Știri
Ceaiul alb – proprietăţi – beneficii
Chiar dacă este mai puțin cunoscut decât ceaiurile verde, negru sau rooibos, ceaiul alb oferă numeroase beneficii pentru sănătate, contribuind, de exemplu, la detoxifierea organismului și la pierderea în greutate.
Ceaiul alb este obținut din planta Camellia sinensis, la fel ca ceaiurile verde și negru. Spre deosebire de acestea, ceaiul alb este preparat din mugurii tineri și frunzele cele mai delicate ale plantei, fiind supus unei fermentări minime. Acest proces îi permite să-și păstreze aroma subtilă și proprietățile terapeutice într-o măsură mai mare.
Ceaiul alb conține o cantitate mai mică de cofeină, aproximativ 15 mg per ceașcă, comparativ cu 25 mg în ceaiul verde și 40 mg în cel negru, fiind o opțiune potrivită pentru cei sensibili la cofeină.
Beneficii pentru slăbit și sănătate
Ceaiul alb poate sprijini procesul de slăbire, dar nu este o soluție miraculoasă. Pentru a obține rezultate, este esențial să combinăm consumul de ceai cu o dietă echilibrată și activitate fizică regulată. Nu există un ceai care să elimine kilogramele în plus fără efort!
Ceaiurile pentru slăbit, inclusiv cel alb, au diverse efecte benefice: unele sunt diuretice, eliminând excesul de apă și toxinele, altele induc o stare de sațietate, reducând pofta de gustări, iar anumite sortimente stimulează metabolismul, favorizând arderea grăsimilor.
Ceaiul alb se remarcă prin multiple avantaje:
- Suprimă pofta de mâncare;
- Detoxifiază organismul, în special ficatul;
- Reduce nivelul colesterolului „rău”;
- Îmbunătățește circulația sanguină;
- Menține sănătatea gingiilor și a dinților;
- Combate stresul și acneea;
- Are efect anticelulitic;
- Contribuie la o piele mai sănătoasă și mai frumoasă, datorită conținutului ridicat de antioxidanți;
- Crește energia și puterea de concentrare.
Cum preparăm ceaiul alb
Pentru o cană de ceai, folosiți 2 lingurițe de frunze de ceai alb. Încălziți apa la aproximativ 80°C (nu la fierbere, pentru a păstra proprietățile ceaiului), turnați peste frunze și lăsați la infuzat timp de 2 minute. Evitați ustensilele sau infuzoarele metalice, deoarece pot oxida ceaiul, alterându-i gustul și proprietățile.
Recomandări și precauții
Pentru rezultate optime, consumați 3 căni de ceai alb pe zi, pe lângă cei 2 litri de apă recomandați. Totuși, ceaiul alb nu este indicat persoanelor cu hipertensiune, afecțiuni cardiace sau hepatice, diabet ori femeilor însărcinate, din cauza conținutului de cofeină și a efectelor sale asupra organismului.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Știri
Biblioteca Județeană Călărași recomandă o lectură care colorează lumea: „Culorile – pasiune și mister”, de David Scott Kastan
Biblioteca Județeană Călărași aduce în atenția cititorilor un volum special, dedicat felului în care culorile ne modelează viața. Cartea „Culorile – pasiune și mister”, semnată de David Scott Kastan, propune o incursiune clară și fascinantă în universul culorilor – de la emoțiile pe care le trezesc, până la impactul lor asupra culturii și percepției umane.
Autorul subliniază că lumea în care trăim este inundată de culoare: cerul, iarba, hainele, obiectele din jurul nostru și chiar felul în care gândim și simțim sunt influențate de acest spectru vizual. Cartea merge mai departe și explică modul în care noi dăm sens culorilor, dar și cum acestea, la rândul lor, ne influențează identitatea și comportamentul.
În completare, Biblioteca descrie volumul ca fiind „un regal al operelor de artă”, o combinație între rigoare, erudiție și pasiunea autorului pentru subiect.
Citatul lui Henri Matisse, inclus în prezentare, rezumă perfect mesajul cărții: „Culoarea este un puternic mijloc de exprimare.”
