Connect with us

La zi

Ceai de coada calului – Beneficii și utilizări

Coada calului (Equisetum arvense), o plantă medicinală folosită de secole în diverse culturi, este recunoscută pentru proprietățile sale terapeutice. Ceaiul preparat din această plantă, bogată în minerale și compuși activi, oferă numeroase beneficii pentru sănătate și este utilizat în tratamente naturiste. Iată o privire detaliată asupra beneficiilor și utilizărilor ceaiului de coada calului.

Compoziția ceaiului de coada calului

Coada calului este o sursă naturală de siliciu, un mineral esențial pentru sănătatea oaselor, pielii și unghiilor. De asemenea, conține potasiu, calciu, magneziu, flavonoide și antioxidanți, care contribuie la efectele sale benefice. Acești compuși fac din ceaiul de coada calului un remediu versatil pentru diverse afecțiuni.

Beneficii pentru sănătate

1. Susținerea sănătății oaselor și articulațiilor

Datorită conținutului ridicat de siliciu, ceaiul de coada calului ajută la întărirea oaselor și la menținerea sănătății articulațiilor. Este adesea recomandat pentru prevenirea osteoporozei și pentru ameliorarea durerilor articulare asociate cu afecțiuni precum artrita.

2. Îmbunătățirea sănătății pielii, părului și unghiilor

Siliciul din coada calului stimulează producția de colagen, esențial pentru elasticitatea pielii. Ceaiul poate contribui la reducerea ridurilor, la vindecarea rănilor minore și la întărirea unghiilor fragile. De asemenea, este utilizat pentru combaterea căderii părului și pentru promovarea unui scalp sănătos.

Advertisement

3. Proprietăți diuretice

Ceaiul de coada calului este un diuretic natural, ajutând la eliminarea excesului de apă din organism. Este benefic în tratarea retenției de lichide, a edemelor și a infecțiilor urinare ușoare, contribuind la detoxifierea rinichilor.

4. Efect antiinflamator și antioxidant

Datorită flavonoidelor și antioxidanților, ceaiul de coada calului are proprietăți antiinflamatoare, fiind util în reducerea inflamațiilor din organism. De asemenea, protejează celulele împotriva stresului oxidativ, susținând sănătatea generală.

5. Susținerea sănătății sistemului cardiovascular

Consumul moderat de ceai de coada calului poate contribui la menținerea elasticității vaselor de sânge și la reducerea riscului de acumulare a plăcii arteriale, datorită mineralelor și compușilor săi activi.

Utilizări practice

Prepararea ceaiului

Pentru a prepara ceaiul, se folosesc 1-2 lingurițe de plantă uscată la 250 ml de apă fierbinte. Se lasă la infuzat timp de 10-15 minute, apoi se strecoară. Se recomandă consumul a 1-2 căni pe zi, preferabil între mese, timp de maximum 4-6 săptămâni, urmat de o pauză.

Uz extern

Ceaiul de coada calului poate fi folosit extern sub formă de comprese pentru a calma iritațiile pielii, rănile minore sau eczemele. De asemenea, clătirea părului cu infuzie rece poate stimula creșterea și rezistența firelor de păr.

Advertisement

Precauții și contraindicații

Deși ceaiul de coada calului este benefic, consumul excesiv sau prelungit poate avea efecte adverse. Este important să respecți doza recomandată și să consulți un medic înainte de utilizare, mai ales în următoarele cazuri:

  • Femeile însărcinate sau care alăptează.

  • Persoanele cu afecțiuni renale sau cardiace severe.

  • Cei care iau medicamente diuretice sau suplimente de potasiu, deoarece coada calului poate interacționa cu acestea.

  • Persoanele cu deficit de vitamina B1, deoarece planta conține o enzimă care poate reduce absorbția acestei vitamine.

Concluzie

Ceaiul de coada calului este un remediu natural valoros, cu beneficii variate pentru sănătatea oaselor, pielii, părului și sistemului urinar. Utilizat cu moderație și în cunoștință de cauză, poate fi un aliat de încredere în menținerea bunăstării generale. Totuși, este esențial să fie consumat responsabil, respectând indicațiile și consultând un specialist atunci când este necesar.

Advertisement

La zi

Grindeanu, surprins de PSD: dorință ferventă pentru guvernare

Sorin Grindeanu, fost prim-ministru al României și una dintre figurile proeminente ale Partidului Social Democrat (PSD), a fost surprins de amploarea entuziasmului manifestat de colegii săi de partid în legătură cu perspectiva intrării la guvernare. Conform unor surse din interiorul formațiunii, Grindeanu nu se aștepta ca un număr atât de mare (71,5%) dintre membri să își exprime dorința fermă de a susține participarea PSD la formarea unui nou executiv, mai ales în contextul politic complex al anului 2025. În ultimele săptămâni, pe fondul negocierilor intense pentru conturarea unei majorități parlamentare, discuțiile din interiorul partidului au scos la iveală o determinare neașteptată a multor lideri și membri de a ocupa poziții cheie în viitorul guvern.

