Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 24°C | Anul XI Nr. 529

La zi

Tinctura de propolis: secretul albinelor pentru o sănătate de fier

Published

on

Ce este tinctura de propolis?

Propolisul, cunoscut și ca „clei de albine”, este o substanță rășinoasă colectată de albine din mugurii și scoarța copacilor, combinată cu ceară și enzime. Tinctura de propolis este un extract alcoolic al acestui produs apicol, recunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale, antifungice și antioxidante. Este utilizată de secole în medicina tradițională pentru susținerea sănătății și tratarea diverselor afecțiuni.

Beneficiile tincturii de propolis

Tinctura de propolis este apreciată pentru multiplele sale efecte benefice asupra sănătății:

  • Întărește imunitatea: Stimulează sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte împotriva infecțiilor.

  • Proprietăți antibacteriene și antivirale: Eficientă împotriva bacteriilor, virușilor și ciupercilor, fiind utilă în tratarea răcelilor, gripelor sau infecțiilor orale.

  • Vindecarea rănilor: Accelerează regenerarea pielii, fiind folosită pentru arsuri minore, tăieturi sau acnee.

  • Sănătatea orală: Reduce inflamațiile gingivale și combate bacteriile din cavitatea bucală, fiind un remediu excelent pentru afte sau gingivită.

  • Efect antioxidant: Protejează celulele împotriva stresului oxidativ, contribuind la prevenirea îmbătrânirii premature.

  • Suport digestiv: Poate calma problemele gastrointestinale, cum ar fi gastrita sau ulcerul.

Prepararea tincturii de propolis

Prepararea tincturii de propolis acasă este simplă, dar necesită atenție pentru a obține un produs de calitate. Iată pașii:

Ingrediente:

  • 10-15 g propolis brut, de preferat de la apicultori de încredere

  • 100 ml alcool alimentar (70-96% concentrație, ideal 90%)

  • Un borcan de sticlă cu capac etanș

  • Filtru de cafea sau tifon

Pași:

  1. Curățarea propolisului: Pune propolisul în congelator pentru 1-2 ore, apoi zdrobește-l în bucăți mici pentru a facilita dizolvarea.

  2. Amestecarea: Adaugă propolisul zdrobit în borcan și toarnă alcoolul peste el. Raportul recomandat este de 1:10 (1 g propolis la 10 ml alcool).

  3. Macerarea: Închide borcanul și lasă amestecul la macerat timp de 10-14 zile într-un loc întunecat și răcoros. Agită borcanul zilnic pentru a facilita extracția.

  4. Filtrarea: După macerare, filtrează lichidul printr-un filtru de cafea sau tifon pentru a elimina reziduurile solide.

  5. Depozitarea: Transferă tinctura într-o sticlă de sticlă închisă la culoare și păstreaz-o într-un loc răcoros, ferit de lumină. Tinctura este valabilă până la 2 ani.

Administrarea tincturii de propolis

Administrarea tincturii de propolis trebuie făcută cu precauție, deoarece este un produs concentrat. Doza variază în funcție de scopul utilizării și de toleranța individuală.

Advertisement
  • Uz intern:

    • Adulți: 5-10 picături de tinctură diluate în 100 ml apă, ceai sau miere, de 1-2 ori pe zi. Începe cu o doză mică pentru a testa toleranța.

    • Copii (peste 3 ani): 1-3 picături diluate, doar la recomandarea medicului.

    • Durata: Pentru imunitate sau răceli, se administrează timp de 7-14 zile. Pentru afecțiuni cronice, consultă un specialist.

  • Uz extern:

    • Pentru răni sau acnee: Aplică 1-2 picături direct pe zona afectată sau diluează cu apă pentru piele sensibilă.

    • Pentru gargară (sănătate orală): Adaugă 5 picături în 50 ml apă caldă și clătește gura timp de 1 minut.

Recomandări și precauții

  • Testul alergiilor: Propolisul poate provoca reacții alergice, mai ales la persoanele sensibile la produse apicole. Aplică o picătură pe piele și așteaptă 24 de ore pentru a verifica eventualele reacții.

  • Contraindicații: Nu este recomandat femeilor însărcinate, celor care alăptează sau persoanelor cu alergii cunoscute la miere sau polen, fără acordul medicului.

  • Consult medical: Dacă urmezi un tratament medicamentos sau ai afecțiuni cronice, consultă un medic înainte de utilizare.

  • Calitatea propolisului: Alege propolis de la surse de încredere, preferabil organic, pentru a evita contaminanții.

  • Depozitare: Păstrează tinctura în sticle închise la culoare, ferite de lumină, pentru a preveni degradarea compușilor activi.

Tinctura de propolis este un remediu natural versatil, care poate fi un aliat valoros pentru sănătate dacă este utilizată corect. Prepararea sa acasă este accesibilă, iar administrarea sa, fie internă, fie externă, poate aduce beneficii semnificative. Respectă dozele recomandate și precauțiile pentru a te bucura de proprietățile sale terapeutice în siguranță.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

Fapt Divers

Prohibiția americană: Alcool otrăvit și ascensiunea Mafiei

Published

on

Prohibiția, prin Amendamentul al 18-lea (1920-1933), interzicea producerea, vânzarea și transportul alcoolului în SUA, cu excepții medicale sau religioase. Motivată de reforme sociale pentru combaterea abuzului, legea a eșuat, creând o piață neagră masivă și infracțiuni organizate.

Consumul a continuat ilegal: bootleggers importau alcool din Canada sau Mexic, iar distilerii clandestine produceau băuturi toxice. Guvernul a denaturat alcoolul industrial cu otrăvuri precum kerosen, brucină (rudă a stricninei), gazolină, benzen, cadmium, iodină, cloroform, eter, nicotină, zinc, camfor, acid carbolic, chinină și acetonă, ducând la circa 10.000 de morți până în 1933. Speakeasies – baruri clandestine – au promovat jazz-ul și petrecerile secrete.

Mafia a prosperat: Al Capone a construit un imperiu cu venituri uriașe, mituind oficiali și declanșând războaie între bande, precum Masacrul de Sfântul Valentin (1929). Agenți ca Eliot Ness au luptat contra corupției, dar fără succes major.

Economic, a pierdut locuri de muncă, dar a stimulat băuturi răcoritoare. Social, a divizat urbanul de rural. Marea Depresiune a grăbit abrogarea prin Amendamentul al 21-lea.

Advertisement

Astăzi, e o lecție despre consecințele neașteptate ale interdicțiilor, influențând dezbateri despre droguri.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

Fapt Divers

Găina de Guineea: Regina savanei cu penaj de smarald

Published

on

Găina de Guineea Vulturină (Acryllium vulturinum), cunoscută și sub numele de Guineea vulturină, este una dintre cele mai spectaculoase specii de păsări din familia Numididae, originară din savanele și tufișurile din estul Africii, în special din Kenya, Etiopia, Somalia și Tanzania. Numele său derivă din aspectul său distinct, cu un gât lung și golaș, de un căprui intens, care amintește de pielea vulturilor, și un penaj de un căprui vibrant, cu irizații de smarald și safir.

Caracteristici fizice remarcabile

Această pasăre, cu o lungime de aproximativ 60-70 cm, este cea mai mare dintre speciile de găini de Guineea. Penajul său este o combinație fascinantă de nuanțe: pieptul și spatele sunt împodobite cu pene de un căprui metalic, cu pete albe delicate, în timp ce gâtul golaș, de un roșu-cărămiziu, contrastează cu ciocul său robust și ochii pătrunzători. Coada lungă, cu pene în evantai, adaugă un aer regal, iar picioarele puternice sunt adaptate pentru a scormoni solul în căutarea hranei.

