențiale.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Știri
Ancuța, „perfecțiunea” din Grădiștea, lovește în plin pe Facebook: sute de bărbați cuceriți de o femeie care… nu există
O postare aparent banală a reușit să aprindă imaginația a sute de bărbați de pe Facebook. „Ancuța”, o tânără generată complet cu Inteligență Artificială, a stârnit o avalanșă de comentarii – de la declarații stângace până la invitații insistente la cafea și cereri directe de număr de telefon.
„Bună frumoas-o, dămi numărul să vorbim”, „Vrei o cafea? Sau un vin bun?”, „Nu are vaca mea așa uger” – sunt doar câteva dintre reacțiile care au umplut secțiunea de comentarii, unde utilizatorii s-au întrecut în replici amuzante, naive sau pur și simplu de tot râsul. Multe dintre comentarii, deși par amuzante, sunt scrise cu seriozitate.
Cei mai mulți nu au realizat nici măcar o clipă că „tânăra” nu există. Tot acești oameni încă n-au aflat ca Nicusor este, totuși, președintele țării. Ancuța este doar o imagine creată digital, dar cu un bust suficient de generos încât să fie comparat cu „palmaresul unei mame eroine de tripleți”.
În descrierea ei, Ancuța se prezintă ca fiind „singură de câteva luni”, lăsată acasă de iubitul plecat la muncă în străinătate. Tot ea spune că ar vrea „o cafea băută la lumina lumânării” alături de cineva „serios și respectuos”. Atât le-a trebuit internauților: secțiunea de comentarii a luat foc.
Printre cei care și-au dat seama de farsă, o utilizatoare a anunțat direct: „Alo, prostimea… e creată cu inteligență artificială!”. Degeaba. Daunele erau deja făcute.
Ancuța a reușit ceea ce multe conturi reale nu reușesc nici cu eforturi uriașe: a strâns sute de reacții, zeci de propuneri și o mulțime de inimioare în mai puțin de o zi.
Facebook-ul românesc a devenit, după TikTok, nu de puțină vreme, habitatul adevăraților iubitori de pământ de aur, cum ar fi spus un jurnalist din epoca ceaușistă.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Știri
Biblioteca Județeană Călărași recomandă o lectură care colorează lumea: „Culorile – pasiune și mister”, de David Scott Kastan
Biblioteca Județeană Călărași aduce în atenția cititorilor un volum special, dedicat felului în care culorile ne modelează viața. Cartea „Culorile – pasiune și mister”, semnată de David Scott Kastan, propune o incursiune clară și fascinantă în universul culorilor – de la emoțiile pe care le trezesc, până la impactul lor asupra culturii și percepției umane.
Autorul subliniază că lumea în care trăim este inundată de culoare: cerul, iarba, hainele, obiectele din jurul nostru și chiar felul în care gândim și simțim sunt influențate de acest spectru vizual. Cartea merge mai departe și explică modul în care noi dăm sens culorilor, dar și cum acestea, la rândul lor, ne influențează identitatea și comportamentul.
În completare, Biblioteca descrie volumul ca fiind „un regal al operelor de artă”, o combinație între rigoare, erudiție și pasiunea autorului pentru subiect.
Citatul lui Henri Matisse, inclus în prezentare, rezumă perfect mesajul cărții: „Culoarea este un puternic mijloc de exprimare.”
Volumul poate fi consultat în Sala de Lectură a Bibliotecii Județene Călărași.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Străzile Aurel Vlaicu și Șoseaua Chirnogi din Oltenița intră în linie dreaptă: lucrările avansează rapid, termenul estimat este începutul lunii decembrie
Ancuța, „perfecțiunea” din Grădiștea, lovește în plin pe Facebook: sute de bărbați cuceriți de o femeie care… nu există
Curăță-ți vasele de sânge cu ceaiul din mei de canari
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
