La zi
Ceaiul de iasomie – beneficii, proprietăți și contraindicații
Ceaiul de iasomie, renumit pentru aroma sa florală delicată și gustul rafinat, este o băutură obținută prin infuzarea frunzelor de ceai (de obicei ceai verde sau alb) cu flori de iasomie. Originar din Asia, în special din China, ceaiul de iasomie combină proprietățile ceaiului de bază cu beneficiile florilor de iasomie, fiind apreciat atât pentru gust, cât și pentru efectele sale asupra sănătății. Cu toate acestea, ca orice aliment sau băutură, are și anumite contraindicații care trebuie luate în considerare.
Beneficii și proprietăți
Ceaiul de iasomie este mai mult decât o băutură plăcută; el oferă o serie de beneficii datorită compușilor săi activi, care provin atât din ceaiul de bază, cât și din florile de iasomie.
-
Efect antioxidant: Ceaiul de iasomie, în special cel bazat pe ceai verde, este bogat în polifenoli și catechine, antioxidanți care combat radicalii liberi, protejând celulele de stresul oxidativ și reducând riscul de boli cronice.
-
Susținerea sănătății mentale: Aroma florală a iasomiei are proprietăți calmante, ajutând la reducerea stresului și anxietății. Consumul regulat poate îmbunătăți starea de spirit și favoriza relaxarea.
-
Îmbunătățirea digestiei: Ceaiul de iasomie stimulează producția de enzime digestive, fiind util pentru ameliorarea balonării sau a disconfortului gastric ușor.
-
Sprijin pentru sănătatea cardiovasculară: Polifenolii din ceaiul verde sau alb pot contribui la reducerea colesterolului LDL („rău”) și la menținerea sănătății vaselor de sânge, reducând riscul de afecțiuni cardiace.
-
Proprietăți antimicrobiene: Florile de iasomie conțin compuși cu efecte antimicrobiene, care pot ajuta la combaterea anumitor bacterii și ciuperci, susținând sănătatea orală și imunitatea.
-
Hidratare și susținerea metabolismului: Fiind o băutură cu conținut scăzut de calorii, ceaiul de iasomie contribuie la hidratarea organismului și poate sprijini metabolismul, mai ales în combinație cu ceaiul verde.
Cum se prepară ceaiul de iasomie
Pentru a beneficia de proprietățile ceaiului de iasomie, prepararea corectă este esențială:
-
Ingrediente: 1-2 lingurițe de ceai de iasomie (vrac sau pliculețe) la 250 ml apă.
-
Metodă: Fierbe apa și las-o să se răcească la 80-85°C (pentru ceai verde sau alb, pentru a evita gustul amar). Adaugă ceaiul și lasă la infuzat 2-3 minute. Strecoară și savurează simplu sau cu o linguriță de miere, dacă preferi un gust mai dulce.
Contraindicații
Deși ceaiul de iasomie este în general sigur pentru majoritatea oamenilor, există câteva situații în care consumul său trebuie evitat sau limitat:
-
Sensibilitate la cafeină: Dacă ceaiul de iasomie este bazat pe ceai verde sau negru, conține cafeină, care poate provoca insomnie, nervozitate sau palpitații la persoanele sensibile. Consumă-l cu moderație, mai ales seara.
-
Alergii: Unele persoane pot fi alergice la florile de iasomie, ceea ce poate duce la reacții precum erupții cutanate sau dificultăți respiratorii. Dacă apar astfel de simptome, întrerupe consumul.
-
Interacțiuni cu medicamente: Cafeina și compușii din ceai pot interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi cele pentru tensiune arterială sau anxietate. Consultă un medic dacă urmezi un tratament.
-
Sarcină și alăptare: Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să consume ceaiul de iasomie cu moderație, din cauza cafeinei, și să consulte un specialist.
-
Probleme gastrice: În cazuri rare, ceaiul de iasomie consumat pe stomacul gol poate provoca disconfort gastric sau arsuri, mai ales dacă este bazat pe ceai verde.
Sfaturi
-
Alege ceai de iasomie de calitate, preferabil din frunze vrac, pentru a beneficia de aroma și proprietățile sale maxime.
-
Evită supraaglomerarea ceaiului; un timp de infuzare prea lung poate face băutura amară.
-
Pentru un efect relaxant, savurează ceaiul într-un mediu liniștit, inhalând aroma sa florală.
Ceaiul de iasomie este o combinație perfectă între plăcere și sănătate, oferind o experiență senzorială unică și beneficii multiple. Consumă-l cu moderație și bucură-te de echilibrul pe care îl aduce în viața ta!
