Connect with us
Vremea în Călărași: 🌡️ 2°C | Anul XI Nr. 541

La zi

Apa de orez și beneficiile sale

Published

on

Apa de orez, lichidul obținut din fierberea sau înmuierea orezului, este utilizată în diverse culturi pentru beneficiile sale asupra sănătății și frumuseții. Conține nutrienți precum vitamine (B, E), minerale (magneziu, potasiu) și antioxidanți, dar în cantități moderate. Iată principalele beneficii, bazate pe informații generale și practici tradiționale:

Beneficii pentru sănătate

  1. Hidratare și reechilibrare electrolitică
    • Apa de orez este bogată în electroliți naturali, fiind folosită tradițional pentru hidratare, mai ales în cazuri de diaree sau deshidratare (ex. în țările asiatice).
    • Poate ajuta la refacerea mineralelor pierdute, similar unei băuturi electrolitice naturale.
  2. Ameliorarea problemelor digestive
    • Datorită conținutului de amidon, apa de orez poate calma iritațiile stomacale și intestinului.
    • Este folosită pentru a reduce simptomele diareei, gastritei sau indigestiei.
  3. Sursă de energie rapidă
    • Carbohidrații din apa de orez oferă un boost de energie, fiind uneori consumată de sportivi sau persoane convalescente.
  4. Potențial antioxidant
    • Conține compuși precum acidul ferulic, care pot combate stresul oxidativ și inflamațiile, deși efectele sunt mai pronunțate în orezul brun.

Beneficii pentru piele

  1. Calmează iritațiile pielii
    • Apa de orez are proprietăți antiinflamatorii și poate reduce roșeața, iritațiile sau arsuri solare. Este folosită în măști sau ca tonic facial.
    • Poate ajuta în cazuri de acnee sau eczeme datorită efectului său calmant.
  2. Iluminează tenul
    • Conținutul de niacinamidă (vitamina B3) din apa de orez poate contribui la uniformizarea tonului pielii și la reducerea petelor pigmentare.
  3. Întârzie semnele îmbătrânirii
    • Antioxidanții din apa de orez (ex. inozitol) pot proteja pielea de radicalii liberi, reducând apariția ridurilor fine.

Beneficii pentru păr

  1. Întărește și netezește părul
    • Apa de orez conține aminoacizi și inozitol, care pot repara firul de păr și îi conferă strălucire.
    • Este folosită ca tratament tradițional (ex. în China, de către femeile Yao) pentru a promova un păr lung și sănătos.
  2. Reduce mătreața
    • Proprietățile sale antimicrobiene pot ajuta la calmarea scalpului iritat și la reducerea mătreții.

Cum se prepară apa de orez

  1. Metoda prin înmuiere:
    • Spală orezul (1/2 cană), apoi lasă-l în 2-3 căni de apă timp de 30 de minute. Strecoară lichidul.
  2. Metoda prin fierbere:
    • Fierbe orezul în mai multă apă (1:4 proporție), apoi strecoară lichidul rămas.
    • Pentru uz cosmetic, lasă apa să se răcească. Pentru consum, poate fi diluată sau aromatizată.

Precauții

  • Consum moderat: Apa de orez nu trebuie consumată excesiv, deoarece conține carbohidrați și poate avea un impact asupra glicemiei.
  • Igienă: Pentru uz cosmetic, folosește apa proaspăt preparată sau păstreaz-o la frigider maximum 24-48 de ore pentru a evita fermentarea.
  • Alergii: Testează pe o porțiune mică de piele înainte de aplicare, mai ales dacă ai pielea sensibilă.
  • Arsenic: Orezul poate conține urme de arsenic, mai ales dacă nu este spălat bine. Alege orez de calitate și clătește-l temeinic.

Concluzie

Apa de orez este un remediu tradițional versatil, cu beneficii moderate pentru sănătate, piele și păr. Deși nu este un „super-aliment” sau un tratament miraculos, poate fi o soluție naturală și accesibilă. Pentru efecte optime, combină utilizarea sa cu o dietă echilibrată și o rutină de îngrijire adecvată.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Advertisement

La zi

Arme, muniție și câini ogar, descoperite în urma unor percheziții pentru braconaj cinegetic, în Ialomița

Published

on

Polițiștii din cadrul Serviciului Arme, Explozivi și Substanțe Periculoase Ialomița au efectuat, marți, 9 decembrie, trei percheziții domiciliare în comuna Axintele, într-un dosar penal ce vizează infracțiuni de braconaj cinegetic. Acțiunea a fost desfășurată sub coordonarea procurorului din cadrul Parchetului de pe lângă Judecătoria Urziceni.

Perchezițiile au avut loc la locuințele a trei persoane suspectate că ar fi comis, în mod repetat, acte de braconaj pe fonduri de vânătoare din zonă, folosind câini din rasa ogar și metiși de ogar, metodă interzisă de legislația în vigoare.

În urma descinderilor, polițiștii au descoperit și ridicat mai multe bunuri de interes pentru anchetă, printre care o armă neletală lungă, tip pușcă, supusă regimului de autorizare, 1.450 de bucăți de muniție neletală, precum și un recipient cu gaz CO₂. Totodată, la una dintre locații a fost identificat și un pistol airsoft, alături de alte obiecte care pot avea relevanță în cauză.

De asemenea, la imobilele percheziționate au fost găsite mai multe exemplare canine, dintre care două din rasa ogar, existând suspiciunea că acestea ar fi fost folosite în activitățile de braconaj. În acest context, polițiștii au solicitat sprijinul Biroului pentru Protecția Animalelor, pentru dispunerea măsurilor legale care se impun.

Advertisement

Toate bunurile descoperite au fost ridicate în vederea continuării cercetărilor, dosarul penal aflându-se în lucru sub coordonarea unității de parchet competente.

Reprezentanții IPJ Ialomița precizează că, pe parcursul întregului proces penal, persoanele cercetate beneficiază de toate drepturile și garanțiile procesuale prevăzute de Codul de procedură penală, precum și de prezumția de nevinovăție.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Colinde și emoție la Parohia Sfântului Mucenic Dasie. Primarul Marius Dulce: „Copiii ne-au reamintit adevăratul spirit al sărbătorilor”

Published

on

Un moment de profundă încărcătură spirituală și emoțională a avut loc în aceste zile la Parohia Sfântului Mucenic Dasie din municipiul Călărași, unde copiii orașului au susținut un program de colinde dedicat Nașterii Domnului. Evenimentul a reunit părinți, cadre didactice, reprezentanți ai Bisericii și membri ai comunității locale, într-o atmosferă de liniște și bucurie.

Primarul municipiului Călărași, Marius Dulce, prezent la eveniment, a transmis un mesaj de apreciere pentru tinerii colindători, subliniind rolul lor în păstrarea valorilor autentice ale sărbătorilor de iarnă. Edilul a evidențiat puritatea glasurilor copiilor, care, potrivit acestuia, a reamintit tuturor esența Crăciunului: simplitatea, credința și spiritul de comunitate.

Totodată, primarul a adresat mulțumiri părinților, cadrelor didactice și preoților implicați în formarea copiilor, apreciind efortul comun de a transmite mai departe tradițiile care unesc comunitatea călărășeană.

În mesajul său, Marius Dulce a anunțat că, începând de luni, colindătorii vor fi primiți și la sediul Primăriei Municipiului Călărași, așa cum se întâmplă în fiecare an, cu „inima deschisă”, ca parte a unei tradiții devenite deja simbol al sărbătorilor de iarnă în oraș.

Advertisement

Evenimentul de la Parohia Sfântului Mucenic Dasie confirmă, încă o dată, rolul important pe care copiii și comunitatea îl au în păstrarea identității culturale și spirituale a municipiului Călărași, în preajma Crăciunului.

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading

La zi

Concert de colinde la Călărași: „Iisus s-a născut”, sâmbătă seara, la Sala „Barbu Știrbei”

Published

on

Centrul Județean de Cultură și Creație Călărași organizează sâmbătă, 13 decembrie, de la ora 18:00, concertul de colinde „Iisus s-a născut”, un eveniment dedicat sărbătorii Nașterii Domnului și atmosferei specifice Crăciunului. Manifestarea va avea loc la Sala „Barbu Știrbei”, iar accesul publicului este gratuit.

Pe scenă vor urca Corul de copii „Sclipiri”, dirijat de Adrian Gheorghiță, și Cvartetul bărbătesc „Pro Deo”, care vor interpreta un repertoriu de colinde tradiționale și piese contemporane inspirate de sărbătorile de iarnă. Programul muzical va fi completat de momente instrumentale la flaut, susținute de Daniela Limboșanu, și la pian, interpretate de Danubian Modoran.

În cadrul concertului vor evolua și soliștii Cristina Peicu și Andrei Stoian. Evenimentul va fi prezentat de Daniela Irimia, iar mesajul de speranță adresat publicului va fi transmis de Felix Mușat.

Reprezentanții CJCC Călărași invită publicul de toate vârstele să participe la o seară dedicată colindelor, emoției și spiritului creștin, într-un cadru cultural deschis întregii comunități.

Advertisement

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.
Continue Reading