Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 36°C | Anul XI Nr. 522

La zi

Ceai de coada calului – Beneficii și utilizări

Published

on

Coada calului (Equisetum arvense), o plantă medicinală folosită de secole în diverse culturi, este recunoscută pentru proprietățile sale terapeutice. Ceaiul preparat din această plantă, bogată în minerale și compuși activi, oferă numeroase beneficii pentru sănătate și este utilizat în tratamente naturiste. Iată o privire detaliată asupra beneficiilor și utilizărilor ceaiului de coada calului.

Compoziția ceaiului de coada calului

Coada calului este o sursă naturală de siliciu, un mineral esențial pentru sănătatea oaselor, pielii și unghiilor. De asemenea, conține potasiu, calciu, magneziu, flavonoide și antioxidanți, care contribuie la efectele sale benefice. Acești compuși fac din ceaiul de coada calului un remediu versatil pentru diverse afecțiuni.

Beneficii pentru sănătate

1. Susținerea sănătății oaselor și articulațiilor

Datorită conținutului ridicat de siliciu, ceaiul de coada calului ajută la întărirea oaselor și la menținerea sănătății articulațiilor. Este adesea recomandat pentru prevenirea osteoporozei și pentru ameliorarea durerilor articulare asociate cu afecțiuni precum artrita.

2. Îmbunătățirea sănătății pielii, părului și unghiilor

Siliciul din coada calului stimulează producția de colagen, esențial pentru elasticitatea pielii. Ceaiul poate contribui la reducerea ridurilor, la vindecarea rănilor minore și la întărirea unghiilor fragile. De asemenea, este utilizat pentru combaterea căderii părului și pentru promovarea unui scalp sănătos.

Advertisement

3. Proprietăți diuretice

Ceaiul de coada calului este un diuretic natural, ajutând la eliminarea excesului de apă din organism. Este benefic în tratarea retenției de lichide, a edemelor și a infecțiilor urinare ușoare, contribuind la detoxifierea rinichilor.

4. Efect antiinflamator și antioxidant

Datorită flavonoidelor și antioxidanților, ceaiul de coada calului are proprietăți antiinflamatoare, fiind util în reducerea inflamațiilor din organism. De asemenea, protejează celulele împotriva stresului oxidativ, susținând sănătatea generală.

5. Susținerea sănătății sistemului cardiovascular

Consumul moderat de ceai de coada calului poate contribui la menținerea elasticității vaselor de sânge și la reducerea riscului de acumulare a plăcii arteriale, datorită mineralelor și compușilor săi activi.

Utilizări practice

Prepararea ceaiului

Pentru a prepara ceaiul, se folosesc 1-2 lingurițe de plantă uscată la 250 ml de apă fierbinte. Se lasă la infuzat timp de 10-15 minute, apoi se strecoară. Se recomandă consumul a 1-2 căni pe zi, preferabil între mese, timp de maximum 4-6 săptămâni, urmat de o pauză.

Uz extern

Ceaiul de coada calului poate fi folosit extern sub formă de comprese pentru a calma iritațiile pielii, rănile minore sau eczemele. De asemenea, clătirea părului cu infuzie rece poate stimula creșterea și rezistența firelor de păr.

Advertisement

Precauții și contraindicații

Deși ceaiul de coada calului este benefic, consumul excesiv sau prelungit poate avea efecte adverse. Este important să respecți doza recomandată și să consulți un medic înainte de utilizare, mai ales în următoarele cazuri:

  • Femeile însărcinate sau care alăptează.

  • Persoanele cu afecțiuni renale sau cardiace severe.

  • Cei care iau medicamente diuretice sau suplimente de potasiu, deoarece coada calului poate interacționa cu acestea.

  • Persoanele cu deficit de vitamina B1, deoarece planta conține o enzimă care poate reduce absorbția acestei vitamine.

Concluzie

Ceaiul de coada calului este un remediu natural valoros, cu beneficii variate pentru sănătatea oaselor, pielii, părului și sistemului urinar. Utilizat cu moderație și în cunoștință de cauză, poate fi un aliat de încredere în menținerea bunăstării generale. Totuși, este esențial să fie consumat responsabil, respectând indicațiile și consultând un specialist atunci când este necesar.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

La zi

Statul se umflă, nu se reduce: numărul bugetarilor a crescut cu 234 în iunie

Published

on

În ciuda declarațiilor repetate ale Guvernului privind necesitatea reducerii aparatului bugetar pentru a eficientiza cheltuielile publice și a optimiza funcționarea instituțiilor statului, datele oficiale indică o realitate complet opusă. Conform celor mai recente statistici, în luna iunie 2025, numărul angajaților din sectorul public a crescut cu încă 234 de posturi comparativ cu luna precedentă. Astfel, totalul funcțiilor ocupate în instituțiile publice a atins cifra de 1.305.595, confirmând o tendință constantă de extindere a aparatului bugetar, contrar promisiunilor de restrângere.

Această creștere, deși poate părea modestă la prima vedere, reflectă o problemă structurală mai amplă. În ultimii ani, sectorul public a continuat să se extindă, în ciuda discuțiilor despre reformă și reducerea birocrației. Creșterea numărului de angajați la stat ridică întrebări legitime cu privire la sustenabilitatea financiară a acestui trend, mai ales în contextul în care cheltuielile cu salariile bugetarilor reprezintă o parte semnificativă din bugetul național. În timp ce autoritățile subliniază importanța unui aparat administrativ suplu, datele sugerează că măsurile concrete pentru atingerea acestui obiectiv lipsesc sau sunt ineficiente.

Mai mult, această tendință de creștere a numărului de bugetari vine într-un moment în care societatea așteaptă reforme reale în administrația publică, care să ducă la o mai mare transparență, eficiență și responsabilitate. În loc să vedem o scădere a numărului de posturi, asistăm la o acumulare constantă, ceea ce alimentează percepția publică de ineficiență și lipsă de coerență în politicile guvernamentale.

Analiștii economici atrag atenția că o astfel de expansiune a sectorului public, fără o justificare clară legată de necesitatea sau productivitatea acestor posturi, ar putea pune presiune suplimentară pe bugetul de stat. În absența unor măsuri concrete de reformă, precum digitalizarea proceselor administrative sau reducerea suprapunerilor de responsabilități între instituții, creșterea numărului de angajați riscă să devină o povară financiară pe termen lung.

Advertisement

În concluzie, datele oficiale din luna iunie 2025 arată clar că aparatul bugetar continuă să se extindă, contrazicând narativul oficial al reducerii. Rămâne de văzut dacă autoritățile vor lua măsuri concrete pentru a inversa acest trend sau dacă vom asista în continuare la o discrepanță între vorbe și fapte.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Fapt Divers

Paradisul Aripiolor: descoperă frumusețea Paradise Tanager

Published

on

Paradise Tanager (Tangara chilensis) este o pasăre spectaculoasă, originară din pădurile tropicale umede ale Americii de Sud, cunoscută pentru culorile sale vibrante care par să întruchipeze un peisaj paradisiac. Această specie, parte a familiei Thraupidae (tanagerii), este o prezență fermecătoare în ecosistemele bogate ale bazinului Amazonului, atrăgând atât iubitorii de natură, cât și cercetătorii pasionați de biodiversitate.

Caracteristici și aspect

Paradise Tanager este celebru pentru penajul său uimitor, care combină o paletă de culori rare. Capul și gâtul sunt de un negru profund, contrastând cu un turcoaz strălucitor pe spate și aripi. Pieptul și abdomenul afișează un galben intens, în timp ce coada, de un roșu aprins, completează această explozie de culori. Masculii sunt mai strălucitori decât femelele, care prezintă tonuri mai estompate, dar la fel de elegante. Această pasăre mică, cu o lungime de aproximativ 13-14 cm și o greutate de 18-20 de grame, are un cioc scurt și conic, adaptat pentru a se hrăni cu fructe, nectar și ocazional insecte.

Habitat și distribuție

Această specie prosperă în pădurile tropicale umede și în zonele de tranziție dintre păduri și savane, de obicei la altitudini joase, între 200 și 1.000 de metri. Este întâlnită predominant în țări precum Brazilia, Peru, Columbia, Ecuador și Bolivia, cu populații dense în bazinul Amazonului. Paradise Tanager preferă zonele cu copaci înalți, unde își construiește cuiburi mici și discrete din frunze și fibre vegetale, de obicei la înălțime, pentru a se proteja de prădători.

Comportament și dietă

Paradise Tanager este o pasăre socială, întâlnită adesea în grupuri mici sau în stoluri mixte cu alte specii de tanageri. Aceste grupuri se deplasează activ prin copaci, căutând hrană. Dieta sa este predominant fructivoră, bazată pe fructe de pădure și smochine, dar include și nectar din flori și insecte mici, ceea ce o face un polenizator și dispersor de semințe important în ecosistem. Cântecul său este un tril subtil, dar melodioas, care adaugă o notă de serenitate pădurilor tropicale.

Advertisement

Conservare și provocări

Deși Paradise Tanager nu este considerată o specie amenințată, conform IUCN (Uniunea Internațională pentru Conservarea Naturii), habitatul său este sub presiune din cauza defrișărilor, a exploatării lemnului și a expansiunii agricole. Pierderea pădurilor tropicale amenință longevitatea acestei păsări, subliniind necesitatea conservării zonelor naturale din Amazon. Observațiile ecologice sugerează că populațiile sale rămân stabile în zonele protejate, cum ar fi parcurile naționale din Peru și Brazilia.

Curiozități

  • Numele său științific, Tangara chilensis, reflectă o confuzie istorică, deoarece inițial se credea că specia provine din Chile, deși distribuția sa reală este mai largă.

  • Culorile sale vii au inspirat artiști și designeri, fiind asociată cu bogăția și diversitatea naturii tropicale.

  • Această pasăre este un simbol al frumuseții efemere a pădurilor amazoniene, fiind adesea văzută ca un mesager al ecosistemului sănătos.

Paradise Tanager este mai mult decât o pasăre; este o emblemă a splendorii naturii sălbatice din America de Sud. Cu penajul său multicolored și comportamentul său social, această specie ne amintește de importanța protejării habitatelor naturale. O întâlnire cu un Paradise Tanager în sălbăticie este o experiență care îți taie respirația, o dovadă vie a diversității incredibile a planetei noastre.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Fapt Divers

Misterul flotei dispărute a lui Zheng He

Published

on

În secolul al XV-lea, Zheng He, un amiral și explorator chinez din dinastia Ming, a condus șapte expediții maritime de o amploare fără precedent, care au extins influența Chinei în Asia de Sud-Est, India, Arabia și chiar pe coasta de est a Africii. Flotele sale, cunoscute sub numele de „Flota Comorilor”, erau formate din sute de nave, inclusiv uriașe „nave-comoară” lungi de peste 120 de metri, și transportau zeci de mii de oameni, de la marinari și soldați la diplomați și savanți. Cu toate acestea, legendele și speculațiile despre „flotele dispărute” ale lui Zheng He continuă să fascineze, sugerând că unele nave ar fi putut explora teritorii necunoscute sau ar fi fost pierdute în misiuni misterioase. Acest articol explorează realitatea istorică a expedițiilor lui Zheng He și misterul care înconjoară soarta unora dintre navele sale.

Contextul expedițiilor lui Zheng He

Zheng He, născut Ma He în 1371 într-o familie musulmană din Yunnan, a fost capturat în copilărie de forțele Ming și a devenit eunuc la curtea imperială. Devenind un confident al împăratului Yongle, el a fost numit amiral al Flotei Comorilor, cu misiunea de a promova prestigiul Chinei, de a stabili relații diplomatice și de a extinde comerțul în „Oceanul de Vest” (Oceanul Indian). Între 1405 și 1433, Zheng He a condus șapte expediții majore, vizitând peste 30 de țări, de la Champa (Vietnamul de astăzi) și Malacca până la Hormuz în Golful Persic și coasta estică a Africii, inclusiv actualele Kenya și Somalia.

Flota sa era impresionantă: conform surselor chineze, includea până la 317 nave, dintre care 62 erau „nave-comoară” de dimensiuni colosale, măsurând, conform unor estimări, până la 127 metri lungime și 52 metri lățime. Aceste nave transportau mătase, porțelan, aur și alte daruri imperiale, dar și trupe armate, ceea ce le conferea un caracter atât diplomatic, cât și militar. Expedițiile au adus în China tributuri exotice, precum girafe, lei și mirodenii, uimind curtea imperială.