Volumul poate fi consultat în Sala de Lectură a Bibliotecii Județene Călărași.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Pe 17 noiembrie, lumea comemorează curajul tinerilor care au sfidat tirania: de la revolta antisovietică din Praga (1939) și suprimarea brutală a studenților cehi de către naziști, la răscoala Politehnicii din Atena (1973) împotriva dictaturii coloneilor greci – momente definitorii pentru lupta democratică modernă.
IATĂ CE S-A ÎNTÂMPLAT ÎN ACEASTĂ ZI:
1538 – Prima atestare documentară a așezării Caracal din Oltenia, conținută în actul emis de cancelaria lui Radu Vodă Paisie.
1558 – A încetat din viață regina Maria Tudor a Angliei, cunoscută ca “Maria cea sângeroasă – “Bloody Mary” – pentru persecuțiile la care i-a supus pe protestanți; (n. 18 februarie 1516).
1558 – Regina Elisabeta I a urcat pe tronul Marii Britanii.
1561 – A avut loc lupta de la Verbia în care Despot-Vodă Iacob Heraclide, sprijinit de Habsburgi și de nobilimea protestantă polonă, îl înfrânge pe Alexandru Lăpușneanu, Domn al Principatului Moldova.
1603 – Începe procesul lui sir Walter Raleigh, faimosul explorator și om de stat englez.
1749 – S-a născut inventatorul francez Nicolas Appert. A inventat metoda de păstrare a alimentelor mai mult timp prin închiderea ermetică a acestora în ambalaj; (d. 01.06.1841).
1796 – A murit Țarina Ecaterina cea Mare a Rusiei; (n. 02.05.1729).
1855 – Exploratorul britanic David Livingstone a devenit primul european care a văzut cascada Victoria, una dintre cele mai mari cascade din lume, aflată la granița actuală dintre Zambia și Zimbabwe.
1869 – A fost inaugurat Canalul Suez.
1872 – A fost înființată Academia Navala “Mircea cel Bătrân” cu sediul in Constanta.
1887 – S-a născut mareșalul britanic Bernard Law Montgomery;
1902 – S-a născut sculptorul român Constantin Baraschi, membru corespondent al Academiei Române; (d. 22.03.1966).
1905 – S-a născut regina Astrid a Belgiei; (d. 29.08.1935).
1906 – S-a născut Soichiro Honda, inginer, fondatorul firmei de motociclete “Honda”; (m. 5 august 1991).
1917 – A încetat din viață, la vârsta de 77 de ani, sculptorul francez Auguste Rodin;(n. 1840).
1918 – Liderii Partidului Național si Partidului Social Democrat din Transilvania au dezbătut sub președinția lui Ștefan Cicio-Pop proiectul de unire cu România, pe care l-au întocmit fruntașii unioniști Vasile Goldis, Ștefan Cicio-Pop si Ioan Suciu.
1918 – Apare la București, săptămânal sau bisăptămânal “Socialismul”, organul Partidului Socialist și al Uniunii sindicale .
1920 – România a semnat la Madrid, Convenția Poștală Universală.
1933 – Statele Unite au recunoscut Uniunea Sovietică.
1939 – Nouă studenți cehi sunt executați în urma demonstrațiilor anti- naziste din Praga.
1941 – Ambasadorul american în Japonia, Joseph Grew, a informat Departamentul de Stat al SUA că țara sa intenționează să lanseze un atac împotriva bazei navale americane Pearl Harbor, din Hawaii.
1944 – A murit Magda Isanoş, poetă română; (n.1916).
1947 – A murit Emil Racoviță, biolog, membru al Academiei Române, fondatorul biospeologiei, explorator al Antarcticii; (n. 15.11.1868).
1950 – Organizația Națiunilor Unite decide acordarea independenței Libiei.
1962 – A murit, la închisoarea Aiud, Alexandru Teodorescu, gazetar, poet, monah român din perioada interbelică, inițiatorul grupului Rugul Aprins de la Mănăstirea Antim (n. 1896)
1970 – A fost eliberat patentul pentru primul mouse de computer, acesta fiind acordat lui Douglas Engelbart.