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Confederația Operatorilor și Transportatorilor Autorizați din România (COTAR) a declanșat un scandal major, avertizând că Grawe România ar putea fi următorul asigurător RCA care se prăbușește, urmând exemplul City Insurance și Euroins. COTAR susține că Grawe folosește practici similare celor care au dus la falimentul altor companii, acuzând Autoritatea de Supraveghere Financiară (ASF) că tolerează situația prin sancțiuni minore, de aproximativ 10.000 de euro, considerate insignifiante față de prejudiciile cauzate.
Potrivit COTAR, Grawe România nu plătește despăgubirile conform legii, acumulând mii de reclamații anual. „ASF protejează companiile care refuză plata daunelor, în loc să apere consumatorii. Practicile actuale sugerează corupție instituționalizată”, a declarat Vasile Ștefănescu, președintele COTAR. Confederația mai acuză Grawe de insuficiență de capital și transferuri suspecte de fonduri în afara țării, cerând demiterea vicepreședintelui ASF, Sorin Mititelu, responsabil de sectorul asigurărilor.
Răspunsul Grawe România
Grawe a reacționat prompt, negând acuzațiile printr-un drept la replică. Compania afirmă că respectă legislația în acordarea despăgubirilor, verificând riguros fiecare caz, și că îndeplinește cerințele de capital, fiind auditată de firme de prestigiu. Grawe subliniază apartenența la un grup financiar solid, prezent în 15 țări, cu fonduri proprii de 3,8 miliarde de euro și o rată de solvabilitate de 252,4% la 31.12.2024, conform Solvency II. „Stabilitatea noastră nu poate fi contestată”, declară Grawe, avertizând că va apela la instanțe pentru orice prejudiciu adus imaginii sale.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
La zi
Accident șocant pe Pasajul Berceni: Mașină prăbușită și incendiată, șoferul a murit carbonizat
Un accident teribil a avut loc în dimineața zilei de 7 septembrie 2025, pe Șoseaua de Centură, în zona Pasajului Berceni din județul Ilfov. Un autoturism BMW, condus de un bărbat de aproximativ 40 de ani, a intrat cu viteză în parapetul rondului suspendat, a rupt bariera de protecție și a plonjat de pe pod, prăbușindu-se pe calea ferată de dedesubt. În urma impactului violent, mașina a fost cuprinsă instantaneu de flăcări, transformându-se într-o torță.
Martorii oculari au descris scene de coșmar, relatând că șoferul nu a avut nicio șansă de supraviețuire, fiind găsit carbonizat în interiorul autoturismului. Imaginile surprinse de membrii comunității „Comuna Berceni (Ilfov)” arată parapetul rupt și resturile carbonizate ale mașinii, care a ars complet sub pasaj. Echipajele de poliție, pompieri și SMURD au intervenit rapid la fața locului, însă salvarea victimei a fost imposibilă.
Potrivit primelor informații, rudele șoferului susțin că accidentul ar fi fost un act intenționat, bărbatul suferind din motive personale, posibil din dragoste. Polițiștii au deschis o anchetă pentru a stabili cu exactitate cauzele și circumstanțele acestei tragedii. Traficul în zonă a fost restricționat temporar, iar șoferii au fost sfătuiți să evite zona pentru a facilita intervenția autorităților.
Acest incident dramatic ridică noi întrebări despre siguranța infrastructurii rutiere din zonă și despre necesitatea unor măsuri suplimentare pentru prevenirea unor astfel de accidente. Ancheta continuă, iar autoritățile urmează să ofere mai multe detalii pe măsură ce investigațiile avansează.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Duminică seara, Palatul Cotroceni va fi iluminat în roșu, într-un gest simbolic de solidaritate cu persoanele afectate de Boala Duchenne, o afecțiune ereditară rară care provoacă pierderea progresivă a funcției musculare și duce la invaliditate, în special în rândul copiilor. Administrația Prezidențială se alătură astfel campaniei globale de conștientizare a acestei boli, atrăgând atenția asupra nevoii de sprijin pentru cercetare și pentru îmbunătățirea calității vieții celor afectați.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
SCANDAL între Grawe și COTAR: Faliment RCA iminent, pe urmele City Insurance și Euroins?
Accident șocant pe Pasajul Berceni: Mașină prăbușită și incendiată, șoferul a murit carbonizat
Palatul Cotroceni, iluminat în roșu pentru conștientizarea bolii Duchenne
O fetiță de 4 ani, acroșată de o mașină a Poliției Locale pe o stradă din cartierul Fantoma
VIDEO. Copiii se joacă lângă șine. Parcul Constructorilor, vandalizat și nesigur
