Temperaturi extreme și disconfort termic accentuat – cetățenii sunt sfătuiți să ia măsuri de protecție.
Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Călărași a transmis o atenționare COD PORTOCALIU de caniculă în urma unei informări emise de Administrația Națională de Meteorologie valabilă pentru ziua de sâmbătă, 21 iulie 2023.
Această alertă vine în contextul unui val persistent de căldură care va afecta regiunea, generând temperaturi cuprinse între 38 și 39 de grade Celsius, precum și un disconfort termic accentuat.
Potrivit specialiștilor, aceste condiții meteo extreme pot avea un impact semnificativ asupra sănătății cetățenilor din Călărași și a zonei adiacente. De asemenea, se estimează că această perioadă de caniculă va fi de durată, astfel că măsurile de precauție și protecție devin imperioase pentru a preveni riscurile asociate temperaturilor ridicate.
Sfaturi pentru a evita situațiile neplăcute pe perioada caniculei:
1.Evitarea expunerii prelungite la soare: În timpul orelor de vârf ale căldurii, între orele 11:00 și 16:00, este recomandat să se evite expunerea directă la razele solare. Dacă este necesară ieșirea din casă în această perioadă, se recomandă purtarea unui pălării cu boruri largi și aplicarea cremelor de protecție solară.
2. Hidratare adecvată: Consumul regulat de lichide este esențial pentru a preveni deshidratarea. Este recomandat să se bea apă în cantități suficiente și să se evite consumul excesiv de alcool, cafea sau băuturi zaharoase.
3. Răcorirea locuințelor: Pentru a menține un mediu cât mai plăcut în interiorul locuințelor, se recomandă folosirea ventilatoarelor sau a sistemelor de aer condiționat, dacă sunt disponibile. În cazul în care locuința nu dispune de astfel de facilități, este indicat să se petreacă timpul în spații publice climatizate, precum centre comerciale sau biblioteci.
4. Supravegherea grupelor vulnerabile: Persoanele în vârstă, copiii mici și cei cu afecțiuni medicale preexistente sunt mai susceptibile la efectele negative ale căldurii extreme.
5. Limitarea efortului fizic: În perioada caniculară, se recomandă evitarea activităților fizice intense și a muncii în aer liber în timpul orelor de vârf ale căldurii.
6. Verificarea stării animalelor de companie: Animalele de companie pot fi, de asemenea, afectate de temperaturile ridicate. Proprietarii sunt sfătuiți să le asigure accesul la apă proaspătă și să evite plimbările în timpul orelor de vârf ale căldurii.
De asemenea, la nivelul județului Călărași există 32 de centre de prim-ajutor în următoarele localități:
- – CĂLĂRAȘI 2 (Piața Orizont și Piața Centrală)
- – OLTENIȚA 2 (Parc Central și sediu primărie)
- – BUDEȘTI 2 (școală și primărie)
- – CHIRNOGI 1 (primărie)
- – MĂNĂSTIREA 1 (primărie)
- – JEGĂLIA 1 (dispensar)
- – MITRENI 1 (dispensar)
- – NANA 1 (dispensar)
- – PERIȘORU 1 (cămin cultural)
- – VÎLCELELE 1 (dispensar)
- – GĂLBINAȘI 1 (primărie)
- – CHISELET 1 (primărie)
- – CRIVĂȚ 1 (dispensar)
- – DOR-MĂRUNT 1 (primărie)
- – DRAGOȘ-VODĂ 2 (primărie și dispensar)
- – PLĂTĂREȘTI 1 (școală)
- – NICOLAE BĂLCESCU 2 (școală și primărie)
- – GURBĂNEȘTI 1 (dispensar)
- – MODELU 2 (în două școli)
- – CURCANI 1 (primărie)
- – ȘOLDANU 2 (dispensar și primărie)
- – RADOVANU 2 (primărie și dispensar)
- – ROSEȚI 1 (primărie)
- – CUZA-VODĂ 1 (stația de autobuz)
Este important de menționat că aceste puncte de prim ajutor oferă strict doar asistență temporară și nu înlocuiesc îngrijirea medicală adecvată. În cazul în care aveți probleme de sănătate cauzate de caniculă, consultați un medic specialist.