1984 – A încetat din viață actorul Constantin Rauţchi, (filmele “Bădăranii”, “Ciprian Porumbescu”) (n. 22 mai 1934).
1985 – A fost ucis prin tortură, în arestul securității, la penitenciarul din Calea Rahovei, București, disidentul anticomunist Gheorghe Ursu.
1989 – O amplă demonstrație a studenților cehi în Praga a fost înăbușita de forțele de ordine din ordinul conducerii comuniste și mai mulți protestatari au fost arestați. Revolta tinerilor a marcat începutul “Revoluției de catifea” din Cehoslovacia.
1992 – Este parafat la Bruxelles acordul european de asociere între C.E.E. si România, acord prin care țara noastră devenea a 4–a tara din Europa de Est, după Polonia, Ungaria si Cehoslovacia, care obținea statutul de asociat al C.E.E.
1996 – Are loc al doilea tur de scrutin al alegerilor prezidențiale din România. Emil Constantinescu, președintele Convenției Democrate Române, obține 54,41% din voturi, devenind noul președinte al României.
2003 – Actorul american de origine austriaca, Arnold Schwarzenegger, devine Guvernatorul Californiei.
2006 – A murit fotbalistul maghiar de renume mondial Ferencz Puskas; (n. 2 aprilie 1927).
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Ecoaqua Călărași îi anunță pe abonați că pot plăti factura de apă în mai multe moduri, fără timp pierdut și fără cozi. Fie că preferi plata online sau numerar, ai la dispoziție soluții rapide și sigure.
💻 Plată online
Accesează platforma https://pay.ecoaqua.ai și achită factura direct de pe telefon sau calculator. Serviciul este disponibil permanent și nu are comisioane suplimentare.
🏪 Plată în magazine partenere
Facturile pot fi achitate și numerar, în rețelele PayPoint, Un Doi Centru de Plăți și SelfPay, prezente în magazinele din tot județul.
📱 Prin aplicațiile băncilor
Dacă folosești George România, Smart Mobile Raiffeisen Bank sau MobilPay Wallet, poți face plata din câteva atingeri.
🏦 Plată prin transfer bancar
Pentru cei care preferă viramentul direct, Ecoaqua pune la dispoziție următoarele conturi:
Sucursala Călărași
-
Raiffeisen Bank: RO40 RZBR 0000 0600 1972 8212
-
BCR: RO32 RNCB 0098 0078 0871 0002
-
CEC Bank: RO59 CECE CL01 30R0 N043 1906
-
Unicredit Bank: RO70 BACX 0000 0028 9295 8000
-
Trezoreria CL: RO06 TREZ 2015 069X XX00 1798 (instituții publice)
Sucursala Oltenița
-
BCR: RO07 RNCB 0099 0078 0871 0014
-
BRD: RO61 BRDE 120S V040 3028 1200
-
Raiffeisen Bank: RO25 RZBR 0000 0600 0613 1022
Sucursala Urziceni
-
Raiffeisen Bank: RO13 RZBR 0000 0600 0778 5282
📞 Contact pentru informații și sesizări:
-
Călărași: 0242/313.720, 0732.334.950
-
Oltenița: 0242/510.279
-
Urziceni: 0243/254.723
Ecoaqua Călărași încurajează plata la timp pentru a menține serviciile de apă și canalizare în cele mai bune condiții.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
ARTĂ LA BIBLIOTECĂ. Expoziția „Pagini de artă” a adus culoare și emoție la Biblioteca Județeană Călărași
Biblioteca Județeană Călărași recomandă o lectură care colorează lumea: „Culorile – pasiune și mister”, de David Scott Kastan
Deputatul PNL Ciprian Pandea critică recomandările FMI și cere stabilitate fiscală pentru anii următori
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
VIDEO. PRIMELE DECLARAȚII ALE VICTIMELOR CONFLICTULUI VIOLENT DIN UNIREA: „AM FOST PUȘI LA PĂMÂNT, LOVIȚI ȘI AMENINȚAȚI CU PISTOLUL”