Misterul „flotei dispărute”

Deși expedițiile lui Zheng He sunt bine documentate în sursele chineze, cum ar fi Istoria Ming și însemnările cronicarului Ma Huan, există speculații persistente despre soarta unor nave care ar fi dispărut în timpul călătoriilor. Aceste legende au fost alimentate de absența unor detalii complete despre toate navele și de distrugerea multor documente oficiale ale expedițiilor după moartea lui Zheng He, în 1433, când curtea Ming a decis să abandoneze expedițiile maritime.

Advertisement

Una dintre cele mai controversate teorii este promovată de istoricul britanic Gavin Menzies în cartea sa 1421: The Year China Discovered America. Menzies susține că unele nave din flota lui Zheng He ar fi ajuns în America și chiar în Australia, bazându-se pe o hartă din 1763, presupus a fi o copie a uneia din 1415, care arată continentele lumii. Această ipoteză este însă larg contestată, lipsind dovezi arheologice sau documentare solide. Istoricii consideră că dimensiunea și scopul expedițiilor nu susțin ideea unor călătorii transpacifice, ci mai degrabă rute bine stabilite în Oceanul Indian.

Un alt mister este legat de soarta unor nave detașate în misiuni secundare. În timpul celei de-a șasea și a șaptea expediții, Zheng He a trimis escadroane mai mici spre destinații precum Aden, Jeddah și coasta Africii de Est. Unele surse sugerează că anumite nave nu s-au mai întors, fie din cauza furtunilor, a atacurilor piraților, fie a explorărilor independente. De exemplu, o inscripție din 1459 pe harta Fra Mauro sugerează că o navă chineză ar fi încercat să înconjoare Capul Bunei Speranțe în 1420, dar a fost nevoită să se întoarcă din cauza vânturilor slabe. Aceasta este însă o mențiune izolată și nedovedită.

Realitatea istorică vs. legende

În ciuda speculațiilor, majoritatea istoricilor sunt de acord că nu există dovezi concrete ale unei „flote dispărute” în sensul unei pierderi masive sau al explorării unor teritorii necunoscute, precum America. Navele lui Zheng He navigau pe rute comerciale bine stabilite, utilizate încă din timpul dinastiei Song, și scopul principal era diplomatic și comercial, nu explorator. Expedițiile au avut succes în stabilirea unui sistem tributar cu peste 30 de țări, aducând bogății și influență Chinei.

Cu toate acestea, dispariția bruscă a Flotei Comorilor după 1433, odată cu moartea lui Zheng He (probabil în Calicut, India, unde a fost înmormântat pe mare), a contribuit la mitul „flotei pierdute”. Curtea Ming, influențată de confucianiști care considerau expedițiile costisitoare și inutile, a ordonat distrugerea flotei și a multor documente aferente. Acest act a șters o parte din moștenirea lui Zheng He, alimentând speculațiile despre ce s-ar fi putut pierde.

Moștenirea lui Zheng He

Chiar dacă poveștile despre flotele dispărute sunt mai mult legende decât fapte, impactul expedițiilor lui Zheng He este incontestabil. Ele au demonstrat puterea navală a Chinei, au extins comerțul și influența culturală și au adus cunoștințe despre lumea exterioară. Porturi precum Malacca au devenit centre comerciale majore datorită vizitelor sale. Cu toate acestea, decizia Chinei de a se retrage din explorările maritime a marcat o cotitură istorică, permițând puterilor europene să domine oceanele în secolele următoare.

Advertisement

Astăzi, Zheng He este celebrat ca un simbol al ambiției maritime chineze, iar 11 iulie este Ziua Națională Maritimă a Chinei, comemorând prima sa expediție. Cenotaful său din Nanjing stă mărturie a contribuțiilor sale, deși legendele despre navele pierdute continuă să inspire imaginația.

Misterul „flotei dispărute” a lui Zheng He este mai degrabă o combinație de speculații și lipsa documentelor oficiale decât un eveniment istoric concret. Expedițiile sale, de o amploare impresionantă, au fost un triumf al ingineriei și diplomației chineze, dar sfârșitul lor abrupt a lăsat loc legendelor. În timp ce ideea că navele lui Zheng He ar fi descoperit America rămâne nefondată, povestea sa continuă să fascineze, amintindu-ne de fragilitatea ambițiilor umane și de misterele

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading