Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 14°C | Anul XI Nr. 532

Publicitate

Fă mișcare în orașul tău! SPCTAFL Călărași îți oferă cele mai bune facilități sportive pentru toamna 2025

Published

on

spcta-fl

Ai chef de un meci cu prietenii, vrei să înoți sau cauți un spațiu modern pentru antrenamente? Acum e momentul perfect să profiți de facilitățile sportive oferite de Serviciul Public Centrale Termice și Administrare Fond Locativ Călărași (SPCTAFL) – deschise și disponibile pentru închiriere în luna septembrie 2025!

Fie că ești sportiv de performanță, antrenor, părinte sau simplu pasionat de mișcare, în Călărași ai acces la baze sportive moderne, întreținute și adaptate tuturor nevoilor.


⚽ Terenul de Minifotbal – Stadionul Municipal

✔️ Ideal pentru antrenamente, meciuri amicale sau evenimente sportive
📍 B-dul Republicii, nr. 2 C, Călărași
💰 Tarif: 97 lei/oră (fără TVA) sau 115,43 lei cu TVA
📌 Programări: la sediul SPCTAFL – Str. 1 Decembrie 1918, Bl. A24, parter


🏀 Sala Polivalentă – Spațiul unde sportul devine spectacol

🏅 Pentru cluburi sportive de copii:

Advertisement
  • Antrenamente: 156 lei/oră (TVA inclus)

  • Competiții: 200 lei/oră (TVA inclus)

👤 Pentru persoane fizice:

  • Antrenamente: 458,15 lei/oră (cu TVA)

  • Competiții: 511,70 lei/oră (cu TVA)


🏊 Bazinul Didactic de Înot – Răcoritor, curat și accesibil

💦 Perfect pentru relaxare, recuperare sau performanță
📌 Abonamente lunare:

  • Copii, studenți, pensionari, persoane cu dizabilități: 100 lei

  • Adulți: 200 lei
    🏦 Cont IBAN: RO06TREZ20121300250XXXXX

bazin didactic calarasi

bazin didactic calarasi


🎾 Terenuri din Parcul Străzii Victoriei – Mișcare în aer liber

  • Teren 1 – Tenis de câmp: 29,75 lei/oră

  • Teren 2 – Tenis de picior: 29,75 lei/oră

  • Teren 3 – Baschet, handbal, fotbal: GRATUIT pentru cetățeni
    🌳 Ideal pentru activități în familie sau cu prietenii


📍 Unde te programezi?

Toate rezervările și închirierea de spații se fac la sediul SPCTAFL Călărași:
📍 Strada 1 Decembrie 1918, Bloc A24, parter
☎️ Detalii suplimentare disponibile direct la sediu


🟢 De ce să alegi facilitățile SPCTAFL?

✅ Prețuri corecte
✅ Spații moderne și întreținute
✅ Acces rapid și simplu
✅ Disponibil pentru toți cetățenii


💡 Sportul nu e doar despre performanță – e despre sănătate, echilibru și energie pozitivă. Fă primul pas spre un stil de viață activ chiar azi!

Advertisement

📲 Nu uita să urmărești CălărașiPress.ro pe WhatsApp pentru cele mai noi informații, servicii și evenimente din orașul tău.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

Publicitate

Clienții PPC Energie au acces la oferte speciale și discount-uri la comercianți, prin PPC myRewards, primul program de loialitate al unui furnizor de energie din România

Published

on

  • PPC myRewards oferă clienților beneficii la peste 20 de comercianți din domenii variate, de la electronice & tehnologie, fashion, cadouri, până la sănătate și dezvoltare personală
  • PPC Energie oferă clienților săi și alte facilități precum posibilitatea de a cumpăra în tranșe, direct pe factură, electrocasnice, aparate de aer condiționat și centrale termice, sau platforma PPC myEnergy Coach, pentru eficientizarea consumului de energie

București – PPC Energie lansează PPC myRewards, un program de loialitate care oferă clienților companiei beneficii și discount-uri la comercianți din diverse categorii, de la electronice & tehnologie și fashion, la cadouri și sănătate. PPC myRewards, accesibil atât prin versiunea mobilă a aplicației myPPC, cât și în varianta web, este primul astfel de program lansat de un furnizor de energie din România.

Lansarea PPC myRewards reprezintă un pas important în strategia PPC Energie de a transforma fiecare interacțiune cu clientul într-o experiență relevantă și valoroasă. Prin acest program, compania își propune nu doar să recompenseze loialitatea, ci și să construiască o relație de lungă durată, bazată pe încredere, transparență și beneficii reale. PPC Energie investește constant în soluții digitale, servicii integrate și inițiative care pun clientul în centrul tuturor deciziilor – de la simplificarea proceselor de plată și monitorizare a consumului, până la oferirea de avantaje personalizate pentru stilul de viață al fiecărui client.

„Marcăm astăzi o nouă premieră. După ce recent am extins portofoliul de produse, adăugând o gamă variată de produse electrocasnice, precum aparate frigorifice, aparate de gătit sau mașini de spălat, pe lângă centralele termice și aparatele de aer condiționat pe care le vindeam de câțiva ani, lansăm programul de loialitate PPC myRewards pentru a ajuta clienții să beneficieze de ofertele partenerilor noștri și a avea condiții avantajoase pentru confortul zilnic, pentru sănătate sau pentru stilul de viață. Iar asta face parte din planul nostru strategic de a deveni furnizorul integrat de energie care oferă clienților Energie Pentru Orice”,  a declarat Ionuț Dună, Director General PPC Energie.

Clienții PPC Energie au acces într-o primă fază, până la finalul lunii noiembrie, la ofertele a peste 20 de comercianți din diverse categorii: electrocasnice & tehnologie, beauty, fashion, cadouri, casă și grădină, cultură & timp liber, dezvoltare personală, sănătate, travel.

Astfel, clienții PPC Energie pot activa oferte promoționale, câteva dintre ele fiind disponibile exclusiv prin PPC myRewards, ale brandurilor: Samsung, Hilio, Cărturești, LC Waikiki, Agrii, Tuju, Fashion Boutique, Watchshop, Gunnar, DCR Adventures, Nuria, Educație financiară pentru copii, Youka Beauty, Bottega Verde, Join Up!, Cum mancam, DY Nutrition, Telerenta, Daily Flowers, Complice, 18 Gym, Finday. Lista de oferte disponibile va fi actualizată constant.

Advertisement

Pentru a beneficia de oferte, clienții trebuie să acceseze secțiunea dedicată din aplicația myPPC, să selecteze ofertele de interes, pentru care vor primi un voucher de tip alfanumeric în momentul activării ofertei. Aceste vouchere pot fi utilizate pentru obținerea de discount-uri sau prețuri promoționale la achizițiile din magazinele online ale partenerilor.

Peste jumătate dintre cei aproximativ 3 milioane de clienți ai PPC Energie utilizează aplicația myPPC pentru a transmite indexul, a plăti simplu facturile, a verifica soldul de plată și a accesa alte funcționalități precum contractarea de noi servicii, contactarea furnizorului.

În luna septembrie, PPC Energie și-a extins portofoliul de produse electrocasnice, care cuprindea anterior aparate de aer condiționat și centrale termice, cu electrocasnice de mari dimensiuni, eficiente energetic cum ar fi mașinile de spălat rufe, mașinile de spălat vase, frigidere, combine frigorifice, aparate pentru gătit. Acestea pot fi achiziționate în tranșe egale incluse pe factura de energie, cu servicii de livrare și extra garanție incluse. Echipamentele pot fi achiziționate direct de pe www.ppcenergy.ro, sau prin intermediul celor aproximativ 80 de magazine fizice din rețeaua PPC Energie.

Mai mult, pentru un consum inteligent, clienții rezidențiali PPC Energie beneficiază gratuit de PPC myEnergy Coach – singura platforma digitală oferită de un furnizor de energie din România care oferă informații personalizate pentru eficientizarea consumului de energie dintr-o locuință.

PPC Energie este furnizorul de energie electrică și gaze naturale dedicat în a răspunde nevoilor clientului de astăzi, preocupat de economisirea energiei, eficiență și sustenabilitate. Cu o bază de aproximativ 3 milioane de clienți casnici, companii și instituții din toată țara și o rețea extinsă de magazine moderne, portofoliul PPC Energie cuprinde produse și servicii cu valoare adăugată care oferă clienților confort și siguranță.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Publicitate

Agneza – O afacere care rămâne în topul preferințelor călărășenilor. Dar asta nu e tot

Published

on

Într-un oraș în continuă schimbare, cu gusturi tot mai diverse și un ritm de viață alert, puține afaceri locale reușesc să rămână constante și relevante. Autoservirea Agneza este una dintre ele.

Cu o prezență de peste 16 ani în inima Călărașiului, Agneza nu este doar un loc unde vii să mănânci. Este un reper al mâncării gătite cu gust, al serviciului rapid și cald, și al unei relații oneste cu clienții.

🎯 Ce îi face diferiți?

Calitatea constantă. În fiecare zi, indiferent de sezon sau de prețul din piață, mâncarea de la Agneza are același gust bun, porții generoase și ingrediente proaspete.
Adaptabilitatea. Creșterea prețului Meniului Zilei la 25 de lei a venit firesc, cu transparență, dar fără compromisuri asupra porției sau gustului.
Oameni care gătesc cu drag. În spatele fiecărui fel de mâncare este o echipă care înțelege că succesul stă în detalii: o supă caldă, o chiflă proaspătă, un sos bine făcut.
Două locații, același standard. Fie că alegi Strada Eroilor (lângă ANAF) sau Strada Stadionului 28 (lângă Biserica Sf. Mucenic Dasie), primești aceeași experiență: mâncare bună, rapidă și servită cu grijă.

🍛 Mai mult decât un meniu

Agneza nu se rezumă doar la Meniul Zilei. Chiar dacă acesta rămâne în topul preferințelor clienților – datorită raportului calitate-preț și varietății – în fiecare zi găsești și:

Advertisement
  • Ciorbă de burtă, de perișoare, de vită
  • Fripturi și șnițele
  • Tocănițe, piure, pilaf, legume sotate
  • Sarmale, varză cu ciolan
  • Deserturi simple, de casă – exact cum știi de acasă

🧾 Mai mult decât o afacere

Agneza nu e doar un business. E o promisiune ținută în fiecare zi: să nu faci rabat de la calitate, să respecți clientul și să nu uiți niciodată cine te-a adus aici.

Într-un oraș în care multe se schimbă de la o zi la alta, Agneza rămâne… la locul ei. Constantă. De încredere. Iubită.
Și asta, da, chiar înseamnă ceva.

📍 Informații utile

🕘 Program zilnic: 08:30 – 21:00
📦 Comenzi la pachet & mâncare pentru evenimente
📍 Str. Eroilor, lângă ANAF – 📞 0737.430.044
📍 Str. Stadionului 28, lângă Biserica Sf. Mucenic Dasie – 📞 0242.319.090

💬 Agneza nu e doar despre mâncare. E despre oameni, gust și încredere. Zi de zi. Porție cu porție.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Publicitate

Halitoza (respirația urât mirositoare) și calitatea vieții sociale: de la stânjeneală la soluții reale

Published

on

Halitoza nu e doar o problemă medicală; e un „filtru” invizibil prin care trec întâlnirile, interviurile, discuțiile cu prietenii și inclusiv momentele de intimitate. Vestea bună: majoritatea cazurilor pot fi controlate cu pași simpli, iar efectul asupra vieții sociale poate fi schimbat radical.

Cum îți poate schimba halitoza viața de zi cu zi

1) Relațiile apropiate
În cuplu, respirația neplăcută poate reduce dorința de apropiere, aduce evitări subtile (întoarcerea capului, de exemplu) și tensiuni greu de numit. În familie, glumele „inofensive” pot răni și pot crea rușine sau retragere.

2) Cerc social și prietenii
Conversațiile devin mai scurte, oamenii păstrează instinctiv distanța, iar tu începi să te automonitorizezi: eviți vorbitul față în față, râzi cu buzele strânse, îți ții respirația. În timp, apare tendința de a refuza ieșiri sau evenimente.

3) Munca și școala
La interviuri sau întâlniri cu clienți, primul impresie contează. Halitoza poate diminua credibilitatea, mai ales în joburi bazate pe comunicare: vânzări, educație, servicii. La școală, poate favoriza tachinarea sau izolare.

Advertisement

4) Sănătate emoțională
Apare „hiper-vigilența socială”: frica de a deranja îl face pe om să vorbească mai puțin, să evite grupurile, să simtă rușine. Anxietatea usucă gura, iar gura uscată înrăutățește mirosul – un cerc vicios real.

5) Costuri și obiceiuri
Cumperi la întâmplare paste de dinți „extra strong”, spray-uri, bomboane mentolate, fără să tratezi cauza. Efort și bani investiți în soluții de moment, dar fără un plan.