Habitat și comportament

Găina de Guineea Vulturină preferă zonele aride și semiaride, populate cu ierburi și arbuști, unde trăiește în grupuri sociale de 20-50 de indivizi. Aceste păsări sunt extrem de gregare, comunicând printr-o varietate de sunete, de la țipete stridente la chemări joase, care pot fi auzite de la distanță. Sunt diurne și petrec mare parte din zi căutând hrană – semințe, insecte, frunze și chiar mici vertebrate. Spre deosebire de alte găini de Guineea, specia vulturină este mai puțin domesticită și preferă libertatea sălbăticiei.

Reproducere și ecologie

Sezonul de reproducere coincide cu anotimpul ploios, când resursele sunt abundente. Femelele depun 4-8 ouă de culoare crem, pe care le clocesc în cuiburi ascunse în vegetație. Puii, numiți keets, sunt precoce și pot alerga la doar câteva ore după eclozare, dar rămân sub protecția grupului. Găina vulturină joacă un rol ecologic important, controlând populațiile de insecte și dispersând semințele plantelor din savană.

Advertisement

Amenințări și conservare

Deși nu este considerată o specie pe cale de dispariție, găina de Guineea Vulturină se confruntă cu amenințări din cauza pierderii habitatului și a vânătorii ocazionale pentru penajul său. Conservarea zonelor de savană și educația comunităților locale sunt esențiale pentru protejarea acestei păsări magnifice.

Curiozități

  • Găina vulturină poate alerga cu până la 30 km/h pentru a scăpa de prădători precum șoimii sau hienele.

  • În ciuda aspectului său fragil, este o pasăre rezistentă, capabilă să supraviețuiască în condiții dure, cu acces limitat la apă.

  • Penajul său irizat este folosit în unele culturi africane pentru ornamente tradiționale.

Găina de Guineea Vulturină rămâne un simbol al frumuseții sălbatice a Africii, o pasăre care îmbină grația cu supraviețuirea într-un mod unic. Observarea ei în habitatul natural este o experiență de neuitat pentru orice iubitor al naturii.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Cremă revitalizantă cu cafea solubilă – elixir natural pentru ten și corp

Published

on

Cafeaua, nelipsită din ritualul nostru zilnic, nu doar că ne trezește simțurile și ne energizează mintea, dar ascunde și un potențial cosmetic remarcabil. Cofeina, principalul său ingredient activ, este un stimulent biologic ce acționează asupra sistemului nervos central și stimulează circulația sângelui. Însă efectele sale nu se opresc aici.

Aplicată direct pe piele, cofeina devine un aliat de nădejde în lupta cu semnele oboselii și ale îmbătrânirii. Întărește epiderma, reduce pungile de sub ochi, accelerează metabolismul celular, estompează ridurile, elimină excesul de apă și umflăturile, oferind pielii un aspect tonifiat și luminos.

Crema pe bază de cafea solubilă este o formulă delicată și eficientă, ideală pentru ten și corp. Hrănește în profunzime, catifelează, stimulează circulația periferică și combate inflamațiile cutanate.

Ingrediente necesare:

Advertisement
  • 1 lingură de ulei de măsline
  • 1 lingură de ceară de albine
  • 1 lingură de ulei de migdale
  • 1 lingură de cafea solubilă
  • 1 lingură de unt de cacao
  • 3 picături de ulei esențial de lavandă

Mod de preparare:

Într-un vas așezat pe baie de aburi, se topește ceara de albine, apoi se adaugă untul de cacao. După ce ambele s-au lichefiat, se îndepărtează vasul de pe foc și se încorporează restul ingredientelor, amestecând continuu până la omogenizare completă.

Crema obținută se transferă în recipiente cu închidere ermetică și se păstrează într-un loc răcoros, ferit de lumină.

Mod de utilizare:

Se aplică pe zonele cu probleme de cel puțin două ori pe săptămână. Crema hidratează intens, conferă elasticitate, revitalizează pielea ternă și deshidratată, oferind o senzație de prospețime și luminozitate. Este eficientă și în tratamentele anticelulitice, contribuind la tonifierea și netezirea pielii.

Advertisement
Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading