La zi
Ceaiul de arnică și sănătatea
Arnica (Arnica montana) este o plantă medicinală utilizată de secole în medicina tradițională, cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare și analgezice. Ceaiul de arnică este preparat din florile uscate ale plantei și, deși mai puțin comun decât utilizarea externă a arnicăi (sub formă de creme sau unguente), este uneori consumat pentru anumite beneficii pentru sănătate. Totuși, utilizarea sa internă necesită precauție din cauza posibilelor efecte secundare.
Aceasta conține compuși activi, cum ar fi helenalină, care pot reduce inflamațiile. Ceaiul de arnică este uneori folosit pentru a calma durerea asociată cu inflamațiile minore, cum ar fi cele cauzate de oboseală musculară sau articulații tensionate.
Unele studii sugerează că arnica poate stimula circulația sângelui, ceea ce ar putea ajuta la reducerea senzației de picioare grele sau la ameliorarea vânătăilor. Consumul moderat de ceai de arnică ar putea contribui la acest efect.
Ceaiul de arnică este utilizat în unele culturi pentru proprietățile sale calmante, fiind considerat un remediu pentru reducerea stresului sau a tensiunii nervoase, deși dovezile științifice sunt limitate.
În medicina tradițională, ceaiul de arnică este folosit pentru a accelera vindecarea rănilor interne minore, cum ar fi cele cauzate de traumatisme ușoare, datorită proprietăților sale regenerative.
Mod de preparare
Pentru a prepara ceai de arnică:
-
Adaugă 1-2 lingurițe de flori uscate de arnică într-o cană de apă fierbinte (aproximativ 200 ml).
-
Lasă la infuzat timp de 5-10 minute, apoi strecoară.
-
Consumă cu moderație, preferabil după consultarea unui specialist.
Precauții și contraindicații
-
Toxicitate: Arnica este sigură în cantități mici, dar consumul excesiv poate provoca efecte secundare grave, cum ar fi greața, amețeala, durerile abdominale sau chiar probleme cardiace.
-
Contraindicații: Ceaiul de arnică nu este recomandat femeilor însărcinate sau care alăptează, persoanelor cu afecțiuni hepatice sau celor alergice la plante din familia Asteraceae.
-
Consult medical: Înainte de a consuma ceai de arnică, este esențial să consulți un medic sau un fitoterapeut, deoarece utilizarea internă este controversată și nu este recomandată pe scară largă.
Ceaiul de arnică poate oferi beneficii pentru sănătate, în special datorită proprietăților antiinflamatoare și calmante, dar utilizarea sa internă trebuie abordată cu mare precauție. Este mai frecvent utilizată extern, iar consumul de ceai ar trebui să fie limitat și realizat doar sub supraveghere medicală. Pentru alternative mai sigure, alte ceaiuri din plante, precum mușețelul sau menta, pot fi luate în considerare pentru efecte similare.
La zi
INFORMARE – Medicamentele compensate pot fi eliberate asiguraților fără să fie necesară imprimarea rețetei
Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS) informează asigurații că pot ridica medicamentele de la farmacie fără să fie necesar să prezinte un exemplar al prescripției imprimat pe hârtie sau în format electronic, atunci când medicii curanți le prescriu medicamente cu și fără contribuție personală (compensate), utilizând rețeta electronică on-line.
Farmaciștii pot elibera medicamentele prin utilizarea Sistemului Informatic al Prescripției Electronice (SIPE), pe baza cardului naţional de asigurări sociale de sănătate sau a documentului înlocuitor pe care pacientul asigurat trebuie să-l prezinte la farmacie.
Prescripția electronică este valabilă doar în farmaciile care au contract cu o casă de asigurări de sănătate, de aceea rugăm beneficiarii să verifice dacă farmacia căreia i se adresează este parteneră a CNAS.
CNAS a luat măsuri de reinformare a farmaciilor și a medicilor prescriptori despre prevederile Contractului-cadru[1] și ale normelor metodologice de aplicare a acestuia[2] referitoare la procedura de prescriere și de eliberare a medicamentelor cu și fără contribuție personală (compensate).
Disponibilă din 2023, dar insuficient cunoscută de către medici și pacienți, această reglementare stă la baza setului de măsuri la care se lucrează în acest moment la CNAS, pentru implementarea obiectivului “zero hârtie” în cabinetele medicale, prin care se dorește eliminarea tuturor formularelor imprimate.
Această măsură vine în sprijinul pacienților, simplifică procesul de eliberare a medicamentelor, reduce birocrația și consumul de hârtie, oferind totodată medicului timp suplimentar pentru activitatea medicală propriu-zisă.
La zi
A1 București – Pitești: circulație restricționată pentru lucrări de reparații
Circulație restricționată timp de o săptămână pe autostrada A1 București – Pitești, în perioada 19-26 iunie 2025. Se efectuează lucrări de reparații pe ambele sensuri, între kilometrii 10 și 36. Restricțiile vor fi active zilnic, între orele 08:00 și 18:00, cu posibilitatea de prelungire în funcție de condițiile meteorologice. Șoferii sunt rugați să circule cu prudență, să respecte semnalizarea temporară și să ia în calcul rute alternative pentru a evita aglomerația. Informațiile sunt bazate pe comunicatele oficiale ale Companiei Naționale de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR).
La zi
Jandarmii călărășeni au găsit substanțe suspecte asupra unui bărbat de 27 de ani
În noaptea de 18 spre 19 iunie, în jurul orei 00:30, o patrulă a Inspectoratului de Jandarmi Județean Călărași, aflată în misiune de ordine publică, a depistat trei persoane care consumau băuturi alcoolice în parcarea unui restaurant din municipiul Călărași.
Deși situația părea inițial minoră, în urma controlului corporal, jandarmii au descoperit asupra unui bărbat de 27 de ani mai multe materiale suspecte: două folii de aluminiu conținând resturi vegetale brun-maronii și o folie de plastic cu o substanță albă, pulverulentă, prezentând urme de ardere la un capăt. Aceste elemente au ridicat suspiciuni privind deținerea de substanțe interzise.
Jandarmii au confiscat materialele și au transmis probele, împreună cu documentele întocmite, către Serviciul de Combatere a Criminalității Organizate, care va continua cercetările.
„După 28 de ani” – Continuarea așteptată a unuia dintre cele mai intense thrillere post-apocaliptice
„Dacă recunoști, te-ai fript” – Comedie franceză savuroasă despre infidelitate și onoare
INCENDIU la un restaurant din zona Parcului Victoria din Călărași. Pompierii intervin de urgență!
VIDEO. Copiii se joacă lângă șine. Parcul Constructorilor, vandalizat și nesigur
Strada Independenței din Călărași, complet reabilitată: Lucrările s-au încheiat oficial, investiție de peste 7 milioane lei
