La zi
Castanul sălbatic și sănătatea
Castanul sălbatic (Aesculus hippocastanum), cunoscut și sub denumirea de castan de cal, este un arbore ornamental apreciat pentru frumusețea sa, dar și pentru proprietățile sale medicinale utilizate de secole în medicina tradițională. În acest text, vom explora beneficiile pentru sănătate ale castanului sălbatic, bazate pe informații reale și studii științifice, modul de preparare a ceaiului și precauțiile necesare în utilizarea sa.
Scoarța, frunzele, florile și, în special, semințele castanului sălbatic conțin compuși bioactivi, dintre care cel mai important este escina (aescin), un amestec de saponine triterpenice. Escina este responsabilă pentru majoritatea efectelor terapeutice ale plantei. Alți compuși includ flavonoide, taninuri și acizi fenolici, care contribuie la proprietățile antiinflamatoare, antioxidante și venotonice.
Beneficii pentru sănătate:
- Îmbunătățirea sănătății venoase
Castanul sălbatic este cel mai cunoscut pentru efectele sale asupra circulației venoase. Escina ajută la:- Reducerea insuficienței venoase cronice (IVC): Studiile clinice au demonstrat că extractul de semințe de castan sălbatic reduce simptomele IVC, precum umflăturile (edemele), durerea, senzația de greutate în picioare și varicele. Escina întărește pereții vaselor de sânge și îmbunătățește elasticitatea venelor.
- Tratamentul hemoroizilor: Datorită proprietăților antiinflamatoare și de reducere a permeabilității capilare, castanul sălbatic este folosit pentru ameliorarea durerii și inflamației asociate hemoroizilor.
- Efecte antiinflamatoare
Escina are proprietăți antiinflamatoare, fiind utilă în reducerea inflamațiilor cauzate de leziuni sau afecțiuni cronice. Este utilizată în unguente și geluri pentru tratarea contuziilor, entorselor și durerilor musculare. - Proprietăți antioxidante
Flavonoidele din castanul sălbatic combat stresul oxidativ, protejând celulele de daunele provocate de radicalii liberi. Acest lucru poate contribui la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii și la susținerea sănătății generale. - Îmbunătățirea microcirculației
Castanul sălbatic stimulează microcirculația, fiind benefic pentru persoanele care stau mult timp în picioare sau care au o circulație periferică slabă.
Forme de utilizare
- Extract standardizat: Disponibil sub formă de capsule sau tablete, extractul de semințe de castan sălbatic este standardizat pentru a conține 16-20% escină. Doza uzuală este de 300-600 mg pe zi, administrată sub supraveghere medicală.
- Creme și geluri: Utilizate topic pentru varice, hemoroizi sau inflamații locale.
- Ceaiuri și tincturi: Ceaiurile din frunze sau scoarță sunt folosite în medicina tradițională, deși sunt mai puțin frecvente datorită necesității unei preparări atente.
Prepararea ceaiului din castan sălbatic
Ceaiul din castan sălbatic se prepară, de obicei, din frunze uscate sau scoarță, deoarece semințele crude sunt toxice și nu trebuie utilizate fără procesare. Iată pașii pentru prepararea ceaiului:
Ingrediente:
- 1-2 lingurițe de frunze uscate de castan sălbatic (sau 1 linguriță de scoarță uscată și mărunțită)
- 250 ml de apă clocotită
- (Opțional) Miere sau lămâie pentru gust
Instrucțiuni:
- Pregătirea materialului vegetal: Asigurați-vă că frunzele sau scoarța sunt uscate și provin dintr-o sursă de încredere, preferabil dintr-o farmacie sau plafar. Nu utilizați semințe crude!
- Infuzarea: Puneți frunzele sau scoarța într-o cană și turnați apa clocotită peste ele.
- Timp de infuzare: Lăsați ceaiul să stea timp de 10-15 minute, acoperit, pentru a permite eliberarea compușilor activi.
- Strecurarea: Strecurați ceaiul printr-o sită fină pentru a îndepărta resturile vegetale.
- Consum: Consumați ceaiul cald, de 1-2 ori pe zi, în funcție de recomandările unui specialist. Evitați îndulcirea excesivă.
Notă: Ceaiul din castan sălbatic trebuie consumat cu moderație, deoarece conține compuși activi puternici. Consultați un medic înainte de utilizare, mai ales dacă urmați alte tratamente.
Precauții și contraindicații
Deși castanul sălbatic are beneficii demonstrate, utilizarea sa trebuie făcută cu prudență:
- Toxicitate: Semințele crude sunt toxice dacă sunt consumate, deoarece conțin esculină, o substanță care poate provoca greață, vărsături și chiar probleme renale sau hepatice. Doar extractele procesate și standardizate sau ceaiurile din frunze/scoarță sunt sigure.
- Interacțiuni medicamentoase: Castanul sălbatic poate interacționa cu medicamentele anticoagulante sau antiagregante plachetare, crescând riscul de sângerare.
- Contraindicații: Nu este recomandat femeilor însărcinate, celor care alăptează sau persoanelor cu afecțiuni renale ori hepatice fără consult medical.
- Efecte secundare: În cazuri rare, pot apărea dureri de stomac, greață sau reacții alergice.
Concluzie
Castanul sălbatic este un remediu natural valoros, în special pentru afecțiuni legate de circulația venoasă și inflamații. Ceaiul preparat din frunze sau scoarță poate fi o metodă tradițională de a beneficia de proprietățile sale, dar trebuie utilizat cu mare grijă pentru a evita efectele adverse. Extractele standardizate rămân cea mai sigură și eficientă opțiune pentru tratarea varicelor, hemoroizilor și a altor probleme circulatorii. Consultați un medic înainte de a utiliza suplimente, ceaiuri sau alte tratamente pe bază de castan sălbatic.
Notă: Ceaiul din castan sălbatic trebuie consumat cu moderație, deoarece conține compuși activi puternici. Consultați un medic înainte de utilizare, mai ales dacă urmați alte tratamente.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
CJCC Călărași a transmis o informare publică privind actualizarea tarifelor practicate la cinematograful din municipiu, măsură care va intra în vigoare începând cu 1 ianuarie, ca urmare a unei Hotărâri a Consiliului Județean.
Potrivit anunțului publicat de Cinematograful 2D/3D Călărași, noile prețuri sunt următoarele:
- Bilet adult: 22 lei
- Bilet copil / elev / student / pensionar: 16,50 lei
- Ochelari 3D: 11 lei
Reprezentanții instituției precizează că aceste tarife se vor aplica tuturor proiecțiilor, începând cu prima zi a noului an, și le mulțumesc spectatorilor pentru înțelegere, invitându-i în continuare la film.
Anunțul a stârnit deja reacții în mediul online, unii călărășeni întrebând dacă plata poate fi efectuată și cu cardul cultural, aspect asupra căruia autoritățile locale sau reprezentanții cinematografului urmează să ofere clarificări.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Șomaj în România: Teleorman rămâne județul cu cea mai mare rată, peste 9%. ANOFM a ajutat aproape 150.000 de români să se angajeze în 2025
La sfârșitul lunii octombrie 2025, România înregistra oficial 256.851 de șomeri, potrivit datelor Agenției Naționale pentru Ocuparea Forței de Muncă (ANOFM). Numărul a crescut cu 4.331 față de luna septembrie, iar rata șomajului înregistrat a ajuns la 3,21% – în ușoară creștere față de luna anterioară (cu 0,06 puncte procentuale) și față de octombrie 2024 (cu 0,01 pp).
Din totalul șomerilor, 55.724 beneficiau de indemnizație de șomaj, iar 201.127 erau neindemnizați. Majoritatea șomerilor provin din mediul rural (187.232 persoane), față de doar 69.619 din urban.
Disparități regionale majore: Cele mai ridicate rate ale șomajului se înregistrează în județe precum Teleorman (9,16%), Mehedinți (9,05%), Vaslui (8,75%), Dolj (8,49%) și Covasna (6,60%). Teleorman conduce detașat clasamentul negativ, cu o creștere semnificativă a numărului de șomeri în ultima lună (+440 persoane).
Pe de altă parte, vești bune de pe piața muncii: În perioada ianuarie-noiembrie 2025, ANOFM a mediat angajarea a 146.025 de persoane prin măsuri de stimulare a ocupării. Dintre acestea:
- 72.444 au peste 45 de ani;
- 22.934 sunt tineri sub 25 de ani (inclusiv 26.434 tineri NEET);
- 70.396 femei și 75.629 bărbați;
- 76.880 din mediul urban și 69.145 din rural.
Cele mai multe angajări s-au realizat pentru persoane cu studii liceale (48.757), profesionale (33.769) sau gimnaziale (33.210). Județele fruntașe la angajări: București (14.141), Iași (6.061) și Timiș (5.801).
În total, peste 404.000 de persoane au solicitat asistență ANOFM pentru protecție socială sau măsuri active de ocupare în primele 11 luni ale anului.
Datele confirmă provocările structurale ale pieței muncii românești, cu accent pe zonele rurale și județele sudice, dar și eforturile instituționale de integrare profesională.
Cele mai ridicate rate ale șomajului (top 12 județe):
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Furnizarea apei potabile a fost întreruptă marți în mai multe zone din județul Călărași, ca urmare a unor avarii apărute la rețeaua de distribuție, potrivit informărilor transmise de Ecoaqua Călărași.
În municipiul Călărași, o avarie stradală afectează blocurile I 37 și I 9, unde alimentarea cu apă a fost oprită. Reprezentanții operatorului precizează că, în acest moment, durata intervenției nu poate fi estimată, lucrările fiind în desfășurare.
Tot marți, o situație similară a fost semnalată în localitatea Plevna. Din cauza unei avarii la rețea, furnizarea apei potabile a fost sistată temporar, iar timpul estimat pentru remedierea problemei este de aproximativ două ore.
Ecoaqua recomandă consumatorilor din zonele afectate să își asigure rezerve minime de apă și anunță că alimentarea va fi reluată imediat după finalizarea intervențiilor. Operatorul își cere scuze pentru disconfortul creat și transmite că echipele de intervenție acționează pentru remedierea cât mai rapidă a defecțiunilor.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Tavan prăbușit peste piscina unui hotel din Sibiu. A fost activat Planul Roșu de Intervenție
Bucuria Crăciunului, trăită alături de cei mici în comuna Roseți
Bucuria Crăciunului, trăită din plin la Căminul „Sfântul Antim Ivireanul” din Călărași
Ședința Consiliului Județean Călărași, plină de emoție și bucurie. Zeci de colindători au creat o atmosferă de sărbătoare
Un călărășean a descoperit că pe adresa sa figurau șase persoane necunoscute: «Am fost obligat să plătesc taxe nedrepte»