Acesta a anunțat că echipa care va reprezenta partidul în viitorul guvern va fi desemnată duminică după-amiază, în cadrul unui Comitet Politic Național. „Mâine după-masă vom vota componența echipei PSD pentru guvern, care va include un vicepremier și șase miniștri. Colegii interesați să facă parte din această echipă se pot înscrie la secretariat până mâine, la ora 12:00”, a precizat Grindeanu sâmbătă. Liderul PSD a fost surprins de entuziasmul colegilor, care au manifestat o dorință neașteptat de mare pentru a participa la guvernare, generând o competiție intensă în interiorul partidului. Această efervescență a complicat strategia inițială a PSD, forțându-l pe Grindeanu să gestioneze cu atenție ambițiile membrilor în contextul negocierilor politice din 2025.

Continue Reading

La zi

AJOFM Călărași lansează 10 proiecte pentru angajare și formare profesională în județ

Agenția Județeană pentru Ocuparea Forței de Muncă (AJOFM) Călărași derulează în prezent nu mai puțin de zece proiecte menite să sprijine integrarea pe piața muncii a persoanelor vulnerabile, tinerilor, șomerilor și angajatorilor din județ. Anunțul a fost făcut în cadrul conferinței organizate la sediul Instituției Prefectului – Județul Călărași, de către directoarea instituției, Doinița Nicolae.

„Avem proiecte pe economie socială, pe formare profesională, pe subvenții și pe sprijinirea tinerilor. Este o abordare completă, care vizează toate categoriile cu dificultăți de integrare în muncă. Ne mândrim cu aceste inițiative și, mai ales, cu rezultatele lor concrete”, a declarat Doinița Nicolae.

🔹 Sprijin pentru persoane vulnerabile și economie socială

Două dintre proiectele aflate în derulare sunt dedicate economiei sociale și se adresează persoanelor din familii vulnerabile, tinerilor care ies din centre de plasament, fostelor persoane private de libertate sau familiilor monoparentale. Prin aceste inițiative, beneficiarii pot fi integrați în activități economice care contribuie la reinserția socială și profesională.

🔹 Proiecte START și formare pentru tineri și adulți

Pentru segmentul de vârstă activă, AJOFM implementează două proiecte distincte:

  • START – destinat tinerilor cu vârsta de până în 30 de ani
  • Proiect formativ pentru persoanele între 30 și 65 de ani, aflate aproape de vârsta de pensionare

Ambele inițiative oferă sprijin în calificare, reconversie profesională și facilitarea angajării pe termen lung.

🔹 Colaborare cu ONG-uri și autorități locale

Două alte proiecte vizează formarea profesională în parteneriat cu ONG-ul condus de Gabriela Bădică, o colaborare cu rezultate constante în sprijinul grupurilor defavorizate. În plus, AJOFM lucrează împreună cu Consiliul Județean Călărași și Centrul de copii de la Perișoru la un proiect transfrontalier pentru dezvoltarea competențelor de autonomie și integrare comunitară.

Advertisement

🔹 Subvenții pentru angajatori: 2.250 lei pentru fiecare angajare

Angajatorii care preiau persoane din evidența AJOFM pot primi o subvenție de 2.250 de lei lunar, timp de un an, cu condiția menținerii angajatului cel puțin șase luni după încheierea perioadei subvenționate.

„Avem două proiecte de subvenții care se adresează direct angajatorilor, încurajându-i să ofere o șansă celor care își caută loc de muncă. Este un sprijin real atât pentru angajat, cât și pentru angajator”, a subliniat directoarea AJOFM.

🔹 Centrul de Tineret – un model de bună practică

Unul dintre proiectele emblematice ale instituției este Centrul de Tineret al AJOFM Călărași, un spațiu dedicat consilierii, orientării și formării tinerilor. „Această inițiativă, realizată împreună cu Agenția Națională, a ajuns la 1.600 de tineri. Este minunea noastră și o investiție în viitorul județului”, a adăugat Doinița Nicolae.

Al zecelea proiect, gata de lansare

Cel de-al zecelea proiect, deja scris și depus, urmează să fie implementat imediat ce va fi semnat contractul de finanțare, în valoare de 304 euro per beneficiar.

Advertisement
Continue Reading

La zi

SIMULARE DE URGENȚĂ: România testează răspunsul la un cutremur devastator! Cum au intervenit pompierii călărășeni

Scene de panică și mobilizare maximă în această dimineață! Exact la ora 07:41, s-a declanșat scenariul național „SEISM 2025”, care simulează efectele unui cutremur puternic de 7,3 grade pe scara Richter. Autoritățile au intrat în alertă, iar pompieri din toată țara se îndreaptă către Capitală pentru a-și testa reacția în fața unei asemenea catastrofe.

Operațiunea este menită să pregătească salvatorii pentru a interveni rapid și eficient în cazul unui dezastru real. Inspectoratul General pentru Situații de Urgență a cerut sprijinul populației pentru înțelegerea eventualului disconfort cauzat de echipajele în misiune și aplicarea măsurilor speciale.

Așadar, dacă observați coloane impresionante de pompieri și vehicule de intervenție, nu vă alarmați! Este vorba despre un exercițiu menit să ne salveze viața într-o situație reală.

Advertisement
Continue Reading