Ceaiul de măceșe, obținut din fructele roșii-portocalii ale trandafirului sălbatic (Rosa canina), este o băutură apreciată de secole pentru gustul său plăcut, ușor acrișor, și pentru proprietățile sale benefice pentru sănătate. Măceșele sunt culese toamna, după primul îngheț, când fructele devin moi și își intensifică aroma.

Beneficii pentru sănătate
Măceșele sunt o sursă bogată de vitamina C, conținând de până la 20 de ori mai multă decât portocalele. Aceasta susține sistemul imunitar, ajută la combaterea răcelilor și contribuie la sănătatea pielii prin stimularea producției de colagen. Ceaiul de măceșe este, de asemenea, bogat în antioxidanți, precum flavonoidele și polifenolii, care protejează celulele împotriva stresului oxidativ. Alte beneficii includ:

• Îmbunătățirea digestiei: Ceaiul poate calma disconfortul gastric și stimula digestia datorită conținutului de fibre din fructe.
• Sănătatea articulațiilor: Unele studii sugerează că măceșele pot reduce inflamațiile și durerile asociate cu artrita.
• Susținerea sănătății cardiovasculare: Antioxidanții și acizii grași esențiali din măceșe pot contribui la menținerea unui nivel sănătos al colesterolului.

Cum se prepară
Pentru a prepara ceai de măceșe, se folosesc fructe uscate sau proaspete. O linguriță de măceșe uscate (sau 2-3 lingurițe de fructe proaspete zdrobite) se infuzează în 250 ml de apă fierbinte timp de 10-15 minute. Pentru un gust mai intens, fructele pot fi fierte ușor înainte de infuzare. Ceaiul poate fi îndulcit cu miere sau savurat simplu.

Deși ceaiul de măceșe este în general sigur, consumul excesiv poate cauza disconfort gastric din cauza acidității. Persoanele cu afecțiuni renale sau care iau medicamente ar trebui să consulte un medic înainte de consum regulat.

În România, ceaiul de măceșe este o băutură tradițională, asociată cu serile de iarnă și remediile bunicilor. Fructele sunt culese din flora spontană a dealurilor și pădurilor, fiind un simbol al legăturii cu natura.

Advertisement

Ceaiul de măceșe rămâne o alegere excelentă pentru cei care doresc o băutură reconfortantă, sănătoasă și plină de savoare, cu rădăcini adânci în tradiție.

Inspectoratul pentru Situații de Urgență „Barbu Știrbei” al județului Călărași trage un semnal de alarmă: valul de căldură pune în pericol sănătatea și siguranța cetățenilor, iar riscul de incendii este tot mai mare.

Într-un comunicat transmis joi, reprezentanții ISU Călărași fac apel la populație să respecte măsurile de protecție personală și cele de prevenire a incendiilor, în contextul temperaturilor extreme care afectează județul.

Pentru siguranța personală în perioada caniculară, pompierii recomandă:

• Evitați deplasările la orele de vârf (11:00 – 18:00) și căutați zone umbrite sau spații cu aer condiționat;
• Purtați haine deschise la culoare, lejere, pălării și ochelari de soare;
• Hidratați-vă corespunzător – cel puțin 1,5 – 2 litri de lichide pe zi, fără alcool sau băuturi carbogazoase;
• Nu lăsați copiii sau animalele în mașini!
• Țineți legătura cu persoanele vulnerabile – bătrâni, bolnavi, vecini singuri – și oferiți sprijin la nevoie;
• Persoanele cu boli cronice să respecte tratamentele și să se consulte cu medicii pentru ajustarea acestora.

În paralel, autoritățile locale și cetățenii sunt rugați să respecte măsurile stricte de prevenire a incendiilor, mai ales în zonele agricole și de agrement:

• Este interzis focul deschis în zonele uscate sau cu vegetație, mai ales în timpul vântului;
• Recoltarea cerealelor se face cu utilaje verificate și echipate cu mijloace de stingere;
• Locurile de picnic sau grătare trebuie amenajate la distanță sigură față de păduri, culturi și clădiri;
• Focul nu se aprinde la mai puțin de 40 m de zone cu risc de explozie sau la 10 m de materiale combustibile, decât în condiții supravegheate și controlate.

„Este important să acționăm cu responsabilitate în fața acestor riscuri. Orice neglijență poate duce la tragedii greu de controlat.” – a declarat purtătorul de cuvânt al ISU Călărași, plutonier adjutant șef Tătăranu Ștefan Ovidiu.

Pentru orice urgență, sunați imediat la 112.

Advertisement

Temperaturile urcă în forță în județul Călărași, unde meteorologii au emis un Cod Portocaliu de disconfort termic accentuat. În următoarele 24 de ore, termometrele pot atinge 37–39 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități.

Avertizarea este valabilă de joi, 27 iunie, ora 10:00, până vineri, 28 iunie, ora 10:00.

Ce înseamnă acest cod?

Codul portocaliu indică un nivel ridicat de stres termic, cu potențial impact asupra sănătății – în special pentru copii, vârstnici și persoane cu afecțiuni cronice. Expunerea prelungită la soare sau efortul fizic intens în aer liber sunt de evitat.

Măsuri de protecție comunicate de ISU Călărași:

• Consumați lichide frecvent, chiar și fără senzația de sete
• Evitați ieșirile în intervalul orar 11:00 – 17:00
• Purtați haine lejere, de culoare deschisă
• Nu lăsați copiii sau animalele în mașini închise
• Verificați starea persoanelor vulnerabile din jur

ISU Călărași anunță că echipajele de intervenție sunt în alertă, iar autoritățile locale au fost instruite să aplice măsuri de sprijin în zonele afectate. În funcție de evoluția fenomenelor, pot fi activate puncte de prim-ajutor și distribuire a apei.

Advertisement