Connect with us

Știri

Academia de Box Călărași încheie un an plin de performanțe remarcabile! 20 de medalii și patru titluri de campioni naționali

Anul 2024 a fost unul extraordinar pentru Academia de Box Călărași, care a înregistrat realizări remarcabile și și-a consolidat statutul de centru de excelență în boxul românesc. Cu 20 de medalii obținute la Campionatele Naționale și Cupele României, dar și cu numeroase alte premii câștigate la competiții de pregătire și turnee internaționale, academia a demonstrat încă o dată că munca asiduă și pasiunea pentru sport dau roade.

Performanțele obținute în acest an includ titluri de campioni naționali pentru sportivii Casu Cristi (cadeti), Borlan Alberto (tineret), Pavel Ionut (seniori) și Anton Nicoleta (feminin), dar și participarea la campionate europene și turnee internaționale, care au avut un impact major asupra carierei tinerelor talente din Călărași.

Un moment de referință al anului a fost Gala de Box Team Călărași – Team Sicilia, un eveniment deosebit care a reunit peste 2500 de spectatori în Sala Polivalentă, pentru a celebra boxul ca sport de masă și valorile acestei discipline.

În ciuda succeselor de până acum, conducerea academiei își propune ca anul 2025 să fie și mai strălucitor, cu noi victorii și momente memorabile, consolidând tradiția boxului călărășean pe plan național.

Advertisement

„Felicitări tuturor sportivilor care ne-au reprezentat cu cinste în ring, celor care au fost mereu alături de noi și tuturor celor care au contribuit la acest an de excelență! Ne dorim ca 2025 să fie și mai strălucitor, cu noi victorii și evenimente memorabile. Vă mulțumim pentru efort, darruiire și pentru că duceți mai departe tradiția boxului călărășean! Suntem mândri de voi! La mulți ani și mult succes în noul an!”, a transmis Academia de Box. 

Știri

Anunț public / Primăria Ciocănești

foto - Facebook Dan Velicu

Pentru a face față caniculei este important să luați măsuri de precauție pentru a vă proteja sănătateaHidratarea adecvată, evitarea expunerii prelungite la soare, în special în orele de vârf, și crearea unui mediu răcoros sunt esențiale.
Măsuri de protecție individuală:
  • Hidratare:

    Beți apă regulat, chiar și atunci când nu simțiți sete, pentru a preveni deshidratarea. Evitați băuturile carbogazoase, alcoolul și cafeaua, care pot contribui la deshidratare. 

  • Evitarea expunerii la soare:

    Limitați activitățile în aer liber în timpul orelor cele mai calde ale zilei (de obicei, între 11:00 și 18:00). Căutați umbra sau rămâneți în interior în aceste ore. 

  • Protecție solară:

    Dacă trebuie să ieșiți afară, folosiți protecție solară cu factor ridicat de protecție (SPF 30+) și purtați haine lejere, care acoperă corpul, și o pălărie cu boruri largi. 

  • Răcorirea:

    Faceți dușuri reci, folosiți ventilatoare sau aparate de aer condiționat dacă aveți acces la ele. Puteți folosi comprese reci pe zonele sensibile ale corpului, cum ar fi gâtul, axilele și zona inghinală. 

  • Îmbrăcăminte:

    Purtați haine lejere, de culoare deschisă, care permit pielii să respire. 

  • Alimentație:

    Consumați mese ușoare, bogate în fructe și legume proaspete, care conțin multă apă. 

Măsuri pentru locuință și mediu:
  • Răcorirea locuinței:

    Trageți draperiile sau jaluzelele în timpul zilei pentru a bloca soarele și deschideți ferestrele noaptea pentru a permite aerului rece să intre. 

  • Ventilație:

    Asigurați o bună ventilație în casă, folosind ventilatoare sau aparate de aer condiționat dacă sunt disponibile. 

  • Evitați activitățile intense:

    Reduceți efortul fizic și evitați activitățile solicitante în timpul orelor cele mai calde ale zilei. 

Alte recomandări:
  • Atenție la persoanele vulnerabile:

    Fiți atenți la persoanele în vârstă, copiii mici și persoanele cu afecțiuni cronice, care sunt mai sensibile la efectele caniculei. 

  • Comunicare:

    Mențineți legătura cu cei dragi și interesați-vă de starea lor de sănătate. 

  • Supravegherea copiilor:

    Nu lăsați niciodată copiii nesupravegheați în mașini parcate, deoarece temperaturile pot crește rapid și pot deveni periculoase. 

  • Solicitați ajutor medical:

    Dacă prezentați simptome de insolație sau alte probleme legate de căldură, consultați imediat un medic. 

Prin respectarea acestor măsuri, puteți reduce riscurile asociate caniculei și vă puteți menține sănătatea în condiții de temperaturi ridicate.

Continue Reading

Știri

Cu apa nu-i de joacă! ISU Călărași avertizează: nu transforma distracția de weekend în tragedie!

Pe măsură ce temperaturile urcă spre 40 de grade și weekendul bate la ușă, tot mai mulți călărășeni aleg să se răcorească în apele Dunării, ale lacurilor sau canalelor din zonă. Dar Inspectoratul pentru Situații de Urgență „Barbu Știrbei” Călărași trage un semnal de alarmă: scăldatul în locuri neamenajate poate fi fatal!

▶️ “Cu apa nu-i de joacă!” – acesta este mesajul ferm transmis de pompieri, care subliniază că majoritatea zonelor frecventate pentru baie nu au salvamar, nu sunt supravegheate și prezintă riscuri mari de înec.

🛑 Recomandările ISU Călărași pentru a evita o tragedie:

  • Mergeți doar în locuri amenajate și supravegheate pentru înot;
  • Nu vă aventurați singuri în apă, mai ales dacă nu știți să înotați;
  • Evitați lacurile sau canalele cu maluri abrupte, nămol, curenți sau obstacole subacvatice;
  • Nu faceți sărituri de pe poduri, stânci sau alte construcții – pot fi mortale;
  • Nu intrați în apă brusc, mai ales dacă ați stat mult la soare;
  • Nu vă scăldați sub influența alcoolului, seara sau pe întuneric!

👶 ATENȚIE, părinți!

Cei mici trebuie supravegheați în permanență, fie că sunt la râu, în piscină sau în cadă. Nu lăsați niciodată copiii nesupravegheați lângă apă! Colacele, aripioarele și alte jucării gonflabile nu înlocuiesc vigilența unui adult!

❗ Adolescenții, teribilismul și pericolul real

Explicați-le adolescenților riscurile reale la care se expun când se aventurează în zone nesigure. Săriturile de pe poduri sau platforme pot avea consecințe tragice!

🛟 Fiți responsabili, fiți în siguranță! ISU Călărași reamintește: scăldatul în locuri neamenajate este o alegere riscantă. Bucurați-vă de vară fără regrete!

Advertisement

🗣️ Purtător de cuvânt:
Plutonier adjutant șef Tătăranu Ștefan-Ovidiu

Continue Reading

Știri

Pietonalizare, bandă unică și ambuteiaje! Costin Mirescu (USR) „Ați blocat orașul pentru niște pavele!”

costin mirescu

Oamenii vor fluidizare, primăria oferă… plimbări pe jos

Călărașiul se sufocă în trafic, iar consilierii locali răbufnesc: „Proiectele primăriei mai rău încurcă orașul decât îl modernizează!” În ședința din 26 iunie 2026, consilierul USR Costin Mirescu a criticat dur pietonalizarea centrului vechi și banda unică de pe strada București: „Ați creat haos în trafic într-un oraș deja aglomerat!”

Primarul răspunde: „E disconfort temporar pentru un oraș modern”

Primarul Marius Dulce a apărat deciziile ca fiind necesare pentru a atrage fonduri europene și a moderniza infrastructura: „Nu mai asfaltam niciodată toată strada București fără proiectul cu banda unică. A fost condiția ca să primim banii.”

Despre pietonalizarea centrului vechi, edilul a fost și mai tranșant: „Era deja blocată strada jumătate din timp. Acum măcar avem ceva frumos!”

Consilierii: „Vă bateți joc de oraș!”

Mirescu a insistat: „Ați blocat strada Astroboziei, ați contribuit la și mai multă aglomerație. Unde-i planificarea? Pentru cine facem proiectele astea?” Critica a vizat nu doar haosul în trafic, ci și lipsa unor consultări cu cetățenii.

Advertisement

Soluția primarului? Parcări cu plată!

Întrebat cum va fi decongestionată zona centrală, primarul a venit cu soluția: „Facem parcare cu plată și o să fie liniște. Nu o să mai stea toată lumea aici.” Cu alte cuvinte, vrei să parchezi? Scoți portofelul.

Banda unică și fuga după autobuz

Șoferii sunt deja bulversați de noua bandă unică, destinată transportului public. Mulți spun că nu înțeleg marcajele, iar unii consilieri spun că proiectul e un eșec. Primarul afirmă: „Da, poate e incomod, dar acum avem asfalt nou și un oraș care începe să arate civilizat.”

Concluzie: pe jos e mai modern

Cu traficul blocat și nervii întinși, călărășenii se întreabă: „Modernizare pentru cine?” Pentru cei care merg cu autobuzul sau pentru șoferii care stau blocați pe străzile refăcute. Primăria promite că e doar un disconfort temporar. Până atunci, pune-ți adidașii — orașul e pietonal.

Advertisement
Continue Reading