Ascuns în inima munților Anzi din Peru, La Rinconada reprezintă o minune a rezistenței umane. Acest oraș minier se află la o altitudine impresionantă de peste 5100 de metri deasupra nivelului mării, ceea ce îl face cea mai înaltă așezare permanentă locuită de pe planetă. Aici, aerul este atât de rarefiat încât oxigenul ajunge la mai puțin de jumătate din cantitatea obișnuită de la nivelul mării, provocând oboseală constantă, dureri de cap și dificultăți de respirație pentru oricine nu este obișnuit cu astfel de condiții.

Locuit de zeci de mii de oameni atrași de zăcămintele bogate de aur, La Rinconada a crescut rapid dintr-un mic sat minier într-o comunitate vibrantă, dar dură. Temperaturile scad adesea sub zero grade, iar iernile aduc ninsori abundente și vânturi tăioase. Viața cotidiană se învârte în jurul exploatărilor miniere, unde bărbații coboară în galerii periculoase pentru a extrage prețiosul metal, în timp ce familiile se adaptează la un mediu lipsit de conforturi moderne: fără sistem de canalizare organizat, cu apă provenind din lacuri glaciare și cu străzi acoperite de noroi sau zăpadă.

Totuși, rezidenții demonstrează o forță incredibilă, formând comunități strânse și păstrând tradiții andine vechi. La Rinconada nu este doar un record geografic, ci o dovadă vie a capacității omului de a supraviețui și a prospera în cele mai ostile condiții imaginabile, aproape de cer, unde pământul se întâlnește cu norii. O vizită aici înseamnă o lecție profundă despre limitele corpului uman și puterea voinței.

Advertisement

Streptococul (Streptococcus) este o bacterie care provoacă frecvent infecții grave, precum dureri în gât, scarlatină sau alte afecțiuni respiratorii. Are formă sferică sau ovală și se organizează în lanțuri caracteristice.

De obicei, infecțiile cu streptococ se tratează cu antibiotice prescrise de medic, care sunt esențiale pentru a preveni complicațiile serioase. Totuși, unele remedii naturale pot oferi suport complementar, datorită proprietăților antibacteriene demonstrate în studii de laborator (in vitro). Acestea nu înlocuiesc tratamentul medical, dar pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la întărirea imunității.

Ingrediente:

• 2 cepe roșii medii (bogate în antioxidanți și compuși cu sulf)
• 4 picături de ulei esențial de cimbru (de calitate terapeutică, potrivit pentru uz intern)
• 7 lingurițe de miere naturală (de preferat crudă)
• Zeama de la o lămâie (opțional, pentru un plus de vitamina C și gust)

Mod de preparare și administrare: Tăiați mărunt cepele și amestecați-le bine cu mierea. Lăsați compoziția la frigider timp de 12 ore, pentru a permite eliberarea substanțelor active. Apoi, îndepărănați bucățile de ceapă (sau strecurați sucul) și adăugați uleiul esențial de cimbru.

Consumați 3 lingurițe pe zi, înghițind încet pentru a permite contactul cu gâtul. Poate fi diluat în puțină apă caldă dacă este prea intens.

Advertisement

Beneficii potențiale:

• Uleiul esențial de cimbru conține timol și carvacrol, compuși cu efect antibacterian puternic demonstrat în studii împotriva bacteriilor Gram-pozitive, inclusiv Streptococcus pyogenes (cauzatorul faringitei streptococice) și Streptococcus mutans.
• Mierea are proprietăți antimicrobiene și calmante pentru gât, ajutând la reducerea tusei și iritațiilor.
• Ceapa roșie contribuie cu compuși antioxidanți și antiinflamatori. Acest remediu poate sprijini lupta împotriva infecțiilor respiratorii, durerilor în gât sau răcelilor sezoniere, întărind totodată sistemul imunitar, cardiovascular și nervos.

Atenție: Acest remediu este complementar și nu substituie antibioticele pentru infecții confirmate cu streptococ. Consultați întotdeauna un medic înainte de utilizare, mai ales dacă aveți alergii, sunteți însărcinată sau administrați copiilor. Uleiul esențial de cimbru trebuie să fie pur și potrivit pentru ingestie.

Cartea „Crimele din Osage County. Luna Floare și istoria FBI” de David Grann este o operă impresionantă de jurnalism narativ, care readuce în lumină unul dintre cele mai întunecate și mai puțin cunoscute episoade din istoria Americii. În anii 1920, membrii tribului Osage din Oklahoma devin, peste noapte, una dintre cele mai bogate comunități din lume, datorită descoperirii unor zăcăminte uriașe de petrol pe pământurile lor. Ei își permit limuzine, conace impunătoare și educație de elită pentru copii. Însă această bogăție atrage invidia și lăcomia coloniștilor albi, care văd în Osage o piedică în calea averii ușoare.

Povestea se concentrează pe familia unei femei Osage pe nume Mollie Burkhart, care își pierde treptat rudele apropiate în circumstanțe misterioase: împușcături, explozii, otrăviri. Aceste crime nu sunt izolate, ci fac parte dintr-o conspirație amplă, orchestrată cu sânge rece, în care tutori albi, medici corupți și chiar membri ai familiei prin căsătorii mixte joacă roluri sinistre. Grann descrie cu precizie cum sistemul legal al vremii, marcat de rasism profund, permitea acestor crime să rămână nepedepsite mult timp, Osage fiind tratați ca cetățeni de mâna a doua.

Autorul împletește magistral elementele de roman polițist cu documentarea istorică riguroasă. Cititorul urmărește pas cu pas ancheta condusă de agentul Tom White și echipa sa, sub îndrumarea tânărului director al Biroului de Investigații, care va deveni mai târziu celebrul Birou Federal de Investigații. Această investigație reprezintă un moment pivotal, marcând trecerea de la metode rudimentare la tehnici moderne de detectivistică.

Ce face cartea cu adevărat cutremurătoare este nu doar dezvăluirea complotului principal – condus de un personaj aparent respectabil, dar diabolic – ci și concluzia că numărul victimelor este probabil mult mai mare decât cel oficial, poate sute de Osage uciși în tăcere pentru drepturile asupra petrolului. Grann nu se oprește la faptele din dosare; el umanizează victimele, redând durerea supraviețuitorilor și moștenirea traumei care persistă și astăzi în comunitatea Osage.

Advertisement

Stilul lui Grann este clar, captivant, cu un ritm care te ține în suspans ca într-un thriller, dar fără a sacrifica adevărul istoric. Cartea nu este doar o relatare a unor crime, ci o acuzație puternică la adresa rasismului sistemic și a lăcomiei care au marcat expansiunea americană. Este o lectură obligatorie pentru oricine dorește să înțeleagă laturile ascunse ale istoriei, o operă care te lasă profund impresionat și revoltat, dar și admirativ față de tenacitatea celor care au căutat dreptate.

Recomand această carte cu căldură pasionaților de istorie adevărată, povești polițiste și reflecții asupra nedreptății sociale. Este una dintre cele mai bune apariții din genul non-ficțiune al ultimilor ani.