De ce apare, pe scurt:

• Igienă insuficientă: placă, tartru, resturi între dinți și pe limbă.
• Probleme gingivale/dentare: gingivită, parodontită, carii netratate.
• Limba necurățată: „covor” ideal pentru bacterii.
• Alimente/obiceiuri: ceapă, usturoi, alcool, fumat.
• Gura uscată: puțină salivă = mai mult miros.
• Cauze generale: diabet, infecții respiratorii, afecțiuni digestive sau renale.

Impactul social pe vârste și contexte

Adolescenți: stigmat, glume, scăderea încrederii și a participării la activități.
Adulți activi: interviuri, networking, întâlniri de afaceri – efect direct asupra oportunităților.
Părinți: reținere la apropiere, mai ales dimineața; copii sensibili pot comenta deschis.
Seniori: medicații ce usucă gura; riscul de izolare socială crește.

10 pași care îți pot îmbunătăți rapid viața socială

  1. Periază de două ori pe zi minimum 2 minute, folosește ață dentară zilnic.

  2. Curăță limba cu racletă (partea posterioară contează cel mai mult).

  3. Clătește cu o apă de gură antibacteriană (fără abuz de alcool în compoziție).

  4. Hidratează-te constant; ia o sticlă de apă la tine.

  5. Ține un „kit social”: gumă fără zahăr, ață dentară la plic, racletă de limbă de voiaj.

  6. Redu fumatul și alcoolul; limitează alimentele cu miros puternic înainte de întâlniri.

  7. Mestecă gumă xilitol 10–15 minute după mese dacă nu te poți spăla pe dinți.

  8. Programează detartraj și control la 6 luni; repară cariile cât sunt mici.

  9. Gestionează stresul (mișcare, somn, respirație) – reduce xerostomia indusă de anxietate.

  10. Dacă mirosul persistă în 2–4 săptămâni de igienă corectă, mergi la stomatolog/medic de familie.

Dialoguri delicate, fără momente stânjenitoare

• Către partener: „Simt că în ultima vreme am respirația mai grea. Mă ajuți te rog cu feedback sincer după ce încerc niște soluții?”
• Către prieten apropiat: „Lucrez la igiena orală și am schimbat rutina. Dacă observi ceva, spune-mi, te rog.”
• Către coleg: „Revin în 2 minute la sală, trec pe la baie.” (pauză scurtă pentru apă, gumă, clătire)

Advertisement

Autoevaluare rapidă (bifează mental)

• Evit să vorbesc aproape de oameni?
• Țin mereu bomboane mentolate la îndemână?
• Am sângerări gingivale la periaj?
• Mi se usucă gura des (medicamente, stres)?
• Observ depuneri groase pe limbă dimineața?
• Persoane apropiate mi-au semnalat mirosul?

Dacă ai mai multe „da”, treci la planul de mai jos.

Plan „reset” în 7 zile

Ziua 1: Detartraj/igienizare profesională dacă n-ai făcut în ultimele 6–12 luni.
Ziua 2: Set nou: periuță electrică, ață, apă de gură, racletă de limbă.
Ziua 3: Rutina completă dimineața și seara + gumă fără zahăr după prânz.
Ziua 4: Hidratare 6–8 pahare, redu cafeaua/alcoolul.
Ziua 5: Meniu „prietenos”: legume/fructe crocante (mere, morcovi), proteine slabe.
Ziua 6: Notează schimbările (miros, confort social).
Ziua 7: Ajustează ce nu funcționează și păstrează rutina.

Mituri rapide

• „Dacă folosesc bomboane mentolate, rezolv.”
Efect de mască, nu cauză tratată.
• „Dacă mă spăl des pe dinți, nu mai contează limba.”
Limba e o sursă majoră – curăț-o zilnic.
• „E doar alimentația.”
De multe ori, sunt implicate gingiile, dinții sau gura uscată.

Când e obligatoriu să cauți un specialist

• Miros persistent în ciuda igienei corecte 2–4 săptămâni.
• Sângerări gingivale, mobilitate dentară, durere, gust metalic.
• Gura foarte uscată datorită unor medicamente sau boli cronice.
• Suspiciune de cauze generale (diabet, probleme digestive/renale).

Advertisement

Halitoza poate „tăia” din calitatea vieții sociale mai mult decât ne dăm seama, dar nu este un verdict.
Cu o rutină corectă, câteva obiceiuri inteligente și un control stomatologic la timp, recâștigi încrederea, apropierea și naturalețea în conversații.

Dacă problema persistă, un consult stomatologic te ajută să găsești cauza reală și soluția potrivită.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading