Caniculă în Călărași. A fost emis un nou cod galben pentru temperaturi ridicate. Cum ne protejăm de temperaturile extreme

Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Călărași a transmis o nouă avertizare de cod galben de caniculă pentru ziua de mâine, 25 iunie, care vizează întreg județul Călărași. Conform acestei atenționări, se așteaptă un val de căldură extremă, cu temperaturi ce vor atinge valori cuprinse între 34 și 35 de grade Celsius. În plus, indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce indică un disconfort termic accentuat.

Canicula reprezintă o amenințare serioasă pentru sănătatea publică, în special pentru categoriile vulnerabile, cum ar fi vârstnicii, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale preexistente. Disconfortul termic accentuat poate conduce la deshidratare, insolație și alte probleme de sănătate legate de căldură. De asemenea, poate afecta activitățile zilnice și randamentul la locul de muncă.

ISU Călărași recomandă populației să ia măsuri preventive pentru a face față valului de căldură:

Advertisement

– Hidratare Adecvata: Consumați cel puțin 2 litri de apă pe zi, evitând băuturile alcoolice și cele cu conținut ridicat de zahăr.

– Evitarea Expunerii la Soare: Încercați să evitați expunerea directă la soare între orele 11:00 și 18:00. Dacă trebuie să ieșiți, purtați haine lejere, de culoare deschisă și protejați-vă capul.

– Răcorirea Locuinței: Folosiți aparatele de aer condiționat sau ventilatoarele și închideți ferestrele în timpul zilei pentru a menține locuințele răcoroase.

– Precauții Speciale pentru Persoanele Vulnerabile: Acordați o atenție deosebită copiilor, vârstnicilor și celor cu afecțiuni cronice, asigurându-vă că sunt hidratați și protejați de căldură.

Advertisement

Dacă totuși vă încumetați să vă bucurați de temperaturi ridicate, o puteți face fie la o piscină, fie pe una dintre plajele de lângă Călărași. Plaja Pod 4 sau Samskara Beach pot fi cele mai bune alegeri pentru un bronz ideal.